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性爱技巧:婚后女人对性生活不满意麻烦多

发布日期:2012-12-31

  性爱技巧:婚后女人对性生活不满意麻烦多

  男女生理天生有别

  一般男人决不会说自己对性爱没有兴趣,否则就可能会被同类怀疑成性无能;而女人则不一样,性冷淡不仅不是性无能,还可能成为贤德守妇道的表现。根据网上的一个调查显示,接近70%的女性对性冷淡采取顺其自然的态度,只有不到20%认为是病会去就医。

  现实:有这样一个触目惊心的数字:女性性冷淡的发生率约为30%-40%,也就是说,每三个女性就有一个性冷淡……性冷淡:一座沉睡的冰山

  在东方文化传统的影响下,绝大多数的国内女性是不会将她在性生活体验上的真实情感用语言表达出来,往往以烦燥、易怒又或者变得沉默少言、郁郁寡欢等方式来进行发泄或抗议。这种情况下,家庭生活也难以说美满、幸福。在性生活中得不到性满足、体验不到性高潮的女性所面临的是身心的损害。

  在心理上,由于本能的性生理冲动能量得不到合理的宣泄,精神兴奋得不到舒张、松解,不少女性更因此而患上了神经官能症。根据研究发现,在一些神经官能症中,如心脏神经官能症、全身虚弱、周身酸痛、神经衰弱、失眠患者中,有80%和性欲得不到满足有关。

  常有困惑的男人打电话给心理医生:女人到底需要多长时间才能达到性高潮?自己总是七八分钟便一泄千里,如何是好……女人多长时间才能满足你

  此外据专家介绍,如果女性达不到性满足,性生理反应受阻中断,盆腔、外生殖器的充血也得不到及时的消退,从而出现慢性盆腔积血。长期得不到性满足,出现慢性盆腔积血的女性子宫会增大2-3倍。长期下去,女性就容易出现阴道炎、子宫内膜炎、慢性盆腔炎等一系列妇科炎症。

  丈夫只顾自己是主因

  造成女性性冷淡的原因很多,过度劳累和疾病等都会影响到人的性欲。此外还有精神心理因素,如年幼时接受错误的性教育、某些性经历刺激所遗留下来的种种不安与惧怕等。

  更重要的一个原因是夫妻双方不懂得男女的性生理和心理特点。尤其是丈夫不了解男女性反应的差异,往往忽略温情,使妻子在性生活中不能体验到快感和高潮,自然对性感到乏味和无趣。据国外的一项统计数据显示,75%以上的男性在性生活开始后2-6分钟即进入高潮射精,并进入不应期,性生活随之结束;而女性大多需要8-15分钟性交时间才能达到性高潮。这种男女双方性生理上的不平衡是和谐性生活的大敌,也往往是造成种种性心理和性生理疾病的重要诱因之一。

  男人的性欲渴望就是一种他对心灵总体的渴求。男人心中贫瘠的生活图像,需要用丰富、甜美而多彩多姿的心灵感受来加以填补……男人为什么渴求发泄?

  另外,不愉快的婚姻,紧张、忧郁、焦虑等情绪也会影响性欲的产生。

  广州医学院第一附属医院妇科张晓薇主任认为,排除疾病而言,女性性冷淡的根本原因往往就在心理因素方面,尤其是在性生活不和谐方面。女人和男人最大的不同是,男人是视觉动物,通常有了视觉刺激就可以产生性欲;而女人更多的是语言动物,需要甜言蜜语激发感情后才可能产生性欲。而配偶的不理解、不在意往往就是产生问题的根源。

  编辑支着:们知道许多影响性爱的因素,一杯醇香的红酒,抑或昏黄的灯光……但很多人可能没想到,在做爱之前享受音乐,同样可以令人兴奋……轻柔的音乐唤起性欲

  专家建议

  作为一个男人,当你的妻子出现了一些性机能的问题时,应当与她一起找出真正产生心理障碍的原因,予以有步骤的解决。此外,应该主动求医,分辨出是生理问题,还是精神异常的病态,才可以及时治疗。对于女性性冷淡患者来说,伴侣的支持和配合是治疗的基础和关键。

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  在抚摸女性器官的时候,要不断地变换方式。不要一直使用同一根手指,应该要换别根手指试试看,然后再使用两根手指,然后三根。偶尔,你也可以用整个手掌去从下而上地滑过yin户。

  有时候,你可以抓一个枕头过来,然后在“下端”(女人性器官)扎宫悠游十五分钟。在这十五分钟内,你不要将注意力转移到别的地方去;以最轻松的方式,照着下面的建议去探索。

  先从大腿内侧开始向上抚摸到yin唇。上下来回轻揉yin蒂;记住要在润滑的状态下搓揉它,以免因过度磨擦而让女人感到疼痛,温柔而有节奏的上下搓动,过一会儿之后,再前后来回的搓揉,然后再一次上下来回。

  随女人的呼吸喘息调整抚慰的节奏速率。当她变得兴奋的时候,就加快抚慰的速度,然后再慢下来。时快时慢,从容而不急躁,并且随意而发地到处游走。如果她同时也可刺激你的yin茎,那你就跟着她速度去做。

  到处游走之后,你可以开始环绕搓揉yin蒂。先往左绕圈、再从右绕圈、然后再绕小圈。之后,再成螺旋状的搓揉,先从整个yin户外围开始螺旋环绕搓揉,然后朝yin蒂慢慢缩小圈子。花一些时间在轻揉yin蒂头后,再开始慢慢扩大搓揉的圈子。

  当你撑开整个yin蒂,不要直接搓揉它,应该从yin蒂上方的神经维,由上而下来回轻敲。没有规律的动作变化会让女人感到非常刺激。

  在运用各种不同动作的同时,你应该注意女人的反应,以便找出最适合她当时心情的抚慰方式,然后多用这种方式让她兴奋;抚玩这个动作,再变化一下,然后再回到这个动作,因为,再令人喜欢的动作,如果一再重复,还是会变得无聊乏味。但是,一旦她感到很兴奋,就可以持续这个动作,这会让她达到更高的兴奋程度。

  在抚摸女人的yin蒂时,你可以试试用不同的手指轮流搓揉它,看看哪一根手指得到较强烈的反应。

  如果你的手指头累了,也可以用你的舌头试试看,她一定会喜欢它,因为那是一种全然不同的感受。特别是在女人很兴奋的时候,用你的舌头轻舔她的yin蒂会令她更加兴奋不已。

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  男女的性趣因生理结构大不同,而惟有接受差异,调整彼此的期望与态度,才能克服任何性趣差距。

  男女最常投诉的性问题是什么?

  男性老觉得性爱不够,期待更多。同时又担心自己的性表现不如妻子所期待,逐渐失去性趣。

  女性则投诉与丈夫的沟通不够,期待更多情感交流与亲密感。女性话说得越多,想要做爱的欲望也越强。女性一天可说上1万2000个字,男性一天只说4000个字。

  对男性来说,性爱=爱情;女性眼中,爱情=情感沟通与亲密感。

  性爱中谁的性趣较大?怎样提高彼此的性趣?

  性爱对性趣的要求与期待不同,时高时低很正常。男性的性趣比较迫切、不分心,锁定目标,做爱过程比较专注,容易达到性高潮。女性的性趣常被认为比较分散,迫切需要情感的亲密。性爱之间的性趣差异不在数量,而是品质。

  男女的性趣可以一样高,不过一般男性的性趣比女性高,这是因为睾丸素在作祟,后天情色环境的刺激也有影响。

  女性要浪漫,男性要色情,性趣结构大不同。性趣其实源自脑袋,而非技术,有必要从日常生活中抽离,专心想性,或借助性幻想,才能产生性趣。

  男性产生性冲动只需3秒,女性需要拥抱15到20分钟才有性感觉。

  性爱要多少才算足够?

  医学刊物调查显示:三分一的夫妻每月做爱两三次。另个调查显示:有三分一的夫妻长期没有性生活,或每两个月做爱一次。这些夫妻年龄在38岁以下。

  真正的性配合度指的不是性爱的性趣一致,而是对于性趣的期望相同,或对什么是正常/非正常性趣看法相同。尽管性趣高低不同,只要期望与态度相同,就能克服任何性趣的差距。

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  和谐的性生活是夫妻感情好坏的关键因素,但是好多夫妻都感觉自己的性生活质量很差,自己的性生活不和谐,这主要是因为他们没有掌握自己的性欲最强的时间段,本文就教你如何把握最强性欲时间.

  性欲最高时:清晨六七点

  清晨六七点是男女性致都最高的时候.此时男性体内雄性激素水平最高,兼有晨间勃起,性爱质量也会很理想.上午9点到11点,女性性激素快速下降,而男性仍维持在一个较高水平.

  到了中午,男女都迎来一日之间第二个"小高潮".而晚上7点到10点,男人性致勃勃,女人意兴阑珊;晚上10点以后,女人性致盎然,男人却只想睡觉了.

  "男性和女性的激素水平在清晨6点―7点左右,都处于一天的波峰."理论上讲,这个时段是男女性爱的最佳时机.可是伴侣的贪睡、晨起口臭等问题,使得清晨性爱成了一件"知易行难"的事.

  男女性欲错位

  "男女性欲错位的现象很常见."性欲包括基础性欲和即刻性欲.基础性欲由身体健康状况和性激素水平维持,而即刻性欲则受发生性行为的时间、场所,与伴侣的感情关系,以及伴侣间的调情方式等因素影响.

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