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做爱可以掌握在你手中

发布日期:2012-12-13

  女子性交欲最强烈的时候,几乎都是在月经前两天和月经后七天之内.尤其是经前强于经后.男人仅凭想像,就能造成阳具勃起或导引性兴奋,而女子的性感则是比较现实的,必须藉重于视觉,听觉或触觉,才能引起性欲.因此,做爱时的气氛,便须留意培养.那么,交合之道是什么呢?就是要心情安定,意气和悦,情绪稳定,身心一致.

  依此养生,不暴寒暑,不过饱饥,心思光明行为磊落,性情自然舒泰翩然.初交合时缓缓抽送,以此为要领,切忽犯忌,则女子愉快,男人不衰.

  一般人若能注意力集中,也能作若干程度的控制.要旨不外乎人在交合时,不要太紧张太兴奋,稳健把持,虽然说射精是反射作用,但是只要控制得法,并对自律神经训练有素,还是不会早泄的.

  为了要使女性达及早达到高潮,并又能避免男人浪费精力起见,都极强调做爱前戏的性技巧.并且在性交时,磨擦次数不宜太快.动全也要尽量缓慢,以免太过兴奋而造成早泄.并须压抚女子玉门,然后再向上抚压Y核.关于性感带,粗分一下,可以分为外部性感带和内部性感带.既然最终目标在于男女性器的交合,便不需再作外部的爱抚刺激,就大错特错.

  而因此造成女子不能达到高潮,男人易于早泄的后果,即是此种急功近利,欲速不达的必然结果.同时吸取女子唾液为补充男人消耗精气,还要利用吸入大量空气,使体内获得充分的氧,也益于补身.爱抚既是艺术的表现,热情而对性交已有经验的妻子,她们的Y蒂通常都会在被丈夫爱抚之前早已勃起而变硬.但是经验较少的妻子,就不同了,她的Y蒂必需被丈夫用手巧妙地抚弄之后才能勃起.

  当这个碗豆大小的小东西被丈夫用手温柔的加以抚摸时,它就会立刻勃起,而使附着在上的包皮向后倦缩暴露出Y蒂头部最敏感的部分.如果丈夫弄不清楚或摸错了地方,妻子应当引导丈夫的手指至正确的位置.或利用暗示的方法告诉他现在抚摸的位置是否正确,或需要向哪个方向移动或修正.丈夫就会慢慢地由经验的累积,及对妻子Y部的实地研究与探看,而须司到抚摸的艺术与性技巧;不论是对Y蒂,小Y唇,尿道口Y道口Y道及Y道里面的抚摸,都能彻底地体会到它的效果.

  同时,这些用手指的摩擦,应对妻子的口唇或乳房的吮吻同时进行,并且应不时插入一些温柔体贴的情话,以增强爱情的气氛.妻子应当只用手掌心或手指围绕在丈夫Y茎的根部轻揉,或是仅让丈夫的龟头部份摩擦其Y蒂.总之,一切的刺激方法,主要都是为了发动妻子的性欲.这种刺激需要继续下去,直到彻底引起妻子渴望性交时止.这时,她可以移开丈夫的手.

  一般说来,通常妻子受到充份刺激后,她的外Y唇与Y道壁都会被Y道中的腺体所分泌的润滑液完全湿遍,甚至流到Y唇的外面.在这种情形下,妻子都有强烈渴望性交的情绪,所以通常都不需要丈夫再察看她Y部对刺激的反应如何.虽然爱抚是催促女性作性交预备的重要手段,但是,有许多地方是应该要注意的.因为女性对于爱抚的接受,也有其心理上的步骤.如果一个丈夫在想和妻子做爱时,首先便用手去抚摸她的性器,这是极易招致妻子反感的,尤其是用手指深入Y户内部.

  所以往爱抚时,不论是手的抚模,脸的倚偎,唇的亲吻,呼吸的交流,性器的接触,乃至于肢体的拥抱交接,都是女性渴望的,它的程度是,由上而下,由轻而重,由松而紧,由外而内,由温柔而至狂放.男人在和女人交合前,首先使女子心情安定平躺着,弯曲打开只腿.男人便俯卧在她两腿之间,吻其香唇,吸弄玉舌.用播弄阳具弹击Y户和两旁,如此做爱前戏一段时间后,再慢慢插入女子Y道.

  阳具插入一寸左右,不要摇动,缓缓抽出后再行插入,更能消除百病.泄时,不可泄溢在Y户外部.阳具插入Y道后,自然会生热激动而射精.此时,女子便会情不自禁地摇动身体,与男从节奏配合.值此,男人再行深深插入,则男女百病自都消除.

  再浅刺女子Y核小蒂,更深插入三寸半,在Y户内紧缩的当口由一数到九,阳具再往最深处插入,宜抵大前庭腺,在此一进一出之际,男子吸吻着女子的口唇,进行九九之法三促使是男女交合的顺序法则.女子的性高潮,是渐渐上升,达到顶点后,又缓缓下降而恢复原状.因此她要男人在性交前,先各种调情动作,并在射精后,仍需完成相当大的做爱动作,以使女子逐渐地回复平静.口唇是刺激性感的副交感神经的通道.

  用,就是说男人不用把y茎插入女人的y道,而是用y茎插在女人的乳房之间也就是乳沟中,用手按着女人的乳房夹紧自己的y茎来回摩擦,以达到性高潮。

  这种方法对男人来说是比较刺激的,除了y茎的摩擦,带来性高潮满足心理上的需求外,最主要的还是视觉上的刺激。你想象一下,你一边用y茎在女人丰满迷人的乳房之间来回抽动,一边用手按住女人的乳房,不断揉弄,不断地使乳房压紧y茎;你一边望着你心爱的女人似梦迷离的面容,轻柔的喘息声,你感觉会沉醉入内而无物。

  用乳房做爱时,有几个地方比较特殊,一是你的女人的乳房要比较丰满,如果乳房较小的话,你很难用它来夹紧你的y茎,效果会比较差。而且你为了将y茎夹紧,会很累。二是在用乳房做爱时,不一定只是将y茎夹在乳沟之间来回插动。你也可适当地用y茎在乳房表面摩擦,也可以用y茎挑动压弄乳头。另外由于不像在y道做爱时有y道分泌的润滑液润滑,乳交时你可能会感到较干涩不顺畅,这时你可以适当加点润滑剂帮忙。

  乳交这种方法一开始有点难度,要做多几次才可以掌握。

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  饮食与性:夫妻性爱后多喝点牛奶对身体百利而无一害

  性生活使女性出现阴道炎及膀胱炎的概率大大增加。美国加州大学保健所早有研究显示,女性每星期性交超过3次者,约有50%的人会初发尿路感染。幸运的是,一项研究表明,如果女人稍微改变一下饮食结构,便可使经常令她们心烦的尿路感染概率降低。

  研究人员们发现,女性如果每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁或者浓缩果汁,那么她们发生尿路感染的概率比那些很少饮用果汁的女人会少34%。如果能在性生活后马上喝一杯,起到的效果更加显著。

  研究人员解释说,性交时的挤压容易使女性尿道受伤,并会将尿道周围或尿道前端的细菌带入膀胱。生存于阴道内的细菌,亦可因性交被带到尿道口。如果性生活过频,还会使膀胱抵抗能力下降,感染细菌的概率明显增加。而酸性较强的果汁饮料能够降低尿道中细菌的数量,所以能使尿路感染的发生概率大大降低。

  研究还发现,一些特别酸的果汁,尤其是用浆果榨成的果汁,对防止女性尿路感染的经常性复发有很好的疗效。

  此外,性生活后饮用酸奶,每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品,也有助于帮助女性避免尿路感染。

  男人常犯的性错误

  谈到这一点,不得不再提起那部两性经典作品《欲望城市》,夏洛特的情人看似一个文质彬彬的绅士,却喜欢在高潮来临时骂她“婊子”,这让她实在无法容忍;而在现实生活里,也有许多男人热衷于在做爱时,一口脏话,甚至以调侃对方性器官和性表现为乐。他们以为这样很“男人”,很有“情趣”,却不知大多数女人对此深恶痛绝。只是在做爱的环境中,她们无法立刻提出反对,只是内心中会隐隐不悦。天长日久,这点不悦就成了最可怕的隐患。性爱专家告诉我们:只有很少一部分女性喜欢在床上被粗口对待,大多数的女性都希望男人在床上是“有力的”、“强大可靠的”、“温柔而技巧娴熟的”和“懂得适可而止的”。虽然这个愿望很理想化,但是谁都可以想象:只要这个女人心理上没有大问题,她是不会愿意被叫做“婊子”的,不管是在哪种场合,床上也一样。性错误之一:“我最喜欢的体位,就是她最喜欢的”由于男女身体构造的不同,所以,他们在体位的倾向上也各不相同。虽然性爱教科书上列出了几十种的体位,但是在现实生活里,最常见的还是“传教士式(女下男上)”、“女上男下式”、“后进式”和“侧进式”等。其中,“传教士式”虽然可以直接刺激男女性敏感器官,却容易让男性感到支撑疲劳;而“后进式”对阴茎的压迫感最强,可以让射精力量更加集中猛烈,所以受到了许多男人的欢迎。可是,大多数女性却不喜欢“后进式”,因为这种近似于动物的姿势让她们感到有被强奸的羞耻感,而且不太容易获得高潮,偶尔为之,还有些新鲜刺激,次数一多就会反感。她们最喜欢的体位大多是“女上男下”--因为这样会有驾驭男性的征服感,“侧进式”--有安全感,被从旁侧拥抱的感觉很好。还有一些男人喜欢“69式”,也即使头尾相接,同时为对方口交。这种姿势似乎很尊敬对方的性感受,可是,调查发现:这种姿势并不是大多数女人所喜欢的,因为那样容易让人走神,不专注于享受某一个部位的刺激。而女人在床上,更需要的是那种专一的,被重视的感觉。性错误之二:“我的肌肉越发达,我的性伴侣就会越喜欢”许多男人盲目追求好身材,却不是为了健康。在他们的想象中,如果自己肌肉越棒,就越能在床上取悦自己的伴侣。但是研究却证明,健硕无比的肌肉男并不是大多数女人选择的最佳性伴侣,拥有发达的肌肉更多的是满足男人自己的虚荣心。调查显示,女性最理想的情人身材是:眼神温柔,四肢修长、皮肤柔软有弹性,肱二头肌和胸大肌不要过分发达。有些女人说,肌肉猛男则让她们容易联想到性暴力和粗糙的性技巧。还有很大一部分女性,坦言自己最不喜欢肌肉男,因为这类女性往往是潜意识里的自恋狂,她们希望在床上,自己的身材比男人更好,当肌肉男出现在眼前时,她们往往立刻感到自卑和恐惧,接下来的性爱也就变得索然无趣了。这几年潮流开始时兴中性化的男子,他们很瘦却有柔软的肌肤,他们对女性彬彬有礼,似乎毫无威胁感,却成为众多女性梦想中的偶像。这个现象和逐渐抬头的女权思想关系很大,同时也再一次证明:肌肉猛男已经不再流行。性错误之三:“努力把做爱时间延长,会显得我很勤奋”有位民航飞机的飞行员,每次飞行归来后都会把做爱时间尽量延长,前戏后戏都加上长达2-3小时,而进入主题的时间也不会少于一小时。这在别人听来似乎是他妻子的幸福,可是这位女性却抱怨,长时间的做爱使她体力透支,可是丈夫却很不平,因为他所获得知识是:女人的高潮比男人来得慢,所以做爱时间越长,女人越容易得到高潮,所以他每次都尽自己所能延长做爱时间。问题出在公众对于性高潮获得过程的错误认识,女人性高潮的获得不是比男人来得晚,而是比男人来得被动。如果你是经验丰富的做爱者,花上几分钟就可以找到女性的G点、A点和U点,并迅速使她达到高潮;另外,即使男人不那么热情主动,女人在找到合适的体位情况下,也会很快达到高潮。而刻意为了追求女方性高潮而延长的做爱,除了使身体疲劳以外,还经常会伴有男性“你到了吗?”“舒服吗?”之类的问题,在女人看来,这种刻意会使她们产生逆反情绪,原本即将到来的高潮,也出于心理因素而被抑制下去。在一次做爱中,高潮一旦被抑制,就很难再次获得。而对于男人来说,刻意延长做爱时间,无暇享受性的真正乐趣,真是得不偿失。

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