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男女手淫自慰技巧与方法

发布日期:2013-01-01

  男女手淫自慰技巧与方法

  手淫,相信大家都不陌生,不管男人还是女人都几乎有手淫的历史。这是非常正常的生理和心理现象。

  那么得说说为什么要手淫了。为了满足。。满足自己心里和生理上的需要。下面一些手淫的知识大家必须懂得的,这样手淫才不会有心理障碍。

  如果你以前手淫过,你就知道这个问题的答案!除了感觉非常好之外,

  手淫还可以解除随时间而自然增长的性张力。正象每个十几岁以上的男性(经常会)变得“色炽”(horny)--脑子里充斥了色情想法。这是一个自然的过程:你的性器官产生并积聚精液,你的身体就会作出反应,通过使你射出精液的方法来为新制造的精液“腾空”。一种方法是通过“

  湿梦”或“梦遗”--在睡梦中的射精;另一种方法就是通过手淫,刺激阴茎,使它误以为你在性交(而最终达成射精)。

  具体怎样进行手淫?

  有许多方法来使得手淫更有乐趣。

  可能有些时候在不方便的情形下你却产生了要手淫的强烈愿望,这时,你可能需要尽快地射精,这当然很好。但你应当知道当你能放松并且花费一些时间来进行手淫时感觉就会快乐得的多。当你拥有自己的私人卧室时,你就可以锁上门,每天晚间和早晨你都可以充分享受手淫的快乐。

  很重要的一点就是不管你听到过什么,手淫绝对是完全安全的--不会使人怀孕,你也不会招上任何疾病。手淫并不会影响阴茎的大小或影响你勃起或生育的能力。相反,当你准备要性交并且已经找到合适的对象的时候,手淫就是一种很好的练习方法。

  多大才能进行手淫?

  如果你能看懂这些文字,你就够大了。你可能太年轻,还不能射精。大多数男孩在13或14岁时开始能射出精液。但你仍然可以手淫。可是,伴随着大量精液射出的性高潮才是感觉最好的。那就是有些人喜欢(在手淫达到性高潮之前)停止一会儿来“储存(更多的精液)”的原因。

  手淫会导致身体异常吗?

  绝对不会导致任何身体异常!手淫不是一种病态,也不局限于同志们,无论如何,手淫都是无害的,并且是充满乐趣的事情。你可以自己手淫,与另一个人一起手淫,或者许多人一起手淫。

  手淫太多了吗?

  许多人在开始手淫的年代,频率都非常的高。13、4岁的男孩一天手淫6次的人也不少。甚至有人在24小时内(手淫)达到17次性高潮。如果你用看电视、瞎混的时间来手淫,只要你愿意,又没有不舒服的感觉,又有什么不好呢。随着年龄的增大,性行为的多样化,手淫的频率自然会下降的。

  夫妻间的性生活不是天天都有,但睡前的闲聊、醒后的交谈,却天天都会发生。有人认为,夫妻临睡前聊的话题,对彼此的感情和随后是否能获得高质量的性生活,影响颇大。那中国夫妻在床上都喜欢聊什么呢?中国人口宣传教育中心公布的一项调查向我们透露了一些细节。

  在约5000名受调查者中,25.38%的人称“没什么主题,就是打闹或说笑一阵”;19.08%的夫妻各自讲些家人或朋友的趣事,或回忆以前的事;11.07%的人会“倾诉自己的情感,表达对伴侣的爱与珍惜”;6.11%的夫妻会进行性方面的交流,提出相关需求;4.2%的人感觉没啥好聊,顶多问一句明天干什么;3.82%的夫妻会在床上抱怨对方做得不对的地方,发发牢骚;还有1.34%会因一些不愉快的小事争吵起来。

  早在2004年,美国金赛性研究所曾做过一项调查,发现不少美国夫妻在临睡前都喜欢回忆两人美好的过去,或展望未来,或说说情话。美国性学专家认为,这样做有助于增进夫妻间的感情,“还有什么能比享受伴侣的甜言蜜语更幸福的事呢?”

  “我们也曾做过相关调查,但得出的结论是,中国夫妻在临睡前最常聊的是孩子问题。”北京回龙观医院心理科、婚姻危机干预中心主任邸晓兰告诉《生命时报》记者,“美国的调查结果固然温馨,但未必适合中国。就拿夫妻间的抱怨来说,其实并不可怕,有时它也是一种交流方式。”例如,有些妻子抱怨“洗碗很累,老公也不帮忙”,这并不是在批评丈夫,而是希望他能夸上两句。如果丈夫有默契,没在嘴上顶撞妻子,而是顺势安慰,对夫妻间的感情又有什么不好的地方呢

  “如果夫妻间的抱怨已经变成一种习惯,而某天这种惯例突然消失了,反倒说明二人的感情出了问题。”的确,抱怨证明还在彼此关注,希望对方做得更好。如果有一天连抱怨都懒得进行了,那只能说明二人已经不再关心彼此;又或者,其中一人已经在“其他人”那儿获得了心理、情感上的满足。

  “聊什么并不重要,有话题可聊才是关键。一对夫妻经过漫长的磨合才走到一起,彼此应很有默契。有时,一个乍听上去无关紧要的小话题,也能让双方饶有兴致聊上许久;只要能开始说话,一些平凡的话题也能平滑过渡到性生活。”邸晓兰强调,只要是双方都感兴趣的,都适合拿来供睡前聊一聊。

  1、服用避孕药

  口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一,它效率高而且使用方便.但是,作为一种性激素类药物,它打破了人体正常激素平衡,影响了雄性和雌性激素的分泌,这会减少Y道润滑液分泌,使性生活时由于干燥而产生不适或疼痛感.专家建议,如果你出现这些症状,可以找医生咨询,试试换一种牌子的避孕药,或采取其他避孕方法,比如使用避孕套.

  2、有洁癖

  很多女性因为过分爱干净,喜欢在经期使用带香味的卫生巾,或用过量的Y道清洗剂清洁Y部,这会破坏Y道内自然的酸碱环境,造成Y部不适,增加受霉菌感染的可能性.这些症状会直接影响到性生活的质量.其实,Y道具有自我清洁的功能,用热水冲洗,或选择无香型的肥皂就足够了.

  3、过量锻炼

  坚持体育锻炼不但有利于身体健康、预防疾病,还能提高性唤醒能力,增强性高潮快感.不过,凡事都有个度.过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭,无力进行性生活.当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时,控制性激情的雌激素会减少分泌,使女性很难提起"性趣".所以,当你想通过体育锻炼提高性爱质量时,一定要控制好尺度.

  4、吸烟

  烟草中的尼古丁会引起动脉收缩,减少流向Y道的血液流量.生殖器官由于血流量的减少而变得不敏感,使性唤起和达到性高潮产生障碍.专家指出,解决这一问题的惟一方法就是戒烟.

  5、服用某些药物

  抗过敏药物中抑制腺体分泌的成分会造成天然Y道润滑液减少,引起性交疼痛;高血压和抗抑郁药物使生殖器官周围的肌肉和组织过于放松,让女性难以达到性高潮.专家建议,在服药期间不妨考虑使用人工的Y道润滑液.

  6、精神心理因素使性欲受抑制

  如年幼时接受错误的性教育,认为性生活是淫荡不洁的行为,使性欲受到了抑制;另外,紧张、忧郁、焦虑等也会影响性欲的产生.既往的恶性刺激,所遗留下来的种种不安与惧怕,如未婚人流与频繁的人工流产,所造成的痛苦与后遗症.

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  女人希望在睡觉的时候有一个温暖的男人在身边,带来安全的感觉.可是如果身边的这个男人在性问题上与你总是有这样那样的不同.

  比如,你希望他事先能给你一个浪漫些的表达,而他不但不打招呼,反而在你不想的时候想要就要,或者你想要的时候他磨磨蹭蹭、不情不愿,这是节奏的问题,还是沟通的问题?抑或其他?有一对夫妻就碰到了这样的问题:

  老婆说:当情调碰到速度

  我们结婚快两年了,感到双方在性爱的进程上有差异是在婚后3个月时.刚开始我们的速度还是尽量趋近的,可能那时还很客气吧,他等得很耐心,我不好意思时,他还笑着说不急不急呢,后来他不开心的时候就多了.我们一周总有两三次的.

  一般吃过晚餐后,他洗碗,接着洗澡,我先把床整理好,喷一点他喜欢的香水,有成熟女人气息的很性感的味道.然后是他看书等我,我再去准备.

  老公说:等她准备就绪,我都凉透了

  婚后不久,我就发现了我俩的差异,比如,我在这边等了快半个小时,她才从卫生间出来,接着又要在脸上抹一些霜霜水水,等她上得床来,我的情绪早已一落千丈,她却是情绪饱满.再一次激起的热情总有点勉为其难,压着一肚子火气做爱,动作肯定不够体贴,她感觉我不温存,就和我生气,几天不给我好脸色看.

  有一次,我实在忍不住,一把将还在涂抹的她拉进被子,不等我有所动作,她一下子哭起来,说我简直就是畜生,是人都要讲点情调的,她这么做是为了有点情调.

  我们的性生活就在这样的冲突中向前走着,她想让我改变,我想让她改变,虽然谁也没有提出离婚这个话题,可这样下去也说不定.但一点一点建立起来的家,如果就因为这个没了,也太可悲了吧!

  一千对夫妻会有一千种做爱的习惯,人和人的差异是很大的,西方人在做爱过程中更容易达到默契,因为他们更愿意与爱人谈论自己的感受.东方人比较内敛,他(她)的秘密花园就是爱人也不能轻易看到.为什么不交谈呢?用积极的方式缩小你们的差距!

  新婚夫妇总会努力迁就对方,并想办法使双方的性生活保持新鲜与激情.随着时间的推移,夫妻双方已经比较熟悉,人们或许就懒得努力去促使性爱生活向对方讨好,而是更自我,更希望对方适应自己.一辆新车买来之后,要经常维修,以保持其良好性能.性爱生活也同样要加以维护,你们的性差距只是小问题,微调,就可以解决的.

  再次上床如果老婆总是要料理一些事情后才上床,做老公的可以在老婆上床之前,先做点别的事,比如喝一点红酒,也让忙着的妻子啜上一口,和对方聊上一会儿,拥抱一会儿.再次上床时,你们的感觉经过了那一小段的交流,发酵过的再一次开始是非常棒的.

  还有一些细小的事.平常夫妻不一定有那么多的浪漫举止,老婆可以在老公刮胡子以前,去把镜子上的水蒸气擦掉;在老婆或老公起床之前几分钟,另一方先起来煮咖啡、热牛奶,或者准备好今天上班他的着装.时间允许的话,你们的性爱也可以从早上开始.

  温情是两个人的品质不要事事指责对方,有时要放他(她)一马,不要对对方总是品头论足,这也不对那也不好,更不要说有伤自尊心的话.

  男女在结婚之前,都要对对方的性情有一些了解,没有天生同步的性爱,只看谁是微调高手.聪明的夫妻在问题之初就会想出对策来.男人也可以温情一些,不必急于到达目的地,因为性爱的过程重于结果.妻子也在了解你的同时,渴望跟上你的速度.丈夫的温情让步只会唤起妻子更深情地给予.

  定期"修正"任何人际关系中,都可能有摩擦存在,性爱关系也是.你一不小心,难免会把不满发泄到伴侣身上.假如双方为一个问题烦恼长达一个月以上未能解决,不妨坐下来细细交谈,到底是什么原因使双方不能妥协,以便找出解决的办法.

  做爱是一个感受性的过程,怎么好规定是立即开始还是准备一下呢?相爱的两个人在碰到具体问题时,定期"修正"性爱的流程,男人放缓一点,女人加快一点,那么,性爱的过程便会美妙无比.

  他喜欢快乐地随性而为,你呢,可以被他感染,与他一起调皮地回到放松时刻;她喜欢有计划地在性爱花园里工作,你何不也配合她一下,让她在你的温柔引导下达到最美的地带……更多的时候,你们是夫唱妇随的.不论外面天气如何,你们的花园总可以一片灿烂.

  在我看来,一个男人在床上等心爱女人的感觉一定是甜蜜的.可他呢,左催右催不耐烦的样子,好像不是要做爱而是去赶飞机似的.他那么心急火燎地一催,我们两个都不高兴,做爱的感觉也打了折.他说,都老夫老妻了,你还讲究什么,谁不熟悉谁呀!把我气得真不想再跟他说话!

  我也知道我们的症结所在,他是情绪来了趁热打铁,我是在准备过程中一点点地堆积情欲,我想影响他,使他把性爱看成一种艺术,他却说我太浪漫了,做爱不是设计出来的.直到现在我们还别别扭扭的,性是能够得到满足的,但总感到少了一种动力.

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