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两性情感:探讨怎样健康自慰?

发布日期:2013-01-01

  两性情感:探讨怎样健康自慰?

  核心提示:我离婚一年多了,俗话说女人三十如狼四十如虎,我现在恰好就处在这个年龄段,生理上的需求无法满足,但是自慰又觉得很下流而且不知道怎么做才健康。

  网友档案:小李

  性别:女

  年龄:33

  主要问题:如何自慰才能避免伤害?

  问题来源:私语帮信箱

  问题描述:我离婚一年多了,俗话说女人三十如狼四十如虎,我现在恰好就处在这个年龄段,生理上的需求无法满足,但是自慰又觉得很下流而且不知道怎么做才健康。

  私语帮肥羊回复:

  你好!女性的自慰方式,使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带,以及阴道口,也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂,藉此获得微微的快感。有时会以俯卧,坐着背靠墙的姿势进行。

  若把下半身紧贴在柔软的床上,就会有一种不能言语的快感。如果再把手指按在阴部,压一压或揉一揉的话,快感强烈,发出呻吟声。若再把腰部上下运动,扭动身子的话,就会进入真正的飘飘欲仙之境,以致流泪,淌口水,把紧张的情绪消除殆尽。

  在沐浴时,全身放松,性欲就会急速的升高,到无法忍受的情况下就只有自慰了。爬树时,大腿夹著树干的做法,与夹著枕头自慰的道理是一样的。另外一种比较具有真实感的自慰,乃是跨著“他“的大腿,有如骑马般的运动腰部。

  其他网友回答:

  爱面汤:没有错女人也会有需要,你并不需要为此而感到什么,很正常的事.我想你的男友善解人意的话也应该理解的.当然不要太多,多了就对身体不好,而且自慰不能代替你和男友之间的性爱.不用太担心,对身体没有伤害,只要适量。

  小鸭子:适当的自慰没什么不好反而会对身体有好处,但是经常性的就不大好了,有时候男人会乐忠宇欣赏女人自慰只是偶尔我这样觉得。

  私语帮百科分享:

  自慰时的注意事项

  不要对自慰产生罪恶的念头。只要冷静的想一想,人类的性器为何而存在?把这个问题想通了,再做性器所要求的事,如此就不致於产生罪恶感。

  人们从孩童时代,就做着合乎她年岁的自慰,性器才能成长,性感带也能够持续的被开发,藉此准备与真正的性器结合,这是人生理需要。另外,我们的先辈一代接一代都在使用这种自慰方式,因此不必以正常的自慰为耻。当然,也不必为此而刻意去尝试,有不少一直到初夜体验时,不曾有过自慰的女性,在婚後过着充实的性生活,性感非常自然地被开发,很快拥有高潮体验,实在不必为没有自慰而烦恼,一切随其自然。最重要的是自慰时应保持手部的清洁,只要养成此习惯,对健康及卫生方面都不会有坏处。

  对女性自慰八个荒谬认知

  很多对女性自慰的误解是十分荒谬的……

  1、自慰会损伤处女膜

  如果要损伤处女膜,特别是造成处女膜撕裂,一般都会产生疼痛和出血,虽然有时自慰也可能使处女膜受到一定牵拉损伤,但因自慰而造成处女膜破裂的现象却很少见。何况,女性自慰有多种方式,并非要像男性那样模仿性交,而把手指伸向阴道。因此正如国外有人戏说,那个自慰的女孩,仍然是那个女孩。

  医生提示:据马斯特斯、约翰逊近年对265名18~35岁女性问卷调查,女性在自慰时,48%的人是触摸、按压阴蒂和外阴,26%的人使用震荡器,10%的人把某种物体插入阴道,6%的人是用枕头、衣物乃至床头和沙发靠背摩擦,5%的人采取夹紧双腿的方式,4%的人是用淋浴水流进行刺激,还有2%的人使用其他更为少见的方法。但无论用什么方式自慰,往往都将伴有性幻想。

  2、女性自慰是性反常

  过去,自慰特别是女性自慰一直被人们视为性反常,甚至许多医生还会列举出自慰的种种可怕后果。但是随着社会的发展、医学科学的进步,人们对女性自慰终于有了正确认识:女性自慰不会损害身体健康,这不仅是一种健康正常的性行为方式,而且能使人缓解性紧张,是对正常性生活最好的替代和补充。女性自慰也是一种十分普遍的生理现象。

  医生提示:尽管许多女性总是不愿意承认自己的自慰行为,以致对女性自慰发生率的调查困难重重,但是早在50多年前美国金赛的调查就已显示,被查询的92%男性和62%女性在其一生中起码有过一次自慰行为。到了上世纪70年代的两项调查结果与金赛调查结果相差无几,一项对982名成年男子和1044名成年女子的调查显示,94%男子和63%女子有自慰行为,另一项对435名大学生的调查资料显示,89%男生和61%女生有自慰行为。而近年来的调查资料则显示女性自慰有更高的发生率:一项对10万名女性的调查显示82%的女性有自慰行为。

  3、女性婚前自慰将造成婚后性冷淡

  这种说法是毫无科学根据的。现今性学家一致认为,女性自慰是她们认识和熟悉自己身体的过程,这将使她们更好地了解自己身体哪里最敏感,需要怎样的刺激以及尔后会发生什么反应,而有利于性生理、性心理发育。在这方面性学家还惊奇地发现,婚前自慰的女性在婚后较少发生性高潮障碍,而婚前没有自慰的女性患性冷淡的较婚前自慰的女性多3倍。

  4、自慰会加快青春期少女的发育,使乳房和臀部增大

  青春期少女在性发育的过程中,乳房发育增长,皮下脂肪增加并使阴阜隆起,臀部变大,还有阴毛的生长和阴唇的发育变厚等,都属于女性的副性征。这些女性副性征的出现,主要是体内性激素,特别是雌激素增长和作用的结果。具体到某个人,遗传的因素也起着重要作用。而后天的行为包括女性的自慰行为,对这些副性征的出现和具体发育情况的影响,是微乎其微的。因此,自慰不会对身体的发育产生太大的影响,而过早地使乳房和臀部发育增大。

  5、女人婚后自慰便会对丈夫表现冷淡

  其实,女性自慰本身是一种不同于性交等其他方式的性行为方式。这就好像,自慰是一盘沙拉,而与爱侣的性生活是一道牛排,无论哪个人吃了沙拉都不会影响他吃牛排的胃口。而事实是,性自慰可能对夫妻生活产生积极的影响。

  医生提示:美国性学家曾对100名30~32岁婚后有自慰经历的女性进行观察,这些女性经常自慰并往往都能达到强烈的性高潮,但她们却无一例外地对自己的配偶也有浓厚的性兴趣,她们在与自己爱侣的性生活中有90%以上的机会能够达到性高潮,而其他妇女在性交时只有30%的机会达到性高潮。

  6、只有那些文化层次较低和缺乏积极生活态度的女性才更热衷于自慰

  错了。在有关女性自慰发生率的调查中,显示出高知识层的女性、“白领”女性较之文化水平较低的女性有更为普遍的自慰行为,一项国外相关调查显示,前者自慰发生率在60%以上,而后者仅为34%。究其原因,可能是前者有机会接触到更多的性信息而对性采取更为开明的态度所致。

  7、男人们喜欢看女人自慰

  其实并非完全如此。也许,最初当男人发现自己的伴侣进行自慰时,会感到很惊奇,而且妻子自慰的情景也会使他很兴奋,但是以后再遇到这种情况,他们大都会悄悄走开。

  8。自慰与同性恋都是用手触摸和爱抚性器官或身体其他敏感部位,因此自慰能发展为同性恋,自慰与同性恋仅一步之遥

  错。其实,同性恋有其本身特殊的发生原因,即一部分是遗传因素造成的,一部分是幼年时接触的环境影响,特别是与同性恋者有过密切交往所致。因此只要你不随便与同性“染指”,不与她们有过分亲昵的肉体接触,那么请你放心,你什么时候都不会迷失爱的方向,而把红绣球抛向与你同一性别的女伙伴。

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  人生活在现实生活中,需要是多方面的,其中——“性”的需要是非常重要的需要。在相互的性的需要方面,相互的性器官和性特点的了解成为是否能能够取得性满足和相互性欣赏的关键。女性兴奋的G点,是女性性兴奋的“点火器”。在性生活中对女性G点的认知程度,为性生活的美好增添了色彩。各种不同的愉快的性生活体验能够维持性生活的吸引力,为美好的性爱增加动力,让人们能充分体验、享受性爱的欢欣、快乐,感受生活的美好。

  当快感遭遇G点时

  1983年,拉德斯、惠普尔和佩里三人合着的《G点及人类性行为的其他新发现》一书在美国的出版又给性学界、医学界及整个社会带来轰动性影响。该书概括了有关G点的解剖与生理、研究历史与现状,它无疑又给性医学的发展增添了新的燃料和催化剂。

  在他们的初期研究中发现了G点,并制作了G点的位置示意图。受试的400多名妇女中无一例外地存在G点。于是他们以首先介绍这一敏感点的德国妇产科医生格拉夫伯格的第一个字母来命名这一区域。

  由于它的位置与的位置相似,并在那里发现了前列腺样组织构成,这些组织通过开放于尿道的细小管道把含有前列腺酸性磷酸酶的分泌物排至尿道内,所以有人把这一群组织称为女性前列腺,那些腺样组织被称为尿道旁腺。惠普尔和佩里还指出若连续刺激G点时,还可以使某些妇女像射精一样地、有节奏地由尿道间断射出少许液体,这显然是一个不随意的过程。

  格拉夫伯格和狄更斯合作在1944年首先描述了这一性敏感区,他于1950年在国际性学杂志上进一步阐述了这一区域。他写道:“在阴道前壁沿尿道走行的区域总可以找到一个性敏感区,这一性敏感区似乎为勃起组织所包绕......在性刺激过程中,女性尿道开始扩张,人们可以清楚地感觉到该敏感区增大并向阴道内突出,在高潮顶峰到来时它极度肿胀并向外凸出,高潮过后它又恢复到原来大小”。

  G点的大小存在个体差异,一般约有硬币大小。如果用另一只手在耻骨上方施加压力,妇女首先会有尿意感,但这种感觉将很快消失并转变为性爱情趣的感觉,它往往是一种全新的感觉。这时G点区域开始变得坚实,但尚未连成一片。当继续对G点施以刺激时,它将变得像橡胶一样坚实,摸上去特别像前列腺组织。若持续刺激并使女性达到性高潮时,有些妇女会从尿道射出一股股液体,能射液的妇女大约有10-40%。

  格拉夫伯格指出“阵挛性的液体排出常常发生在性高潮的高峰时刻,二者几乎同时发生……我倾向于相信文献中所谓的女性高潮时排出的‘尿液’并非真正的尿,而是尿道内腺体的分泌物,这些腺体与沿尿道走行的阴道前壁的性敏感区是息息相关的”。

  值得一提的是我国近代性学家张竞生早在20年代就提出女性性高潮时能射出“第三种水”。阿迪亚哥在1981年报告了志愿者射出的液体和尿液样本的分析结果。受试者在48小时内不得与精液接触,她们在家中收集标本,当即冷冻并迅速送来化验。射液中的尿素水平和肌酸酐水平均显着低于尿液标本,而前列腺酸性磷酸酶和葡萄糖水平却高于尿液。

  G点与射液的正当关系

  许多妇女在性高潮时射液、分泌或“漏”出一种分泌物质----在美国电视台上讨论G点后收到5000多封来信证实这一发现。

  能射出液体的妇女常常对此感到不安和羞怯,以为是尿失禁。当她们意识到别人也会发生这种现象后也就不那么紧张了。她们开始意识到这种现象代表了一种更富有情趣的性反应方式,而过去她们为了不让男方小看自己(“溺尿”),总是拚命压抑自己的高潮表现。

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  人有两个最基本的欲望,一个是饮食,另一个就是男女间的性欲。生活中,每个人性欲的强弱程度不同。那么,哪些因素在影响和控制着人的性欲呢?本报记者就此采访了北京中医药大学第三附属医院男科主任医师鲍身涛,并综合国内外研究,总结出了十大影响性欲的神秘因素。

  遗传因素。人的性欲有遗传性,取决于先天的家族的基因。

  激素水平。雄性激素对性欲的影响最大,如果体内雄性激素偏低,不管男女,性欲均会减退。

  感官上的刺激。借助于视觉、味觉、听觉、嗅觉、触觉等感觉,可以唤起男女神经的兴奋,从而唤起性欲。

  以往的性经验。过去有愉快性经验和社会经验的人,较易被唤起性欲。

  性生活后复原的时间。很多人在性高潮后,需要一段时间才能再唤起另一次的性欲,时间长短因人而异。

  环境因素。如温度、季节、饮食多少,有无服用药物等。一般春季温暖的天气里,人的性欲更旺盛。

  文化影响。伦理、法律、宗教等会影响人们对性的态度,使人产生自我约束力。

  精神状态。如忧虑、恐惧、愤怒、挫折、疼痛、不舒服及困惑等。

  年龄因素。一般而言,男性在18?25岁时,性欲最强,女性则在35?40岁性欲最强。但随着年龄增加,性激素的减少,性器官血液循环变差,及生活压力增加,都会使人的性欲减退。

  健康情况。患有内分泌疾病、生殖器官疾病及各种损害健康的疾病,都可能令性欲大受影响。性用品 www.2s.tv

  1.男人通过做爱宣泄情绪

  男人通常“有泪不轻弹”。而经常通过性生活来宣泄害怕、痛苦、悲观等情绪。他们痛苦的时候,做爱是使他们感到安慰和安全的唯一方法。

  但妻子可能会抱怨自己只是供丈夫发泄的工具,因为丈夫虽然身体放松下来,精神和心理上的紧张却没有缓和,妻子肯定得不到丈夫更多的爱抚。

  那么当你发现你的丈夫在情绪低落时主动接近你,就应试图让他相信,他可以向你倾诉一切。告诉他你想拥抱他,然后问他什么使他如此焦虑,这样你们会感到更加亲密有加,随之而来的性生活也会妙不可言。

  2.男人不喜欢被当作孩子

  如果你总是把丈夫当作一个孩子,他就会把你当作“母亲”。当你为他整理衣物和反覆提醒他该做的事情时,他不可能对你做出浪漫的事情,你得到的可能只是儿子一样的感激。女人往往只关注别人的需要,却忽略了自己的需要。开始,男人还喜欢被照顾,但一个女人越接近母亲的角色,她的丈夫就越难以用性爱的方式对待她。

  当你丈夫问你他的钥匙在哪里,你要强迫自己回答“不知道”,让他自己去找。不要收拾他的东西,不要对他穿什么提出建议,要把他当作一个能干的人,表明你充分信任他。也许刚开始时,你们的生活会出现一些混乱,但很快他就会明白你所做的一切,会对你有一个新的认识。

  3.男人更重视性爱

  女人重视情爱,而男人更重视性爱。要想拴住丈夫的心,须保持你持久的性魅力。可以经常通过性感的肢体语言,告诉你丈夫你爱他,你正等待他的到来。男人多半存有性幻想,在做爱方式上总想推陈出新,你要和他一起探讨并进行实践。这样,虽然你们结婚已数载,却依然保持新奇与刺激。要记住,男人总有“尝鲜”的欲望。

  4.男人都希望妻子欣赏他的性“才能”

  妻子应该多赞美丈夫在性方面的“才能”,比如赞美他威猛、强壮等。大部份男人都觉得保持一种强有力的形象很重要。如果你认为他在性方面很能干,他就会觉得自己是个不一般的男人,更有欲望“露一手”,这样可能会让你获得全新的性体验。

  5.男人做爱时和结束后判若两人

  许多女人抱怨做爱结束之后丈夫就完全封闭自己,她们不能接受刚刚还热情高涨的他现在却沉默无语,其实她们不明白男人这样做只是为了重新控制自己的情绪。男人认为只有在过性生活时才能彻底地表达自己的激情,事情结束之后他感到应该“恢复一个男人的形象”。

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