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性爱前运动10分钟吃一种水果

发布日期:2013-01-01

  10分钟:性爱之前,最佳的运动时间

  性爱前,不仅仅是男人要运动,作为女性的你同样需要锻炼起来,这样可以增加臀部肌肉的弹性,提升女性Y道的紧致程度,提升性爱质量.

  建议:最佳的性爱运动--比较适合两个人在性爱前一起做的运动很简单,晚餐后,在小区的甬道中稍快地散步10分钟,让身体微微出汗,回到家中,洗个澡,就可以为你们的性生活做准备了!

  1种性爱水果,你好他也好

  台湾营养专家指出,猕猴桃是提升性生活质量的首选,因为其中含有其他水果中很少见的叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇,有"水果营养金字塔"之称.另外,其中丰富的纤维素增加分解脂肪酸素的速度,让你可以保持好身材,可以更加吸引他的注意力哦!

  建议:最佳吃法--每天只吃1个,就可以为人体输送整天能量的1/5,在性爱中输送完美的能量.你可以配合冰块和低脂沙拉酱,调制一碟清爽美味的猕猴桃沙拉,促进性爱、补充能量、燃脂,达到三赢效果.

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  几乎在所有社会里,孩子出世以后父母要问的第一句话均是:男孩还是女孩?这种迫切的心情本身就说明了性别在人类社会中的重要性,说明了社会是一个由男女两性角色合演的舞台。

  男--女,这种生物学上的差异,却往往体现在心理上、文化上等诸如此类的差异。作为人类划分最明显的两大阵营,我们在研究体语的文化背景时,就不得不对二者在体语上由于性别的不同而导致的差异进行研究。

  男女的性别差异有三个层次:

  性器是男女第一次性征的标志;

  青春期的男女在生理上的重大变化是第二次性征;

  在知、情、意、行方面表现的性别差异,则是男女的第三次性征,或者叫心理的性征。一般来说,前两个层次的性差异是纯生理方面的。而男女之间的性别差异在身体语言方面,主要是在心理的性征上反映出来。

  荷兰心理学家海曼斯认为,女性比起男性,拙于理论的、抽象的思考能力,而感情的倾向则较强。

  根据另一位心理学家调查所得的结论,男性比女性优越的方面有:对空间与时间的知觉、重感觉、数学、绘画、政治活动及实际活动的倾向、职业观念、权利欲、名誉欲、勇气、机智、思虑,等等。女性比男性优越的特性,则有:味觉、听觉、色彩感觉、想象、书法、手工、外国语言、博爱主义、宗教心、礼貌、勤勉、规律、谦虚、情绪性,等等。

  不久前,美国宾夕法尼亚大学医学院部嗅觉及味觉研究中心的杜提主任,经过一系列的实验证明:女性的视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉等五项感觉官能,都比男性强。

  如果这样地把男女两性的性差列举下去。那真是无涯无际的。不妨做个概括性的综合:一般说来,男性感知事物面较宽,女性感知事物较细;男性空间定位能力较强,女性语言表达能力较强;男性注意力多定于物,女性注意力多定于人;男性理解记忆和形象记忆能力强;男性逻辑思维能力强,女性形象思维能力强;逻辑性在抗干扰和在复杂环境中解决问题的能力强,女性在安静环境里解决问题能力比较稳定等等。

  显然,这些特点都是长处与短处的交叉聚合。社会心理学指出性别差异这个概念的目的,并不是要证明谁优谁劣,更不是主张男尊女卑或女尊男卑。

  读者也许要问了,以上这些文字,似乎与体语是不大搭界的,何故要扯上这些题外话呢?

  答案可以简而言之,伴随上述性差而来的是体语的性差,于是我们在阅读体语时,应当有一点性差观念。

  落日余辉带着一抹可爱的淡紫色,是吗?

  假使你看见这行引自一幅漫画的醒目标题时,假使你又不得不猜猜说这句话的人的性别时,你会说些什么呢?

  多数人会认为说这句话的人是位女性。是的,我们大多数人都知道哪些说法对男子是合适的,哪些说法对女性是合适的。可爱的、淡紫色这些词听起来恰恰不像是一个男性可能(或者应该)说的。

  事实表明,说话的腔调这一体语中,存在着男女性差。

  女性比男性更多地使用附加疑问句,就是放在陈述句结尾处的短语,使陈述句变为疑问句,例如,这个节目十分精彩,是吗?

  专家们在测验中发现,女性使用附加疑问句的次数是男性两倍。对此的一般看法是,男性较少使用附加疑问句的次数是男性的两倍。对此的一般看法是,男性较少使用附加疑问句的倾向,说明了他们运用语言的自信和力量;而女性使用附加疑问句较多的倾向,则是为了避免使用武断的陈述来解决问题,因为附加疑问能鼓励其他人发表不同意见,所以这恰好反映了她们对人际关系的敏感和脉脉温情。

  在交谈中,男性打断女性谈话的次数远远高于女性打断男性谈话的次数。专家们提出的具有代表性的解释认为,插嘴是权力的支配的表现。这是说,插嘴的人获得了交谈的控制权,而这正是一种人际间的权力。

  由此可见,对这种性别差异的解释表明,男性表现出的权力和支配是超出女性的。

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  1,三角内裤和平脚裤差别不大。许多人认为与平脚内裤相比,穿三角内裤会使阴囊温度升高,伤害精子。这种担心其实没有必要。1998年纽约大学就做过研究,发现无论穿哪种内裤,对阴囊的影响都差不多。专家的建议是,不用花太多心思挑内裤的花样,反倒是要多让阴囊通通风、透透气。

  2,笔记本电脑别放腿上。2005年纽约大学研究发现,长时间在膝盖上使用笔记本电脑,会使阴囊温度明显升高。但电子设备如手机或音乐播放器等发出的无线电波,是否对精子有不利影响,科学家们还在研究中。比较保险的方法是,尽量别将它们长时间放在裤子口袋内。

  3,热水澡是大忌。热水澡、蒸桑拿,都是明确会影响精子数量和质量的“凶手”。一般,一周一次是比较合适的频率。

  4,肥胖。超重对睾丸功能的影响主要体现在两方面:一是肥胖者体内睾丸酮会更多地转化为雌二醇,从而影响精子数量和质量。

  5,另一方面,睾丸附近的脂肪组织过厚也会导致阴囊温度升高。所以,要想精子质量好,减肥势在必行。

  6,麻醉药。有研究表明,麻醉剂等药物会损伤男性内分泌,长期服用止痛药也会产生这种副作用。因此,即使是非处方药,都应该谨慎服用。

  7,吃红肉不影响精子质量。研究人员分析了以往的多项试验,发现没有明确证据能支持这两者之间的关联。但最好的选择是多吃鱼肉。

  8,衰老。随着年龄增长,男性精子的数量和质量都会下降。如果父母年龄都比较大,新生儿患唐氏综合征、精神分裂的风险就会增加。

  但总体来看,衰老对男性的影响不如对女性那么大,七八十岁的男人照样能做父亲。

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