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女性日常保健应怎样保护子宫宫颈

发布日期:2016-05-24

  宫颈属于子宫的一部分,子宫宫颈是女性生殖的重要器官。近年来,宫颈癌大肆危害着女性们的健康,要学会怎样保护宫颈,保护子宫,才能有效预防宫颈疾病。为生育和自身健康着想,为大家提供了一些日常保护宫颈的方法,女性要健康,才美。

  一、单独清洗贴身内裤

  女性的私处需小心谨慎地呵护。对于女性贴身的内裤应该单独清洗,并且要细心地晾晒。一般来说,导致宫颈等疾病的细菌会隐藏在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方,因此,避免和家人相互交叉感染,应该遵循个人内裤分开洗。另外,换下的内裤应该放在干净的地方,等待清洗,而且在清洗内裤之前,双手也最好用洗手液清洗一遍。洗好的内裤用衣架规范晾好,挂在有太阳的地方进行晾晒。

  二、切勿过度清洁阴部

  现代随着健康的知识不断的进入人心,不少女性对女性洗液存在误解。认为私处一定要用洗液清洗才能干净。但是女性的阴道本来就有自洁的功能,不需要过多地使用女性洗液都能保持一定的酸碱度,维持阴道的菌群平衡。相反,过多使用消毒剂、阴道洗剂的话,就容易破坏阴道的防御功能,从而引起霉菌性阴道炎等等。

  三、慎用洗衣机

  洗衣机对现代女性来说不失是一种方便的日常工具,但小编建议广大女性们,洗衣机只用来洗外衣外裤,切勿用来洗内衣内裤,因为洗衣机的洗衣桶里面暗藏不少病原菌,而且从外面回来的衣服上也沾有不少细菌,既洗过了外面的衣服,就切勿将内衣内裤往里扔了。

  四、选择全棉内裤

  全棉的内裤虽然近年来比较少了,因为款式不够潮流,女性对其失去了喜爱。但是小编不得不说,全棉的内裤是最有益于女性的阴道健康,过于轻薄,如涤纶内裤、网状内裤、丁字裤等都不利于私处的健康,尤其当天气闷热潮湿的时候,这些材质的内裤会使阴部密不透气,滋生细菌,容易导致泌尿系统或者生殖系统的疾病感染。

  自慰手淫:超爽超刺激超火爆的自慰手淫技巧都有哪些呢?

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  劲爆级--当你自己一直摸着摸着,让妹妹的爱液慢慢地流出,高潮快来临时,让另一半已经挺起来的弟弟插入,这样你会有比高潮更深一层脱胎换骨的感觉!

  独家级--懂得自己研究在高潮快要来临时,中断一会儿,让自己身心停留在最亢奋的顶端,然后再继续自摸,一次一次的增加次数,反复再反复。

  普通级--一只手轻揉自己的阴唇,另一只手放进自己的阴道中摸索,慢慢练习会有双层高潮的感觉。

  霹雳级--高潮快感来临时,再让另一半或自己加上不同的情趣商品。

  混合式:就是混合前述几种方法来进行自慰,或者依序来做,这是对应单纯法的一种方法。

  广泛型:这种方式不仅刺激阴茎部位,同时刺激可助兴奋的其他部位,

  例如:以右手摩擦阴茎从事活塞运动,同则时以左手摩擦拉动乳头,使它受刺激,这种方法可以说是多方的自慰型式。

  帮助型:这是需要使用补助器来进行的自慰方法。例如以温水来喷洒阴茎,或者以毛巾来充当阴膣等,

  在美国也有人使用浴室用的圆型卫生纸轴。

  还有许多各式各样的方法,前面所举的只是较常使用的型式罢了。但不管使用那种方法,只要不产生痛感或受伤,对健康都是不会有所影响的。

  活塞型:以五根手指握住阴茎,重复做活塞运动,在所有自慰方式中,活塞式最为普遍。

  按压式:阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分,以手指尖按压揉擦这些部位,这就是按压型。

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  两性生理:孕妈也要性生活性欲改变的原因

  孕期能够过性生活吗?答案是肯定的。只不过你需要注意一些问题,没准你会有不一样的感受呢……

  研究指出,一些性行为不利于胎儿的报告,大多出自于有疾病的孕妇身上。实际上,适度的性高潮造成的子宫收缩,对胎儿反而是一种锻炼,健康的孕妇是可以有性生活的。

  当然,在怀孕的最后一个月,最好避免过度的性高潮。过去有流产史、阴道出血、性交疼痛等情况的孕妇,应避免性行为;阴道感染的孕妇,需治愈后再行房,以免病菌感染胎儿。

  中外孕妇性欲研究

  有研究指出,第一次怀孕时性行为产生疼痛的情形较多。不论第几次怀孕,性行为都会较怀孕前达到高潮的次数都会比怀孕前少。

  一项针对怀孕性行为态度的调查指出,60%的孕妇认为自己的性欲降低;49%的孕妇认为性行为会伤害胎儿。先生要求性行为的占40%;妻子要求的仅有0.7%;13%的妻子认为性行为是留先生在身边的办法;性行为后觉得舒服的约占60%;疼痛的约40%;85%的孕妇相信怀孕时应该减少性行为;10%认为应该保持和怀孕前一样的性行为频率。

  对西方国家的一项研究显示,怀孕35周以后,每周有2次性行为的夫妇尚有10%,东方国家则少得多。一般来说,孕妇的性行为主要是满足心理的需求,而先生则以生理的满足占主要成分。

  性欲改变的原因

  孕妇在前3个月时,因为疲倦、呕吐等原因,性欲会下降;在怀孕4~6个月时,可恢复一些“性”趣,此时,由于体内激素及身体形状的改变,许多孕妇希望被拥抱,有的会采取自慰的方式达到满足。

  也许是因为盆腔充血的缘故,有些妇女直到此时才感受到生平第一次的性高潮,在怀孕的过程中增添了许多喜悦。怀孕7个月以后,有人性欲升高,有人降低,但肚子很大,做爱不方便,且明显感知到胎儿的存在后,怕伤及胎儿,做爱时就会有所顾忌。

  此外,一些男性对孕妇大腹便便的体态失去“性”趣,许多夫妇因此停止性生活。

  孕期性爱正反评价

  有些人1周1次性行为,仍然生出健康的婴儿;也有些人并没有性行为,却生出早产儿,那么,到底性生活对胎儿是有利还是有害?

  一项100多人的研究表明,在怀孕后期约30%的孕妇有性生活,对早产并无影响;另一项将近4万人的研究指出,在怀孕29周、32周及37周时从事性行为,并无明显证据表明对胎儿有不利的影响。

  还有一项1万人左右的研究指出,怀孕期性行为不会引起羊水早破、新生儿体重过轻、死亡等问题;此外,100多位双胞胎孕妇的研究结果指出,性行为不会使胎儿健康受损,也不会造成早产。

  也有一些对性行为不利的报告。研究指出早产率增加4倍,有羊膜炎者要治疗好以后,才可以有性行为,否则性高潮会使羊膜更容易破裂;如果怀孕中有性行为,则产前出血的机会增加了70%;性行为越多越容易出血。

  一项针对2万多位孕妇所做的研究表明,怀孕最后1个月每周性行为超过1次者,羊水感染的机会增加了30%,而且婴儿出生时,比较容易发生呼吸困难、黄疸、缺氧及活动力差等问题,比率是没有性行为者的2倍。

  高危险群孕妇要小心

  一些研究指出,性高潮一般来说对胎儿是无害的,并不会造成早产。但有些高危险人群并不适合,例如先前有过早期破水或早产、性交后出现剧烈子宫收缩者。

  一项用仪器监测性行为时子宫活动的试验表明,一般情况下,性高潮并不会造成子宫剧烈收缩,并且子宫活动会很快恢复正常。达到高潮时,子宫收缩、胎儿心跳也会改变,孕妇也常会感到胎动,但高危险群孕妇性行为后,子宫活动会持续60分钟达到高峰,3小时后才可恢复正常。

  长时间宫缩不利胎儿

  长时间的子宫收缩对胎儿的健康不利,性行为后有剧烈子宫收缩者,应视不同情况区别对待:若无腹部不适,则父母的性行为可视为对胎儿的一种锻炼;如果性行为后觉得不太对劲,应该立即去医院做超声波检查,看是否存在胎儿窘迫。

  阴部感染勿做爱

  如果有会阴部及阴道的感染,应等治疗好以后再恢复性行为,因为阴茎的抽送动作及阴道的收缩,可能会将病菌带入子宫,造成胎儿的感染。精子、精液也可能带着阴道细菌进入子宫内膜,造成发炎、早产。细菌产生的前列腺素,在怀孕的任一时期都可能造成子宫收缩现象。

  检验阴道的酸碱性,可以测出部分感染。正常阴道分泌物应为酸性,细菌感染后则变为碱性,两天内有性行为也会呈碱性,应细心区别。研究指出,怀孕期的性行为,不会增加健康妇女的细菌阴道炎的发生率,但如果遭到链球菌、淋菌或衣原体的感染,导致子宫颈发炎,则可能造成子宫提前收缩,甚至引起早产。

  避孕套防止病菌传染

  男性有性病时特别容易传染给胎儿,其感染率是母亲传染给胎儿的两倍,所以,男性生殖器官异常时不可有性行为。带避孕套是个不错的方法,因为精液中含有前列腺素,由阴道吸收后可能引起子宫收缩,造成早产。另一方面,避孕套也可防止男性将可能的病菌传染给孕妇。建议有疾病先治疗,性行为后出现异常症状要去医院检查。

  特殊体质孕妇需注意

  前置胎盘的孕妇本来就容易出血,需要休息,不适合从事性行为。高血压、糖尿病等孕妇,应等病情得到控制后,才可从事适当的性行为。

  避免早产注意事项

  孕妇的性行为主要是寻求一种心理上的安慰,性交时情绪紧张、运动剧烈,会导致肾上腺素分泌,造成子宫收缩;性高潮也能造成子宫收缩,因此,怀孕期间的性行为不宜过于剧烈,而且在此期间最好避免过度的乳房爱抚,尤其是乳头部分。刺激乳头会造成子宫收缩,妨碍胎盘及胎儿的血液循环,或是导致早产。

  国外准妈妈的孕期性事

  一巴基斯坦

  在巴基斯坦,女性孕前的性行为大约是1周3.5次,怀孕后则为1周1.6次,且大部分都由先生主动,13.3%的准妈妈认为孕期若不与先生有性行为,先生可能会有外遇发生;37.3%的准妈妈认为孕期性行为不舒服,62.7%的女性觉得还不错。

  二加拿大

  一份针对加拿大女性的研究表示,有58%的加国女性认为孕期性欲会降低,49%的女性认为性行为对胎儿有害,会使胎儿早产、造成早期破水,导致怀孕失败。

  由此可知,不论是发达国家还是第三世界国家,孕期性知识的普及程度都还远远不够。

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  你是公主范还是女王范?如果你还认为男人就喜欢娇滴滴的小女人,而一味顺从,那你就out了。如今是女王当道,来看看男人们的择女理由吧。

  萝莉变女王

  曾经的萝莉:你说的《个人趣向》我也在追呢,曾经我也是枚不谙世事的萝莉,为了前男友找了份离他近的工作,月入1500,田螺姑娘一样勤劳做家务,买件像样的衣服也得伸手找他要钱。时间一长,把他宠得找不着北,劈腿了还教训我:你是个甜蜜的包袱!现在,本小姐回市区有了好工作,一个人住宽敞大公寓,绝不会为追求者张三当金屋阿娇,也不陪追求者李四钓无聊的鱼,反而裙下之臣大把。

  点评:是,女王要耐得住寂寞,忍得住诱惑,还要,挣得了钱。

  公主病和女王控

  小卷儿:我表弟,标准女王控。以前带回家的女孩子,不管多骄傲多任性,我表弟就像失心疯一样跟着转,把我姨妈气个半死。其实,女王和公主病有本质上的区别。前者独立自主,虽然强势,但把个人打点得清清爽爽,后者只知无理取闹。那时他年纪小啊,不懂两者间的区别。如今结婚的这个不错,亲友聚会很给表弟面子的,私下里我知道,表弟对她言听计从。我看也没什么不好!

  点评:这个理论好,供女读者自鉴,莫把公主病当女王范儿。

  我是女王

  KK绵绵:参照贵报标准,我就是女王。可惜,女王在现实中往往跌得鼻青脸肿,还不能人前落泪。前男友劈腿,他说她是温室花朵,我是沙漠玫瑰,经得起打击。什么狗屁道理!去年去了趟甘肃,见到传说中的沙漠玫瑰,一团乱七八糟的草而已!可笑的是,前男友大概受不了温室娇花的养尊处优,又回头来找我,还说过尽千帆还是我最好。问他那朵花儿怎么办?他说让她自己成长吧!雷得我披头散发!

  点评:你没回头吧?看来女王眼光尚需修炼哦

  懒虫福音女王控

  吧唧钱包:初恋是强势的大女人。那时候年纪小,觉得她管得太多,连衣服搭配,物理成绩下降都要教训我,好讨厌!好死不死分了手,犯贱的我,没主见的我,又无比怀念她的好。新交的女友跟她相似,但管得太严又懂得撒撒娇,真是太适合我了!从此以后什么都她说了算,我的生活不知多惬意,多简单!奉劝各位兄弟,如果你是跟我一样无思想无上进心型懒虫,最适合做女王控啦!

  点评:佩服你的坦白,相信很多男人即使很懒,也不愿意承认自己适合女王。

  省时省心的女王

  喵喵:网上有段著名笑话,男人:今晚吃啥?女人:随便。男:火锅?女:长痘。男:川菜?女:太麻。男:寿司?女:太淡……(省略一万字世间各种食物)男:吃啥?女:随便。

  以上悲剧可延伸至打车还是开车,看什么电影,穿哪件衣服。如果你的女友是女王,绝对不会有这种麻烦。但后果可能是,你要陪着她吃她想吃的奇怪印度菜,看毛骨悚然的恐怖片。

  点评:鉴于时间都是宝贵的,生命都是不能浪费的,还是和女王恋爱吧!

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