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夫妻双方的沟通很重要

发布日期:2013-01-01

  夫妻之间在性生活方面的互相沟通是非常重要的,但也是不容易的,有时会是很困难的。也许有的夫妻共枕一生,根本就没有真正达到性生活的互相了解与沟通。

  完美的性生活不是几个简单的动作:插入,抽动,射精,退出,如此而已。例如最常规的阴道性交来,也有许多细节涉及双方,要互相了解的,诸如何种体位,如何变换等等,也并非是夫妻就讨论得起来,就相互洞悉,配合得很好的。

  美国著名的男性学专家柏尼·齐相杰尔德说:“男人怕被拒绝,怕被认为是怪异的,或者仅仅是因为怕羞,所以不大能够正面说出他们隐藏的欲望。”但是,你可以从一些迹象来判断,丈夫是否对性生活感到不满足,而另有所求。例如,在问及他们的满意程度时,有点支支吾吾、闪烁其辞,或者主动进行性生活的频率明显降低等等。通常丈夫在性生活中居主动、主导地位,这已经成为一种社会成见。但是,很多男人都有一个内在的愿望,希望有时妻子主动、主导性生活,他们可以松弛下来享受性的欢乐。

  芝加哥的性治疗家赛勒尔博士说:“假如你的丈夫建议你俩尝试一样新鲜事,你尽可能不要感到很难为情或表现出被吓坏了。这种反应将使夫妻间在性方面交流的大门完全封闭,会使一个男人想到再也没有什么理由要表露出他的内在欲望了。”

  临床心理学家简·沃尔夫博士说:“即使你丈夫的提议并非你真正喜欢的,但只要可能,就要尽量和他一试,这样可以培养出一种气氛,双方都很尊重对方的意愿,并且愿意共同实现这些意愿。这种气氛对于性生活本身,以及性生活之外的整个夫妻关系都是大有好处的。”

  但是,专家们也都同意,太使一方感到不快以至痛苦、有害的事,则不可接受。沃尔夫博士认为,假如把有点不舒服到很痛苦编码为一至十,那么,在五或五以下的事,便值得去一试。能妥协的时候,妥协是好的。实在不能妥协,也不致损害婚姻,只要你有一种诚意去倾听他的呼声,并且也确实和他一起尝试了一些你可以接受的“新玩意”。

  沟通是保持良好性关系的关键。追求夫妻性生活的更新,追求夫妻性生活活跃程度的提高,绝非偶尔一次的任务,而是一条需要夫妻终身不懈、携手同行的甜蜜幸福的“性途”。

  精子每分钟最快游动4毫米,但是其长度仅有55微米,相比之下速度已经很快了

  精子很小,其长度只有55微米,约为人体头发直径的一半。但精子的游动速度却惊人,有些精子每分钟可游动4毫米。精子跑完输卵管全程至少需要45分钟,跑得慢的则需要3天。

  正常性成熟的男子一次射精虽然排出数千万甚至高达2亿左右个精子,但是这些精子大部分在女性生殖道的酸性环境中失去活力而死亡。一般来说,精子在yin道里的寿命不超过8小时,仅仅只有一小部分精子脱险并继续向前进。

  精子的命中率只有25%

  一对健康的夫妻,在排卵期同房,精子与卵子结合成受精卵的几率只有25%。所以,任何人的出生都可以说是一个奇迹。

  精子没有方向感

  精子之所以那么久才找到卵子,其中一个原因是因为没有方向感。只有1/5的精子在射精后能往正确的方向游。但可以确定的是,精子只向前游动,不会后退,不走回头路。

  精子在睾丸里成熟需要两个半月

  睾丸顶部的附睾是精子的“托儿所”,精子在这里要待上两个多月,才能成熟。

  精子只占精液的5%

  精液的大部分成分不是精子,精子只占精液的5%,剩余的液体含有营养和保护成分,为精子的游动保驾护航。

  知道吗?新鲜的水果蔬菜能让男人产生更多精子,吃新鲜水果和蔬菜、保持体重、坚持锻炼、早睡早起、戒烟戒酒,都能让一个人产生更多的精子,并且更有活力。

  在接吻的过程时,亲吻的地方是一样很重要的,因为有好的地方,在随后的过程便很易到达高潮。

  第1名:乳头:男女的乳头都是很敏感的地方,只要轻轻的碰触都能引发快感,亲吻爱侣的乳头对性欲的提升十分有助益,在这儿留下私密的吻痕是再自然不过了。

  第2名:耳朵:耳朵是一个很敏感的部位,轻轻地咬对方的耳垂或将舌探入耳内,都会有意想不到的快感,轻咬耳根再轻声传送甜蜜情话,应该是最令人抵挡不住的诱惑,所以在耳朵留下吻痕高居排行榜第一名。

  第3名:脖子:狂热亲吻后最容易留下吻痕的地方就是脖子,不少女性的颈部地带也是性感带,当热吻强烈放送中,紧接着轻咬或吸吮脖子颈背往往是最佳催情的动作,因此有些人会忘我地留下吻痕。

  解惑:做爱时吻乳头有害吗?

  第4名:手指&脚趾:手指和脚趾是常常被大家忽略的性感带,带点轻咬的吸吮感会带来很特别的感觉哦,不信下次你可以试试看。

  第5名:阴部:如果你想在如此隐私的地方留下吻痕,请务必温柔一点,免得把另一半吓跑了,最好用吸吮代替轻咬,动作放慢一点,柔软一点,如果对方不喜欢,可千万不要硬吻,以免破坏气氛。

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  如果问起你们做爱时最难忘的一次记忆,那就会有很大不同了—第一次为晚上的缠绵而特意妆扮,或第一次挺着大肚子和老公“做运动”,甚至第一次遭到老公的拒绝。

  实际上,非常规状态的性生活反而给你们提供了更多深入地交流的机会,也使你们更具有“团队精神”,当然,是在共同谋“性”福这件事上。

  在父母家的第一次婚后你们一直是自己住,所以从来都没觉得有什么不便或禁锢。直到有了你们在父母家一起睡的那一晚,你才有了心慌意乱的感觉。33岁的Consuela说:“那天晚上我们‘做运动’了,就在我以前的‘闺房’里。那一夜真是手忙脚乱啊!我一直在试图不让床头碰到墙,发出让人担心的声音,很怕父母会听到。那种情境真是既有趣又紧张。”

  在别人家里做爱的感觉因人而异,有的人觉得别扭,有的则不在乎。很多夫妇对在父母屋檐下做爱感到忌讳,所以他们在父母家过夜一般都分开睡。如果你担心父母会听到,那就分开睡好了,或者你们到旅馆去住,那样比较能保护自己的隐私。但如果情况完全不是这么糟糕,你在父母家里有私密的空间,或者父母家附近没有旅馆,那就勇敢面对现实吧,父母也会理解你们的。在那些你们从来没想过的地方做爱,对感情增进会大有好处。-中国性健康网

  产后的第一次

  孩子呱呱落地后,你的身体逐渐恢复,但要想寻找原来那种正常的渴望,似乎有些无从下手。毕竟,妊娠大大消耗了你们的精力,要想恢复,需要不短的过程。而且小宝宝嗷嗷待哺,你哪有时间来考虑自己的私人生活。而且,一个“小西瓜”在你肚子里呆了那么久,更烦人的是他(她)还从你的阴道穿过,留下了曾经疼得你撕心裂肺的伤口。疼痛,生过孩子的女人没有人不担心这一点。

  产后的第一次,Consuela感到有一种刺痛,感觉很不好。

  此后,她仔细观察了自己分娩后下体的变化。这让她非常惊讶,不敢让任何东西碰它。但老公知道后,每次都特别温柔,但她还是尽量减少接触。持续了很长一段时间,Consuela的生活才逐渐回复常态。

  “产后噩梦”不是永远,每个人都能过得了这一关。专家建议:当你有感觉的时候,尽量专注于你的感觉,而不要分散注意力。孩子睡觉的时候,尽量多地和丈夫亲吻拥抱,恢复两个人的身体亲近。你们还可以相互做足底按摩。还有,在沙发上也是不错的选择。“产后性生活是产前性生活的延续。这是你们在共同创造崭新的生活,如果这种美好的生活不延续,你们还想干点儿什么呢?”

  当你尽力去找回原来的生活的时候,先要等身体恢复好。医生说,至少产后恢复六周才能过性生活,再加上各个人的身体情况不同,你必须留有足够的时间等待身体具备以下条件:红肿消失,阴道不再出血和疼痛。即使这样,也要当心,动作要慢一些,幅度要小一些。一旦伤口再次撕裂,你们就需要等待更长时间。如果有痛感,要赶快喊“停”。当然,如果只是非常轻微的痛,应该没有大碍。

  “动机不纯”的第一次

  33岁的Simone和她丈夫Mickael有很多性福记忆。他们曾经在星空下的小船上共渡爱河,还曾在汽车里一夜消魂……但他们觉得最难忘的,还是决定要孩子的那一次。Simone回忆说:“当时的兴奋真是难以置信。Mickael轻轻对我说:‘你想要孩子吗?’我很惊讶也很开心,我突然觉得我们的目的性强了——两个人在一起不仅要完成一次艰巨的探索任务,而且还因为有了新的目的而增添了新的意义。”

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