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专家视点:女性在月经期情绪为什么会那么低落呢?

发布日期:2013-01-02

  专家视点:女性在月经期情绪为什么会那么低落呢?

  许多妇女在月经周期中存在情绪波动问题,尤其是在经期前和月经期,情绪易低落、抑郁或脾气急躁。主要表现为烦躁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、乳房胀痛、腹胀、浮肿等。有统计结果表明,很大比例的妇女暴力犯罪活动和自杀也大都发生在经期4天和经期前4天这段时间内。当然,并非所有妇女都存在这种情绪改变,而且程度也不会全这么严重。

  造成这种情绪波动的原因,有两个方面:一是从生物学角度看显然要涉及月经周期中固有的性激素的波动。月经周期中无论是性激素,还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化,它们都会通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为,引起一些情绪变化。情绪变化和紧张反过来也能影响生殖激素的水平,并导致排卵抑制和周期紊乱。

  在经前期、绝经期、产后及服用避孕药的妇女中常见抑郁的发生。可见性激素和抑郁二者之间必然存在着某种联系,女性性激素水平恒定时情绪也是稳定的。还有许多其他证据说明情绪与激素水平的关系。如痛经妇女的心理发育可能不成熟,表现有神经质的性格;患功能性子宫出血的病人中有70%~80%具有情绪障碍和性生活的问题。这都是因为紧张情绪会促进自主神经系统活动异常,进而引起血管变化而大量出血。二是有研究认为,情绪波动与文化修养、社会环境因素有关。由于传统习俗的长期影响,女性认为经前必然出现焦虑,这是对妇女文化压迫的结果,她们在经期前总是期待焦虑、情绪低落的发生。看来,生物学因素(激素水平)和非生物学因素(文化、社会、环境)都起着一定的作用。激素、其他生理因素具有一定的影响,它又因文化、社会、环境因素的影响而得到放大,二者可以相互影响,相互促进,于是出现一些妇女情绪低落的问题。

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  男人向往地说古代男人三妻四妾真幸福呀

  说想三人行。她把你当作她的唯一,也希望你把她当作唯一。常这样说的你,她能放心让你出门去会姐姐妹妹、狐朋狗友吗?不要总当着她夸奖红颜知己,不要对别的女人比对她还关心。女人是敏感的动物,她并不是不信任你,她只是对你太在乎,希望你也可以一样。

  不要总当着她的面盯着别的女人,不要总去赞叹别人的美丽。或者说你为什么不能如何如何。女人希望你爱的就是她现在的样子,希望自己是你心中最美最爱的人。

  女人不管再贤惠有母性,但骨子里都是一个孩子。不要总希望她多么为你着想,多么会体贴你的感受,多么以你为中心。她也希望可以象孩子一样任性,希望有个人像宠孩子一样宠她爱她,照顾她关心她,而不只是像孩子一样向她索取关爱和宽容。

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  绝不要背叛。不要想“家里红旗不倒,外面彩旗飘飘”,别把女人当作衣服。

  给她真正的安全感,不一定是婚姻,但如果能够是婚姻就更好!更重要的是:无论贫穷还是富有,健康还是疾病,相爱相依,不离不弃,直到死亡把我们分开。

  当你爱着一个女孩子,一定要记得经常对她说:我爱你。不管已经说过多少次,不管是她第几百次问你“你爱我吗?”当她对你说“我爱你”,你都要很真诚地说:我也爱你,不是用其他话或者觉得多余。

  如果你不爱她了,放了她。不要白白享受着她的照顾和温柔,然后漫不经心地寻找着别的女孩,在找到之后才说我们分手吧,又或者干脆脚踏两只船。

  在你的朋友和她的朋友面前不要总一摆出一副大男人呼来唤去的样子。女人愿意照顾你,满足你大男人对“三从四德”的喜好,是因为她爱你她宠你,但并不表示她愿意被当做佣人和附庸。

  你答应她的事情再小也要做到。女人都希望有个坚强的肩膀依赖,想告诉你她的一切,但是你如果连小事情都做不好,她怎么去依赖你?当她说一些你不认可的事情也不要去指责或者冷漠,这样她怎么去信任你把心里话都告诉你?

  在做每一件事情的之前,首先考虑到的是她!其次才是除了她之外的其他人。

  女人总有几天是经期,那时候是不能用理智控制的。不管她怎么歇斯底里、不讲道理、喜怒无常,你都要哄着她包容她。绝不要表现出不快和不耐烦。

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  如果已婚若干年,彼此都很熟。没有新鲜感可言,性爱时快感程度下降很多,也就没有什么吸引力了。那么该如何让男人在性生活中得到满足呢?满足的性生活会让彼此更加的信任更加性福哦!

  如果你的男人长期不愿意和你过性生活,主要原因可能有三个:

  1.他是同性恋;

  2.他在外面有情人;或者没有情人,但有一夜情,或者嫖妓,或者对你已经没有兴趣;

  3.性功能下降。

  对于第一种情况:你没有办法转变他的性向,需要怎么做看自己的情况,以家庭为重的话只能维持这个无性的婚姻,女人的代价会很大。

  有些女人很天真的以为自己怎么也比另一个男人好,或者认为可以转变的,其实是错了,在一个男同性恋眼里,男人远比女人有吸引力。同性恋的性倾向一生都不可能改变。无论什么外力都做不到。

  对于第二种情况:由于你们俩个已婚若干年,彼此都很熟。没有新鲜感可言,性爱时快感程度下降很多,也就没有什么吸引力了。这样时间长了,会越来越没有兴趣。导致前述结果。男人的好奇心重,需要对方有种神秘感,这样会产生悬念,这种情况下过性生活最尽兴。夫妻之间有所保留是必要的,这是神秘、新鲜的来源。

  另外多数男人很难抵挡得住外面世界的诱惑,多数男人的心不可能只停留在一个女人身上。对于家庭,他们有责任心,但这并不能挡住他们那为性吸引而躁动的心。“色胆包天”其实就是最好写真。很多女人无法理解平时老实本份,或者位高权重,或者高贵儒雅的老公,竟然会在肮脏的“鸡窝”做些勾当。这都是基于性吸引的原故。

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  错误观念之一:不射精就不会怀孕;经期同房也不会怀孕

  体外射精的避孕方法是相当危险的。我们的爱人在“前戏”中分泌的润滑液(前列腺液),就含有一部分精液。而且,不要对男人的控制能力寄予太大希望,在高潮前抽出体外,很难保证万无一失。事实上,大部分男人都有漏精现象,而且精子的数量和活动能力足够造成怀孕。如果不进入阴道而在外阴部射精,也不是没有怀孕的可能。活跃的精子可能进入阴道并继续向子宫运动。另外,一般人认为,月经期行房不用担心怀孕。但事实是:确实有经期行房而怀孕的先例。

  这是因为不规则排卵造成的。大部分妇女在月经开始后的第14天左右排卵,但如果排卵期提前,再加上精子生命力旺盛,则很可能造成怀孕。男性一次射精的平均数量约为3亿个精子,这些精子可以在女性体内生存7天左右,如果再加上女性提前排卵,就十分有可能怀孕。所以,即便是经期,也要采取必要的避孕措施。

  错误观念之二:通过了妇科常规检查就万事OK

  最近,美国一家卫生机构调查:大部分女性对性病一无所知;仅仅1/4的女性略微了解一点衣原体感染(一种最常见的性传播疾病),能够导致不育;近一半妇女认为,无论身体出现什么问题,每年一次的常规体检都能查出来—遗憾的是,事实远远不是这样。

  在中国,这种情况更为普遍,北京大学附属第一医院的一位妇科医生告诉我们,在妇科门诊中,只有寥寥无几的人主动提出要求,请医生做性传播疾病的化验检查。

  医生的忠告是:千万不要完全寄希望于常规妇科检查,如果怀疑自己患性传播疾病,即使可能性极微,也要及时通知医生,并把所有症状原原本本地告诉他,例如:异味分泌物、排尿疼痛、水泡等等。

  错误观念之三:如果得了性病,一定会有感觉

  这是一个大错特错的认识。很多性传播疾病(例如乳头瘤病毒、衣原体感染、疱疹等),常常是悄无声息地危害人体,患者本人没有异常感,相对于男性,这类疾病在女性身体中则更为隐蔽,也更不容易及时发现。

  如果没有及时治疗,性传播疾病会殃及女性身体其他器官。例如:乳头瘤病毒可能引起宫颈癌;衣原体感染会引发盆腔炎从而导致不孕。千万不要掉以轻心!

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