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夫妻房事:应该如何改善枯燥的床上性生活呢?

发布日期:2013-01-02

  夫妻房事:应该如何改善枯燥的床上性生活呢?

  妻子也许需要较多的热情,较多的爱护,较多的体谅;丈夫也许需要较多的照料,或需要增加房事次数……需要的清单永远写不完,当然也随人而异。大多数人为了避免跟配偶发生冲突,常常有意无意地隐藏真正的需要。

  但是这种闷在心里的需要,会引起不好的连锁反应;如果不肯说出来,不但无法满足需要,而且可能会引起怨恨、焦虑、愤怒、敌对、或沮丧等反应。如果想维持良好的关系,明白说出各自的需要是绝对必要的。

  此外,夫妻两人的需要都随信念和态度的改变而改变,唯有继续沟通意见,才能认识和处理这种改变。爱的关系是两个人的关系,如果两个人不能同时各别成长和共同成长,厌倦就会代替兴奋。

  培育自己的独立性才能跟配偶做更美满的结合。彼此信任、谅解是夫妻之间维持永久关系的一个要素。在情绪上保持现状是我们许多人都会掉下去的陷阱。

  许多男人和女人为了怕说什么或做什么会损害夫妻关系,常常保持令人厌倦的现状。于是性交、度假、餐桌上的谈话都淡而无味,毫不刺激。如果你认为,不说出自己的需要或感觉(或说出你认为配偶爱听的话),就可以“取悦对方”,你就大错特错了。

  识别这种陷阱的一个好方法,是检查你是否常常对自己说:“我应该,”“我希望我能够。”如果你常常这样说或这样想,你必须彻底检讨自己的需要以及夫妻关系的基础。

  要想维持永久的夫妻关系,还有一件事需要特别注意。每一次性交不可能都获得超凡的经验。如果觉得每次都应该闪出火花,夫妻两个人就必须常常假装满意。假装是亲密的反面。

  性欲和对性爱的热情都跟其他的情绪一样有升有降。即使是最恩爱的夫妻,性交的乐趣也时高时低,这是自然、正常和健康的现象。

  丈夫或妻子都可能在配偶想性交时缺乏兴趣。性的波长各不相同是完全正常的现象。每个人都有与众不同的性欲水准,这种水准可能会随时间而改变。如果夫妻俩人能沟通意见,一定能表达出自己的需要或不需要而不至于伤害对方。如果当时缺乏兴趣,最好能说明理由。为公务烦恼,为金钱、健康、事业和家庭担心,都可能使一个人暂时失去性欲。

  如果没有特殊的原因而仍没有性交的心情,可能只是正值性欲的低潮期。重要的是不可自欺欺人。如果岳母或婆婆使你生气或配偶在餐桌上说了一些惹你恼怒的话,你千万不要说是单位里的事使你烦恼。只有说出使你烦恼的真正原因的时候,性爱的障碍常常会消失,做爱的时候不会再有烦恼的感觉。不过,如果缺乏性欲延续十天以上,最好去看看医生。

  有一点值得一提,真正能享受鱼水欢的人,一定能感到配偶是在真心爱他(她)。同时也一定会感到自己是配偶注意力的焦点。这一种感觉是一般恩爱夫妻的必要条件。

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  猛烈地活塞运动不是女人性爱中想要的,她们最渴望的是温柔、巧妙地爱抚。聪明的男人对爱抚十分重视,它是最好的性爱前戏,也是撩拨女人欲望最佳手段,同时还能提高女人的快感。那么,爱抚要如何进行呢?学习以下6个做法就能达到理想效果。

  第一步:轻轻碰触

  在她的皮肤上轻轻的运用你手指的这些性爱技巧,就像挠痒痒一样。

  第二步:全掌爱抚

  果断的用你的全手掌温柔的抚摸她。试着用手掌在他的背上,脖子,褪,胳膊或者她的脸庞。

  第三步:紧紧的握住

  抓紧女人这对一个女人来说是一种很强烈的感觉。把你的手放在她的肩上,脖子后面,大腿,胳膊,或者手上,就这样握着她。让她感到你男性的力量,但是很明显不要把她弄疼了。如果你做的合适的话她在你抚摸之外感到的是温柔和被保护的感觉。

  第四步:握住再爱抚

  用手握住她的肩或者胳膊,用你的大拇指轻轻的抚摸。这将温柔的手指技巧和紧握的技巧相结合。

  第五步:爱抚她的脸颊

  握着她脖子的后面然后用大拇指抚摸她的脸颊,同时注视着她的眼睛。也可以试着把手放在她的头后面抚摸她的太阳穴,或者抱着她的胳膊或者大腿,抚摸她的肩膀或者膝盖。

  第六步:爱抚她的秀发

  女人都喜欢别人抚摸她的头发。对那些留着直发的女孩子,你可以让你的手穿入其中。如果她是卷发,抚摸就够了,这样就不会被缠住也不会很猛的拉开她的发髻。想要真正的让她步入轨道,从她的脖子开始用你的手指轻轻的向上抚摸沿着头皮一直进入她的头发。你可以用这一个方法将女人带至性爱快感边缘。

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切勿乱用性保健品(www.2s.tv)

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  成年人性教育:做爱的真正含义是什么呢?

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  其实,“如何真正做爱”最“真正”的问题,却是首先要有“真”。正如一些人告诉我们的,你尽可以有50岁的年纪,经历过“一切”,却也会突然感受到一个异样的、从未接受或付出过的——吻。

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  身心合一

  与技巧至上论者的观点相反,在相当长的时间里,人们一直认为“真正的性”是性和爱的统一。人类曾经从无爱的性——以繁衍后代为目的——过渡到无性的爱——那时避孕措施尚未发明。

  1968年以后,西方进入全方位性爱时代,开始鼓励人们“不受约束地享受性快乐”,甚至可以不需要感情。尽管性革命的影响已经退潮,不能否认,现在的中国人却正在迎头赶上。但我们几乎已不能再相信这类信息:承认能将性与爱分开的女人很多,而很多男人则说他们需要有感情后才做爱。

  敢于超越自己的局限

  演变还表现在别的地方:我们正从一个仅仅基于感情之上的“浪漫”模式进入“感官”情侣模式,后者追求共同体验激烈的感官享受。相信你也常常会听到身边的女友这么说:“假如遇到一个能让我产生强烈感受的人,我会嫁给他的。”

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