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完美前戏美满性爱开始

发布日期:2016-07-25

夫妻性交是彼此全面的肉体接触,同时获得性快乐和美满的感受。理想的性生活是称心的、愉快的、自愿的、充分的生理、心理宣泄,并有愉快的精神享受。

  夫妻美满的性交要求双方有良好的情绪、体力和技巧;需要有充分的性前戏(调情),并将性兴奋提高到一定的水平。

  什么是爱抚:性爱抚(性交前的按摩),是通过互相触摸、握持、按抚、吻摩、拥抱、摇撼等“五徐”的戏道,使双方情动欲感,性交协调。在性生活前夫妻间的彼此爱抚对于消除紧张和焦虑心理、达到彼此放松、唤起性欲,并逐步“进入状态”是相当重要的。

  扩大性感区需要抚摸

  性感区是在接受性刺激后,能出现性兴奋表现的体表区域。这种兴奋表现为:盆腔发热和发胀、阴道分泌物增多、全身快感及要求性交等。女性性感区比男性分布广,包括头发、脸颊、口唇、舌、耳朵、颈部、乳房、手、下腹、臀部、大腿内侧等。女人性感最强烈的部位是生殖器官,即阴蒂、小阴唇、大阴唇周围的区域和阴道口。触摸阴蒂不但能激发女方的性欲,而且能引起她的快感。可以说,阴蒂是控制女性性行为的主要“杠杆”。

夫妻性交是彼此全面的肉体接触,同时获得性快乐和美满的感受。理想的性生活是称心的、愉快的、自愿的、充分的生理、心理宣泄,并有愉快的精神享受。

  除以上动情敏感区外,女性体表任何部位,经反复刺激并与性交活动相结合,形成条件反射后,均可变为性感区。相反,体表刺激与性交活动中断,已建立起的性感区也可消退。可见,为扩大并提高女性性感部位,抚摸是必要的。

  心理上需要抚摸

  抚摸是一种无声的情感交流,避免了在表达感情时由于羞涩或用词不当而产生的尴尬。女性对抚摸更为敏感,更容易动情,也更希望能经常享受到抚摸的欢快。少女在性觉醒时,对拥抱和接吻的欲望比性交更为强烈。在恋人中,女人本能地懂得抚摸的重要,尤其在没有习惯性交之前,抚摸常使她们感到异常愉快和舒适,得到情感和身体上的满足。可以说,对爱抚非常需要、非常敏感、非常细心是女性突出的特点。在性表达方面,女人多数比较内向,由于天生腼腆,许多妻子都羞于公开说出自己的性需求,她希望借丈夫的抚摸,特别是对性感高敏部位的抚摸时,她表现出的“无言”和“接受”,来表示她有性交的要求。

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  性幻想与色情还是两回事,并不见得所有的幻想都会演绎成现实,这正是幻想的优势。女人的性幻想有时候是很奇异的,下面就是很多女人都曾有过的10大奇异的性幻想,你有吗?

  一、被“强暴”的性幻想

  有很多女性都曾幻想过被人“安全地”强暴,也许这话说出来会使有的人觉得滑稽可笑,不可思议,或与现实相距太远。在头脑中构想“被强暴”的女人只是集中幻想在性交的形式上,被迫,激烈,迅猛……对于“好女孩”来说,她们很少幻想到“被强暴”的肉体痛苦。

  实际上,这种“被强暴的幻想”与真实中的犯罪性“强奸”相去甚远。也就是说,幻想的性强暴不过是女性幻想自己象一个可爱的玩偶一样任凭意想的男人“游戏性地”蹂躏,并不含真正暴力的意味。

  在另一个极端,有一部分女性倾向于幻想被“粗暴的男人强奸”,她与构想中的男人之间的关系经常被想象成象法庭判案或商业谈判一样地冷漠。之所以这样的幻想具有诱惑力,是由于这样的幻想方式更容易使女性感受到幻想对象“真实的存在”。

  二、幻想跟另一个男人做爱

  对女人来说,她们通常幻想与旧日情人。许多女人有了这样的念头之后,便怀疑自己是性冷淡,或对对方有感情的负疚感。所以,她们一旦产生了这种“不真诚”的念头之后就会开始暗自责备自己,克制自己。心理问卷结果表明,几乎所有的女人即使在与最销魂的男人做爱时,都或多或少曾经有过这种关于旧日情人“幻想”的体验。

  幻想与另一个男人做爱的类型是:被幻想对象通常是那类“本来可能,但又不能”的男人,既可能出于道德原因或其他令人遗憾的原因(象残疾、爱滋病、或地理上的遥远)而不得实现的关系。当然,女人应该打消“与所有喜欢的男人都造爱”的念头,但一时的“非份之想”并不意味着对伴侣的欺骗或性冷淡。

  再有一种类型是幻想与“可望而不可及”的男人造爱,他们通常是公共名人,这是出于一种“明星崇拜”的心理,常见与少女和少妇。还有一类幻想对象为“泛泛的对象”,如肌肉健壮阳具硕大的异性、秉性野蛮举止粗暴的罪犯,或肌肤幼稚的翩翩少年,这些幻想对象能够比普通人更容易唤起女性的性欲。

  三、为娼的幻想

  有时候可能遇到插入困难.这也许是由于不喜欢性交,而更糟糕的可能是发生了Y道痉挛.Y道痉挛是对于插入的一种生理或心理反应,由于反应过于强烈而导致Y道肌肉发生痉挛,并且使外物无法插入.

  人们通常把插入看作性交的最重要的标志.因此,一旦遇到插入困难,会产生失败感,认为自己无法发挥自然所赋予的能力,为自己的不合理的反应产生负罪感.伴侣可能受到打击.从眼前看来,他遭受了一次挫折;从长远看来,他没有办法忍受自己受到的拒绝.

  对于插入的恐惧可能源于以下原因:

  1、你可能在性生活中感到过不适,但是为了满足配偶的需要而强迫自己坚持下去.经过几次这样的情况之后,你将对插入产生预期的恐惧和紧张.

  2、受到了某些特殊事件的惊吓,诸如令人尴尬的Y道内部检查、性暴力、分娩等等,结果你的身体开始拒绝合作.

  3、你可能不喜欢接受插入,因为这使你感到两人在情感上过于亲密.

  总而言之,如果你在性爱过程中感到不适的话,最好和伴侣沟通,这样有利于你们性爱的和谐,如果是因为心理因素,那么可建议去看心理医生.

  充气娃娃

  第一次,是期望已久的男欢女爱时刻。但对少数女性来说,此刻并不幸福,甚至遭受的是精神和肉体的折磨。且听她们的内心感受——

  小兰:我和男友耳鬓厮磨时,男友常常会发自内心地感叹:“和你在一起真的很舒服,但如果能再多一样东西,感觉就perfect(完美)了。”我当然明白男友指的是什么,实际上,他也不止一次向我提出过要求。而我,尽管心里早已认定了他,但每次“短兵相接”的关键时刻,我仍会禁不住想起童年,邻居家大哥哥突然掏出他那毛茸茸、肉团团的丑陋东西时的恶心一幕,我就会本能地推开男友……幸而,男友非常宠爱我,他说我是个好女孩,他一定会尊重我,直到甜蜜的洞房花烛夜。我真是有苦难言哪。

  彩月:我今年刚满19岁,由于从小在家务农,身体练得棒棒的,只是我不像别家的女娃子一样,每月都会来“那事”。但阿妈说不要紧,说有些女人就是会来得迟点,等结了婚或许就好了。当时我想得简单,不来更好,省得麻烦呢。可是,上个月结婚,洞房时,老公弄了半天,却只能进去一点点。老公说,我那里好像有东西挡着。这是怎么回事呢­

  阿娣:我是个孤女,两年前结的婚。婚后两年,肚子却不见一点动静。不孝有三,无后为大。今年春节后,老实巴交的公婆终于忍不住要求我们下山好好检查一下身体。谁知,检查却一点问题也没有。医生问我们到底是怎样同房的,我们如实答了,医生听后马上瞪大了眼睛。我们这才知道,原来我们根本就从未真正同过房——毫无性知识的我们,竟然以为在外面摩擦射精就是性交了。当时,我真恨不得地上有个洞,好让我往里钻啊。

  医生点评:据调查,第一次性生活绝大多数女性并不满意,且有不适乃至疼痛的感觉。但大多数女性很快就能适应,少数却由于精神或身体上的种种原因,迟迟不能进行正常的性生活,严重影响情侣间的感情,甚至造成不孕。这些女性主要表现为性交恐惧、无法插入、阴道痉挛、性交痛等情况。

  1.性交恐惧:是指面临性交或即将插入时,不由自主地出现恐惧状态。表现出惊慌、焦虑和抗拒的情绪,如上文中的小兰。她们大多数是在正式性交之前遭受过性创伤及精神打击(如强奸、性虐待等),或初次性生活时出现过剧烈疼痛,也有少数受过不恰当的性教育,夸大性的淫秽、痛楚和伤身之说。

  我们曾接诊过这么一个病人,结婚月余仍无法过性生活。每次解衣之后,被丈夫紧抱着,她就心跳加快,喘不过气,继而小腹痉挛疼痛,四肢僵直,然后猛地推开丈夫。后经反复仔细询问,原来她在10岁那年,有一次在放学的路上,曾被一个持刀的歹徒劫持到无人的树林里强暴。当时她恐惧万分,疼痛得几乎昏死过去。所以婚后每次性交之前,她就不由自主地想起下身的撕裂痛、歹徒狰狞的面目和明晃晃的刀。明白了事情的症结后,我们对她进行多次的心理辅导和性指导,最后终于解决了问题。

  2.阴道痉挛:当阴茎插进阴道后,盆底肌肉和阴道出现痉挛性收缩,不能松弛,多伴有全身僵硬,阴茎被卡住难以拔出,这种情况并不多见。多数是因为女方精神过于紧张,加上插入时疼痛诱发所致。处理的办法是心理治疗、渐进式阴部抚摸和使用润滑剂,必要时可事前使用解痉药。

  3.阴道畸形:包括处女膜闭锁、先天性无阴道、阴道横隔等。处女膜闭锁者,在青春期后,由于经血不能排出,倒流入盆腔,因而会出现周期性下腹痛,间隔的时间相当于月经周期。这些女性无法性交,但处理简单,只须行处女膜切开术即可。

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