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三项运动让夫妻享受性高潮

发布日期:2012-12-13

  性高潮是夫妻性兴奋的顶点,是夫妻双方性交流的高峰体验,是一种超越自我境界的意识,故夫妻在性生活中都希望达到性高潮.如何才能享受性高潮的幸福呢?

  1、活塞式运动:即Y茎在Y道前后来回抽动,一般女性对低频率抽动很感兴趣,它激发兴奋,而高速抽动易驱使夫妻双方进入性高潮.归纳为四句话共16个字,即"九浅一深,左三右三,水蛭登陆,鳝鱼搁浅",实际上讲的是活塞式运动,表现得淋漓尽致.意思是前后抽动,先在浅处抽九下,再向前深插一下,然后在左右Y道侧壁各抽动磨擦三下,然后上下有节奏地抽动,如黄鳝在浅水中呈螺旋式向前蠕动.这种动作可使夫妻在性生活中获得极大快感.

  2、旋转式运动:即当Y茎插入Y道后,用腰部画圆的技巧,做旋转运动.本法适于女上位,可由夫妇双方轮流操作.本法的优点是两人紧贴在一起,有助于Y根部强烈刺激Y蒂,使夫妻双方同时获得强烈的性交快感.

  3、迎送运动:当男方将Y茎插入女方Y道后,居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶.居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压,形成上送下迎、上压下顶的局面,使双方交接处甚为紧贴.本法适于男上位或女上位.优点是有利于刺激Y蒂及Y道口,并有利于女性靠Y道口的三分之一长度范围的Y道对Y茎的紧握,从而增加性刺激的强度.

  性自慰,是指人类性成熟后,为了寻求性快感,而用手、衣物或器具摩擦自身外生殖器或其它性敏感区,以达到性高潮,使性紧张彻底消退的行为。过去认为手淫是不道德的自我虐待,能引起焦虑、自责、恐惧、精神异常、阳痿和体力衰退等。自20世纪50年代后期性学专家金赛研究了16000例美国男女的性行为,指出92%的男性和58%的女性有性自慰行为,而且没有产生所说的恶劣后果后,此研究改变了手淫有害的错误看法。

  在我国的观念下,至今仍然影响着人们的身心健康,阻碍了夫妻间的性和谐和性健康。并且对手淫必须要有正确的认识。国外有关资料报道,女性的手淫率为63%~85%,并曾经至少有一次手淫达到性高潮。我国学者刘达临在1992年的研究资料显示:城市已婚男性手淫率为33.1%,女性为12.2%,农村已婚男、女性手淫率分别为9%和10.5%。而学者刘善英于1994年调查254例妇女后发现,手淫率为3.5%。这均表明我国手淫率明显低于国外资料,这可能与我国社会状况、传统观念和宣传舆论有关。

  另一方面,女性在性生活时若没有性高潮,称性高潮缺乏症,这是临床和咨询中最常见的问题。据法国科学家调查,法国40%女性患有性高潮缺乏症。维也纳学者观察1500名女性中,有1/3的人从未有性高潮体验。德国查询2000名女性中,有44%的人没有体验过性高潮或很少体验过性高潮。

  小编点评:性生活中没有性高潮,会让人身心无法满足。然而从上述调查来看女性性自慰是女性正常性功能表现,是获得性体验和性高潮的重要手段。总的来说性自慰是一种正常的生理现象表现,关键是你如何看待和对待它。

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  唇语永远是女人无法言传的经典,任何男人都会为之动情。精心描画你的唇,然后将一张印满你唇印的香巾纸摆放在你们恩爱的枕边,相信那一个个栩栩如生、性感撩人的红唇印能瞬间使他的身体温暖起来。

  (1)声音也会说爱你

  白天的女人聪明美丽,但夜晚的女人一定要将这些收起。让自己傻一些,这样才会翱翔在天堂。一般说来,语言的沟通比较清楚,不容易产生误解。

  但因为比较直接,有时候难免会“破坏气氛”。因此,如果正在恩爱中的你们可以采用“非语言”方式沟通。比如: 希望他动作轻一些,就摸摸他的脸颊;假如想要慢一点,就推一下他的手臂……

  (2)让彩绘为身体添色

  现如今行为艺术已走进了大街小巷的居家生活,我们不妨也让它加入你们的床第生活。如果你们的夜生活已趋于程式化,那就不妨使用此招“拿来主义”。

  试想,你用了一个下午的爱和柔情绘制了一副田园美丽风情,那么在他晚上撩起你衣襟的时候,会有怎样的激情与感动?

  (3)诱人的葡萄“子弹”

  夏季瓜果多鲜,何不让它也装点一番“战场”?如果你的他正温柔地躺在床上接受爱抚,你完全可以趁他沉醉的时候悄悄溜掉,然后从冰箱里拿出你的葡萄“子弹”,俏皮地向他砸去。刚才还是火热的吻,一会儿就变成了冰凉的“痛”,他不笑着大叫起来捉你这个小“真凶”才怪呢!

  (4)让唇印“温柔”到底

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  (5)一点柔光追索情丝

  如果夜晚的灯光还是一如既往,那今晚不妨换一盏细弱的柔光,它可以是粉红色,也可以是浅蓝色。而你就站在那抹柔光处,让他细细地打量你的身体,若明若暗的昏黄间,你的身体罩上了一缕久违的神秘。而他,也燃起了再度探索的欲望。

  (6)“冷酷”的唇

  不用担心着凉感冒,你可以尽情地吃冷饮喝冰水,一瞬间你的口唇都会冰凉凉的。如果这时你想“报复”他,完全可以用你的冰唇肆意“出击”,皮表的冰凉和体内的热望根本无法融合,瞬间回报你的,当然是他充满力度和热度的身体语言。

  (7)快乐冰红酒

  红酒是诠释性爱的最好载体,今晚让红酒为你的蜜色生活助燃。把红酒一滴滴地滴在他的背部,然后用手指轻柔按摩,再用唇深情地吻。虽然唇的坐标很小,但带给他的震撼却异常剧烈。

  (8)“双赢”的爱需要交流

  男人不喜欢冷冰冰、干巴巴、被动接受的床上女人,他们希望听到一些感性的、俏皮的、富有生命力的言语。也许有些床上的女人会用心感受,用目光暗示,会主动熄灯……但就是忘了,还可以轻启芳唇,大胆说出自己的感受以及对老公的赞美。这是获得完美性爱的重要部分。性心理上的互动,也是双方在交换各自的情感中必不可少的一个环节。大胆说出你的感受,让爱你的他尽情在热望的巅峰中游走。成人用品货到付款

  (9)善待你的“青蛙王子”

  很多男人在完成床上的“内容”后,都会迫不及待地翻身就睡或者跳下床去离开一会儿。心里有怨气的女人,由此送给男人们一个绰号“青蛙王子”。其实聪明的女人大可不必为之生气,那是男人生理调节的使然。如果你在他筋疲力尽的时候,仍然温抚着他,用手指为他拂去疲劳,把脸贴近他的胸膛感受他的心跳,把长发温柔地散在他的身上,两人一同感受温馨,相信等待他的一定是对你加倍的爱和再一次的激情勃发。

  性爱并非感情生活的全部,但却是专属两人的亲密特区,美好的性爱能大幅拉近彼此之间的距离,对于心理情感方面也有更添浓郁的作用。相信你学会这九个创意后,你和他就能“性福”永相伴了。

 

  40岁的男人性欲减退,需要更多刺激;40岁的女人却对性充满渴望。在两性关系中,同龄男女间的这种差异被称为“性爱剪刀差”。它的存在很容易引发误解,甚至让性爱不欢而散。了解男女各个年龄阶段的性特点,能帮助夫妻避免误解,让性爱更和谐。

  20多岁时,男性正处于一生中的性高峰期,性欲强、需求高,经常想着性。此时的女性则对性很懵懂,性需求不高,注重感情胜过性爱。这时男女会遇到人生中第一个“性爱剪刀差”,一般只要男性尽量体贴女性,多些情感关怀,就能很好地消除差别。到了30多岁,男性性需求趋于平稳,女性开始了解性爱,学会享受其中,男女性生活达到和谐状态。

  进入40岁后,男女性爱就迎来了“多事之秋”。法国巴黎婚姻研究所的调查人员发现,在男性43岁时,夫妻性生活质量明显下降。其主要原因,就是受到“性爱剪刀差”的影响。一方面,40岁后男性雄性激素分泌水平下降,性欲和性能力也随之降低,性生活受到影响;另一方面,这个年龄阶段的女性性欲高涨,性经验丰富,对性爱更加渴望。因此,夫妻间很容易因为性爱出现分歧。美国很多性学家认为,40~50岁是夫妻性生活最不协调、最易出现问题的阶段。冷战、婚外情、离婚等大多出现在这10年当中。此时,夫妻要用心呵护性生活,共同面对困难。首先,男性要面对身体衰老带来的改变,积极戒烟限酒,多运动,减缓性能力的衰退速度。其次,妻子要多体贴和鼓励丈夫,还可以策划一些新花样,如变换性爱地点、来次浪漫约会等。

  到了50岁后,男女性需求与身体健康状况明显相关。身体较好,没有高血压、糖尿病等慢性疾病的人,性能力可以一直保持至80岁甚至更久。只要双方身体允许就可以继续性爱,如果健康不佳,也要多进行爱抚、亲吻等边缘性行为,让身心获得满足。性用品 www.2s.tv

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