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三项运动让夫妻享受性高潮

发布日期:2012-12-13

  性高潮是夫妻性兴奋的顶点,是夫妻双方性交流的高峰体验,是一种超越自我境界的意识,故夫妻在性生活中都希望达到性高潮.如何才能享受性高潮的幸福呢?

  1、活塞式运动:即Y茎在Y道前后来回抽动,一般女性对低频率抽动很感兴趣,它激发兴奋,而高速抽动易驱使夫妻双方进入性高潮.归纳为四句话共16个字,即"九浅一深,左三右三,水蛭登陆,鳝鱼搁浅",实际上讲的是活塞式运动,表现得淋漓尽致.意思是前后抽动,先在浅处抽九下,再向前深插一下,然后在左右Y道侧壁各抽动磨擦三下,然后上下有节奏地抽动,如黄鳝在浅水中呈螺旋式向前蠕动.这种动作可使夫妻在性生活中获得极大快感.

  2、旋转式运动:即当Y茎插入Y道后,用腰部画圆的技巧,做旋转运动.本法适于女上位,可由夫妇双方轮流操作.本法的优点是两人紧贴在一起,有助于Y根部强烈刺激Y蒂,使夫妻双方同时获得强烈的性交快感.

  3、迎送运动:当男方将Y茎插入女方Y道后,居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶.居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压,形成上送下迎、上压下顶的局面,使双方交接处甚为紧贴.本法适于男上位或女上位.优点是有利于刺激Y蒂及Y道口,并有利于女性靠Y道口的三分之一长度范围的Y道对Y茎的紧握,从而增加性刺激的强度.

  人老了性生活怎么办呢,当然不能像年期适合可以随时随地进行着,当时对于一周一次而言还是搓搓有余的,人常说“少年夫妻老来伴”,认为青年人多为”性恋”,频繁的性生活维持到男60岁、女45岁,以后逐渐下降,进人老年期就应该是“伴恋”,因而对老年人的性活动视为不正经。

  其实老年人虽然性功能逐渐衰退,但并不消失,它一直存在,直至维持到生命消失。由于身体素质、健康状况,文化水平不同,存在着性能力、性兴趣和性观念的差异。有些本来身体很好还想过性生活,但认为性生活是为了繁衍后代,除了怀孕目的外,已完成了性活动的任务,现在儿女成群,应该退出性活动,实行性欲的“自我淘汰”,还认为禁欲能延年益寿;有些老年丧偶,配偶有病,也失去性活动的机会。

  在明清小说《闹花丛》一书中记载,一位行将就木的老年妇女听到年青人性交时的响动声,亦用去皮的萝卜手淫,当被侍女发现后,不禁叹道:“人言妇人欲念人立方休,不为虚语”。老年男性无性活动,阴茎处于疲弱状态,形成“惰性反应”,难以再勃起.手淫可以维持血循环功能。老年女性无性活动会产生阴道的“废用性萎缩”,阴道干燥,粘膜老化,失去阴道扩张能力,使用手淫的“帮手”——性用具,能够维持阴道的收缩能力。老年男女的手淫活动,不仅有生理上的要求,也有心理上的慰藉。

  一部分体弱多病老人,虽然健康不佳,但也不会失去性欲望、性兴趣和性能力,性活动力不从心,“心有余而力不足”,就应采取手淫的办法作为性生活的补充,保持性活力,维持性功能,释放性紧张,延缓性器官和性心理的衰老。甚至,衰老丧偶女人亦如此。

  敏感带是身上都实用的做爱开关,它可让我们的激情攀升到顶峰。

  但是挑逗敏感带并不容易,若能使用跳蛋和轻取羽毛,将能获得最佳效果。

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  跳蛋绝对是女性最喜欢的一种情趣玩具,新型的小精灵跳蛋来自于瑞典,它超脱了传统跳蛋的范畴,丢掉身后的“小尾巴”(遥控装置),整个蛋体“可进可出”,也可游走娇嫩肌肤的任意部位。当然,为了方便小精灵跳蛋能顺利“进出”,其底部装有拉环,同时也标识出跳蛋的头部和尾部,方便大家的使用。

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  值得一提的是:调情羽毛的款式与颜色都特别漂亮,会给你的感观带来全新的刺激。

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  性行为:性爱前少爱抚,吃伟哥也没用

  很多女性在得知,患有勃起功能障碍的丈夫借用伟哥类药物和自己亲热后,都会经历这样一个心理过程:开始感到痛苦、不解,然后质疑这种药是否能终身服用,最后,越来越强烈地觉得,自己好像在跟一枚药片做爱。

  中华医学会男科学分会副主任委员、北京大学第三医院男科中心主任姜辉告诉《生命时报》记者,女性有这种想法,主要是心理问题作祟,担心伟哥会降低性生活中爱情的分量。

  其实这种想法是一个误解。首先,即使服用了伟哥类药物,如果没有性刺激,也不能勃起。这类药物不是春药,其作用主要是使阴茎海绵体扩张、充血,同时抑制磷酸二酯酶的释放,实现阴茎充分勃起。

  但服用后,仍需要爱人的性刺激和诱导才能起效。许多研究显示,如果没有性爱前戏,即使服用了伟哥,依然难以成功完成性生活。

  其次,性爱一定是两性间的互动、投入,一定是性爱双方从性兴奋的激发进行到情感交流,最后实现高潮。这里牵涉到非常重要的心理因素。

  如果任何一方采取消极态度,双方就无法达到性生活上的和谐。姜辉还指出,男性性高潮大多表现为射精,时间非常短,约3—10秒,同时伴有性腺器官和盆底肌肉的收缩。

  性高潮是性刺激之后,身体、心理对性愉悦的反应,是性生活中兴奋达到了极点才会表现出来的反应。而性高潮的出现有赖于性行为。

  在夫妻性生活中,需要通过实质性爱才可能出现性高潮。这些都和药物的作用无关。

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