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性生活“四不能”你都知道吗?

发布日期:2013-01-02

  小时候大家都应该背过一个叫"四要四不要"的东西,其实不仅形式主义需要这玩意,在性生活方面同样也存在.下面就让专家来解析做爱后的四个不能.

  不能马上吃凉的东西

  性生活,人们常常会感觉燥热、口渴,食用冰凉食品,对生殖系统并无任何不良影响.因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统,随着性兴奋的消退,这种变化便慢慢恢复常态.食用些凉东西,即使有刺激作用,也无非局限于消化道.

  但是,由于在性生活中,由于交感神经比较兴奋,对比于平时,胃肠道血液也会有所减少.因此,在胃肠黏膜充血未恢复常态之前,马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷,对胃肠进行一定的损伤.严重的情况,还可能引起胃肠不适或绞痛.无论是夏天还是冬天.专家建议,性生活过后若感到口渴,不妨饮用少量温开水或凉白开水,尽量别喝冰水或冰的饮料.

  至于对那些原本患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说,他们即使不行房事,多食冰凉的食物也是不好的.由此可见,食用冰凉的雪糕、冰棒等,则不论进行房事与否,均应视自身胃肠功能的情况适可而止,不可无节制地吃.

  不能马上吹风

  性生活后很可能会满身大汗,男性喜欢直接光着身子对着空调吹,这也是不对的,这样很容易让病菌有机会乘.

  性生活后,人体调节体温的能力就会减弱,易受风寒.

  另外若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭,使汗液潴留无法排出.

  因此就算在酷暑,也需避免不穿衣服对着空调吹冷风,应盖上薄被.

  需要提醒的是,如果性爱后出现尿频、尿急、尿痛等症状,可能是泌尿系统受感染,应及时到医院就诊.

  不能直奔洗手间

  你可能是为了清洁,但在对方看来,你是在急于结束这次性爱,不给对方"再来一次"的机会;

  或者是你认为性爱"肮脏",甚至对方留在你身上的体液也不干净.这一情况在女性身上更多见.

  其实,性爱前后做好基本的清洁即可,身体有"自我防御系统",不会因为性爱后几分钟的缠绵,就给细菌开了便捷通道.

  不能马上入睡或分开就寝

  夫妻某一方可能习惯了"独占"一张床的舒适,认为这样睡觉不会被对方打扰.但性爱后,应该"破例"和伴侣分享一张床,或至少在同一张床上亲昵、说会儿悄悄话.

  同时,无论是一方还是两人,激情后立刻酣然睡去,都会让性爱的魅力打折扣.因为这样一来,彼此就没有时间去体会性爱后的满足感,也无法再次回味性爱中的激情.分床睡的话,还会让伴侣误以为,对方之前的所有热情只是为了"性".

  在你们的性生活中,你是不是感觉性爱缺少了那么一丁点激情?某个时刻,你和她是不是总感觉沉浸于一种机械化的性爱?又或者,你无法让你身边的这个女人夜夜满足?下面是一些在性生活中有经验的夫妻分享的性爱技巧,小编整理下来,供大家参考。

  不要着急性交

  几乎每个女人都喜欢性爱过程是慢而柔和的,所以,男人一定不要急于把小弟弟放进女人的下体。慢慢地抚摸她,让她跟着你的节奏走,你就会一点一点激起她内心的那股性欲,当她欲罢不能的时候,你在“狠狠”地给她一个回击。

  适时地性幻想

  每个男人在内心都有一个不可触碰的异性形象,他们经常幻想和那个异性做爱的情景。当他和自己的老婆真正做爱的时候,当然可以适当地把心中有好感的异性幻想一下,那样会更加刺激他的性神经。但记住千万不要幻想太过,否则,你会让她感觉到你心不在焉。

  轻轻给她一个吻

  每个女人都喜欢被男人吻的感觉。当你压着她的嘴唇,把舌尖滑进,然后两舌交接再深深一啜,一个真正令她难忘的吻是要“感受”的。留意她轻轻的喘气声;在她换气的时候,你深情地望着她的眼睛,她会感觉到你是如何喜欢她。

  发出欢愉的声音

  当他温柔地抚摸你的时候,你千万不要无动于衷,配合着他的动作,发出你欢愉的声音,让他感受到你的快乐。在这短短的一段性交时间,你们交流一下彼此的感受,当他听到你说舒服时,他一定会高兴地像个孩子,会给你更加猛烈地激情。

  做好保护措施

  如果你们不打算要孩子,那么一定要选择可靠的避孕套。虽然无阻隔的性爱是最舒服的,但造成的后果会非常严重。女人可能会因为男方拒绝带避孕套而觉得不被尊重和受伤害,导致两个人的性爱不和谐。所以,为了让她尽情享受那一刻的欢愉,不妨对女人多爱护一点。

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  “性疲劳”后如何调适?

  夫妻生活共同生活几年之后,却陷入了“性疲劳”的困境,难以找回往日的欢愉。这里的原因很多,对爱人身体的熟悉、紧张的生活节奏、繁重的工作压力和家庭的负担都会使青春期那种旺盛的性渴望减弱。怎样避免夫妻间的“性疲劳”,找回夫妻间昔日的激情呢?除了两大妙计外,还要做到以下几点:

  1.做爱次数没有规定标准。对某些夫妻而言,每月做爱一次效果较好,双方也满足,而有的人可能一周要做四五次爱才觉得满足。这是个体差异,不可强求一律。

  2.感性接触不一定就是性行为。男子普遍认为两性接触就必须含性交行为,这是错误的。性生活包含许多方面,不一定每一次都要性交。女人最清楚这样一个事实:只要有某种体贴感就足够了。就是说,当她主动拥抱你时,不一定非要求你“动真格的”,也许她只想寻找一种温馨的感觉而已。

  3.有计划地进行。做爱也应有计划,只有这样情侣间才能有默契配合。其实,两人定“性生活计划”,也是一种很感性的享受。比如,有位男士就埋怨说:“她通常喜欢在很晚了才做爱,而我恰恰在那时已提不起精神来。”结果“性”不逢时,彼此不欢而睡。

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  男人或多或少都有过性焦虑,但这是个天大的秘密。对此,英国《每日邮报》刊文指出,聪明的女人最好不要向丈夫提及以下一些问题。

  尺寸大小。不少男人担心自己的生殖器官尺寸,怕不能满足女人需要。尺寸是男人心中的一个结,就像不能问女人年龄一样,不要向他提及大小的问题。否则,即使他尺寸很大,也会心生怀疑,认为你在暗示他“不行”。

  做爱时间多长。性爱时间也是男人最私密的事情,你可以夸他“厉害”“真棒”,但最好别说“时间真长”,虽然也是夸他,但可能让他产生压力,在性爱时不能真正投入,过于在乎时间长短。

  性幻想。大部分男人都幻想过和明星、艳女、青春少女发生关系,或许你们性爱时,他已经把你想象成某个明星了。别去问他性幻想的情节,这会让他难堪,好像心底的秘密被人揭穿一样。

  初恋细节。每个人都有一段难忘的初恋故事,不管美好还是伤心,成熟的男人都希望把往事尘封起来,不再触及。聪明的女人不要追问男人过去的情事,否则会让他心生反感。

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