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性生活“四不能”你都知道吗?

发布日期:2013-01-02

  小时候大家都应该背过一个叫"四要四不要"的东西,其实不仅形式主义需要这玩意,在性生活方面同样也存在.下面就让专家来解析做爱后的四个不能.

  不能马上吃凉的东西

  性生活,人们常常会感觉燥热、口渴,食用冰凉食品,对生殖系统并无任何不良影响.因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统,随着性兴奋的消退,这种变化便慢慢恢复常态.食用些凉东西,即使有刺激作用,也无非局限于消化道.

  但是,由于在性生活中,由于交感神经比较兴奋,对比于平时,胃肠道血液也会有所减少.因此,在胃肠黏膜充血未恢复常态之前,马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷,对胃肠进行一定的损伤.严重的情况,还可能引起胃肠不适或绞痛.无论是夏天还是冬天.专家建议,性生活过后若感到口渴,不妨饮用少量温开水或凉白开水,尽量别喝冰水或冰的饮料.

  至于对那些原本患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说,他们即使不行房事,多食冰凉的食物也是不好的.由此可见,食用冰凉的雪糕、冰棒等,则不论进行房事与否,均应视自身胃肠功能的情况适可而止,不可无节制地吃.

  不能马上吹风

  性生活后很可能会满身大汗,男性喜欢直接光着身子对着空调吹,这也是不对的,这样很容易让病菌有机会乘.

  性生活后,人体调节体温的能力就会减弱,易受风寒.

  另外若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭,使汗液潴留无法排出.

  因此就算在酷暑,也需避免不穿衣服对着空调吹冷风,应盖上薄被.

  需要提醒的是,如果性爱后出现尿频、尿急、尿痛等症状,可能是泌尿系统受感染,应及时到医院就诊.

  不能直奔洗手间

  你可能是为了清洁,但在对方看来,你是在急于结束这次性爱,不给对方"再来一次"的机会;

  或者是你认为性爱"肮脏",甚至对方留在你身上的体液也不干净.这一情况在女性身上更多见.

  其实,性爱前后做好基本的清洁即可,身体有"自我防御系统",不会因为性爱后几分钟的缠绵,就给细菌开了便捷通道.

  不能马上入睡或分开就寝

  夫妻某一方可能习惯了"独占"一张床的舒适,认为这样睡觉不会被对方打扰.但性爱后,应该"破例"和伴侣分享一张床,或至少在同一张床上亲昵、说会儿悄悄话.

  同时,无论是一方还是两人,激情后立刻酣然睡去,都会让性爱的魅力打折扣.因为这样一来,彼此就没有时间去体会性爱后的满足感,也无法再次回味性爱中的激情.分床睡的话,还会让伴侣误以为,对方之前的所有热情只是为了"性".

  前戏:前戏不够就往前推来个前前戏

  男人会很快产生性兴奋,光是看花花公子、阁楼等杂志或幻想下就会勃起,甚至于立刻想要性交。

  然而,女性即使是看黄色电影或色情图片,并不会像男人一样立刻产生性欲。可见一般的女人对于性没有普通男人那么大的兴致。

  实际上,女性,只不过不像男性那般的立刻进入亢奋。为了要促使亢奋较慢的女方进入情况,事前的准备工夫真是有其必要。

  这些事前的准备工夫就称之为“前前戏”和“前戏”。

  女性仅有前戏是不够的。一般而言,有很多书都提到性交应由前戏开始的。但是,仅提到前戏还是不够充分。所谓的前戏,是指上床后对女性爱抚等行为。就像游泳之前需要暖身一样,在性行为之前也需要前戏。对女性来讲,有前戏的性行为和没有前戏的性行为一比较,或许要好过几百倍,可是,尽管如此,只有前戏对女人还是不够充分的。

  首先,必要的即是前前戏,也就是前戏之前的前戏。前前戏在广义的范围里可算是前戏,但是,前戏主要是刺激肉体的行为,而前前戏则是以精神上的刺激为主。因此,为了与前戏有所区别,应说有“前前戏”的名词比较恰当。

  前前戏,必须能在精神上让女人产生欢愉。男性对女性的关心、直接、间接透过种种的努力来让对方高兴,可说就是前前戏。但是,一旦对方成为自己的妻子后,男性通常就会忘了取悦一事。

  前前戏正是精神上的刺激,这些刺激本身,和性交情况相同的,主要是来自五官刺激。听觉上的刺激,当然是指语言,利用语言来沟通讯息的刺激方式。“我爱你”这句话在各国经常被使用,但是如果像美国人那样动不动就挂在嘴皮上的话,也会使本来很重要的一句话,分量有变轻的倾向。有些人开始怀疑不再说“我爱你”这句话时,是不是就表示爱情不再存在了?当然,在日本还不至于如此。滥用甜言蜜语固然会使语言的分量变轻,但是,能够在适当时机说出贴切的语言,必定造成美好的听觉刺激。

  男性这一方,即使没有特别意识,却会被女性认为是感觉迟钝。例如:女性的发型有了变化等等。大多数的男性发觉时,虽然心里想着对方的发型是否变了,但是不会说出来。在这种情况下,不妨率直地称赞,或是批评,相信能带给女性欢心。对女人来讲,自己的头发拥有性的含义。

  嗅觉刺激的代表是体臭,不管是男性或女性,都同样的在意自己身上的体臭,努力地使用各种方法来消除体臭,香水、古龙水的使用等,即是一例。

  代表味觉的,不用说就是“吻”。一提到“吻”,马上让人联想到性家之吻,其实“吻”的范围还包括社交上的礼仪、友情之吻等等不同的种类。早晨,出门时轻轻的一吻等,也有多种不同的功用。

  何谓视觉上的刺激呢?男性对于视觉刺激的反应应极为敏感。但是,女性未必如此,而且可能会由于场合的关系而产生了反效果。例如:男性看热情洋溢的春宫照片会引起兴奋,女性这一方不但没有兴奋的感觉,还会感到嫌恶。为数相当多的女性,看春宫照片还不如看女人彼此之间游戏般充满了梦幻的相片来得有“性”趣。一般来讲,女人喜欢柔软梦幻般的情景胜于大胆狂热,男性应该了解这一点。

  触觉刺激也非常重要。在客厅里,两人肩并肩坐着看电视、手拉手散步、满怀爱意的爱抚、调情般的抚摸臂部……这些全属于有助于感情的触觉刺激。

  此外,还有一件很重要的事,那就是具体的表现出对对方的感情。送她美丽的花束、买她爱吃的点心、体贴她做家事的辛苦而外出用餐……这些多多少少都能做为促使女人心动的前前戏,所谓的前前戏,如同前面所提过的一样,有必要去了解它更广泛的意义。

  前前戏,拥有打开女性心扉的意义,因此必须尝试各种不同的做法,来赢得女性的欢心。

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  据《医药养生保健报》报道,生活中,人们总会遇到一些被负性情绪困扰的人,虽说自己的劝说会给这些人很多心理安慰,但他们的负性情绪无形中给自己的生活增添很多不快乐,有时甚至不堪重负、苦不堪言。学会和这些“负性人”相处,是保持心情愉快的法宝。心理专家提出的几点建议,有助于你摆脱“负性人”的困扰。

  学会终止喋喋不休的抱怨、没完没了的批评是“负性人”有力的杀伤武器。当“负性人”过度占用你的宝贵时间时,说句“对不起,我还有工作要做”,是一种再自然不过的正当防卫手段。

  不争论“负性人”往往非常善于争论。当你对他们的观点进行反驳时,不仅给了他们所需要的注意力,还给予了他们发挥论战能力的机会。假如这个话题并不重要,说一句“也许你是对的”,然后继续自己的事情。

  不纠缠当“负性人”找出各种理由来反对你,或者给自己找借口时,你若找理由去驳斥对方,结果是越来越纠缠不清。简单地说一句“你错了”或者“这个文件我必须在某月某日前完成”,你埋头工作就会解决问题。

  反常规“负性人”善于利用人际间的常规来使自己得到好处。当“负性人”长篇大论地自怨自怜时,说句“也许你确实缺少工作能力”,就可以有效地对付“负性人”。

  就事论事不论“负性人”带有多么强烈的负性情绪和个人攻击的态度,和“负性人”讨论问题时,尽量坚持就事论事,直截了当地表达你的感受,提出你的观点,去争取最好的结果。

  保持心理距离当你为“负性人”而过度烦恼的时候,其原因是心理距离太近,试着隔开一点距离,也许你就能发现其身上的优点,甚至可以让“负性人”的意见成为你的宝贵资源。

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  春节刚过,不少人感慨青春易逝,也有人忙着规划新一年的生活,马上有幸福,马上有对象已经成为2014年很流行的语句。但是对于我们这些有了另一半的人们,这些怎么够?我们还要马上有性福,马上有激情,马上有宝贝。这些你都准备好了吗?

  你在房事时如何动作,如何反应,如何体验,反映了你如何看待自身和配偶。而且,弄清楚和你做爱的女人是什么性特点,对于改善婚姻关系,提高性生活质量是很有意义的。

  专家们对此一向研究得很少。最近,朱迪恩-纽曼归纳了美国一些性学家、心理学家的研究成果,对女性的七种不同的性特点作了描述,并简要地评论了其优缺点和补救办法,让生活变得更富有激情。

  1、控制者

  也许在生活中的其他事,她不在乎丈夫发号施令,但在房事上则一定要她说了算,她起动,她告诉他如何动作以使她能得到她所要的。

  这就是性生活中的控制者性人格类型。虽然有不少女子在日常生活中也发号施令,但是也有很多女子只是在房事上才能作主。

  不过,即便是在床上总是做控制者,主宰一切,久了也会让对方感到胁迫,并且也会剥夺对方有时作主动者所能体验到的欢乐。

  对于这样的女人,男人可以得到顺从的享受,但也要适时的争取主宰床第,可使双方都体验到主宰与被主宰的乐趣。

  2、探险者

  很多女性都有无限的好奇心,总想要尝试一点新花样。也许他们偶尔想体验一下打开窗帘做爱的刺激。或者是想“坏女人”一样使用引诱你。或许使用一些新奇刺激的性爱用品,这些都没有什么丈夫为难地答:怕别人偷看。她则说:我要的就是这味儿。试新当然不算为过,但要做得不致妨害对方。不要说:“为何我俩不能如此如此”,而要说“若是咱俩如此如此或许会是很有趣的。”

  3、浪漫主义者

  这种类型的女子强调做爱时的浪漫气氛,那特定的诱人灯光,动心的音乐,迷人的陈设,性感的。她要求丈夫的表现和动作也十全十美,一无不当。然而,假如每次做爱都必须十全十美,你就会丧失很多本来可以享受到性满足的好机会,所以有时候不要太刻意,偶尔浪漫一下才会有意想不到的激情。

  4、循规蹈矩者

  这种类型的女子完全满足于同样的常规性交姿势,一切都是“好女孩”的规规矩矩的样子,平平淡淡。固然,有很多妇女并不想要在性生活中变换很多花样,这也无可厚非。

  这种“性人格”类型的妇女,也许感到若在床第表现出有决断力来,就不那么女性化了。但是,要注意到:在性生活中总是压抑任何内在的愿望,会令人挫折丧气,并且对身心健康不利。

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