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性生活“四不能”你都知道吗?

发布日期:2013-01-02

  小时候大家都应该背过一个叫"四要四不要"的东西,其实不仅形式主义需要这玩意,在性生活方面同样也存在.下面就让专家来解析做爱后的四个不能.

  不能马上吃凉的东西

  性生活,人们常常会感觉燥热、口渴,食用冰凉食品,对生殖系统并无任何不良影响.因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统,随着性兴奋的消退,这种变化便慢慢恢复常态.食用些凉东西,即使有刺激作用,也无非局限于消化道.

  但是,由于在性生活中,由于交感神经比较兴奋,对比于平时,胃肠道血液也会有所减少.因此,在胃肠黏膜充血未恢复常态之前,马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷,对胃肠进行一定的损伤.严重的情况,还可能引起胃肠不适或绞痛.无论是夏天还是冬天.专家建议,性生活过后若感到口渴,不妨饮用少量温开水或凉白开水,尽量别喝冰水或冰的饮料.

  至于对那些原本患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说,他们即使不行房事,多食冰凉的食物也是不好的.由此可见,食用冰凉的雪糕、冰棒等,则不论进行房事与否,均应视自身胃肠功能的情况适可而止,不可无节制地吃.

  不能马上吹风

  性生活后很可能会满身大汗,男性喜欢直接光着身子对着空调吹,这也是不对的,这样很容易让病菌有机会乘.

  性生活后,人体调节体温的能力就会减弱,易受风寒.

  另外若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭,使汗液潴留无法排出.

  因此就算在酷暑,也需避免不穿衣服对着空调吹冷风,应盖上薄被.

  需要提醒的是,如果性爱后出现尿频、尿急、尿痛等症状,可能是泌尿系统受感染,应及时到医院就诊.

  不能直奔洗手间

  你可能是为了清洁,但在对方看来,你是在急于结束这次性爱,不给对方"再来一次"的机会;

  或者是你认为性爱"肮脏",甚至对方留在你身上的体液也不干净.这一情况在女性身上更多见.

  其实,性爱前后做好基本的清洁即可,身体有"自我防御系统",不会因为性爱后几分钟的缠绵,就给细菌开了便捷通道.

  不能马上入睡或分开就寝

  夫妻某一方可能习惯了"独占"一张床的舒适,认为这样睡觉不会被对方打扰.但性爱后,应该"破例"和伴侣分享一张床,或至少在同一张床上亲昵、说会儿悄悄话.

  同时,无论是一方还是两人,激情后立刻酣然睡去,都会让性爱的魅力打折扣.因为这样一来,彼此就没有时间去体会性爱后的满足感,也无法再次回味性爱中的激情.分床睡的话,还会让伴侣误以为,对方之前的所有热情只是为了"性".

  女人一晚能承受几次性爱呢?

  女性多次性交是否会影响健康,这是一个大家关心的问题。女性在性交过程中一般要经历三个环节:

  首先,在爱抚刺激自我性幻想的作用下,身体出现兴奋反应(性欲唤起),呼吸急促、心率加快(增加10次/分钟以上)、面部红晕、精神振奋;感觉乳房发胀,乳头因充血胀大突起,接触会有轻微快感;外阴分泌少量液体,阴道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感。阴茎插入后,在阴茎抽动的刺激下,身体进一步兴奋,盆腔明显充血,阴道下段肌肉收缩,紧紧裹住阴茎(平台期),对阴茎刺激感觉更加明显,有较强的快感。

  在平台期的基础上,大约五至十分钟的时间(或是更长或更短的时间)可达到性高潮,表现为头面部及全身皮肤充血变红、双目轻合、表情愉悦、呼吸急促或伴有呻吟,心率超过100次/分,乳房耸立,乳头进一步胀大突起,大阴唇隆起向两侧外翻,小阴唇充血呈暗红色并向外突出,阴蒂变粗变长呈勃起状态,上拉至耻骨联合部,外阴部分泌多量稀薄透明液体,最根本的特征是阴道下段扩约肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性、强有力地节律性收缩,热烈而强大的快感遍及全身,思维自然凝滞,全部意识都沉浸在性高潮的强烈快感和极度幸福之中。

  最后是消退期,性高潮时的肌肉节律性抽动持续约5至30秒钟后渐渐自然停止。身体性反应的消退,如盆腔充血等,则在20至30分钟内逐步消退,身体恢复到平时的状态。

  在上述过程中,多次性交可能对身体健康的影响有:

  一、阴茎多次插入阴道对女性健康的影响。阴茎插入阴道并抽动,这对阴道是一个机械刺激,同时可能将细菌带入阴道内。阴道是由复层鳞状上皮组成的,具有较强的抗摩擦能力,如果摩擦刺激时没有产生疼痛感,即使性交次数多,性交时间长,也是没有问题的。个别女性在阴茎插入时有明显的疼痛感,这可能与爱抚准备不充分,阴道口部液体太少有关,或者是与对性交有明显的恐惧心理而使阴道下段肌肉过度痉挛有关,还可能本来就存在阴道感染的炎症反应而导致阴茎插入时出现疼痛。

  多次性交,阴茎插入时如果阴茎或女性外阴不清洁的话,可能会将部分细菌带入阴道内,增加阴道感染机会。但是,女性阴道中自然生长着乳酸杆菌,能够产生乳酸,调节阴道内的酸度。正常情况下Ph值维持在4.5左右,一般细菌在这样的酸性环境中是无法存活的。因此阴道具有一定的抗感染能力,在身体免疫力正常的情况下,即使短时间内多次性交也不会导致阴道感染。

  二、多次性高潮对女性健康的影响。性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。所以,性高潮反应对女性健康来说是没有损害的,现代性科学研究结果表明,性高潮能够提高身体的机能状态,有利于身心健康。

  以上内容仅供参考,如果你还有其它问题,请咨询我们的在线专家进行了解。

  你想要更刺激的性交姿势?那么,不妨了解一下小编给你提供的以下两种更刺激的体位吧:

  高潮中最理想的体位

  男性以在女性背后以膝直立了姿势(胸膝位)将y茎插入y道中。此时男性的手置于女性的腰与臀间,移动女性的腰部,且以手为起点,以男性的腰与膝来作活塞运动或圆运动。此体位之重点乃在于男性与女性性器高度的配合。男性将手置于女性臀部,一面防止y茎拔出,一面进行性交运动。

  从一开始即用此体位时,y茎极难插入,所以请记好由臀位(1)移行此体位的方法。欲射精时,男性将上半射卧于女性的背上,由背后爱抚女性的乳房并进行射精。如此女性的性感也会上升。在臀背位中,最好以(1)来进展性感,以(2)来达成高潮。从体位上来讲,臀背体位法很轻松,也易于进行,因此,臀背位乃在高潮中最理想的体位。

  刺激肛门骑乘体位法

  将臀部跨坐在男性的腰,然后稍稍向前倒,y茎便能够容易插入。然后,身体往前趴,此时女性可以看见男性的脚,而男性可以欣赏女性富于线条的臀部曲线,还可以观察到女性美妙的身体,可以用手指触摸、挤压进行爱抚工作。男性虽然无法看见女性溺于快感的表情,但是可由她全身颤动的感觉,去体会她的喜悦。

  女性兴奋后,如果身体往后仰,男性要尽可能地将她的身体往下靠,而且在女性的单脚,和男性的单脚互相交错进行结合,并前后晃动女性的腰部,叫做“松叶跪姿体位法”。

  然后,男性再度起来,把女性的大腿大幅度的左右张开,再将强有力的y茎插入,这种激烈的动作完成后,女性会忍不住兴奋的快感而叫出来。

  住在那里的三年多时间,“听床”成了我们生活中的一部分。有时候,我们也会觉得自己的行为不可思议,感到不安,可是,转念又想,我们并不是有意去窥探别人的隐私,于是,心安理得地把“听床”当成生活中一件重要的事,当成一种习惯,离不开它。

  让人厌恶的叫床

  虽然辗转反侧难以入睡,可当伟超的手伸过来时,我却将它挡了回去。伟超没有再坚持,然而他也无法入睡。虽然心在各自的身体里,可是我们似乎都清楚彼此的心思。

  “啊……噢”,没过多久,楼上传来那种暧昧而充满情欲的声音,我们都有了反应,不约而同地相互靠拢并紧紧地抱在一起,完全忘记了几分钟前的拒绝。

  几年前,我和伟超从老家辞职来到这个城市打拼,因为经济的原因,我们不得不租住在破旧、隔音效果极差的老房子里。住进去的第一天晚上,我们刚刚上床就听到了一种声音,有些熟悉,像是在哪里听到过。“楼上在……”仿佛心有灵犀,我和伟超异口同声地说了半句,便捂住嘴偷偷笑了。接下去,女人似哭非哭地噼吟,尖声尖气地叫唤,到了最后,我们竟然听到了床铺因不堪剧烈节奏而发出的吱呀作响的声音。

  好笑过后,我们有些着恼,觉得那一对男女也太放肆了,怎么可以这样呢?难道他们不怕别人听到?一连几天晚上,那样的情景一再上演,扰得我们无法好好睡觉。我们用东西堵上耳朵,可是根本不管用。“要不,找别的地方住吧?”伟超工作很辛苦,晚上再睡不好的话,时间长了他一定吃不消,所以我这样问伟超。伟超沉思了一会儿,用暧昧的眼神看着我:“我们不如……”他的话让我羞得用拳头将他的胸膛擂得咚咚响。

  让人兴奋的叫床

  在伟超的鼓动下,当楼上再有动静时,我们便屏住呼吸、全神贯注地聆听着楼上的动静,没多久,我们的欲望就被撩拨起来。在这之前,我们的性爱虽然和谐,可是已进入了疲劳期,而此时仿佛被注人了新的动力,从此,我们的性生活一直处于激昂状态。

  因为各自早出晚归,我们没有见过楼上那对鸳鸯。我们猜测,那一定是一对新婚夫妇,要不就是刚刚同居的情人,只有这两种人才会有如此饱满的激情而“夜夜笙歌”。

  酷热的夏天到了,家家户户无论是白天还是晚上都敞着窗户,这样,我们更加清晰地听到楼上的欢爱声音。我和伟超浮想联翩,把想象力发挥到了极致。然后,我们相互交流,再进行实践,那真是一种别开生面的愉悦享受。

  素来,我认为自己是个性冷感的女人,没有影视剧和书里那些女人所具有的妖娆,在性事里也不太放得开。而自从生活里有了“听床”一事后,我发现自己在慢慢改变。

  让人难忘的叫床

  住在那里的三年多时间,“听床”成了我们生活中的一部分。有时候,我们也会觉得自己的行为不可思议,感到不安,可是,转念又想,我们并不是有意去窥探别人的隐私,于是,心安理得地把“听床”当成生活中一件重要的事,当成一种习惯,离不开它。

  有一段时间,晚上楼上没有任何声音,我们以为楼上和我们一样也是租屋的人,可能搬到别的地方去了。这样的猜测让我们有一种失落感,就像丢了什么东西一样,心里空荡荡了好几天,我们的性爱也因此停顿。几天后,楼上那种声音又响了起来,我们的心态才恢复了正常。

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