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女性追求性高潮不能光靠男人!

发布日期:2013-01-02

  在性交过程中达到性高潮通常都是由于女性有意识地主动参与,在性交过程中她们会将感觉最敏锐的阴蒂的某一部位置于与男人肉体接触的中心,通常会使之与男性的阴部相接触.

  所以,从根本上讲,性交过程中这种阴蒂刺激可以被看作女性在性交过程中对自我的刺激.归纳起来,在性交过程中达到性高潮的基本方式有以下三种:

  (1)女人主动的性交体位女上位应是最有效的方法,可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由.这种体位同时会使女性把双腿收紧,并在一起,或可以调节阴茎插入的幅度,以适合女人自己的方式使其阴蒂与男人的耻骨相触.

  另外可以采用女人肚腹贴在下面的体位,这是对很多女人都有效的方法.女人脸朝下趴在床上,男人从后面将阴茎插入阴道,这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦,在她上面的男人也为她增加了更多的快感.

  (2)一起摩擦耻骨部位/阴部的方法这种摩擦法,与女上位很相似,但可用于任何体位.磨压包括完全的插入,仅留少许阴茎在阴道抽送,或使阴茎完完全全插入,而不抽动,一方一圈一圈地旋转扭动身体,于是男女的阴部会紧密地贴在一起,互相摩擦,尤其是女人的阴唇和阴户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激.

  (3)在性交过程中,男女双方的耻骨互相接触用男人的耻骨紧紧贴在女人的阴蒂上,随着每一次阴茎的抽送来对阴蒂加以刺激.在大多数情况下,男人做身体的运动.其中最常采用的体位是男上位,也可一方或双方取坐位.女人的腿可取任何姿势,如大腿分开,向上、向后弯曲,大腿伸向空中均可.原则是使阴茎的抽送对阴蒂的刺激不要太困难,女方自己的身体运动要自由.

  在"男女阴部一起"进行摩擦刺激时,女人偏爱以下方式:缓慢、温柔、敏感、有力.不是一种持续不断的猛烈撞击.要缓慢轻柔地插入,在插入完成之际对阴部进行挤压.总的来说,只有那些在性交过程中不能达到性高潮的女人才会喜欢粗暴的对待.

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  女人的也会有强烈的性欲

  一位因长年与丈夫两地分居而性交频率极低的女性说:“我没有感觉到有这种欲望,每年的大多数时间都我一个人过,我从来没有过睡不着觉的时候。”一位年过五旬的女性说:“我没觉得有什么性欲。有一次我丈夫对我说,我觉得你也不是没有性欲,就是对我没有。有时,他在床边摆了些有关性的书,我看也不看,他就很伤心。”一位有婚外情但无婚外性关系的女性这样解释自己的行为:“我的道德感还是挺强的。以丈夫为主,与别的男人只是有时偶然有一点亲密关系。有一段时间我丈夫对我的感情没把握,有焦灼感,有疑心,因为我的生活圈子里男性太多了,他不喜欢我的朋友们。我对他说:我不会乱来,我对性本来就没有兴趣,性对我没有吸引力;但不能保证我的感情不会偶尔向别人有一点偏移。”有的中年女性讲到自己的性欲衰退过程:“随着年龄的增长,这种欲望越来越少,加上前不久我又信佛信道,去年这一整年我连这个心都没动一下。”

  有些女性承认自己有性欲的感觉

  一位女性说:“我从很小就有性的感觉。”有些女性表达过自己性欲不得满足的情况:“从26岁到36岁这10年间,我们差不多每礼拜一次。熬到一礼拜,才能得到一点安慰,一点温柔,但得到更多的还是洗衣服、干活、累。”一位有过情人的女性这样说:“我认识他之后才知道自己还有这要求,才知道自己是女人。”一位单身女性说,自己虽仍是处女,但也有重量上的感觉,有时感到兴奋。“20多岁时感觉朦胧,年龄越大这种感觉越深。”一位离婚女性说:“我是35岁离的婚,后来有一整年没有男朋友。到了38年那年,我才感到有一种没法克制的欲望。”“我抽烟跟这个有关系,听说抽烟能抑制性欲,我是从报上看到这种说法的,也有女友这样跟我说过。”

  那么,性欲的感觉是怎样的呢?

  一位女性这样描述了自己的性欲:“有的时候会感到子宫蠕动,好像一定要有男人的器官才能解决。”“我来例假前夕就有冲动。有时在想象中会出现异性的器官。”“月经来潮之前,阴部有节奏的抽动,可能这就是性欲的感觉吧。”“我觉得性欲的感觉就是想和男人有性行为的感觉。在生理上的表现就是白带很多,心理上的表现是很爱激动。大学毕业后一段时间,我的内裤每天都是湿搭搭的。我认识一位女医生,我问她这样子是不是病,她就笑了。她说不是病,是雌性激素分泌多造成的。这种情况一直到快40岁才好,白带少了”。“我觉得性欲的感觉就是阴蒂发痒似的。”“有一次我和丈夫做爱,不论怎么弄,下边都不能湿;可是和这个情人,不用弄下边自然就湿了。每次他洗完澡光着身子跳上床,我见他这个样子,自然就有欲望了。”“我觉得性欲就是一种心里痒痒的感觉,从生理上说,是一种下部发热的感觉。”“感觉到过生理的冲动,是一种小腹发胀的感觉。在遇到一个人特别可爱、能打动你的时候也有这种感觉。”

  一位女性这样形容:“那是一种全身发酥的感觉。”一位中年的未婚女性说:“年轻的时候,在夏天的晚上,我会突然有浑身膨胀的感觉,有时是大腿根部,有时是腋窝,是很难受的一种感觉。每当这种感觉一来,我就不得不起来走走,要不就要赶紧想办法睡着,就是为了避免这种感觉。这感觉出现后很不舒服。”

  “记得大学刚毕业的时候,我还觉得自己像个没发育丰满的小鸡似的,到了二十四五岁时就觉得自己成熟了。有时自己抚摸自己,觉得该鼓的地方鼓,该扁的地方扁,感觉很好,也希望别人的抚摸。有时生理上冲动很厉害,身体躁动不安的。”

  “那年春天,有一种原始的东西回到身上的感觉,那就是食欲和性欲。有一种爆发似的感觉,特别想找男人。欲望爆发后,我想到的是要克制自己,不要破坏别人的利益,不要张扬。”

  一位曾遭人诱奸失身的女性这样讲到自己对性欲的感觉:“在出这次事之前,我对性完全没有感觉。有一次我帮哥哥办事,他一个朋友把我带到公园里动手动脚,我当时完全没有反应,碰哪儿也引不起我的欲望,就没干成。还有一次坐火车,有个小当兵的正好在火车站等车。我们俩坐在一个比较暗的地方,他也有动作,我还是没有反应。所以我觉得,如果我自身不成熟,他们就不能得手。年龄小时毫无感觉,年龄大时(被男人)一碰身上就软了,有反应了。”

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  早上醒来便做爱的成人,显然整天都会感到比较积极乐观,而且还可以增强免疫系统。此外,早上做爱让人较不易感冒或得流感,也可以改善人的发质和肤质。

  美国科学家贺班尼克同时也是撰写性爱建议的专栏作家,“早上做爱会释放出令人愉悦的化学‘催产素’(oxytocin),让情侣一整天有充满着爱与情绪联系的感觉。”他说,“早上做爱也会变得更健康和漂亮,因为它提高一种称为‘免疫球蛋白A’(IgA)的抗体,加强个人当天的免疫系统。另外,早上做爱会释放刺激‘雌激素’的化学因子,可改善肤质及发质。”

  早上做爱的好处还不只是这些。英国伯尔发斯特皇后大学研究显示,每周做爱3次的人可以避免罹患心脏病或中风,降低一半患病的风险。

  英国诺丁汉大学的研究也指出,年龄层在50多岁的男性,若能保持规律的性生活,也可以降低罹患前列腺癌的风险。

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