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小心“爱”极必反

发布日期:2016-05-31

  高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。所以,性高潮反应对女性健康来说是没有损害的,现代性科学研究结果表明,性高潮能够提高身体的机能状态,是有利于身心健康的。如果每天多次性交,而每次性交时,女性都没有性反应或性反应非常微弱,即使次数较多,对身体也没有太大的影响,只是阴道经历了数次阴茎进出的物理刺激而已。

  如果每次都能够达到性高潮,一般在性高潮后20至30分钟内盆腔充血等身体反应自然会逐步消退,身体恢复到平时的状态。此后若再次发动性高潮,对身体也不会有任何不利影响。如果每次性交女性性欲都被充分唤起,进入平台期而又不能达到性高潮的话,盆腔充血会长时间存在,大约4至6小时才能消退,久而久之,就可能造成长期盆腔充血甚至淤血,产生下腹部坠胀感、疼痛或痛经等。

  总之,如果每天多次性生活,只有总是处于平台期而不能达到性高潮的女性才可能造成盆腔淤血,对身体健康有不利影响;而在其他情况下,即使每天性生活的次数较多,也不会对健康造成明显不利的影响。而对每天多次性生活的担心或恐惧心理,则可能造成性功能和性心理异常,对人的身心健康是更为有害的。

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  你有多满意和他之间的鱼水之欢?在你们的性爱天地里,你真正享受过几次无懈可击的高潮

  ?如果性爱可以透过学习变得更美好,你何必墨守成规,退而求其次?准备好拥抱前所未有的快感了吗?以下是十九位性爱高手的床畔高潮建言,透过她们的经验及心得,你也可以轻松攀登性爱的颠峰。

  提前点燃他的欲火

  肌肤之亲不一定要表现在床上,美好的性关系应该无所不在,在你每一次触碰对方的身体时,都是表现亲密的时机,轻声细语的耳畔絮聒。利用声音勾引他的灵魂,以灵巧的双手在他的身体漫游,施法般解放他全身的细胞,或者是几个妩媚眼神,都是一种随时随地储备性爱能源的动作,这种带着暗示性作用的肢体语言,像是性爱前的暖身活动,更像是一种性关系的无限延伸,在私下相处或公众场合中,车上、餐厅、或是电影院,做都可以刻意制造机会让彼此的身体触碰,以指尖滑过他的臀部、不经意玩弄他的扣子、或是轻拍他的大腿,虽然未实际接触,但身遍已然蓄势待发。

  通常女人要花比较长的时间才能完全达到性兴奋的状态,所以,为何不在上床前预作准备?提前半小时洗个芳香的泡泡浴、翻看赏心悦目的图片、聆听柔情的音乐、给自己做一份补充能量的食物,总之,好好放松一下,体恤身体的动作,都能帮助进入最佳状态。

  多数的男人都喜欢女人采取主动,你何不制造机会让他知道你对他的渴望,寄封充满情会话语的电子邮件、在他的皮夹中偷偷塞张小纸条,那怕是叁言两语,任何挑逗的字句皆可,随时传达出你爱他、想要他的意念,就像一种寻宝的过程,你那爱的讯息,便是充满惊喜的线索,而他也乐於置身这样按图索骥的搜寻,你,便是他最大的宝藏。

  营造销魂蚀骨的气氛

  别因为害怕自己裸露的样子,一上床就急着熄灯,把四下弄的一片昏暗,绝大多数的男人更喜欢视觉上的享受,用眼睛来反应外在的环境,在改为上床做爱的时候,不妨为他留盏小灯,让他看着你洋溢的热情、看着你为他神魂颠倒的样子,如果你对自已的身体相当害羞,就保持衣衫半褪的样子,在昏黄灯光若隐若现的照射下,正好让他用眼睛记录做爱的全程,在他每一次闭起眼睛幻想性爱时,你那历历在目的性感,会是他第一个忆起的画面.

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  女性生理:女性冲洗外阴时最好能偷点懒

  很多女性都养成了每天或性生活后用香皂或专用洗液清洗外阴的习惯,然而专家却对这个看似健康的习惯,提出了不同的意见:女性用香皂及专用洗液清洗外阴的次数不要过于频繁,最好“偷点懒”。

  因为女性大阴唇除了在排泄和性生活时“敞开”外,一般处于合拢状态,掩盖着阴道口及其上方的尿道。阴道里的分泌物,其PH值在4~5之间(中性为7,大于7为碱性)呈酸性。阴道的这种酸性环境,使绝大多数细菌的活动繁殖受到抑制。尿道口与阴道口邻近,因此也同时处于酸性分泌物的保护之中。

  而香皂呈碱性,会改变外阴具有自净作用的酸性环境,致使酸碱失调,反而使细菌容易侵入,导致尿路感染和阴道炎症。此外,女性阴唇内侧及其掩盖的尿道口、阴道口均为黏膜,表皮特别柔嫩,皂类刺激会引起表皮水肿,损伤机体的防卫能力。当阴道自身保护屏障被破坏后,会促使外界致病菌及病毒繁殖,反而增加了发病的危险。

  李元文主任建议,正常情况下,女性应尽量只用清水冲洗外阴,但避免让清水灌入阴道内。用专用洗液清洗时,最好用淋浴方式,如果没有条件,可用盆洗,但必须专盆专用。上了年纪的人用专用洗液每周保证1~2次就可以了。患有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、宫颈糜烂等患者,可以遵医嘱配合使用弱酸性或弱碱性阴道洗液,每天次数也不能超过一次。

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