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小心沐浴后立即行房降低性生活质量

发布日期:2016-09-29

  摘要:性交痛:小心沐浴后立即行房降低性生活质量。。。。。

  性交痛:房事前痛痛快快洗个热水澡,是大多数夫妻的习惯,但从医学角度看,洗澡后随即行房,可能会影响性生活的质量。

  专家介绍说,人体对血流量有自动的调节功能,哪个器官工作忙就会向其“调动”一些血液。洗澡后,温度和磨擦使血液向皮肤流动,并停留一段时间,这时行房,性器官向皮肤“抢”血液,就会发生调配上的矛盾,性器官得不到足够的血量,必然影响性生活的质量。偶尔一两次倒也无妨,倘若长期如此,体内血液循环总处在失衡状态下,不但影响性功能,还会使心、脑的血液供应相对不足,容易产生头晕、心悸、乏力甚至昏厥。

  性交痛:“人体自然而特有的体味,能够刺激人产生性欲,提高性兴奋的程度。”心理专家邸晓兰说。据记载,拿破仑在与皇后约瑟芬亲热前,因为迷恋她的体味,总会派人提前告诉她先不要忙着洗澡。

  既然洗澡可以降低性生活的质量,是不是就可以忽略这个习惯呢?皮肤科主任张建中说,男女“下部”隐藏在衣裤之中,少见阳光,正是细菌、病毒生存繁衍的场所。常见的阴道炎、龟头炎、淋病等,都和性生活时性器官不洁有关。因此,清洁此处的卫生是非常必要的。

  怎样既保持清洁卫生又能“性趣”盎然呢?李宏军大夫教给我们两个小窍门:

  洗小澡讲卫生:即仅对生殖器官局部进行必要的清洁,以简单的局部清洗来代替洗澡。应注意,清洗后不要用换下来的内衣擦拭性器官,同时认真用洗手液洗手。

  歇一会儿助性趣:在洗澡后,最好先休息半小时,夫妻间可亲昵地聊聊天,说些对方喜欢听的话,调节好性生活的气氛,待到皮肤血流量恢复正常时,再行房事就比较合适。

  性感是一种内在的气质,但也需要通过外在表现;通常女人要表现性感,从衣着下手是最快的方法之一。如何选对款式和质感,恰当地散发性暗示,做个让男人无法抗拒的女人?

  男人最想脱的外衣

  其中制服名列第一,例如护士、空姐、学生的制服。

  这些制服多为短窄裙,使女性看起来格外端庄,走起路来摇曳生姿,让男人想看看她们在床上会是什么样子,这就是前面所说的矛盾性。

  另外,打破正式外衣的规律性,造成矛盾的现象,也是一种挑逗的方法。像是套上一件宽松的衬衫,却将上头钮扣打开,这样穿,即使下半身搭配牛仔裤仍然可以显露性感。上班的套装内穿着低胸的小可爱,隐约可见乳沟,也会让男人想脱掉那件外衣。

  除了以上这些款式之外,材质也是挑逗穿扮可运用的特征之一。半透明造成的暧昧,若隐若现的层次对视觉有莫大的刺激性,比起直接裸露更引人遐思。丝质、蕾丝花边和皮革,都容易让人想入非非。如果以款式做为初级技巧,那么材质的运用则是更进一步了,像是皮短裤、薄纱等,比起制服都来得更直接。

  接下来还需要裸露吗?不,因为“暗示”就是点到为止,你可不是槟榔西施,摆明了要男消费者“再靠近一点”。虽然大胆裸露的写真集广受欢迎,不过,那得透过知名摄影师的镜头,才能呈现出美感。实际生活里,太过暴露的穿着恐怕对于你想挑逗的对象来说,显得太过廉价,而且唯恐引来好色之徒的窥视,反收到反效果。

  暗示情欲的穿着

  和来电的对象进展到可以上床的阶段了,你如何让他脱下你的外衣之后,还想拥有缠绵的夜晚?

  宽松的衬衫:

  短的棉质T恤,或将宽松衬衫的钮扣解开,表示“你可以将手探进来,而且一点儿也不麻烦”;即使在户外约会,也可以顺利进入爱抚阶段。

  黑色蕾丝或丝袜:

  黑色的蕾丝或吊带是很强烈的性爱信号。

  若隐若现的黑纱,能直接挑逗男性的性欲,增加对黑夜的联想。

  白色丝绸:

  若隐若现的白色丝质绸缎,有一种敏感、温柔而缠绵的感觉,又给人一种像睡衣,能很快脱掉的兴奋感。

  粉红色蕾丝:

  粉红色代表浪漫的深情与狂野的放纵欲望,让女人更有女人味、更热情,这种热情往往使男人着迷。

  珠宝饰品:

  当你戴着耳环或者其他珠宝饰品上床的时候,男人会注意到你和其他女性不同之处,这样的刺激会使他印象深刻。

  性感Look必备精选

  必备1:短窄裙

  莎朗斯通在《本能》中,身着紧身窄短裙,在交足换姿势时,故意让男主角看到她未穿底裤的镜头,吊足了观众味口。坦白说,没看到什么清楚的画面,却已让男人心神荡漾、向往不已,穿与没穿已没分别,足以让人产生性幻想。

  必备2:黑色丝袜

  《桃色机密》中黛比。摩尔以办公室为场景,身着正式上班套装加上吊袜带和黑色丝袜,大胆勾引迈克道格拉斯。

  的确,黑色丝袜对国人有成熟与神秘的挑逗效果,搭配窄裙归令人神往。要挑起国人的热情,视觉感官的刺激是最重要且最直接的。

  必备3:飘逸长裙

  玛丽莲梦露站在地铁通风囗,裙子被风吹起,将看到重点时,她却不急不徐地“犹抱裙摆半遮腿”,还风情万种地给了观众一个丰满而性感的红唇。

  据说有许多男人眼见飘逸长裙就巴不得当那阵风。

  必备4:低胸见沟的上衣

  不要忘记《英伦情人》的电影片段,雷夫范恩和克莉丝汀史考特的共浴画面,点出男人喜欢锁骨前凹的偏执。

  所以不管是骨感美人或上围可观的女性,都可以适度地小露胸前部位,Y型开襟设计可以很自然地表现女性特有曲线的性感,搭配高质感项链更让人目光集中。

  必备5:红黑色缎面晚礼服

  惹火的曲线随着呼吸在丝质光泽上起伏,在灯光照耀下更显闪亮动人。热情的红色在宴会中一直是视觉焦点;而黑色同时具有沉稳与神秘的物质,也很适合在正式晚宴上散发性感魅力。这也是为什么内衣会特别注重黑红色两款,原因就在搭配性感的晚礼服。如果身着黑色或红色低胸紧身晚礼服,再搭配黑色或红色蕾丝马甲式内衣、吊袜带与黑色高筒丝袜,那正是麻雀变凤凰的不变招数。

  其实,除了必备行头外,小技巧造成新鲜感同时也能创造惊喜,一双特别的黑色高跟鞋、一副冷酷的太阳镜,可能产生不一样的搭配效果,别忘了男人都是恋物的,当你越是穿上他不知道该怎么脱的衣物,他会越想挑战。

  某些看起来无伤大雅的生活习惯可能会在我们毫无察觉的情况下损害我们的健康,甚至酿成大祸。

  阴道霉菌感染

  常识储备:阴道霉菌感染的主要症状包括白色分泌物增多、阴部瘙痒、红肿或出现异味。当身体出现以上症状时,如果你能肯定是由霉菌感染引起的话,只需在患处涂抹外用消炎软膏即可治愈。这类软膏为非处方药,在任何药店都可以买到。但如果你每年的感染率超过三次,则最好到医院找出致病原因。

  致病诱因1:甜食

  糖果和碳酸饮料不仅能够导致蛀牙,还能助长霉菌在人体内的繁殖速度。血液中的糖分含量越多,就越容易助长霉菌的“气焰”,引发局部感染。一项针对霉菌反复感染者的研究显示,大多数患者尿液中的糖分含量明显高于健康人血糖水平的平均值。临床统计也显示,90%的女性患者在减少日常糖分摄入量后,在一年内鲜有阴道霉菌感染复发。

  预防措施:虽然医学证明霉菌感染与糖分摄入量有关,也没有必要将含糖食品从食谱中彻底清除。只要不过量,你仍然可以放心享用甜美诱人的水果、点心和汽水。

  致病诱因2:口服避孕药

  服用含有雌激素成分的口服避孕药的女性受霉菌感染的几率要高出其他女性近一倍。因为药片提供的过量雌激素会改变阴道内的酸碱环境,而这种被改变的环境恰恰最适合霉菌的繁殖。

  预防措施:尽量选择雌激素含量较低的口服避孕药。另外,你也可以选用完全不含雌激素的避孕药片,但与那些含有雌性激素的口服避孕药比起来,这种药物的避孕效果明显要差一些,特别是当你忘记在每天同一时间服药的情况下。

  病诱因3:抗生素

  抗生素是可能导致霉菌感染的众多致病因素中最令人感到困惑的一个?抗生素的作用就是杀灭病菌,怎么会导致霉菌生长呢?还是相信科学吧,没错,抗生素在消灭体内有害病菌的同时,也会杀死很多能够控制霉菌生长的有益细菌,从而导致霉菌“泛滥”。当你服用药力强劲的广谱型抗生素时,副作用就会表现得尤其明显。

  预防措施:不要在感冒初期就贸然服用抗生素。即使确实需要,也应该在医生的指导下服用。如果医生认为温和的抗生素足以达到治疗效果的话,最好不要服用药力更强的种类。有些专家建议,在抗生素治疗过程中可以服用一些乳酸菌片,因为研究显示,嗜酸性乳酸菌能够有效控制霉菌的滋生,使体内酸碱环境保持健康平衡。

  膀胱炎:常识储备:尿频、小便时,下体伴有灼烧或刺痛感是膀胱炎的最明显症状。除了症状诊断,医生也能通过尿液化验的结果做出判断。确诊后,一般只需连续服用三天抗生素,大部分症状即可消失。

  病诱因1:性生活

  妇科医生普遍认为,由于性交过程中大量细菌被扩散到阴道周围,所以无论采用哪种体位,性生活都会使女性患膀胱炎的危险大幅上升。其中传统体位对女性健康最为不利,因为在这种情况下,附着于男性阴茎和腹股沟上的细菌最容易接触女性的尿道。

  预防措施:在性生活中不妨尝试一下较“安全”的姿势,即男性用肘关节支撑体重,使其腹股沟不必挤压女性尿道。

  性生活结束后,尽可能多地饮水,这样有助于通过尿液排出带走可能致病的细菌。性生活开始前,用温水和肥皂清洗阴道和肛门,男性也应该清洗阴茎,减少交叉传染的可能性。

  病诱因2:性感内裤

  性感内裤由于其低腰、纤细的结构设计,底裤部分非常容易在运动中发生错位,难以避免地将直肠附近的细菌带入尿道。

  预防措施:如果你对性感内裤情有独钟,不妨选择底裤部分较宽、较平的款式,这种款式不太容易错位变形。另外,最好选择棉质底衬的内裤,以保持良好的透气效果。

  细菌性阴道炎

  常识储备:细菌性阴道炎是最常见妇科疾病之一,如果治疗不及时,可导致孕妇流产或早产,危险性极大。因为细菌性阴道炎的症状与由乳突病毒(HPV)引起的宫颈癌的临床表现非常相似。一旦出现类似的症状,应该尽快到医院检查。妇科医生能够通过宫颈涂片辨别细菌性阴道炎和宫颈癌。

  致病诱因1:吸烟

  有充分的科学证据表明,吸烟的女性患细菌性阴道炎的危险远远高于不吸烟的女性。香烟中所含的化学成分会减少女性阴道内具有平衡保护作用的乳酸菌的数量,从而使细菌性阴道炎的致病细菌有机会大量繁殖,导致感染。预防措施:最彻底的解决办法?戒烟。

  致病诱因2:宫内节育器

  安放宫内节育器的风险在于,大量细菌可能通过节育器周围的毛细血管进入子宫,改变子宫和阴道内的细菌平衡,最终导致细菌性阴道炎。预防措施:大约1/3放置了宫内节育器的细菌性阴道炎患者在痊愈后的6个月内再次复发。如果出现这种情况,医生会让你服用抗真菌药物或建议你选择其它避孕方式。

  致病诱因3:清洁方式不当

  研究人员发现,如果日常清洁方式选择不当,可能导致维持子宫和阴道内环境平衡的乳酸菌大量减少,不但无法促进健康,反而增加妇科疾病,特别是细菌性阴道炎发病几率。

  预防措施:不要过于频繁地清洗阴道。女性下体出现少量分泌物属于正常现象,而且这些分泌物并不像我们想象得那么肮脏,正是这些分泌物维持着阴道内的酸碱度平衡。如果你担心下体散发异味,可以选择吸水性强、透气性好的棉质内裤,并经常换洗以保持下体的干爽。

  淑女也渴望刺激的性高潮,最渴望的4大场景:

  商场的试衣间的镜前缠绵

  让性在玻璃镜之前发生,淑女不光能看到她自己,她还能目及他的所做所为,多重的角度、多重的感受将激起无数的涟漪。当然,他也是。

  淑女的梦:我最喜欢到雅致的购物中心选服饰,那边的试衣间永远都不会令人感到局促,特别是当我想要我的他来给我做参谋时。有一次,他陪我逛了一天,我都能从他的脸上看出他的累,于是在试衣的时候我特地叫他进来坐一下,没想到他一看到我穿上性感的裙装就立刻“着了火”,我们就在试衣间里面“疯狂”了起来,还好外面没有等着的人。

  一点建议:多拿一点服饰进试衣间,也给你们多留一点时间,哪怕你们只是即情的爱抚。激情来的时候,请多注意一下你们的声音,宁愿作秀地发出一点对服饰的评论也不要将风月泄露出去。

  被捆缚在他身旁的sm激情

  在正经女人的眼里,被捆缚着做爱犹如是一种犯罪。其实也正是这种情结,让淑女的心中存着一份对捆缚又怕又爱的心绪,尽管她们嘴上永远不会说。

  淑女的梦:捆缚对我来说依然是一种限制级的性爱,不过它还不能被称为恋物癖。我总是对它十分好奇,但是我从来没有对他要求过。然而有一天晚上,他说是否能用他的领带来捆缚住我的手,我没想就答应了,后来他索性将我整个地绑了起来。一种屈辱的感觉涌上我的心头,但我却十分喜欢那种被捆缚的感受,这时的屈辱一点也算不了什么了。我想,我终于等到了那个激动的感觉。

  建议:如果你真的想去尝试,那就从柔软的衣物开始,例如他的领带就是一个不错的选择。如果用起了手铐,小心不要弄伤你的手腕。捆缚不一定要在卧室,房间里有很多的空间你都可以去玩。

  泳池里的新姿势

  游泳池是用来游泳的,但是为什么就不能在里面做爱呢?不过不能想,一想到这,淑女就开始脸红,尽管她们心里欲拒还迎。

  淑女的梦:我们到海南去旅游,渡假村里什么都有,特别是那与海水一般颜色的游泳池更加令我们着迷。某一天晚上,他邀我去游泳,说那时的人少。果然很少,少到只有我和他。我们亲吻着,竟然就进入了状态,水面上是波光粼粼,而水下的我们也已经是“无法无天”。也是由于水的浮力,我享受着如梦如幻的感觉,我看到他的脸有着月光的余辉非常美。

  建议:如果真的有那么一个机会,最好还是带几件衣服,以免别人突然闯入你们什么遮掩也没有。多做些事前的准备如前戏,不要到时条件不足而令做爱夭折;也多利用水的浮力,你们可以尝试很多新的姿势。

  电梯里的匆忙性爱

  电梯之所以被选为场景的对象,是因为它有着隐私和公开的双重性质,而这双重性也是让淑女兴奋无比的动力。

  淑女的梦:去年夏天的一个星期天,天有点热,我和他到一家新开的装潢店去买东西,那家店由一个粮仓改建所以很高也很大,也由于是新的,所以商家和顾客都三三两两。兜了一圈,我们就从最高层下去了,我们坐的是一部备用的货梯,想不到它只开地下室到10楼的一段,我们一进入就感觉它好象是为我们准备的小车,出来前就“色色”缠着我的他竟然就亲起了我,然后电梯就他的掌控下在上和下之间运行,尽管我们在里面却与室外一样的炽热。

  一点建议:最好是挑那些少人问津的老式电梯,从上到下,对于你来说慢是好事,没有探测头也是好事。女人穿长裙会好些,因为电梯突然停某一层,你可以在很短的时间内在外形上恢复事前的平静。

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