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性爱技巧:其实女性性偏好喜欢轻柔爱抚

发布日期:2013-01-02

  性爱技巧:其实女性性偏好喜欢轻柔爱抚

  《大红灯笼高高挂》里,捶脚、点灯成为被宠幸的姨太太的特权。小金锤一下一下地锤在女人的脚底,在某种程度上,是前戏中最有效的性刺激之一。性用品 www.2s.tv说,男人与女人想要的前戏有很大不同,男人的敏感区比较集中,最主要的就是阴茎;而女人的敏感区更加泛化,不仅是阴蒂,耳根、脖子、口唇、大腿、臀部、手脚等都可能对性爱刺激产生反应。

  对于女性来说,研究显示,神经末梢和血管越多的地方,性刺激感受越强,所以耳根、嘴唇、乳房、手、脚等是最敏感的性感区。抚摸的时候,可以先从身体上较不敏感的部位开始,逐渐向最敏感的部位过渡。

  一般来说,女性对抚摸的力度比较敏感,最好先轻柔地抚摸,再逐渐增加力度。此外,调查显示,约1/3的女人认为,体味浓的男人比体味淡的更性感,麝香味是女人最喜欢一种的体味。男人可以在性生活前,专门选用麝香味沐浴露等。从味觉上来说,女人更喜欢甜味,做爱前,男性吃一些香甜口味的口香糖有助于激发她们的性欲。

  男性想要的前戏,最重要的是对阴茎敏感部位的刺激,尤其是龟头部位。但要注意,不要一开始就直接接触性器官,最好先轻轻抚摸大腿和阴茎周围,循序渐进更有助于引起他的性兴奋。此外,男性对视觉刺激更为敏感,喜欢在明亮的灯光下进行性生活,对色情图片、影片等比较敏感。

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  男性慢慢衰老的标志有什么呢?

  随着年龄的增长和生殖器官本身的衰老、以及生理和心理原因引起的生殖能力和性功能的减退,称为性衰老。

  男性性衰老主要表现在:

  (1)体内性激素的改变。

  男性一般55岁以后血中睾丸酮水平已减至正常水平以下。但下降程度缓慢,至90岁左右仍有一定的睾丸酮分泌。

  (2)性器官的萎缩。

  表现为睾丸体积缩小,精子生成减少,阴茎纤维组织增多,血管硬化。老年时的阳痿部分原因是由于阴茎静脉退行性变所引起。

  (3)性活动的改变。

  男子的性欲和性功能都可维持至老年。60-80岁的男子仍能进行正常性交。有一部分人的阳痿是由于心理因素造成的。老年男性的性行为也有明显的变化,表现为性反应迟缓,勃起能力下降,阴茎勃起时不伴有射精前排液,性高潮持续时间短,射精强收缩仅1-2次,射精后几秒钟内阴茎松软,勃起至性欲高潮间的不应期延长,每次性交不见得都有射精,即使在有射精的性交中,精液量也有所减少。

  (4)性爱要求的改变。

  随着衰老,单纯以性交体现爱的要求减弱,夫妻间的相互抚爱、拥抱等在老年人性爱中往往占有重要的地位。

  1、20-30岁:

  男性处于性的巅峰时期,兴奋快,性感强,高潮后容易重新兴奋。女性则处于羞怯、拘谨的心理状态,感情上放不开。男性性欲强于女性。

  2、31-40岁:

  男性性功能开始下降,但控制性的能力增强了,能更好满足女性的性要求。女性开始冲破心理障碍,更加了解自己的身体,知道如何取得满足以达到高潮。

  3、41-50岁:

  男性性欲降低,精力有限,性兴奋缓慢,需要更多的刺激才能达到高峰。但经验更丰富,能更体贴、更温存地满足女方的性要求。女性性欲增高,性需要也达到顶峰。心理压抑感和障碍一扫而光,不再故作矜持。进入更年期后,阴道干涩,需要使用润滑剂。这十年是性生活的不协调阶段。中年以后,女性性欲可超过男性。少夫老妻在西方可达1/8-1/5。

  4、51-60岁:

  双方性要求又趋向协调。女性要求已开始减少。

  5、61-70岁:

  双方性功能均趋于退化,但一些恩爱夫妻的性生活仍能持续。有调查表明,60%以上的伴侣仍坚持有规律的房事。老年妇女仍有性欲,过分抑制将对健康不利。顺其自然保持性生活,可使她们更加心情舒畅地度过晚年。

  6、71岁以上:

  有报告表明十分之一的夫妻仍过着规律的性生活。总之,能保持美满的性生活,无疑会对夫妻的健康有很大好处。国外调查表明,分居或离婚的妇女比婚姻美满的妇女更易传染疾病是因她们的

  免疫力较低,她们的前夫健康状况也往往不佳。调查还表明,有些仍保持婚姻关系但关系恶劣者的免疫力往往比分居或离婚者更差。可见,美满的婚姻、融洽的性生活对健康是很重要的。

  我们在性爱总是希望自己的性生活重量能够近乎完美,但希望总是容易落空的,希望有时候恍惚间便成了奢望。

  对于高质量的性爱,我们真的只有奢望的选项了吗?其实不是,性爱当中,只要我们注意一下几点要素,高质量的性爱自然会到来。

  1.肌肤出现红晕

  高质量的性爱到来之前,有人身上部分皮肤会出现性红晕。这是由于血液重新分配,体内血液骤然流向体表,导致皮下浅表血管充血的结果。性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳房,其次全身皮肤也有可能出现充血现象。

  2.出现肌紧张

  由于肌肉兴奋性增高,出现了全身部分肌肉的肌紧张,从不随意收缩到规律性收缩。在性顶点时,可出现肌肉痉挛样收缩,主要表现为手、足痉挛,颜面扭曲或身子扭动。

  3.呼吸、心率加快

  由于中枢神经系统的兴奋,血压升高,肌肉收缩,有氧代谢的加快,对氧气的需求增加,以致呼吸、心率加快。性顶点时,呼吸次数可达40次/分,有时伴有有节奏的声音;心率增加到120次/分,有个别女性甚至高达150-160次/分。

  4.乳房出现乳头勃起反应

  乳房组织内肌纤维出现不随意收缩,血管充血,乳头竖起变硬。一旦达到性高潮,乳房皮肤红热,乳晕肿胀更为明显。

  高质量的性爱,一般具有多样性,一份有关936名已婚育龄妇女性高潮的调查分析显示,性高潮分8种常见的单类型:阴道收缩型、周身暖流型、周身抖动型、电流通过型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、呻吟不安型、醉酒朦胧型。

  有的表现为双类型、三类型、四类型同时出现等。其中以双类、单类型为最多见,约占66%,且绝大多数在高潮中有紧抱对方的表现。当然,其中也有10%~12%的妇女从未出现过高潮,约5%的女子只有快感而无高潮;约7%的女子既无快感,又无高潮。

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