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性爱技巧:让女人性高潮速成的三种性爱技巧

发布日期:2013-01-02

  性爱技巧:让女人性高潮速成的三种性爱技巧

  1、活塞式运动:即阴茎在阴道前后来回抽动,一般女性对低频率抽动很感兴趣,它激发兴奋,而高速抽动易驱使夫妻双方进入性高潮。归纳为四句话共16个字,即“九浅一深,左三右三,水蛭登陆,鳝鱼搁浅”,实际上讲的是活塞式运动,表现得淋漓尽致。

  意思是前后抽动,先在浅处抽九下,再向前深插一下,然后在左右阴道侧壁各抽动磨擦三下,然后上下有节奏地抽动,如黄鳝在浅水中呈螺旋式向前蠕动。这种动作可使夫妻在性生活中获得极大快感。

  2、旋转式运动:即当阴茎插入阴道后,用腰部画圆的技巧,做旋转运动。本法适于女上位,可由夫妇双方轮流操作。本法的优点是两人紧贴在一起,有助于阴根部强烈刺激阴蒂,使夫妻双方同时获得强烈的性快感。

  3、迎送运动:当男方将阴茎插入女方阴道后,居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶。居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压,形成上送下迎、上压下顶的局面,使双方交接处甚为紧贴。本法适于男上位或女上位。优点是有利于刺激阴蒂及阴道口,并有利于女性靠阴道口的三分之一长度范围的阴道对阴茎的紧握,从而增加性刺激的强度。

  以上就是性交的三种性交合的三种技巧,如何才能享受性高潮的幸福呢?

  1、实行爱肌训练。即锻炼女性耻骨尾骨肌(又称pc肌)的收缩力,方法是将阴道括约肌及肛门括约肌收缩一下然后松一下,算一次,早晚各做60次,锻炼一个月,然后将这种动作用于性生活中去,可加强阴道对阴茎的紧握作用,有利于提高快感。

  2、适当变换性交体位。如女方经过性学医生检测发现阴道前壁有g点,则建议采用女上位性交,有利于阴茎更有效地刺激g点,促进女性高潮的早降临,另外对夫妻双方也可协调性快感。

  3、学会将性幻想和身体的性刺激结合起来。

  4、重视性事前的前奏活动。

  5、加强夫妻间的性感交流。

  6、要充分利用性敏感区,强调夫妻双方积极主动参与性活动。

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  从进化论的角度看,处女膜似乎是一种多余的器官;从生理角度讲,它是性生活的障碍。

  性生活应该是双方感情交融下的愉悦体验,处女膜的存在显然影响它的形成。然而,大自然很少生产无用的器官,用进废退是大自然的一项重要准则。既然在性生活中处女膜对男方没有什么好处,对女方则会带来很多痛苦,那么为什么还要让它存在呢?对此,当代人类学家提出了“保护说”和“性选择说”两种理论学说。

  保护说持此主张的人类学家认为,处女膜对女性的生殖系统乃至身体起着保护作用。它与覆盖男性性器官的包皮一样,是一种防止病邪入侵的屏障与保护膜。处女膜守卫在阴道门口,可以防止尿液流入阴道。人类童年时代的原始社会,女子是不穿衣服的,她们至多在下身围上一块兽皮,敞开的围裙容易被尘埃、病菌入侵。而少女们的阴道壁比较薄,卵巢发育尚未成熟。因此,处女膜的存在,对于防止病菌入侵,保护内生殖系统、保证女性的生育能力,具有十分重要的意义。

  不过,初潮后的处女膜,与男子的包皮一样就无用了,反而成了性生活的一道障碍。赞成“保护说”的人类学家还认为,在18岁以前,少女们的身体没有发育成熟,处女膜也就十分肥厚,这是一种避免过早开始性生活的警戒装置。现代医学资料表明,女性过早开始性生活,极容易因宫颈部感染而导致宫颈炎甚至宫颈癌。处女膜恰恰起了预防作用。因为,对男子来说,要与未成熟的幼女、少女过性生活,就难以克服尚很坚韧的天然保护膜;而对幼女、少女来讲,过早的性生活会带来相当大的肉体痛苦。

  大量的医学调查材料显示,处女膜破裂时,2/3以上的女子会“刺痛”和“见红”。幼女、少女在不幸遭受强暴,处女膜破裂时,常常会有撕心裂肺的疼痛;而成年女子,如果自愿与相亲相爱的人做爱,由于思想上有所准备,处女膜破裂时疼痛就会不明显,倘若这时性交达到高潮,许多女性反倒会因此表现得十分愉悦和欢快。

  性选择说持这种理论学说的人类学家认为,处女膜的主要功能在于选择男性中的强者,促进优良的精子进入阴道受孕。

  众所周知,在远古洪荒的年代,人类的婚姻形态是比较自由开放的,既没有什么婚龄的限制,更没有任何门第出身的约束,性结合的随意性相当大。而处女膜的存在,可以防止老弱病残和性功能低下的人对年幼少女的侵占。这样就可以减少或防止生育不太强壮的子孙后代,具有选择强者的进化意义。我们知道,性功能与体力之间有一定的关联,老弱病残者体力较弱,性功能也比较低下。处女膜的存在成了一道检验性功能的关卡。破“关”者,是强者,可以给后代留下自己的基因;不能入“关”者,常常是弱者,他们较少或没有传播自己基因的机会。以上两种理论观点均有一定的理由。但是,大自然选择的是这两种原因中的哪一种呢?抑或是这两种原因在共同起着作用?还需要更多有力的事实证明。或许是大自然出现了某些偏差,人体的这种小器官,本来是没有多大意义的,只是出于封建夫权思想的需要,才强加给了它某些所谓的科学价值??就像一些妄图压制、欺辱女性的人,强加给它某种“莫须有”道德意义一样。

  可以说,由于人类观念上的原因,因为处女膜而引发了无数幕会使未来进步人类感到莫名其妙的悲喜剧。不少女性的被杀或自杀,不少婚姻的痛苦或破裂,罪魁祸首就是这层平平常常的膜!而这一切,在现代文化背景下已经失去了意义,因为现代社会女性的独立人格表现日益增多。

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  夫妻性保健:午间闪电战让性爱更性福

  从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们,在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间,迫不及待地反锁上房门,热烈地接吻,任凭激情燃烧。

  一、晨起早尝鲜

  这是男人最喜欢的做爱时间,因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在做爱过程中更注重情调和享受,所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。

  另外,早晨的时间经常比较匆忙,很难慢慢预热,往往是快速进入角色,速战速决,没有做爱之后的温存和私语。

  弊病:但如果拒绝已经燃烧起来的男人的要求也有很多弊病:他会心情烦躁,不想吃早饭;欲望滞留在他身体里,一整天他只想着这件事。如果你不是清晨做爱的爱好者,除周末之外,先于他起床,淋浴,做好早餐,穿上外出的服装端坐在餐桌前煮咖啡。美好一天始自清晨的一场性爱。

  二、午间闪电战

  这个时间做爱,从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们,在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间,迫不及待地反锁上房门,热烈地接吻,任凭激情燃烧。

  弊病:当你淋浴出来,期望情人拥抱你的时候,却发现他已经脱光了衣服躺在被子里等待你,旁边是乱扔的皮鞋和袜子,一时你感觉两个人的目的过于直接,未免有些扫兴。另外一个弊病,就是三明治的面包渣会在下午洒满你的办公桌,因为你实在太饿了。

  三、午睡小甜蜜

  这个时间做爱对男人来说非常合适,因为女人经常抱怨男人做爱之后马上入睡,即使是深夜,他们也该与女伴温存地细语一番才有权力合眼。可在午睡的时候,做完爱马上昏昏睡去,没有人会指责他。

  弊病:很多人只有在周末才能午睡,而且是外面太热或者外面下雨的时候。知了的叫声催人入眠,哗哗的雨声就像摇篮曲,肚子里满满的,脑子里也昏沉沉,此时做爱纯粹是无聊所致而对方又近在咫尺。

  没有激烈的动作也没有迫切的欲望,午睡时间的做爱总有些了无生气,而且不容易达到高潮。总之,倦意太浓、胃里太撑的时候,最好不要做爱,否则午睡醒来的时候会头疼的。午休性爱带给你难忘激情。

  四、晚餐饕餮宴

  这本该是晚餐的时间,如果是饱腹做爱,事毕之后会带来身体的极度疲惫,加上已经昏暗的天色,会令你昏昏欲睡懒洋洋没了外出的好心情。所以如果选择此时做爱,最好先不要急着吃晚餐,事后一起走到外面散步,找一家可口的餐馆美餐一顿。

  弊病:入睡前你就没有做爱的心情了,你将错过做爱的最佳时段。

  五、深夜最艳情

  不管现代男女多么标新立异,勇于打破传统的生活方式,我们都不能否认,最能使我们获得做爱快感的时间依然是这个古代医学家推荐的时段。此时夜幕已完全降临,睡意还没有袭来,一天的活动已经结束,我们可以尽情把自己交给感官,然后安静地睡去。一个高潮比安眠药更有助于睡眠。

  弊病:几乎没有。

  实际上,尽管两个人的性时钟有不少差异,可现实生活中我们往往会更迁就有欲望的一方,不管在哪个时段,做爱都可以完成。但了解对方的喜好,说出自己的感受,能够帮助我们使性爱更加和谐。

  当你喜欢的男人把阴茎插入的阴道那一刻,实在是美妙、特别的感觉。但你也许不知道,这一种刺激对你的健康还特别有益。

  一、唤起期:男性阴茎进入女性阴道的瞬间,在自我性幻想的催化作用下,身体出现性欲唤起,呼吸急促、心率加快(增加10次/分钟以上)、面部红晕、精神振奋、乳房发胀、乳头因充血胀大突起,插入的接触会有轻微快感。外阴分泌少量液体,阴道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感。倘若阴茎抽动,身体进一步兴奋,盆腔明显充血,阴道下段肌肉收缩,紧紧裹住阴茎,对插入刺激感觉更加明显,有较强的快感。

  二、平台期:当女人的阴道紧紧包裹住男人的阴茎的平台期,大约五至十分钟的时间(或是更长或更短的时间)便会达到性高潮,表现为头面部及全身皮肤充血变红、双目轻合、表情愉悦、呼吸急促或伴有呻吟,心率超过100次/分,乳房耸立,乳头进一步胀大突起,大阴唇隆起向两侧外翻,小阴唇充血呈暗红色并向外突出,阴蒂变粗变长呈勃起状态,上拉至耻骨联合部,外阴部分泌多量稀薄透明液体。

  最根本的特征是阴道下段扩约肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性、强有力地节律性收缩,热烈而强大的快感遍及全身,思维自然凝滞,全部意识都沉浸在性高潮的强烈快感和极度幸福之中。

  三、消退期:即使是消退期,只要阴茎还在里面,阴道的肌肉节律性抽动还会持续约5至30秒钟才会渐渐自然停止。身体性反应的消退,如盆腔充血等,则在20至30分钟内逐步消退,身体恢复到平时的状态。但体内的记忆细胞仍在不断地回味,这就是一场性爱的身体及精神享受,一场完整的性爱有益于身心健康,但要适度。

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