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性爱技巧:让女人性高潮速成的三种性爱技巧

发布日期:2013-01-02

  性爱技巧:让女人性高潮速成的三种性爱技巧

  1、活塞式运动:即阴茎在阴道前后来回抽动,一般女性对低频率抽动很感兴趣,它激发兴奋,而高速抽动易驱使夫妻双方进入性高潮。归纳为四句话共16个字,即“九浅一深,左三右三,水蛭登陆,鳝鱼搁浅”,实际上讲的是活塞式运动,表现得淋漓尽致。

  意思是前后抽动,先在浅处抽九下,再向前深插一下,然后在左右阴道侧壁各抽动磨擦三下,然后上下有节奏地抽动,如黄鳝在浅水中呈螺旋式向前蠕动。这种动作可使夫妻在性生活中获得极大快感。

  2、旋转式运动:即当阴茎插入阴道后,用腰部画圆的技巧,做旋转运动。本法适于女上位,可由夫妇双方轮流操作。本法的优点是两人紧贴在一起,有助于阴根部强烈刺激阴蒂,使夫妻双方同时获得强烈的性快感。

  3、迎送运动:当男方将阴茎插入女方阴道后,居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶。居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压,形成上送下迎、上压下顶的局面,使双方交接处甚为紧贴。本法适于男上位或女上位。优点是有利于刺激阴蒂及阴道口,并有利于女性靠阴道口的三分之一长度范围的阴道对阴茎的紧握,从而增加性刺激的强度。

  以上就是性交的三种性交合的三种技巧,如何才能享受性高潮的幸福呢?

  1、实行爱肌训练。即锻炼女性耻骨尾骨肌(又称pc肌)的收缩力,方法是将阴道括约肌及肛门括约肌收缩一下然后松一下,算一次,早晚各做60次,锻炼一个月,然后将这种动作用于性生活中去,可加强阴道对阴茎的紧握作用,有利于提高快感。

  2、适当变换性交体位。如女方经过性学医生检测发现阴道前壁有g点,则建议采用女上位性交,有利于阴茎更有效地刺激g点,促进女性高潮的早降临,另外对夫妻双方也可协调性快感。

  3、学会将性幻想和身体的性刺激结合起来。

  4、重视性事前的前奏活动。

  5、加强夫妻间的性感交流。

  6、要充分利用性敏感区,强调夫妻双方积极主动参与性活动。

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  一直以来,提到“绝经期”,人们会想到这是女人的专利。殊不知,男人也有“绝经期”,而且表现得会比女性更厉害。我曾问过一个男人这方面的问题,他却说道:“请不要插手我的隐私!”由此看来,如果说女性的绝经期是“无声的进程”,男人的“绝经期”则是“难言的进程”。

  还有一个故事:曾经听一个朋友抱怨她的丈夫,他不过40多岁,可是性格变得又忧郁又孤僻,头发也一天天脱落,为此,她的丈夫十分烦恼,动不动就向她发脾气,这让她的生活充满着无限的恐惧。

  在现实生活中,这样的案例还有许多。调查显示,男人在40岁~60岁这个年龄段,生理和心理上会表现出某些类似于妇女绝经期的变化。这是个比“老化”更棘手的问题,它主要涉及到男人的性功能变化,以及与此相关的若干问题。在生理上,男人体力开始下降。在心理上,男人常有消沉、烦燥、情绪无常和缺乏健康感等症。在性功能上,则可能发现性欲衰退,勃起能力减弱。而且,如果不是有相知而体贴的配偶相伴,这些变化足以促成心理危机,使男人由精神恐慌陷入阳痿。

  一般在40岁~60岁的男性中,1/10的人缺乏睾丸酮,而在60岁以上的男性中,这一比例会上升1倍。圣路易斯大学老年病系主任约翰·莫利说:“睾丸酮水平低能够导致男性性欲低下,力量下降,记忆力减退,易患骨质疏松症。”目前在美国,大约有400万到500万的男性睾丸酮水平不足,但只有5%得到治疗。研究显示,为睾丸酮水平低的男性补充睾丸酮,能改善其性功能,增强肌肉力量。

  另外,很多男人把自己的“绝经期”当成心理阴影,所以,很多男性往往都得不到正确的诊断和治疗。如果男性朋友不愿意去看医生,那么就要从饮食上多加改善,或者多做一些运动,保持良好的心态,度过“绝经期”。

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  问题一:我们的性生活次数是不是太少了

  去年某避孕套品牌全球性调查的结果是,全球人均每年过性生活的次数是103次,中国人96次。其实关键问题并不是多久做一次,而是为什么这么久才做一次。在我们每天都塞得满满的,喘不过气来的日子里,性生活次数的减少实际上和性本身已经没多大关系了。

  问题二:别人做爱的时间是不是比我们长

  如果性交时间比较短,也不能下早泄的结论,先考虑卸去身上的压力。另外,有时换个体位也有所帮助,对阴茎的刺激不至于太强。从年龄来说,年纪轻的男士会结束得快一些,不过随着年龄的增长,经验和技巧都有所加强,也更善于控制时间。

  问题三:他的阴茎是不是比别人小

  如果让男人自己测量自己的阴茎,报回来的数据通常都比实际的大,因为男人总担心自己的比别人的小。亚洲男性阴茎勃起时的平均长度大约是10—14cm,直径平均3cm,而欧洲男性的平均数则会高出30%—40%。研究人员还发现,亚洲女性的阴道相对也要小一些,并且随着性兴奋的唤起,阴道充血肿胀,容积还会进一步缩小。

  问题四:阴蒂太小了,这是否影响高潮

  如果有人对你说:“你的鼻子小,这会影响你的嗅觉功能。”你听了一定会笑他傻。阴蒂也

  一样,大小对感受高潮的能力影响不大。阴蒂会在性兴奋以后充血肿胀,明显增大。很多女性需要通过刺激阴蒂才能到高潮,她们因此认为高潮只和阴蒂有关,实际上高潮到来时,子宫、阴道以及整个盆腔肌肉都会经历一系列有节奏的收缩,所以不用把注意力放在阴蒂上。很多学者都认为,最大的性器官是大脑,这一点对于女性来说尤为重要。

  问题五:做爱的时候幻想其他男士,是不是令人羞耻

  性幻想非常普遍。专家指出,当你做爱时幻想某位帅哥时,如果硬要从脑子里将他驱赶出去,性爱的无疑会打折扣。尤其对于某些人来说,性幻想有助于增加性快感,也有助于帮你发现到底什么最令你兴奋,从而在性生活中去尝试一些新方式。

  问题六:私处在前戏中真的那么重要吗

  男女的私处都有极其丰富的神经末梢,抚摸绝对有助于激发性欲。性治疗专家建议,在性生活中男女都最好能像对待宝贝一样温柔地抚弄这些神经极其敏感的区域,动作一定不能粗暴。

  问题七:女性修剪阴毛会不会让男人更有兴趣

  这样做到底是好是坏没有定论,有些男士觉得剃了阴毛以后在性生活中的感觉更好了,有些人觉得没啥区别。一般来说,男士多多少少会有些新鲜和刺激,可能更乐意尝试新的性爱方式。

  问题八:为什么做爱时阴

  道会发出类似放屁一样的声音

  阴道吹气,也叫“阴吹”,是由于性交的过程阴茎将空气压入阴道内,当这些气体排出时就会发出类似放屁的声音,这种时刻令人尴尬,特别是第一次HAPPY的时候。以前有一种观点认为,这说明女性的阴道松弛,不过现在有专家提出了新观点,如果出现阴吹,至少说明性生活的过程令人愉悦,因为这种情况通常发生在阴道很润滑的情况下。

  问题九:为什么下面总是不够湿

  不够润湿也是许多女性感觉困惑的问题。对于处于更年期的女性来说,这是一个比较常见的问题,因为体内的雌激素水平正在下降,适当补充雌激素或使用润滑剂是简单可行的办法。如果是年轻女性遇到这样的问题,那可能是还不够兴奋,或兴奋的时间不够长。不过,当阴道有炎症时也会出现这种情况,而某些药物如避孕药也能导致分泌物的减少。

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