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合理性生活让老人也能high起来

发布日期:2013-01-02

  合理性生活让老人也能high起来

  据调查显示,对性生活有兴趣的老人,在60岁人群中占到70%,60-80岁占50%,80岁以上有10%。衰老所伴发的性欲和性功能减退已是公认的事实。一般认为,男人比女人衰老得慢,可一旦开始,就会在短时间内迅速下降;而女人虽然衰退得早,却是缓慢地下坡。

  老年人的健康不仅指身体无疾病,还包括健康的心理及和谐的性生活。正常和规律的性爱对老年人非常有益,值得鼓励。

  首先,性生活中,大脑发挥着极大的作用。坚持适度性爱,对老年人保持大脑敏感度、提升反应速度都有一定好处。

  其次,正像身体锻炼对性生活的改善大有益处一样,性生活的良好状态也是身体健康的绝好增强剂。性爱过程中的体力消耗和运动,可以锻炼全身各个系统的功能,增强抗体的水平,缓和有害的紧张状态。虽然性爱未必是世界上最好的健身方式,但肯定是最愉快的一种。

  再次,保持一定频率的性生活,是维系老年夫妻感情的重要手段。

  每两月维持一次性生活,对大多数老人来说都是可以实现的。用进废退,坚持不断,持之以恒非常重要,否则"情绪"和"性趣"也会随之而去。

  爱抚和依恋在性生活中也发挥着重要作用。性爱的表现形式绝不仅仅是性交,幻想、调情、幽默、调侃等多种形式的感受和情感表现,都可以维系夫妻感情,是性生活的重要组成部分和补充。

  需要提醒的是,极个别老年人的性能力不但不降低,反倒有些亢奋,此时就要去医院就诊。因为有些疾病,如内分泌异常、肿瘤等,以及某些药物,都会造成性欲亢进。时间久了,可能会对身体造成损害。

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  青春期性心理:青少年遇到挫折,情绪容易失控

  当代青年遇到挫折,情绪容易失控

  人们对现在的青年人褒贬不一,尽管以独生子女为主体的现代青年视野开阔,有冲劲,综合素质更全面,但似乎显得比上一代人冲动、易怒,一旦遇到挫折或拒绝,容易表现过激,甚至一蹶不振,显得心理特别脆弱。

  一名男青年遇到失恋问题,便觉得世上的女性都不可信,产生要报复女性的心理;某青年参加一企业基层管理人员招聘,笔试成绩名列前茅却未被录取,因为抱负高、求胜心切,对挫折和失败的心理承受力低,跳楼自杀;一位应届大学毕业生参加国家公务员考试,初试复试都达到要求,由于身体方面的原因未被录取,认定对方有徇私舞弊行为,带刀进入主管部门砍杀有关人员……

  多元文化造成内心冲突

  青年人出现这种脆弱心理,有社会发展大背景的原因。外来文化和价值观念冲击着青年一代的价值取向。比如,当今诸多商业机构抓住青年人情绪波动较大,缺乏自制力,看问题偏激,有时不能明辨是非的特点,把这一代青年人当作文化消费和物质消费主体,把炫耀性消费作为一种时尚,让青年人来追捧信奉。对关心民族和国家未来、追求真理、默默奉献等传统的集体主义价值取向的追求,则被忽视了。另一方面,现实社会中各种不正之风,使青年人在心理迷乱中忘却、降低或丧失了对家庭、对社会的责任感,颓废、自私、爱抱怨等各种消极心理成为言行的主导,显得心理极其脆弱。

  青年人心理脆弱也跟其年龄有关,他们涉世不深,又正逢角色和身份的转变时期,必须面对很多从未体验和经历过的问题。这对那些习惯依赖父母的青年而言,就更难把握自己。结果,做事没有自己的标准,盲目追求社会称许,处理问题思维路线单一,爱自我否定,害怕失败和挫折等等问题都出现了。只要青年人先摆脱依赖心理,完全可以使自己坚强起来。

  解决:多角度思维,主动适应变化

  当代青年人具备了解决问题所需要的基本知识和技能,只是缺乏应变的心态。他们常以直线思维解决社会生活问题,碰壁了就觉得丢脸,不能承受。学生做数学、物理、化学问题都会寻求一题多解,但当感情、经济、婚姻家庭、就业、学习及职业发展等问题相继或同时摆在面前时,他们往往忘记了给予这些事件一事多解的机会。社会是有足够的时间来评价、包容、认同青年人,把多角度解决问题的思维方式迁移到社会实际问题的解决中去的。此外,就是要以主动适应的心态引导事物变化。主动性适应指的是能对事物的变化发动有积极影响的行动,并改变自己,以更好地适应新事物和新环境。现代青年欠缺主动适应力,更多的是被动地响应外界变化,当变化来临时一旦过不了关,就只得被动受挫。长期积累下来,最终导致心理脆弱。所以,一定要用主动的心态,迎接外界变化。

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  不易同时达到性高潮

  性交最大的快乐,莫过于双方同时达到性高潮,但事实上,这不是件容易的事.所以,不妨乐观一点,把同时拥有快感当作难得的享受吧!

  必须提醒的是,男性千万不可在射精后,置女性于不顾,女性高潮通常来得慢,需要男性辅以口交或者爱抚,这同时也是男性表达体贴的机会.

  性高潮的一致性

  男女的高潮性质不同,时间亦不同.对男性而言,高潮的强烈与否,并无太大的差异但对女性而言,达到高潮的巅峰状态,和只达到一般的性高潮其间差距就大了.

  男女的高潮不同,反映在性质和时间两方面.

  男性的高潮呈直线形,直线上升,直线下降.女性却呈锯齿状上升,然后以缓和的曲线下降,性高潮期可能历时长、历时短,或者出现起伏.

  在时间方面,男性总是来得急去得快,女性却多半姗姗来迟.如果男性不易达到高潮的话,表示他可能十分年轻.

  充气娃娃

  我生于80年代,长于90年代,大学毕业于21世纪,是个标标准准的80后。如果以年龄来算的话,我想就这个问题我还是很有发言权的。

  现在只要打开各大网站,就会发现什么80后腐化啊,堕落啊,好象整个社会的风气都是被我们这帮人所带坏的,现在我这个80后就来谈谈这些话题中最具代表性的问题——贞操问题。

  每看到网络上谈到处女啊,婚前性啊之类的话题,互相漫骂者有之,互相攻击者有之,互相吹捧者有之。

  我想大家为什么不可以坐下来平心静气地讨论这些问题呢?以下我来谈谈我这个80后的一点个人观点。

  1.很多人会说这年头哪还有处女啊,要找处女得到幼儿园找了?我不知道说这句话的人是何居心?或者是处于何种不正常的心理。以楼主四年大学生活的经验来看,楼主不能说身边每个女孩子都是处女,至少90%是的。就拿楼主所在的系来说,基本上很少听说有在校外同居的现象。而就楼主所在的班级,所在宿舍来说,不要说校外同居,就是夜不归宿的现象在楼主所在的四年大学生活里也从来没有发生过。后来楼主毕业参加工作后,也和很多女性同事探讨过此类问题,我的很多女性同事对这样一种说法表示怀疑。我的同事有很多是外地的,据我了解,和异性朋友同居的也是少之又少。我并不是一定要和某些人较真,而是在说我看到的,听到的一些生活的真实。我不希望人人生活在一叶障目之中。所以男人不要害怕自己找不到处女,女人也不要因为自己是或者不是处女而感到有什么好丢人,

  2.很多人(有男人也有女人)会说那层膜就那么重要吗?我想那层膜当然不重要,它不属于任何人体的一个器官,它不参与人体内的任何一个环节的生命活动,没了它人的血液照样流动,脉搏照样跳动,人体的新陈代谢照样正常进行。但是它反映的是一种人生和生活的态度,这才是很多人所重视的。一个在婚前不懂得约束自己行为的人,想要在婚后再约束自己的行为会很难。

  3.男人重视自己的妻子是处女,这个要求有错吗?其实这样的一种心理是非常可以理解的。很多女孩子会说:你是处男吗?你凭什么要求我是处女?我觉得象这一类抬杠的话说了实在没有意义,相反会显得很无力,会显得自己很心虚,因为它们根本不可能改变任何人的观念。追求完美的心理是人类一种的本能,更何况爱情是自私,性也是自私的,希望自己所爱的人是完整的,是美好的。这样的心理难道不是最正常的心理吗?

  4.难道真的是非处下地狱,处女上天堂吗?我想这种说法也是大大的错误,处女不是天使,非处女也不是魔鬼。我刚才也提到过:那层膜反映的仅仅是一个人的生活态度,和道德是丝毫没有关系的,即使有那也只是间接的关系。任何对于非处的指责在我看来都是苍白无力的,任何一个成年人和自己心爱的人发生肉体上的关系,都是无可厚非的。但是一个人的生活态度直接决定了一个人的生活质量。有句话说的好:态度决定一切。我想一个真正成熟的男人是不屑于讨论“处”和“非处”等此类问题的,但是我想问姐妹们,这样成熟的男人究竟有多少,而这样成熟的男人被我们遇到的几率会有多少?那些外边成熟的人真的代表内心也是成熟的吗?处女和处女真的不是那么重要的,重要的是我们能够找到那个在思想上认同我们的人,如果一个非处女找到一个处女情节极其严重的男人,那我想即使这个女人再爱这个男人,那么这个男人都不会给予相同程度的回应;而一个处女找到一个对是不是处女无所谓的男人,那么我想她的处女身份就丝毫没有任何意义。

  5.很多年轻的小MM都会有这样的犹豫:我到底要不要和他XX呢?他说:如果爱我,就要给他XX?楼主的BF也曾经对楼主提过此类要求,但是被LZ断然拒绝。我对BF的拒绝的理由是:我不想让你在丝毫没有准备的情况下做父亲?这对我不负责任,对你也不负责任。说实在话,我很爱我的BF,他是我的初恋,我可以为他做饭,洗衣,打扫房间,他生病了我比任何人都要急,我叮嘱他看病,吃药。这些我都可以为他做,但是惟独这件事情。因为我对我们的未来还不能做到十分的把握(这个和爱情是没有关系的),我自己对流产这种极度伤害女孩子身体的事情也是深恶痛绝,而我对任何避孕的措施也是非常怀疑的,因此我不能把自己至于“未婚先孕”这样一个异常尴尬的境地。更重要的是我希望我BF和我结婚是因为他发现我真的是可以和他共度一生的伴侣,是可以和他共同分享人生的喜努哀乐的那个人。而不是因为我的肚子有了他的娃,而不是要为我负责。因为我知道在这个世界上没有人能为我负责,我的BF不能,我以后的丈夫不能,甚至是我的父母也不能,能对自己负责的只有自己。而我更希望我自己的婚姻是建立在真正的爱情基础上的,我希望我找到的是性格相投,趣味相近,可以在思想上认同我,在生活上为我分担的人,而不是因为我有了谁的孩子,我希望自己能有一个美满的婚姻生活,我希望我能有一个高质量的人生。我对婚姻的理解是:爱情——婚姻——爱情(责任)。在我拒绝过我BF的请求后,我们的感情上并没有任何裂痕,他非常尊重我的选择。

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