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青春期性教育可在生活中随时教育

发布日期:2017-12-13

  青春期性教育可在生活中随时教育

  到底该如何对孩子进行性教育,很多家长向求助表示无从下手。对此,有关专家提醒,对孩子进行青春期性教育,无须长篇大论小题大做,善于利用日常生活中的机会效果更好。

  一、电视机前

  如果你觉得很难在生活中找到恰当的时机和孩子谈“性”,那就错了。生活中有太多的线索,关于男女、关于性、关于差异。电视节目就是一个例子。不论是新闻、卡通、综艺节目甚至孩子喜欢的偶像剧,都时常见到有关男孩女孩、生理健康、亲密性话题穿插,有些是正面的、有些是负面的。此时,爸妈可以用轻松、幽默的口吻,提供给孩子适当的性知识。无须长篇大论、小题大做,别忘了,你们还在欣赏节目呢。就一个小小的要点,提醒纠正错误信息、延伸重要的概念、或是生活情境的联结,除了事实的提供,也可以增加孩子对这些内容练习自我判断的机会。

  二、阅读、对话

  目前许多关于两性关系、性教育的书籍,不适合学龄儿童阅读;事实上,大一点的孩子,十分容易在书店翻阅包含性话题的小说、漫画,而其中的品质良莠不齐,很难加以过滤。建议爸爸妈妈陪伴孩子一同找寻好书,然后结伴阅读、观察、思索,获得较为正确的知识。当孩子进一步有了兴趣、有了疑惑,主动提问题或引起对话时,就是最好的讨论时机,你可以在孩子的发问中知道他的主要疑问是什么、从何而来,以及他所理解的程度。同时,就阅读内容或话题加以讨论,也不会太过尴尬。不过,提醒爸妈要记得先耐心、仔细听听孩子的话。

  三、引导孩子欣赏自己长大,建立自信

  学龄孩子的身体发育会让他渐渐地开始注意到自己的外表、自己的特质,是不是受到大家的喜欢。尤其这个阶段的孩子,通常会形成很强烈稳固的性别刻板印象,“别的女生都……”、“男生就是要……”这样的想法,也就成为一个自我评价的重要指标。但是,发育过程中,重要的是营养充足、身心健康、发展学习各种技能潜力,同时建立正面的自我独立性以及认同感。建议爸妈尽量避免阻止孩子谈论身体、也不可用性别指标来赞美或批评孩子。相反地,可以在许多生活小节中鼓励孩子,引导他看见自己的发展、观察自己的进步、欣喜自己的长大,真正地尊重、欣赏自己和别人,才能让孩子感受到自己的价值,建立自信心。-

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  只有找到了解决延长性爱时间的方法,你们的性生活才会真正和谐。

  戴较厚的套套

  男性过快射精往往是因为生殖器对刺激太敏感,所以可以选择较厚的安全套,降低对龟头的刺激,这样就可以在使男性可以坚持更长久了。

  掌握技巧

  正确的性爱技巧可以有效延长性爱的时间,在抽插过程中要做到快慢结合、深浅交替,不可一味猛烈抽插,这样就浪费体力,又无法坚持太长时间;做爱姿势要尽量保持舒适,不要让阴部受到强烈挤压;性爱过程中可以通过改变姿势、改变力度来变换刺激部位。

  注意饮食

  很多食品都有强肾固精的作用,比如动物肝脏、虾蟹、海带、大蒜、菠菜等,平时适当多吃些这些食品既可以提高性爱质量,又能养肾护肾。

  加强锻炼

  提高身体素质是从根本上提高性爱质量的办法,尤其是男性,强壮的体魄为持久的性爱通过动力,避免力不从心的情况发生,最好有利于提高性爱的量的运动是跑步和游泳,可以有效锻炼腿部和腰部力量;另外,每天坚持半小时蹲马步,并连续做50-100个蹲下起立,对固精强肾效果明显。

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  妇科查看的最佳时刻

  2014-01-03

  确诊和医治妇科疾病,不少都需求通过阴道查看,女人具有周期性的例假来潮。应根据例假周期的时刻挑选诊治时刻。若就诊时刻适合,不只有利于疾病的确诊,也有利于医治。通常例假期不进行妇科查看,由于行为期宫口略有开大,子宫内膜具有创面,查看时很容易将细菌带入而导致子宫内膜、输卵管等生殖器官炎症,处置欠好,还可导致长时刻腰痛、腹痛等缺点。别的,妇科查看时还可将例假掉落的子宫内膜碎片挤入子宫肌壁、输卵管乃至盆腔内,而形成子宫内膜异位,导致逐步加剧的痛经。

  所以做妇科查看的最佳时刻是例假洁净3天今后,可是,若呈现持续性不规则阴道出血,或俄然很多出血伴有腹痛、昏厥、肿物呈现时,不该机械地等候例假洁净后,防止延误病况。

  就诊前注意事项

  患者在就诊前最好用清水清洁一下外阴部,前一天应防止性交以及阴道用药,防止影响化验查看成果。

  预备做输卵管晓畅性查看,上环或取避孕环、宫颈医治、宫腔镜查看、宫腔造影等,均应在例假洁净后3~7天进行,且在例假后至查看前制止房事,以防导致感染。而不孕症患者查看卵巢是不是排卵做确诊性刮宫时,应在猜测行为前12小时或例假来潮前期刮取子宫内膜,而不是在例假后。

  查看是不是妊娠者,应在停经50天左右就诊,此刻做妊娠实验多呈阳性反应,且妇科查看子宫增大已较显着。总归,确诊和医治的疾病不一样,办法不一样,需求挑选不一样的时刻,患者需求有所知道,一起也要遵从医师的组织。

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