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青春期性教育可在生活中随时教育

发布日期:2013-01-02

  青春期性教育可在生活中随时教育

  到底该如何对孩子进行性教育,很多家长向求助表示无从下手。对此,有关专家提醒,对孩子进行青春期性教育,无须长篇大论小题大做,善于利用日常生活中的机会效果更好。

  一、电视机前

  如果你觉得很难在生活中找到恰当的时机和孩子谈“性”,那就错了。生活中有太多的线索,关于男女、关于性、关于差异。电视节目就是一个例子。不论是新闻、卡通、综艺节目甚至孩子喜欢的偶像剧,都时常见到有关男孩女孩、生理健康、亲密性话题穿插,有些是正面的、有些是负面的。此时,爸妈可以用轻松、幽默的口吻,提供给孩子适当的性知识。无须长篇大论、小题大做,别忘了,你们还在欣赏节目呢。就一个小小的要点,提醒纠正错误信息、延伸重要的概念、或是生活情境的联结,除了事实的提供,也可以增加孩子对这些内容练习自我判断的机会。

  二、阅读、对话

  目前许多关于两性关系、性教育的书籍,不适合学龄儿童阅读;事实上,大一点的孩子,十分容易在书店翻阅包含性话题的小说、漫画,而其中的品质良莠不齐,很难加以过滤。建议爸爸妈妈陪伴孩子一同找寻好书,然后结伴阅读、观察、思索,获得较为正确的知识。当孩子进一步有了兴趣、有了疑惑,主动提问题或引起对话时,就是最好的讨论时机,你可以在孩子的发问中知道他的主要疑问是什么、从何而来,以及他所理解的程度。同时,就阅读内容或话题加以讨论,也不会太过尴尬。不过,提醒爸妈要记得先耐心、仔细听听孩子的话。

  三、引导孩子欣赏自己长大,建立自信

  学龄孩子的身体发育会让他渐渐地开始注意到自己的外表、自己的特质,是不是受到大家的喜欢。尤其这个阶段的孩子,通常会形成很强烈稳固的性别刻板印象,“别的女生都……”、“男生就是要……”这样的想法,也就成为一个自我评价的重要指标。但是,发育过程中,重要的是营养充足、身心健康、发展学习各种技能潜力,同时建立正面的自我独立性以及认同感。建议爸妈尽量避免阻止孩子谈论身体、也不可用性别指标来赞美或批评孩子。相反地,可以在许多生活小节中鼓励孩子,引导他看见自己的发展、观察自己的进步、欣喜自己的长大,真正地尊重、欣赏自己和别人,才能让孩子感受到自己的价值,建立自信心。-

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  分散注意力法

  若想延长性爱,关键问题就是降低龟头的敏感度。我们都知道,龟头是男性的第一性敏感区,最终射精是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。做爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性身体的感觉。这时,如果能去想其他事情,就会暂时缓解射精的冲动。

  调节抽动速度

  男性在性爱时,会明显发现,一旦射精,性爱时间也就到了。所以,当有射精紧迫感的时候,男方可减慢抽动速度,减小动作的幅度,也可暂停抽动或将阴茎抽出,然后待紧迫感消退后再恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

  勤做"性锻炼"

  生命在于运动,而性爱也需要锻炼,才能更加强壮。我们会发现,体质较好的人,其做爱的时间就比较长。而体质较差的人,其做爱的时间就比较短。所以,我们要坚持锻炼身体,注意营养饮食。同时,做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿。此外,你也可以在伏案工作、开车时,用力收缩阴茎肌肉,以提高控制能力。

  改变性交体位

  侧卧式、女上式、坐式都可以延长性交时间,原因是男方用力少,肌肉松弛,使男性可以控制自己的射精欲望,从而延长性交时间。此外,避孕套也可延长性交时间。当然,我们还需要注意的是,女上式、坐式等姿势,女性yin道口朝下,爱液容易外流,容易导致yin道干涩。所以,记得涂抹樱桃果味人体润滑液,能够有效缓解干涩状况。

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  性爱体位:男人最爱的“狗爬式”又称“后入式”

  首先女性或膝部、手掌着床或腹部贴床面,男性位于其后,男性可双膝着床,有时也可两脚着地。根据个人喜好,男性的双腿可置于女性双腿内侧或外侧。不少伴侣更喜爱女方双腿并拢在内侧,由于这样可使阴茎和阴道产生更多的摩擦。

  “狗爬式”性爱姿势下,男性抽插得更为自由,而女性的动作则相对受到限制,解决的方法是膝下放快厚垫子,如是腹部着床的姿势则可找个矮些的床,这样她的骨盆和臀部获得了较多的自由。后入式给予男女双方一种新的体验,由于插入的角度不同,相对更为利便,此时性感相对比较强烈。而男性们大多承认,这样的情况他们是无法坚持良久便会泄身的。刺激往往太过强烈又无法抵挡。因此人们一半会将这种姿势留到性爱的最后阶段尝试。

  前倾势后入式

  这个姿势有点类似于凤在上之后背式,女性跨骑在男性身上,背向男性。此时女性身体尽量前倾,能体会到不错的快感,有些女性甚至喜欢抱住男性的双腿,来控制插入的角度。有时会感到一些轻微的不适,调整好方位即可。假如调整得好,那么这种感慨感染是其他性爱方式所不能给予的。女性可以以男性双腿做借助前后晃动,而男性可以用手来稍稍托起女性臀部来匡助她运动。尽管这种方式是很令人痛快的,但也要指出它对阴蒂的刺激几乎是没有,因而那些偏爱阴蒂快感的女性可能对此法不认为然。

  借椅施展后入式

  椅子不仅可用来休憩,更可给你一次满足放松的性爱。对于那些由于某些意外或病情导致步履不灵便的男性来说,这是一个不错的方式(最好是恬静一点的椅子)。男性在椅子上坐正,女性坐在其大腿上就象是坐在椅子上那样。她的背部应该靠着男性的胸前。所有的任务现在都交给了女方,不外好在所需做的并不难。只要有手的匡助,她的腿就可认为所欲为地或紧或慢地运动。

  假如椅子一时找不到的话,你应该在床上为自己营造一个相应的环境。男士双膝着地,臀部坐在自己的脚踝之上。女性依势坐在他怀中。这种姿势下无法做大量的动作,却非常敏感,因此建议将之当做性爱中的一到佐餐。当双方都已坐好之后,男性可以爱抚她的乳房,或者推拿她的背。假如来点背景音乐,只是这么抱着也很不错。此时两人应合拍地动作,甚至可以一同倒向一边,由于躺着也会很惬意。激烈的抽插并不是此时最重要的,缓慢温柔的动作才更有效。

  俯卧势后入式

  女性俯卧于床上,两腿分开,男性由后骑在她的大腿上。假如想轻松插入,建议在女性腹部下垫一只枕头。不少男人发现在这种姿势下要想把握有规律的节奏比较难题,由于阴茎很轻易滑出阴道而必需重新对准送入。耐心一点,起初先浅出浅入,直到你徐徐控制了节奏。

  仰卧势后入式

  男性仰躺在床上,而女性仰卧于其上,只要男机能够恬静地支撑起女性的体重,这种姿势就该算是成功的,由于他可以同时用来对女性的阴蒂爱抚推拿。对于怀孕的妇女,此法值得一试,显然它对你的腹部乃至全身不会造成任何压力。男性不妨在女性身上涂些推拿油,乳房、肩部以及腹部等处,假如你合用避孕套,请不要把推拿油混在其上。另一个有意思的方法是用一个振动器,女性可以自己握着它,将之置于阴蒂四周以及阴道进行推拿。

  调羹势后入式

  男女双方脸超同向,侧身躺下,男性位于女性身后。男性可以稍稍弯曲身子使插入利便。这种性爱方式双方贴得较近,应该说是比较完美的性爱方式。

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