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前戏:让淑女变疯女的性爱前戏技巧

发布日期:2013-01-02

  前戏:让淑女变疯女的性爱前戏技巧

  为了这次卧室中的“逍遥游”,除了必要的技巧,你还需要准备一些东西烘托气氛。以下建议将帮助你更轻松地用双手创造激情之夜。

  虽然按摩本身已经是一种享受,如果为你按摩的是你的甜蜜爱人,这种感觉就更是愉悦无限。从让工作不顺心的爱人得到身心的放松到帮助她为销魂一刻做好准备--按摩的作用可谓多种多样。

  购买高质量的按摩油

  高质量的油不会过快渗入皮肤,使你有足够的时间将它从容地涂抹均匀。选购时,对于按摩油的香型也应该分外小心。香味过重会感觉刺鼻,而且没有人愿意在做爱时感觉好像置身于卫生间的除臭剂中。根据芳香疗法的理论选择你们喜欢香型应该是最理想的方法,因为不同的香气对人体的作用也不同。比如,熏衣草的香气有催眠作用;桉树油的味道使人清醒,但对于敏感型的皮肤可能刺激过于强烈。购买时,最好向店员请教。

  让房间的整体感觉与这个完全放松的时段相适应

  关上灯,点燃带香味的蜡烛。同样,在选择蜡烛的香型方面,也适用芳香疗法的理论。香气应该很淡并且是你们都能够接受的味道。如果你们喜欢,还可以焚一炉香以制造飘然欲仙的感觉。

  自我按摩

  在用双手令你的伴侣倾倒之前,首先为自己按摩一下。只用一块毛巾裹住身体以方便触及各个部位。向手里倒一些按摩油稍稍暖一下,然后用手指按揉颈部背后的肌腱。接着,轻轻揉搓手臂和肩膀。慢慢用手指在太阳穴做划圈按摩;再为自己揉揉下巴,因为那里是经常感到紧张的部位。自我按摩不仅使你更加进入气氛,还可以让你的手指在为伴侣按摩之前做好准备活动。

  开始动手

  让她赤裸(或半裸)着身体,面朝下趴在床上,找一个舒服的姿势。将按摩油均匀地涂在她的整个背部。涂时使用掌心部位,每一下都应该从容流畅。捏的时候不要过于用力,否则她不仅不会舒服,还可能落得青一块紫一块。揉的时候可以稍稍用点力,动作应该缓慢。记住一定要做得情意绵绵。在按摩肩部时,注意不要使劲捏锁骨处的肌肉,那会使她疼痛难忍。拉着她的胳膊,轻轻地用手指揉捏她的二头肌。背部主要按摩脊柱两侧,但千万不要用力按压脊柱本身。用向上推压的手法沿着脊柱一直按摩到她的尾骨处。脊柱底部的区域是应该尽情爱抚的,因为那里分布着很多神经末梢,十分敏感。

  整个过程要多花些时间和耐心,表现出你愿意为她奉献一生的劲头。明确表示出她随时都可以伸手触摸你身体上任何她想触摸的地方。是轻抚而不是使劲捏。顺着她的后颈移向肩膀。不要使劲捏她的颈部,因为你可能使她窒息。

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  为了保住优美的胸部曲线,一些女性费尽了心思,运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场。然而,医学美容专家告诫说,其实一些不良的生活习惯,才是导致胸部越来越小的元凶。

  第一:蛋白质摄取不足

  不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来。

  激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。瘦弱者为使乳房发育丰满,还应多食含热量高的食物如瘦肉类、蛋类、花生、芝麻、核桃、豆类、植物油等。

  第二:胸罩尺码不符,穿戴方法错误

  许多女性买胸罩试都不试就买回家了,其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买。

  穿胸罩时,也不是随便扣上就行了,而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小。

  第三:运动伤害

  适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂。

  第四:错误按摩

  按摩可以促使乳房丰满,但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜,然后顺着乳腺组织向上划圈。

  第五:随便服用药物

  用避孕药来除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会打乱女性的内分泌平衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越小。

  性爱持久是大部分男人的愿望.不过,有些男人却总是力不从心,"战斗"开始没多久就"缴械投降",让妻子在性高潮来临之前就结束了"战斗".曾有人用一句话归纳古代房中术,那就是男人推迟性高潮来临,与女人一同达到新高潮.所以说,男人那里坚持不"泄"在性事中是个受男女普遍关注的问题.有几种方法可有助于男性打"持久战",促进夫妻性生活的和谐.

  1、采用省力的性爱体位

  可以尽量选择一些男方用力少,肌肉松弛的体位,如侧卧式,女上式、坐式等以延长性爱时间.采用男上女下的体位时,男性较主动,动作较大,容易兴奋,射精也快.但如果采用女上男下的体位,或者侧式体位,女性占主动,男方用力少,肌肉松弛,更利于打"持久战".

  2、使用安全套

  戴上安全套,可以减弱龟头受到的刺激,从而延缓射精.如果一个安全套不管用,可以戴上两个.

  3、轻装上阵,别在"战斗"中一味追求"神勇"

  因为过分神勇的话,会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低.当有射精紧迫感时,调节抽动速度.男方将Y茎抽出或暂停抽动,可降低性紧张感,然后再根据情况恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长性生活的时间.

  4、牵拉Y囊和睾丸

  由于性兴奋时Y囊和睾丸收缩上举,所以性爱过程中由女方向下牵拉Y囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来.

  5、捏挤Y茎

  有射精紧迫感时立即将Y茎抽出,由女方用食指和中指置于Y茎冠状沟上下,拇指放于对应部位,相对进行捏挤,可使性兴奋性降低,每捏挤三到四秒钟放松一次,如此可反复进行.

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  德国一位中年男子因痛恨性瘾而又苦于无法自拔,竟然自己当大夫,用菜刀斩断了“命根子”。性瘾危害不可小视,不仅害己而且害人。即使性瘾的最轻级别,也会影响自己正常的生活,如手淫导致遗精;网络性爱减少了与现实中伴侣的性生活次数,干扰夫妻关系;或因浪费大量时间而失去工作,丧失经济来源。

  心理学家根据人们对性瘾行为的接受程度分为三个级别:

  第一级:指那些可以得到社会容忍的行为,比如手淫等,没有侵害到他人

  第二级:则涉及一些侵犯他人的性活动,比如当着异性的面暴露生殖器官,或偷看异性的私密部位;

  第三级:指强奸、乱伦以及对儿童进行性侵犯,属于犯罪。对性上瘾的男人心理学家建议你这样做:先寻找性瘾症的病因。若系内分泌疾病为患,则应及时就医,消除了病根,性瘾即可淡化,并逐渐消失。

  如果由心理障碍所致,则应求助于心理医生。不少性瘾症患者伴有焦虑症或强迫症,故积极治好这些心理疾患,常可收到釜底抽薪的效果,进而减轻性瘾的程度。对于现代社会带来的日益增大的精神压力,宜多采用其他健康的方式减压,比如跑步、体操、球类等体育运动,唱歌、跳舞等文娱活动,不可痴迷于性活动,特别要防止产生依赖性。

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