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性生活的规律和时间应该怎样安排

发布日期:2013-01-04

  一,有人认为,性生活以晚上时间为好.所谓晚上,一般是指22点左右,对相当一部分人来说,这是即将入睡的时间.持这种观点的人认为,性活动需要付出较大的体力,在这段时间过性生活,完事后可以立即入睡,使双方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力;

  二,有人认为,清晨,也就是6点左右为好.持这一意见的人认为经过一夜的休息,体力得到了恢复,性生活中有较好的精力.另外,从生理学角度说,人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高,此时的性欲也最强.在这一时间内过性生活,可以短时间进入性兴奋状态.虽然性交后得不到及时休息,立刻要从事工作、学习,但由于一次性生活耗费的体力并不大.清晨过性生活,以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己.

  三,有些人主张,最好先睡上几个小时,一觉醒来再过性生活为好.持这一种看法的人认为,现代人的生活节奏较快,经过一天8小时的学习、工作,大都比较疲劳,而到了晚间还想享受一下轻松的夜生活,还想进行必要的社会交往,一般晚上睡觉较晚,在这种情况下进行性生活,体力不济,精神懈怠,未必能使双方满意.如果睡上一觉,得到一段时间必要的休息,那体力、精力都得到恢复,性交后还可以睡上几个小时.

  以上三种说法各有各的角度,各有各的道理.也很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势,不过,就相当一部分夫妇的习惯来说,以第一种说法为最普遍.其实,性生活时间的选择,主动权在每一对夫妇手中,什么时间性交,应根据双方工作、学习的安排,身体、精力、心情的状况,以及性生活的习惯、偏好来决定.

  例如性交功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点;工作费力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力.总之,性生活的时间没有一定之规,只要夫妻双方共同认可和喜欢,又不影响彼此第二天的工作学习,不管选择什么时间都是适宜的,不必千篇一律地强求.

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  专家视点:怎样检测艾滋病性病的

  艾滋病诊断方式

  现在最常用的艾滋病诊断方式是进行抗体检测.当人体感染了病毒就会有所反应,首先表现在细胞免疫反应方面。这种抗体一旦产生,可以帮助机体来控制病原体、病毒、寄生虫。因此我们可以根据这个进行诊断是否感染了艾滋病?可以说大部分的感染疾病,都可以通过检测抗体的方法诊断出来。

  检查艾滋病抗体的方法

  现在最常用的方法有两种:

  (一)是通过免疫的方法.即通过一个机器来自动检测这种抗体.具有简单、应用广等优势。它可以不受场地、规模的限制,甚至有些朋友在家里就可以操作,就是我们常说的快速诊断法。这种技术的特点,就是非常直观,任何人经过短期的培训,都可以判断出正确的结果。这种快速的诊断方法在一般情况下,20分钟就可以做出诊断。我们通过检测血清里的抗体就可以检测出是否感染了艾滋病。

  (二)通过尿液、唾液、口腔粘膜等分泌液检测:用这种方法检测,敏感性、特异性都非常好。

  (三)检测口腔粘膜渗出液。这也是一种非常快速、简便的方法。病人是无创的。这种无创有如下好处:一方面被检测的人没有痛苦,另外对操作的人来讲,也避免了一些职业暴露,一些操作中的污染。检测艾滋病抗体,相当于完成了一半,这是一个初筛实验,特异性稍微差一点,因为它还需要一个确诊实验来确定抗体是否真的存在?艾滋病病毒的抗体,是否存在假阳性或交叉免疫的现象。

  另外,艾滋病还有一个窗口期,即病原体感染人体之后有一个抗体产生的过程。再者,由于技术局限性,目前我们只能检测出达到一定量的抗体。也就是说,在抗体达到检测技术所能达到的检测量之前,抗体即使存在也不会被检测出来。这段时间也被称之为窗口期。窗口期现在也有办法来检测,就是可以查抗原(病毒的组成部分),比如查PR10抗原,也可以查病毒的RNA(病毒载量)这种方法都是非常敏感的,可以通过这些方法,诊断一些窗口期感染的病人。

  除了HIV病毒感染之外还有其他的性传播疾病,诊断的方法也是各种各样的。比如对梅毒的诊断,除了临床诊断之外,还可以直接在皮肤上取一些分泌物、皮屑。另外梅毒诊断和艾滋病感染诊断一样,也可以通过血清查抗体的方式。

  梅毒检测抗体方法

  一般分两种,一种是梅毒螺旋体特异性抗体,这种抗体一旦产生,终生是阳性的。还有另一种实验是梅毒螺旋体非特异性抗体检测,这种抗体敏感性非常高,他有一个好处,可以按照病情感染的严重程度,滴度也会发生变化。通过观察这种滴度的变化即可诊断是否是活动性梅毒感染?以及治疗后疗效反应怎么样?

  但是这种方法不是很完美的。为什么这样说呢?目前梅毒治疗后,痊愈的过程是非常漫长的,一般需要三年的时间,我们必须通过三年观察期,最后才能判断梅毒是否痊愈。其根本原因,就在于目前所使用的梅毒诊断方法还是不完善。

  除了梅毒之外还有尿道炎:比如淋病,它的诊断是通过尿道分泌物来检测的。我们找到病原体后,用培养、免疫荧光的方法来检测。

  总之,性传播疾病的诊断是非常丰富的,不同的疾病有不同的诊断方式,所以要根据不同的疾病采取不同的诊断方法,如果是两种以上的性传播疾病合并感染,我们就采取各自特异的方法,或者采取敏感性高的方法。所以说如果患了性传播疾病,一定要到专科医院去诊治,医生会根据你的临床表现、症状,还有即往的一些经历来判断,给你选择一个很好的检测方法。在这种情况下,可以最大程度上保护你的健康,使自己保持健康的状态。

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  劳累了一天的老张,跟着经理到咖啡馆里陪客人应酬,回到家中已是半夜11点多了。可是,还是禁不住与妻子共度爱河。他感觉,这天晚上特别尽兴。难道这咖啡也有“壮阳”作用?

  研究发现,咖啡具有提神醒脑的效果,因为其成分中含有咖啡因。当然,含有咖啡因的不只是咖啡而已,绿茶、红茶等也都含有咖啡因。那么,这类咖啡因,究竟对性爱有着什么影响呢?在回答这个问题之前,必须先说明何谓提神醒脑的作用。

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  这件事由另一个角度来看,等于是压抑副交感神经。由于交感神经和副交感神经属于表和里的关系,当交感神经活动时,比交感神经弱的副交感神经就受到压抑。而副交感神经职司夜晚的生理、勃起等等与性相关的部分,咖啡因摄取过量,会对性产生负面作用。

  因此,调整植物神经是维护性能力的关键之一。与其相信一些广泛流传却无用的强化性功能的方法,倒不如在此真正地了解有效的方法。

  专家们说,平常感情起伏较大,交感神经容易兴奋的人,特别在做爱前,最好不要喝些含咖啡因的咖啡等饮料,以免压抑副交感神经,减低了性欲。

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