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夫妻“性生活”别用眼过多

发布日期:2013-01-04

  稍有性生活体验的男人大都有这样的感受,每次房事后都可能出现程度不等的眼睛胀痛、视物模糊、眼球转动不灵活等症状.持续时间因人而异,有的稍事休息就会恢复,有的则要持续一两天.性交越是频繁,眼睛不适的程度也就越严重,持续时间也越长.

  为什么性生活与视力变化挂上了钩呢?专家说,由大脑发出的12对颅神经有一部分分布在眼球及眼眶区域,直接影响着视力和眼球的活动.性交中,由于神经高度紧张,大脑细胞会出现暂时性的疲劳,影响了支配眼球活动和视力的神经,从而出现眼部疲劳、眼眶胀痛、视物模糊、眼睛转动不灵活.

  此外,性生活时血管收缩,也会减少眼部供血而加重疲劳."对大部分人来说,这些变化往往并不明显."但部分体力较差、性生活过于频繁、高潮较强烈者,可能会有比较明显的感觉.这些人就需要注意,最好别在性交后看书、看报、看电视等,尽量让眼睛多休息.

  "其实,性生活后可能不仅眼部疲劳,有人还会出现全身疲乏无力的现象."因此,有人建议,在性交后1-2小时内不要开车,以避免发生交通事故."但这也要因人而异,体力好的人一般不会受影响."专家说.

  此外,有些男性为了在性交后尽快恢复体力,会选择立刻睡上一觉.专家认为这也是不可取的."与男性不同,女性的性兴奋感来得慢、去得也慢.男人完事之后就呼呼大睡,会冷落女性,不利于夫妻间的和谐.这种情况下,双方还是应该有一些后戏--亲密地接触、拥抱、亲吻,这样可以帮助女性逐步地降低兴奋感,并带来更多的满足,让性生活画上完美的句号."

  据研究,微量元素硒、锌、铬有利于改善眼部组织功能,防止视力减弱.如人体注射硒或食用含硒多的食物后,能明显提高视力;视网膜、脉络膜中含锌量最高;铬与造成视力减退和近视密切相关.

  因此,应注重搭配硒、锌、铬元素含量高的食物.含硒多的食物有动物肝脏、蛋、鱼、贝类、大豆、蘑菇、芦笋、荠菜、胡萝卜等;含铬较多的食物有牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、食用菌类等.男性朋友们平日里可以多食用这些食物,对视觉疲劳多做防范.

  充气娃娃

  性生活对也有着极大的好处,比如有助于女性阴道的消毒、减少心脏病的发生等。

  有效减少心脏病发生

  性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的概率比性生活不和谐的人至少低10%。

  减轻经期前综合征

  女性在月经前的5~7天内,流入骨盆的血液量增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。

  消除失眠

  所有人都渴望深沉、甜美的睡眠,但是各种各样的原因导致的失眠经常困扰着大家,特别是女性,更容易失眠。提醒:失眠者要走出心理怪圈,失眠不要动不动就吃安眠药,要知道常吃安眠药影响性功能。

  一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。而且性生活越是美满,事后越容易入睡。

  有助于女性阴道的消毒

  实验证明,精液中有一种抗菌物质??精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌,可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

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  性爱体位:2011年最给力最火爆的性爱体位有哪些呢?

  据说做爱体位有48种之多,可见性爱的体位变化非常丰富。那么,在今年最流行,最受欢迎的体位是什么呢?下面一起来看看2011年性爱体位的排行榜吧。

  男性喜欢的体位

  1、正常体位

  占压倒性的多数,大部分的理由是“肌肤可以紧贴在一起”;此外,还有“可以看到对方的脸”、“可以得到安心感”等理由。“基本上,和真正心爱的女性的最后一招,就是正常体位”,也有不少人持有上述的意见,身心都可以合为一体的正常体位,可说是想和心爱女子做爱的体位。

  2、乘骑体位

  可以清楚看见女方的表情”、“可以看见对方会产生快感的姿势”,男性其实很想看见女性的表情;此外,还有“女方很努力想要达到高潮的神情,很具有挑逗性”、“看到乳房在眼前晃动就受不了”等视觉上的享受;当然也有人提出“不费力气”之类体力上的意见。

  3、后背体位

  兽性行为的后备体位排名第3。“具有征服感,唤起从背后到臀部一条线上的性感带”、“散发着一股犯罪的气愤,而且感觉很爽”等等引起男性征服感为主要理由。此外也有“从背后插入时,可以不理会她的感受,只要尽自己的欲望去做即可”等唤醒男性动物性本能的理由。

  4、对坐体位

  面对面坐在一起的姿势,也是男性喜欢的体位,其理由是“她的乳房就贴在我的胸口,感觉很刺激”、“她的娇喘声刚好就在耳边,听起来格外令人兴奋”等等。此外,女性仰身的姿势,以及可以调节进出的节奏等等,都是其具有魅力的地方。

  5、侧背体位

  有关侧背体位方面,一“整个都可进入,感觉很棒”的理由占压倒性的多数;其他还有“在精神状态不佳时,这招最省力”、“即使没有激烈的动作,也能以轻轻的摩擦让女性得到快感”等体力上的意见,以及“脚交缠在一起,以柔软体操表现出情色的一面”等意见。

  1.屈曲位显神通---助你生BB

  这种体位最适合一结婚就想怀孕的你,因为采用屈曲位时阴道几乎是垂直的,而且结合也较深,所以阴茎可对子宫直接射精,精液就像被装入试管内的水,不会溢出来;另外,这种体位对於一些产后阴道开始松弛的妇女,也很愈合。

  正确位置

  女方躺卧,将双腿紧紧地贴在腹部,或把腿放在半蹲的男方肩上,男方把两手伸直,形成俯卧半蹲姿势。

  不宜

  道短∶这种体位会带来较大的摩擦刺激,因此阴道较短或发育不全的女性或许不能承受。

  2.伸张体位---最宜紧张大师

  伸张体位是把女性两腿处於男性两腿之间。新婚期间,女性因为心情紧张,性爱时,难免令阴道张开很小,不自觉地作出抵抗。利用伸张位可令男性顺利进入,受到阴道压迫才慢慢充血抽动,再慢慢深入。

  正确位置

  女方仰卧,两褪伸直,手臂可以放在男方背上或环抱着男性,男方把双膝和双手撑在床上,面对女方,把女方两腿夹住。

  不宜

  肥胖∶若男性没有膝盖支撑,可以完全重江叠在女方身上,若他是重量级肥佬,分分钟会把新娘压死。

  孕妇∶会令怀孕妇女子宫受压,影响胎儿。

  以上是对性爱体位的详细介绍,希望能够帮助您,如果您还有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

  几种最安全的SM性爱玩法

  SM为性虐待症的简称。S是施虐症:指中世纪法国一个侯爵叫做萨德,他在生活中喜欢对女性施加虐待,在他的作品中有大量性变态行为的描述,所以后来的学者把主动的虐待症,也就是喜欢虐待别人,命名为萨德现象(Sadism),即施虐症。M是指受虐症:19世纪奥地利一小说家名叫马索克,他本人是一个被动虐待症病人,在他的作品里描述了许多这类变态的性活动。因此,被动的虐待症就被命名为马索克现象(Masochism),即受虐症。

  以下我来介绍几种安全的“SM”玩法,不防跟你的他(她)试一试

  一、安全度最高之入门款:绑着你,爱着我

  道具:SM丝袜、SM绳索、SM手铐、SM性感火辣睡衣

  做法:把对方绑在床上,趁对方毫无还手能力的状态,尽情挑逗他,让他情欲高涨;切记要善用你的手、胸部、光滑的肌肤以及性感的双唇,用手抚摸、用胸部与肌肤磨蹭他全身上下,用嘴亲吻他所有想被亲吻的部位,在他实在受不了的时刻,再以骑马的姿势采女上男下的跨坐方式,善用你的腰劲,极尽狐媚之能事,享受性爱过程中的主导权(这是基本型资费方案,适合大女人主义的狐狸精型女性)。

  二、催情秘方:蒙上眼睛(用丝袜或手帕蒙住对方或自己的眼睛)

  刺激度:这是一个对一般的伴侣来说,安全性都是最高,但刺激度又够强的性爱方式,尤其是绑住双手加上蒙上眼睛两者并用的效果会加倍,肯定能让你当晚的性爱关系进入全新的high境界。

  注意事项一:关于安全性

  不管你今天要进行哪一种刺激式的性爱,在尝试以前最需要的注意事项就是安全性。因为刺激式性爱美其名为“刺激”,当然就比一般的做爱方式更带有危险性,所以事前的安全准备很重要。如果在过程中因此而受了伤,或是发生了不舒适的意外,那就失去了尝试刺激式性爱的初衷,也可能感受不到性爱的欢愉。

  注意事项二:心理建设

  一般来说,刺激式性爱是属于性爱关系中比较“重咸”的方式,你有可能试过之后没什么感觉,反过来说你也有可能一试就上瘾。但是最重要的是,在刚开始尝试的时候,要学着以OPEN的态度来面对,放下心中的成见,你不能在心理上就先入为主的觉得这种性行为很古怪或是变态,以尝鲜的心态去面对这种你不曾尝试过的性行为,这样你才能感受到不同的性爱体验。

  同时要提醒你在做爱前可以先在脑海里描绘一下整个步骤,才不会到进行的时候,你有不知如何下手的尴尬,因此破坏了气氛和“性”致。不过在这里要给你一个忠告:刺激式性爱尽量不要天天使用,毕竟这种重口味的性爱关系,一旦成为习惯,每次做爱都会不知不觉的加重手法与口味,以后你跟伴侣就会不再尝试一般的做爱方式,觉得很平凡无奇,如此一来,下一次的性爱低峰期出现的时候,就找不到更激烈的手段来刺激关系了。

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