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天天做爱你不累身体也累

发布日期:2012-12-13

  很多男性认为做爱时间越长,妻子获得的性快感就会越强,对性生活也就更满意.

  殊不知,一味追求延长性交时间,而不做好性交前的嬉戏、爱抚动作,非但不能增加女方的快感,反而使女性盆腔过度充血,长此以往会出现下腹坠胀、白带增多,以及宫颈糜烂等,而且疲劳也在所难免.

  其实为使妻子获得满意的性活动,不要过多延长做爱时间,而应在性交前和性交中做充分的爱抚、拥抱和接吻,以激发女性性高潮的到来.

  月经期、产褥期不宜过性生活

  由于月经期间,妇女的抵抗力降低,子宫内膜脱落,宫口扩张,Y道酸度降低,抵抗力下降.

  如果此时过性生活,会使月经量增多、经期延长,并且细菌可能乘机进入女性Y道,引起生殖器官感染.

  如果丈夫坚持过性生活,无疑会给女性造成痛苦.产褥期是女性分娩后全身和性器官的恢复期,如果此时过性生活,也会给妻子的性器官带来感染等疾病.

  因此,丈夫要关心、爱护、体贴妻子,以呵护妻子的性器官出发,配合妻子克制感情的冲动,在妻子的月经期、产褥期不要过性生活.

  性爱技巧:完美的性爱讲究于控制

  许多性爱理论都认为,女性的性觉醒要靠男性唤醒。即两性性欲的唤起、性行为等方面有着一定的差异。因为男性性欲不受激素影响,而且很易被视觉唤起。在性行为方面男性性行为是一种进取的、冲动的自主行为。而女性的性行为则不可“自主”,因为只有男性的性欲冲动才能最终实现两性的性行为。女性的性行为是一种容易、渴求的被动行为。

  然而,更多的性爱实践证明。性生活的圆满进行,需要夫妻双方密切的配合,没有女性的主动和参考配合,很难想像性生活能顺利进行。男性要获得性高潮快感,需要女性由于性奋而引起的阴道高度润滑和其他的配全动作,否则,男性有射精反应也可能性快感很差。反之对于女性来说也会造成疼痛的感觉女性有性生活中是否具有主动性可以说是现实生活中夫妻性生活中是否和谐的关键所在。

  因此。夫妻双方要获得圆满和谐的性爱,女性应多动动脑筋,从由于多种因素形成的被动等待当中解脱出来,超越出来,挖掘自身的优势潜力,去主动塑造性爱。

  发挥你的诉说优势塑造性爱的煸情氛围

  所谓诉说就是在性生活中或者在性生活之后,把自己的心理感觉、生理感受以及自己的愿望要求直言不讳地告诉丈夫。无论是古代的房中术,还是现代的性学实践证明,夫妻生活中的语言交流对于性生活有着想当大的推波助澜的煽情作用。

  女性在性生活当中,虽然一直自认为充当被动的角色,但她的性反应比起充当进攻角色的男性来说要敏捷和聪明得多。她对于丈夫做爱时的动作尽管只是支言片语,其功效是很显著的。但是,一个不善于诉说性爱的女人,在过性生活中或者性生活过后,一直沉默寡言,不难以想象这种近乎机械运动的性生活有什么性膑韵味和快乐可言,因此女性在性生活中的主动诉说,是一支不可替代的超剂量的“兴奋剂”。

  遗憾的是,许多女人有一种十分奇怪的心里,他们认为被动是女人的天性,女人生就应该被动的接受男人甜言蜜语。如果由她主动把性生活中的感受或者要求诉说给丈夫,不仅有悖伦道德,更显得有些“淫荡”。如果嫁给的是一个不开化的丈夫,说不定会因此把她的婚姻搅“黄”了呢。况且,即使她能够开放到主动把自己的性生活感受或要求诉说给丈夫,那不就是自己成了发生活的“主攻手”,而丈夫是被动“应战”者吗。如果事实果真如此,那说明丈夫对她的感情有“水分”——他应该想到的为什么没有想到他即然爱她为什么不发挥男人的本色主动出击,满足女人的虚荣心呢?

  性生活中,也的确有一些丈夫太粗心大意,对于妻子诉高新技术开发区有关性感受或者性需求,要反应迟钝,要么敷衍了事,要么不不放在心上致使妻子陷入一种非常失望、悲伤、痛苦、忧戚的感觉之中。比如,你在与妻子准备做爱的爱抚阶段,妻子也许会突然对你提出某种要求,可是,处于春情荡漾急不可耐之中的你,或许当时的确按妻子的要求做了,但并没有在意。在以后的性生活中又省略了这个令她特刺激的节目,于是,她就会对你表现出极大的不满,她也许会认为你太笨,也许会认为你太自私,,甚至会认为你不爱她了等等。其实,丈夫也是很聪明的,也并不是他心不在焉,更不是他心猿意马,关键是他需要你经常不断地教育他如何“操作”,不断地诉说你想什么、你需要什么、你哪里需要、你什么时候需要、你需要丈夫怎样做等等。只有这样你才会感到无比的快慰、幸福、陶醉。一个善于诉说的妻子,通过长期不断地诉说,便会发现她的性生活变得越来越光鲜滋润,时刻洋溢着爱的春天气息。

  发挥你的幻想优势,塑造性爱的浪漫风情

  许多夫妻做久了,对于篇一律的性生活缺乏应有的激情,即使一时欲望冲动“性”趣盎然,要么急功近利“溃不成军”,要么单刀直入敷衍了事。如何为性爱落在妻子身上了,因为女人天生性爱幻想,爱浪漫。所以说夫妻在性生活审美需求当中的各种欲望,可以通过发挥妻子好幻想的优势,主动设计出具体的,可操作性强的,令彼此耳目一新的情景或者氛围来实现。从性爱美学的角度来讲,性生活中的这种浪漫风情。对于满足女人性欲和激发男人的审美情趣十分重要的,因为男人的性欲易冲动。而缺乏幻想的设计当中得到调节和化解,从而使得男女性爱反应的差异趋于“平行”,“默契地荡起性爱的双桨”。浪漫的性爱氛围不必像文学作品中描写的那样奢侈豪华,一般的家庭也可以创造出浪漫的环境。例如清洁的房间,插满鲜花的花瓶,新换洗的床单,与环境相适应的香水气味,朦胧迷离的灯光色彩,性感诱人的衣着,缠绵柔情的音乐等等都可以构成触景生情的浪漫的施爱环境。但许多妻子恰恰没有意识到这一点。尽管他们喋喋不休地抱怨缺少浪漫情趣,可是如果一个妻子总是满头卷发、穿着粗俗的睡衣在室内游来荡去,她的丈夫还能保持浪漫的感觉吗?如果一位妻子因头疼脑热或鸡毛蒜皮的事,无尽无休地发出令人生厌的抱怨,也许这还是一对新婚燕尔的夫妇,他们的蜜月的浪漫如此下去还能持续多久呢?

  发挥你的控制优势,塑造性爱的灵肉融合

  由于男女生理的差异,男方情绪急躁,动作也比较粗鲁,而女方性欲的产生比较缓慢,即使是情欲同步发展的夫妇,在这个时候丈夫的表现也常常是本能成分多一些,而妻子的表现则理智多一些。这就是说,性生活中夫妻性快感满足的程度取决于妻子。因为她可以通过一个暗示、一个手势、一个姿势、一个转身、一个微笑、一个动作等微不足道的言行来加快、加重、加大、加深、这种性效果,丈夫自然可以明显地感觉到妻子的反应,从而在一种灵与肉的撞击中进入完全的融合,获得餍距的美感享受。

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  在许多男人心目中,性生活时体贴爱人,就意味着要用高超的技巧使她获得性高潮。实际上,这是男人对性技巧重要性的误解。

  不顾一切地过分强调性技巧,会削弱性与爱之间的必然联系,使爱的行为变成一种机械的动作,并使对方产生疏远、孤独、人格受侮辱等情绪。

  过分追求性技巧,可能让男人产生“无论什么时候,只要按照技巧来,就能令对方兴奋”的错觉。如果一旦女性因为情绪、体力等原因没有积极配合,他们就会有比较强烈的挫败感。而且,当“性爱表现”取代了“感情的分享”时,寻求刺激的压力会破坏两人亲密关系。

  在实际的性行为要素中,心情是最重要的。当人在劳累、烦躁或心情不好时,能调动性爱情绪的神经区域敏感性会大大降低,所以,有时候高超的技巧也不如一份好心情效果好。

  对于中老年夫妻来说,适当变换性爱模式,保持新鲜感,同样必要。

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  避孕:那天匆忙忘记了服用避孕药后

  使用短效避孕药时,要求从月经第五天开始每晚1片,连服用22片,不得遗漏。如果漏服,血液中雌激素水平下降,就会出现阴道出血,叫突破出血。突破出血发生率与漏服关系密切。漏服1次,出血发生率为15%;漏服2次,出血发生率为20%~60%;漏服3次,则出血发生率为60%~100%。因此服药期间应避免漏服。万一漏服,第二天早晨应及时补服1片。如果漏服出血多如月经,则应停止用药,把它算做一次月经,第五天再开始服下一周期的药。漏服不但可能出血,而且影响避孕效果。因此服药过程中,思想上一定要十分重视。为了避免漏服,应把药放在床旁方便处,丈夫也有责任随时提醒。

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