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性爱技巧:让房事的气氛更加迷人性爱更美满

发布日期:2013-01-04

  性爱技巧:让房事的气氛更加迷人,性爱更美满

  如果他突然迅速地插入使你变得很兴奋?或许你需要给他他放松一下。让他安静地平躺,同时给他爱抚,和亲吻大约30分钟。他不一定会回报。“如果男人不喜欢这种尝试,他通常是那种匆匆忙忙性前戏的人,不会有令人满足的性生活”,幸运的是这种尝试会使这个家伙改变,一直持续到他已过盛年。

  一种更好方式的口交

  如果有条件,两人的口交可以在楼梯上进行:女方用枕头垫着坐在楼梯上,男伴坐在女方两个大腿中间的下一层楼梯上,这不但使男方颈和头更好地活动,也会使女方有更好的视野和更方便从性伙伴的性器官上得到的口唇刺激。

  更多亲密感

  “想得到令你人难以置信的性高潮,你需要性伙伴更多的配合;你们都需要有一种被信任和被关的感觉,”性临床医学博士讲到。为了建立这种美妙的感觉,你可以裸体:背靠着墙坐下,让你的性伴侣头靠在你的大腿上,温柔到用你的双臂环抱着他。彼此感觉着对方的温暖,呼吸和心跳。然后变换彼此的位置,重复着上面的动作。

  更妙的亲吻

  “嘴唇是非常敏感的;实际上只有阴蒂比嘴唇有更多的神经和更高的敏感度,”医学博士说。他还建议时常根据以下五种亲吻的技巧,来改变你的表演。

  1).两唇相碰:你与性伙伴在唇缘间相互滑动,就象你去捕获正从勺子里掉下的布丁一样。

  2).运舌法:在舌头下面的组织非常敏感,就象上嘴唇下面的隆起。

  3).充满爱意的轻咬

  4).吸吮:吸吮对方的舌头,刺激下面的唾液腺,可是对方产生香甜的唾液。

  5).吹气法:吸入和吸出对方湿润的嘴唇尤其可以激起性欲。

  更多的早晨性爱

  当你晚上不愿意看到、闻到醉醺醺的性伙伴是,建议你早上躺在你性伙伴的右边,抬起你的右腿,把他的右腿放在你的右腿下和左腿上,确保他的右大腿在你的两腿之间。把他的阴茎插入到你的阴道中,调整上半身,使你很舒服地亲到对方。在你疲劳的时候这个姿势也很适用,因Swift指出“此姿势可以使阴茎非常容易和舒服地插入,双方都不用相互支撑,还可以轻微地变换姿势。

  一个更加美好的性高潮

  去尽情地享受最热切的,最具有满足感的性爱,全情投入到性爱带给你的快乐中。根据最近的一个调查,那些享受过最高程度性满足和性高潮持续时间最长的女人,在性交过程最不容易分散注意力。“那意味着在性交过程中她们专注于性欲的觉醒和所带来的愉快感觉。”由于在性交过程中分心从而使她们从未得到过性高潮所带来的满足感。主要原因是她们担心性交中自己的容貌,“如果你担心自己做爱时的外貌,并对此不安和不满,那双方很难使愉悦的性交地进行下去,”下面的是一些担心自己的容貌做法,它们使你无法全心地投入到美好的性交中。

  1)在性交时关掉灯,在黑暗中进行

  2)从来不愿让你的性伙伴看到你的裸体

  3)十分担心在性交时,你的性伙伴如何看待你的形象

  为了阻止对容貌的焦虑而不能使自己在性交中享受快乐,让自己完全沉溺于相互关怀、抚摸,抚爱和亲吻的感觉中,今晚就试试吧。

  更好的性刺激气味

  根据家庭临床医学博士的观点,察觉到性欲最可靠的方法是就是使用你的鼻子:因为性欲与嗅觉有着最紧密的联系,为了使你能充分利用你对性的感知力,下面有一些实践的建议:

  ·体验你们彼此的感觉:回忆彼此最佳的气味和你第一次感觉到它的时间。现在就开始行动。

  ·使你们彼此尽量接近:当他旅行是,在床上穿上他的衬衫。当你旅行是,为了减少你与他的距离把他的衣服装入到你的行李中。

  ·性交后,再次体尝它的感觉:做爱后体会床单的气味,同时要求他的注意。

  ·从你们的争斗中去弥补带来的伤害:从你的记忆中唤起他性欲的香味。(他也可以)

  选择更好的做爱时间

  根据对115个在23-45岁的妇女的研究发现,在你经期后的第五天,你的性高潮出现的频率比这个月的任何时间都更高和更令人愉快。与此相符的是她们每个月这个时间都能体会最佳的性高潮。“妇女感觉最好的时间是月经流血停止之后和经前综合症出现之前,”精神医学博士表示,她建议每次月经结束后的5-10天是你们的最佳性交时间。

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  婚外恋:和老婆闺蜜偷情让我感受女人的真面纱

  偷情是一种人们对神秘的追求,对道德的一种挑战。正因为关系的不明朗,或者说是地下恋情的接触,才会让偷情变成一种毒药,一旦两个人之间的困难或者阻碍变成了原始的公然状态,偷情的愉快便变成了新的轮回,爱情再次变成了索然无味的柴米油盐...

  我和女友同居以后,我们的爱情很快从激动变为了平淡。丹丹的工作很忙,一星期总有好几个晚上要加班,而我却空闲得很,下课后便做了饭菜等待丹丹的归来。除此以外,我们似乎再没其他“节目”了。

  如果没有发生那件“意外”,也许我与丹丹真能平淡而踏实地过上一辈子——可是有些事情的发生,偏偏是太多巧合凑到了一起。

  夏天,丹丹被公司派往香港短期培训两星期,而我因为手头正接了两个调查项目,整个暑假都没有回家。

  丹丹不在的那些天里,我每天晚上都守在家里,边孵孵空调玩玩游戏打发时间,边等候着丹丹在MSN上出现。可是就在她回来前两天的一个深夜,刚与丹丹在网上聊完,房间空调不知怎的突然罢工了。朝北的小房间立刻变成蒸笼,让人半分钟都呆不下去。

  见室友的房间已经熄灯,我便轻手轻脚地卷了条席子,打算在客厅走道里对付一宿;还是热,又把身上的T恤给脱了。我还自以为想得挺周到——为了避免第二天早晨“有碍观瞻”,特意用手机设了个闹铃,决定赶在他们起床前悄悄“撤退”。

  谁知半夜睡得正香时,我突然在一阵剧痛中惊醒过来。迷迷糊糊睁开眼,只见室友的女友可人正以一种相当难看的姿势跌坐在我的腿上,借着夜色,隐约可见尴尬的脸部表情,更要命的是,她那件极薄的睡衣下,清晰可辨根本没穿内衣。

  现在回想起来,当时我的反应一定很难看——眼睛瞪得溜圆,嘴空张着,却说不出一个字。好在可人看来要冷静得多,她既没有尖叫也没有开灯,只是用力地揉着摔疼的裸露的膝盖。就这么在黑暗中静止了足有半分钟,终于还是我先起身,然后一手将可人轻轻拉起,而另一只手情不自禁地搂住了她的腰…

  虽然那晚之后根本什么事都没发生,但从那以后,我和可人之间的感觉却是完全不同了。以后每次在客厅或厨房相遇,我总忍不住偷偷瞥她,而其中的多数时候我都能恰好迎上可人的目光。

  丹丹很快回来了,也许是小别重逢也许是心有愧疚,我比以往任何时候都更为体贴周到——接她下班、陪她逛街,甚至一改睡懒觉的顽习只为了给她做顿早餐。

  丹丹为此感动不已,可她好几次问我怎么总有些心神不宁?嘴上坚持不肯承认,可我心里明白,哪怕与丹丹依偎在一起的时候,我的脑子里也时常会闪现那天晚上的情景,而每次闪现,都能让我立刻脸红心跳——这真是一种很奇妙的感觉,明明什么都没有发生,可我偏偏就是心慌得很,而愈是感觉心慌就愈是忍不住惦记着可人的一举一动,虽然偷偷摸摸的像是做贼,心里却分明能感觉到一种甜丝丝的煎熬。

  我与可人毕竟抬头不见低头见,所以这种煎熬只能一天比一天强烈。丹丹回来大约两星期后的那个周末,我终于忍不住拨通可人的手机。再次令我诧异的是,可人居然爽快地答应了单独见面。

  那天下班后,我们很有默契地约在离家很远的一家酒吧。那是个令人愉快的夜晚,我俩再没提那晚的尴尬场景,可人抱怨着他的男友工作太忙,以至于她烫头发、换香水都没能引起他丝毫注意;而我无从挑剔丹丹,只能反复地说:“我们太平淡了,什么改变都没有!”

  我与可人很快明白过来:我们都不缺爱情,缺的只是爱情的变化和刺激。从那以后,我俩便时常出去喝酒唱歌聊天,但始终没有“越轨”——最多也只是喝了些酒时牵牵手,或者唱到动情处轻轻拥抱一下,仅此而已。

  不过我们始终不敢太过频繁地见面,每次回家也都是分头行动,可人直接坐出租车回家,而我就在附近逛逛或者找辆公交车晃悠回家。还好,可人的男友和丹丹都时常加班,所以从来没有发觉我们的“异样”。

  没有约会的日子里,我还是会为丹丹做晚饭,而可人也依然好脾气地等待男友下班。

  就这么秘密交往了大约半年,今年情人节过后的第二天,可人忽然约我一起去杭州。临走前一天晚上,我几乎一整晚没合眼——我当然明白这将意味着什么,并且对此惶惶不安,毕竟一旦跨出了这一步,要回头就更加困难了。

  我终于还是赴约了,而且那次约会特别尽兴——我们第一次正大光明地手牵手逛街,手牵手绕着西湖散步。虽然可人尽量表现得兴高采烈,可我总觉得她心事重重,一副欲言又止的样子。

  直到回深圳的火车出发前两小时,可人突然硬是再次把我拉到西湖。就在西湖边上,可人紧紧地搂着我,突然咬着我的耳朵飞快地说了句:“他已经向我求婚了,可是我舍不得你,我们不要分手好不好?”☆婚前的日子,我俩格外疯狂也不知为什么,我从来没有要求过可人与男友分手,甚至听说她即将结婚的消息时,我的难受也只是维持了短短几小时。

  我明白自己将来总会与丹丹结婚的,只不过是与丹丹之间的恋爱方式让我觉得太老气横秋,没有任何激情。

  我和可人果然没因为她的婚期而分手,相反地,她结婚前的那段日子我俩变得格外疯狂。从杭州回来以后,我们很频繁地约会,甚至趁他俩加班的时间在房间里幽会。

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  青春期性教育:少女靠饮食平胸变“巨乳”

  乳房大小,一方面由遗传和体质因素决定,如种族、母亲、个体等;另一方面受营养、锻炼、激素分泌、疾病等后天因素影响。少女乳房发育与体内激素密切相关,垂体前叶产生促乳房激素直接地作用于乳房;卵巢产生雌激素、孕激素,促使乳房长大;生长激素、胰岛素等也是乳房发育不可缺少的成分。

  食物营养与影响乳房发育的诸多因素都有关系,有的是横向联系,有的是纵向作用。女孩子不能刻意减肥。对婷婷来说,首先应当多吃一些含热能较高的食物,如畜、禽肉、芝麻、金针菜等高脂食物以及糖类、糕点等,以保证体内有足够的脂肪。因为发育成熟的乳房,脂肪居多,腺体仅占1/3,脂肪的多少决定着乳房是否丰满和富有弹性。

  当然,也不是说脂肪越多越好,过多地脂肪堆积引起乳房松弛和下垂,同样影响形态美。其次,多吃一些富含维生素E的食物,如卷心菜、花菜、地瓜、南瓜、杏仁、葵花籽油、棉籽油、菜籽油、大豆、花生等。因为维生素E能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。卵细胞是分泌雌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时可促使乳腺管增长;黄体酮则使乳腺管不断分支形成乳腺小管,使乳房长大。第三,多吃一些富含B族维生素的食物,如动物的肝、肾、蛋黄、瘦肉、鳝鱼、鱼子、奶类及其制品、谷类、豆类、香菇、酵母等。因为B族维生素是体内合成雌激素不可缺少的成分。

  另外,还有一些丰胸佳品,如酒酿中含有醣化酵孝,是天然激素;大豆、花生、杏仁、核桃、芝麻、玉米等种子坚果的衣膜部分就有促性腺发育作用,其中玉米已被营养专家肯定为最佳丰胸食品;富含胶质的海参、猪爪、蹄筋等,也都是丰胸食品,都可适当多吃一点。

  顺便再说一句,乳房大小无绝对的标准,即使乳房小一些也不要为此整天地烦恼和忧伤,因为单纯的小乳房不会影响将来的婚育。通常,人在怀孕后,由于妊娠和哺乳都能使孕激素分泌量大大地增加,那时,胸部随之会丰满起来。

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  性生活是男女间共同的需要,而和谐的性生活有助于两人之间的感情,而性爱的最终目的是享受到性高潮,但女人并不是每次性爱都能有高潮,而作为男人的你有必要让你身边的女人得到性福。

  首先是接触

  女人喜欢男人轻柔地摸女人的手,在摸手时有些暗示,让女人的心荡漾起来,想让男人抱着、吻着。如果在摸女人的手时,紧张得发抖,或是神经质地做些小动作,女人不会喜欢,反而会有些讨厌。

  第二步,看到女人不反抗握手和暗示

  男人把女人抱入怀中,动作要快、要猛,女人最喜欢男人这么强烈地要她,然后紧紧地抱着,把身体贴在一起,密不可分,这也是多数女人需要的感觉。一边爱抚、一边轻声细语是少不了的,男人不时地呻吟也是一些成熟女人所渴盼的,女人知道男人投入了情感,下面已经开始酝酿了。这时你就可以把她抱得更紧,然后有意无意地把手碰到她的乳房和阴部,让她感觉到你。

  第三步是吻

  吻要热、要软、要长、要深、要活,让女人在吻时就有感觉,这就是男人的功夫了。一般舌头应该在女人嘴里不断地碰她的舌头,时快时慢,有时要用唇热吻一阵子,有时转动头部,让吻变换角度,女人这时多数会站不住了,男人可抱着软绵绵的女人坐下来,最好在床上,没有条件可在沙发上或任何地方。吻应该继续,直吻得女人的手开始伸向男人下部,身体热得发烫,紧贴男人,说明女人性欲已经很强烈了。男人可趁女人没有反抗力时,开始脱女人的衣服,动作要轻柔,不要停下来,更不要去评价女人的衣着,放在后面说较好,否则女人的情绪受到影响了。

  第四步,也是让女人冲刺的一步

  男人这时不该脱裤子,一任阴茎胀着,一边继续亲吻,一边用双手同时去摸她的胸部。先是轻轻的摸索乳房,然后再把所有的注意力全部集中到最高点上来,这时女人的那里也会勃起,相信她的下体已经非常湿了。

  第五步,男人可以开始进入

  除了一般的性交动作外,女人最喜欢的是坐在男人身上,面对面做。让女人高潮迭起,飘飘欲仙,这时男人不要再管女人了,只要一任阴茎舒服,放松地性交。背后进入也很好;抱着女人,阴茎插在里边更好;站着放入阴茎,(高度要一致);等女人有了几次高潮后,男人应该开始准备射了。

  最后一步射精

  这是女人最向往的时候,也是女人幸福“死”了的时候。在最后射的时候,要大声呻吟,最好是叫着女人的昵称,让女人感到他快要释放了,这时的女人感到非常满足,因为她让男人在她身体里射了,而且那么“没用”,其实是女人高兴男人“真棒!”还有一种办法,就是射精时与她接吻,共同进入高潮;另有一种射精办法,也是最开放、最刺激的一种,大声呻吟,手摸着女人的胸部,然后任凭身体像射精时一样抖动,不要约束自己,尽情释放能量,这样的射精会很远,令女人很快感,通过刺激胸部,女人的子宫更敏感了,她能知道男人射精的时候。女人这时如果能说话,就叫男人的爱称,或者呻吟,要有节奏,让男人推着女人进入高潮。性交结束后,女人一般希望男人抱着她睡,她会把阴蒂部位贴着男人的腿,希望男人继续抚摸胸部,第二天起床的女人一定非常美丽,男人也会神采奕奕。

  为了你身边女人的性福,也为了你的性福,所以作为男人的你除了可以借鉴文中所讲的性爱技巧外,还非常有必要去学习多一些关于性爱的技巧知识。

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