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注意补充维生素更好的进行性爱

发布日期:2012-12-13

  注意补充维生素,更好的进行性爱

  维生素B2又称核黄素,它是人体细胞中促进氧化还原的主要物质之一,还参与糖、蛋白质、脂肪的代谢,维持人的正常视觉功能。如果维生素B2缺乏,就会影响体内生物氧化,造成代谢障碍,出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇舌炎、耳鼻粘膜干燥、皮肤干燥脱屑等一系列病症。

  控医学研究发现,维生素B2还与人的性生活质量有关。当人体缺乏维生素B2、尤其是严重缺乏时,粘膜细胞就会代谢失调,具体表现为粘膜变薄、微血管破裂、粘膜层损伤,使女性阴道壁干燥、充血、溃破,直接影响性欲,导致性交疼痛。

  因此,日常生活中应注意摄入含维生素B2丰富的食物,如乳制品、动物肝肾、鳝鱼、芹菜、紫菜、胡萝卜、菇类。情况严重者可适量补充维生素B2片,每次服2-10毫克,每日3次。

  两性婚姻:不要考验恋人只会破坏彼此的关系

  在男女亲密关系中,经常出现一方对另一方实施“考验”。例如,“我故意不给她发短信打电话,她会发短信打电话给我吗?”“如果他看见我和其他男人在一起,会有什么反应呢?”“如果让他知道我过去不光彩的事情,他还会爱我吗?”“如果我让她为我做一些她不喜欢做的事情,她会答应吗?”

  案例:过生日变成爱情考验

  迈克尔抱怨自己过生日的时候,女友海姿没有准备生日蛋糕,也没有赠送礼物,甚至连一句“生日快乐”也没有说。他于是认为,海姿不在乎他了,但其实他不是很清楚海姿究竟知不知道他的生日。由于他没有把自己的失望和她进行交流,结果两人从此形成隔阂,最后分手了。迈克尔后来才发现,原来当时海姿家里出了事,她正忙着回老家看望患了重病的亲人。

  恋人的“心灵感应”不可靠

  美国临床心理学家格瑞·海斯勒称,考验恋人是一种心理需要,往往是在两人关系出现问题时涌上心头。当你内心感到不安全,害怕被对方拒绝或者抛弃,例如害怕自己变老变丑、身材走样、不再性感的时候,对方就不爱我们了。这时,我们可以向恋人承认这些顾虑,明确提出希望得到对方的保证。

  如果你认为恋人如果在乎你,就会做这做那,考验就开始了。你的潜台词是:“如果你爱我,你就会……”这意味着对方要做一系列事情,要单方面为你付出和改变,例如看看对方能否记住自己的生日,会不会有所表示。人们都喜欢按照自己的原则行事,但自己的一套却不一定符合恋人的原则。实际上,恋爱双方的做人原则可以相去甚远。

  而且,很多人认为恋人之间的心灵感应是理所当然的,对方如果是真心的话,就会本能地知道你的需要。结果,你不愿意向恋人解释你想要的。很不幸,没有被清楚地告知,对方很多时候真的就无法得知。很多情侣感情直到关系破裂,也不知道对方原来一直在考验自己。

  当你得不到希望的结果,发现恋人经受不住你的考验,你内心的不安全感就进一步恶化,于是越来越怨恨对方。对方其实也很恼火,因为他们感到无论自己做什么,都不能令你满意,深深陷入无助和困惑之中。这样的关系,离分手就不远了。

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  男人的胡子可以反映出性生活次数少和中风几率大的问题,也许很多男人都不相信,以下三点原因可以证明刮胡子与性生活息息相关。

  一:不每天刮脸的人性高潮少

  最近,《美国流行病杂志》上刊登的一篇研究论文认为,不每天刮胡子的人与那些天天刮脸的人相比,性生活频率少,中风的几率也高出70%。

  这是英国西南部的布里斯托大学的一项研究成果。该校的研究人员在近20年里一直对威尔士的2438名中年男子进行追踪调查,发现不是每天刮胡子的人中,蓝领工人居多,他们一般结婚率较低,性高潮次数少,有些人还会因此得心绞痛。

  参与研究的该校医药系的易卜拉辛教授说,那些不经常刮胡子的人往往性高潮的频率少,睾丸激素水平也低,这反映出他们没有稳定婚姻和性生活次数少的特点。

  二:胡子的生长与性激素有关

  最早注意到胡子生长快慢与性激素之间有关系的是一个苏格兰人。他在苏格兰西部赫布里底群岛中的一个偏远孤岛工作,当他得知快要回苏格兰能见到女朋友时,发现自己的胡子疯长。

  记者就此问题采访了美国康涅狄格州一位性问题咨询专家帕威尔先生。在记者问他是否做过类似研究时,他说,英国人的这个研究尽管有些标新立异,但从性心理学的角度来看,也确实很有意思。

  三:性爱质量高的人,更注重自己的形象

  帕威尔说,男人刮胡子主要还是个人卫生习惯的问题。一个男人胡子刮得次数不多,可能反映出他的生活质量较低,因而不太注意个人形象。而那些性生活质量高、经常达到性高潮的男人,通常会比较注重外表,注意自己在性伴侣心目中的形象,因此他们刮胡子肯定会勤快些。同时他承认,他本人确实经常刮胡子,性生活也很正常。

  帕威尔认为,由于美国与欧洲在历史和文化上有一些差异,美国人相对来说更不拘小节一些。据他估计,美国的白领和蓝领每周在性生活次数上差别并不大。如果在美国做类似研究的话,得出的数据可能不会像英国那样明显。

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