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各种不同的性生活运动方式

发布日期:2018-01-18

  混合运动

  是一种多样化运动技巧,取得女性的合作是混合运动重要的先决条件,不然,就无法实现丰富多采的性生活.

  Y道收缩运动

  是一种收缩Y口部肌群,提高性感的技巧.通过训练,Y道可缩的很紧,最简单的方法是收缩肛门的练习.Y道括约肌和肛门括约肌由同一神经支配.所以,一收缩肛门括约肌,Y道括约肌必然伴随收缩.增强和缩力的练习,绝不单是讨男性的欢喜,通过收缩Y道口提高对刺激的反应敏感性,有助于加强女性本身的性感.

  最重要的Y蒂刺激运动

  前面已经介绍了六种性技巧,而对女性来说重要的即本节所介绍的Y蒂刺激技巧.无论做哪一种性交运动,如果Y蒂没有直接或者间接的受到刺激,女性就不容易达到性高潮,这一点男性必须懂得.因此,根据不同的体位,男性在进行性交运动的同时,很有必要用手指等爱抚Y蒂.编辑推荐:抚摸双峰为性爱加分

  到目前为止,尚未对性交过程中的爱抚刺激引起足够的重视,即使认为有必要,也不过认为它是一种辅助技巧.但是,性交过程中如果缺乏对女性Y蒂的刺激,那就好像缺乏对男性Y茎的刺激一样,使性交过程让人感到无趣味.

  前后运动

  前后运动是性交运动中男性最普遍使用的方法,由于它类似活塞在筒体中的运动,所以可刺激Y道前壁、子宫口等部位,这种运动本身很单一,为了加深情感的气氛,需要有运动速度、深度等的性技巧,正常位时这种前后运动近于水平,此时,把子宫推向头部方向.女性全身摆动等运动都有助于提高兴奋的程度.女性也可以对应男性的蠕动做前后运动,但一般不能像男性那样自由灵活.

  上下运动

  是女性上位,前坐位或屈曲位等典型的运动技巧,实际上是一种前后运动的变化形式.众所周知,女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动,这是因为男性勃起的Y茎与体轴垂直,而女性的Y道大致与体轴平等的缘故.从而,女性做上下运动的时候,不要过于激烈,缓慢运动十分重要.

  回转运动

  是一种Y茎插入Y道后,用腰部画圆的性技巧,最适合于女性下位的运动.做回转运动时,两人紧贴在一起,这有助于Y茎根部刺激Y道口.

  压迫运动

  是一种Y茎插入之后,紧密结合两人性器官的性技巧,通过紧密相贴的压迫运动,使女性Y蒂和子宫Y道部受到强烈刺激,男性可以体会到Y道口收缩的乐趣,也可利用压迫运动作为性交过程中的暂短休息或者防止男性射精的技巧.

  充气娃娃

  性行为:性爱过度,对身心健康不好

  新婚夫妻对两性之事有很大新鲜感,于是就只顾性的愉悦而纵欲过度,其实纵欲过度会引起心理和生理上的疾病。

  所谓安全性行为,是既能得到性的愉悦,又能避免性的风险的性行为。过多性行为的风险主要有三个方面:即身体的损害、心理的损害和计划外怀孕。

  身体的损害

  是指性行为会伤害身体。现代科学证明,两性活动可以促进体内产生多巴胺,可以使细胞内分泌的“内啡肽”活化;甚至按摩也可以提高体内5-羟色胺的水平。这些都有一定的抗痛、松弛身心和提高免疫力的作用。

  但是性行为不当也会损害身体的健康。在过度劳累、醉酒后、月经期间、妊娠期、产褥期、生病期间的性行为都可以损害身体的健康。

  而一方患病时也有感染对方的机会;心情恶劣时,整个身体的状况会处于一种亚健康状态,性行为所产生的剧烈冲击,可能会加重这种亚健康状态,这时身体中比较薄弱的内脏器官就可能患病。

  心理的损害

  是最伤夫妻感情的。特别是夫妻一方患性传染病,是最不安全的性行为。一方面,由于不了解对方的身体状况,对方有可能患病从而传染给另一方。另外,性行为中过分激动的表现也会诱发自身器官中已有的疾病,特别是心脑血管系统的疾病,甚至会暴死于性活动中。

  另一方面,很多人在婚外性行为以后常常出现比较严重的心理后遗症,如担心自己被感染上性病、担心被家人特别是自己的配偶知道等,心理上后悔、自责甚至长期忧虑、惊恐,从而损害健康。

  所以说,夫妻间的性行为才是最健康的性行为。当然夫妻间的性行为也必须在双方自愿的情况下才是最安全的。性生活乃是随情所欲,随欲所动的美妙促成,是万万不可强迫的。

  计划外怀孕

  有避孕措施的性行为一般不会导致计划外怀孕。避孕可以由男方也可以由女方来实施;可以事前也可以事后避孕;可以一次也可以长期甚至永久避孕(绝育)。可以采取不同的方法来达到避孕的目的。

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  当男人在女人身上进行爱抚时,特别希望女人作出回应,假若女人没有什么反应,男人就认为自己的爱抚不成功,就会失去继续施爱的兴致。

  这样的欢爱就非常难达到高潮。性爱中男人的耳朵最“饥渴”。一位心理学家曾这样写道:世界上没有比美丽的容颜更好看的景色,也没有比爱在心头的声音更甜美的声音。

  女性的这种具有特殊情调的声音,对每一次亲热,每一次性生活都有重要影响,它如夜莺的歌声一样,令男人迷醉;也似掌声一般是对男人的鼓励与赞赏。在爱的交响乐中男人更加投入,情海波澜起伏,这是让很多男人难以启齿的事情,所以只能向医生诉说:在他热烈地施爱时,特别想得到爱人强烈的回应。

  但她却是以含蓄的,“此时无声胜有声”来作回应。作为一个医生,在这里我想对此类女子说的是:爱是一个特别需要声音的地方。当男人在女人身上进行爱抚时,特别希望女人作出回应,倘若女人没有什么反应,男人就认为自己的爱抚不成功,就会失去继续施爱的兴致。这样的欢爱就非常难达到高潮。

  东方的女人是含蓄的女人,她们对爱与被爱都习惯于含而不露的表达。这是东方女人的美德,但这种美德不恰当地应用,却给男人带来疑惑和不安。

  实际上,听觉在丰富心理内容的性爱过程中,占有重要位置,其主要功用是通过它激发双方的情感。在表达性爱的感受时,声音具备了特别的功能,也使它带上了很多微妙的含意。听觉在接受多种多样性爱的声音时也有着特别灵感,此时男人爱听撒娇艳的情话,也爱听没有确切词词的呻吟。

  总之,不管男女,其实对爱的感觉都是全方位的,感受爱的器官也是多样化的,是综合各方面的感受,不是单用性器官。

  男人希望听到女人的回应,女人也同样需要男人的鼓励和肯定。假如男人在做爱时能给予女方称赞,表明自己非常享受,我想女方的回应一定会更积极。男人们,试着在下次告诉她:我好爽,我好享受,她会表现得更好的。

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  盲人的性生活与性技巧

  双目失明的青少年与正常人一样,随着青春期的到来会出现性发育的一系列改变,但由于视觉障碍或人际交往的困难,性心理成熟过程可能会受到限制而被推迟。自幼失明的盲人,因缺乏性信息形象和性器官直观的视觉经验,在性欲激发或性快感体验的程度上,会受到一些影响,但婚后经过性生活中的情感交流,能得到补偿。

  在现实生活中,盲人与盲人结婚的情况比较常见,双方都是盲人的夫妇,因彼此缺乏视觉信息的勾通和对异性体态美的观照,这对性感情的激发会带来一定困难;要告诉他们作为夫妇,不必因害怕被对方拒绝,而羞于表达自己的性愿望。成年后才失明的人,曾经以正常人的身份参加过社会生活,当其在视觉丧失后可能因自卑、抑郁或自信心损害而出现性欲低下或性欲高潮缺乏,可通过心理咨询或性治疗来加以矫正。有些会导致失明的疾病,如糖尿病、动脉硬化、脑肿瘤等本身就可以引起多种性功能障碍,因此需要针对不同原因,对他们做心理治疗及原发病的治疗;当原发病被控制后,性功能障碍可望得到改善。

  盲人的嗅觉、触觉和听觉,都比一般人敏锐,这是一种生理代偿。自幼失明的青少年,他们首次性经验,往往与精液的特殊气味相联系,可事先通过教育使他们对此没有必要感到吃惊。盲人的触觉比其他人敏锐,通过一些解剖模型获得性的解剖、生理知识。作为盲人本人不要闭锁自己,要积极参与社会生活,在与他人交往中获得社会常识和相关的性知识,这样来增强自己的性适应能力。盲人的亲属不可忽视盲人的服饰、打扮在社交中的意义,尤其是对女性盲人的穿着,应尽量做到与她同龄人相一致。盲人可以充分发挥自己触觉与听觉的优势,来改善性唤起和求得满意的性生活。

  关于盲人的婚育问题,大多数盲人都可以结婚生育,只有少数伴有显性遗传型致盲眼病者,因其子女患同样眼病的危险性较大,若要结婚应先绝育。

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