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各种不同的性生活运动方式

发布日期:2013-01-04

  混合运动

  是一种多样化运动技巧,取得女性的合作是混合运动重要的先决条件,不然,就无法实现丰富多采的性生活.

  Y道收缩运动

  是一种收缩Y口部肌群,提高性感的技巧.通过训练,Y道可缩的很紧,最简单的方法是收缩肛门的练习.Y道括约肌和肛门括约肌由同一神经支配.所以,一收缩肛门括约肌,Y道括约肌必然伴随收缩.增强和缩力的练习,绝不单是讨男性的欢喜,通过收缩Y道口提高对刺激的反应敏感性,有助于加强女性本身的性感.

  最重要的Y蒂刺激运动

  前面已经介绍了六种性技巧,而对女性来说重要的即本节所介绍的Y蒂刺激技巧.无论做哪一种性交运动,如果Y蒂没有直接或者间接的受到刺激,女性就不容易达到性高潮,这一点男性必须懂得.因此,根据不同的体位,男性在进行性交运动的同时,很有必要用手指等爱抚Y蒂.编辑推荐:抚摸双峰为性爱加分

  到目前为止,尚未对性交过程中的爱抚刺激引起足够的重视,即使认为有必要,也不过认为它是一种辅助技巧.但是,性交过程中如果缺乏对女性Y蒂的刺激,那就好像缺乏对男性Y茎的刺激一样,使性交过程让人感到无趣味.

  前后运动

  前后运动是性交运动中男性最普遍使用的方法,由于它类似活塞在筒体中的运动,所以可刺激Y道前壁、子宫口等部位,这种运动本身很单一,为了加深情感的气氛,需要有运动速度、深度等的性技巧,正常位时这种前后运动近于水平,此时,把子宫推向头部方向.女性全身摆动等运动都有助于提高兴奋的程度.女性也可以对应男性的蠕动做前后运动,但一般不能像男性那样自由灵活.

  上下运动

  是女性上位,前坐位或屈曲位等典型的运动技巧,实际上是一种前后运动的变化形式.众所周知,女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动,这是因为男性勃起的Y茎与体轴垂直,而女性的Y道大致与体轴平等的缘故.从而,女性做上下运动的时候,不要过于激烈,缓慢运动十分重要.

  回转运动

  是一种Y茎插入Y道后,用腰部画圆的性技巧,最适合于女性下位的运动.做回转运动时,两人紧贴在一起,这有助于Y茎根部刺激Y道口.

  压迫运动

  是一种Y茎插入之后,紧密结合两人性器官的性技巧,通过紧密相贴的压迫运动,使女性Y蒂和子宫Y道部受到强烈刺激,男性可以体会到Y道口收缩的乐趣,也可利用压迫运动作为性交过程中的暂短休息或者防止男性射精的技巧.

  充气娃娃

  英国《魅力》杂志最新载文,总结出男人想让女人知道的几个性秘密。

  激情时野蛮点。24岁的约翰坦言:“我喜欢妻子激情时拽我的头发。”在性爱中,女人轻拽头发、咬出牙印等举动给男人传递的信息是她真的在全身心投入激情。

  性爱花样常翻新。21岁的亚历克斯说:“大多数男人都希望特别的性爱刺激,尝试不一样的前戏,体验不同的姿势。”性爱花样翻新会给双方带来别样的刺激,但是无论如何,都应该做好保护措施,安全第一。

  不要太关注男人的尺寸。28岁的丹恩说:“男性会在乎自己的尺寸,但他们不希望女人过分在意。他们希望女人亲口说出‘你真棒!’、‘感觉真酷!’、‘从来没有这么爽过!’之类让男人将重点放在技巧上的鼓励话语。这些会让男人信心倍增。”阴茎尺寸的大小与性爱技巧之间不存在正比例关系。无论男人尺寸大小,只要有技巧就能让女人更销魂。

  女人要对自己的身体自信。32岁的霍博肯说:“刚结婚时,妻子总是穿着胸罩上床。我觉得这并非因为蕾丝胸罩很漂亮,而是因为她不喜欢自己的乳房。这令我想到,她不仅没有安全感,而且跟我在一起并不十分自在。”无论男女,在激情的时候,最不会注意的就是对方的所谓“身体缺陷”,男人更喜欢自信的女人。

  男人渴望被赞美。25岁的布里安说:“众所周知,女人都喜欢恭维。其实男人同样需要赞扬。”“你今晚真酷!”“我喜欢那件衬衫!”之类的赞美会让男人无比开心,更容易进入角色。

  舒适即是性感。34岁的约翰说:“高档蕾丝内衣的确很性感,而舒适的棉质内衣也同样让男人性趣大增。”因此,那些花哨但不舒适的内衣还是少穿为妙。

  给男人发张自拍照。24岁的马特说:“我们属于‘自拍一代’。女人偶尔给男人发张自拍照,即使穿得很严实,头发湿漉漉,男人也会感到异常惊喜。”

  痛痛快快给出回应。在性爱方面,男人其实更敏感而且缺乏安全感。30岁的克里斯说:“当丈夫向妻子发出性爱暗示的时候,如果妻子表情平淡或无动于衷,不给予任何喜欢或不喜欢的回应,那么丈夫必定会受到巨大打击。”如果妻子当时的确不在状态,毫无性趣,那么不妨直接告诉丈夫。

  洗净双手,修剪指甲,确保拇指和中食指指甲不超过指尖,尽可能地将之向内修建则最好。确保指甲内没有污垢或残渣。

  在床边放置一块毛巾,时产生的液体多得惊人。与男性相比就象是一门水加农炮和一支水枪。

  准备一些润滑剂,尽管女性能达到超强的兴奋和高潮,还是需要准备一些的。

  准备充分的时间,第一次成功的射精也许会需要10到一个小时以上。

  在此前几天最好多活动活动你的手、手指和臂膀。如果你的生理状态不是最好的话,那些必须的动作可能很快就会令你疲劳。

  在第一次开始之前,彼此交流一下,让她知道你正努力准备让她完成一次射精。女性的射精非常地正常,且对两方面来说都是极为美妙的经历。让她确信没什么值得尴尬或羞愧的。在她射精前告诉她她的感觉将会象小便一样。对于很多女性来说,这是比较难接受的一点,很多人会有打退堂鼓的念头。让她相信在性高潮时是根本不可能小便的,那种感觉不过是她要射精的第一信号。

  起初液体通过尿道的感觉与刚开始小便时的感觉非常相似,所以有一点相当重要。由于人不在小便的环境中会自动产生停止小便的条件反射,这是多年习惯形成的,因此一定要告诉她放松,放任液体自流。如果停止小便的反射一旦开始,那么射精也就夭折了。换句话说,当她感觉想要小便时,她就应该去小便。因为这根本不是小便,而只是一次射精。在短短几秒钟后,她会清楚地意识到这的确是一种不同的感觉。只有女性才能体会这种感觉,而射精开始后,她也能够将之射出,并带来非凡的效果。女性的伴侣最好坐在她的两腿之间,以防她射得太多,一条毛巾都不够,或者射到床以外的范围,象电视机、音响什么的。

  在她射精之后,与她一起体会喜悦,不要笑她,或表现出觉得好玩的意思。如果你这样以后她可能不会再愿意射精了,至少是在你面前。不同于男性的是,这并不意味着结束,你可以再继续,用更多的刺激让她得到多重高潮和射精。

  技巧

  慢慢地开始。用一些特别的前戏,比如你可以从抚摩她的背脊开始。刺激她的阴蒂,用一只湿润的手指就可以做到,也可以用你的舌头。在你为她口交(即用舌头插她的阴户,详见“舌游玉门关”)时,双手摩擦她的乳房也会对她形成一定的刺激。持续地对阴蒂刺激直到她的阴户润滑。此时插入两根手指进入她的阴道,让它们顺着阴道前壁移动。在大约4~5公分的地方,你会碰到一块膨大的区域,这就是G点了。它的方向与尿道相顺,位置几乎就在阴蒂之后。慢慢地抚摩这一区域,这时它将更加膨胀。

  射精几乎总是由刺激G点引起的,而阴蒂的刺激则能帮助她达到射精的程度,也可以使之更为强烈。不过刺激G点通常在开始阶段是必需的。而当她能够轻易地射精后,她会发现阴蒂的刺激就已经足够了。

  抚摩的方式有几种,可以划圈般区域性磨擦,也可以用两根手指交替来回磨擦,犹如走路一般,或者模拟性交动作抽插。起初刺激不必太强,与此同时可用拇指、另一只手、嘴、舌轮流刺激阴蒂。同时刺激阴蒂和G点,观察她的反应。

  同时的刺激对有些女性来说太强烈了,但对另一部分人来说却是射精的必须,这得有你慢慢摸索才能得知。当她进入状态时,你能感觉她的阴道的收缩,有抽搐的动作。当她进入高潮的中心,同时刺激她的阴蒂,并轻压G点,注意要快而有节奏。对她说:“你就要成功了,再加油别担心,放松,让它射出来。”或一些其他类似的话语,注意语气温柔。如果她的喷射将你弄得湿漉漉的,给她信心,不能生气。告诉她她的射精令你感觉非常色情。让她对射精感到满足和满意。

  前面述及的也许不是最佳的姿势,如果在一段时间后她没能成功,让她翻过身腹部朝下,双膝着床。你会发现这种姿势下更容易刺激G点,而她也会有更敏感的反应。现在你的手指是朝下的,慢慢插入她的阴道。找到G点并不断刺激它。你可以用另一只手去刺激阴蒂,如果在几个高潮之后,快速轻压G点仍然没有射精,那么转过手,将拇指置于阴道内。

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