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擦亮男人的枪9种让男人雄起的食物

发布日期:2016-05-26

  这里要提醒一下,东西虽好,也要谨慎食用啊!

  1、核桃

  核桃在中医里面有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用,常用于肾虚腰痛、尿路结石等症,是养肾佳品。核桃的食法很多,将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃,能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸,能补心健脑,还能治盗汗。生吃核桃与桂圆肉、山楂,能改善心脏功能。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。

  2、香蕉

  香蕉是一种快速的体力恢复剂,香蕉中富含的钾是维持心跳、血压等人体生命特征所必需的元素,此外,香蕉中富含的镁及维生素B-6可以维持红细胞活力、增强人体免疫机能。因此,每个男性的早餐中除了谷物之外,香蕉也是必不可少的。不喜欢吃香蕉?那么桔子、牛奶、西红柿、豆腐等也是不错的选择。

  3、海鱼

  除了深海鱼类,似乎再没有什么能把健康脂肪和欧米伽-3脂肪酸结合的如此完美了。这些不饱和脂肪酸是人类日常饮食中的首选,不仅可以保护心脏、促进血液循环,还可以增强人体免疫系统,减少男性患癌症的几率。

  4、西兰花

  西兰花富含丰富的维生素C、beta-胡萝卜素以及钾、镁等人体不可或缺的营养成分,长期食用可以有效减少心脏病的发生几率,同时菜花也是全球公认的最佳抗癌食品。

  5、坚果

  富含镁和抗氧化剂的坚果可以有效减少心脏疾病、癌症和前列腺疾病的发生。此外,坚果中的硒还可以降低人体内不良胆固醇的水平,减少因此引起血栓的可能。

  6、全麦食品

  全麦食品中含有人体所需的各种维生素及微量元素,是人体最佳的粗纤维来源,无论男人女人,都需要在自己的早餐中添加这一食物。

  7、大豆

  大豆异黄酮可以有效减少男性患前列腺癌的几率,同时,最近的研究显示,每天摄入25g的大豆还可以有效控制体内胆固醇水平,减少疾病的发生。

  8、樱桃

  男人很少主动防晒,樱桃中的维生素C、beta-胡萝卜素以及抗氧化成分,可以有效的修复受伤的皮肤细胞,使人看上去更年轻也更精神。

  9、牡蛎

  正如传说中那样,牡蛎是爱情食物,男性只需每天食用几只牡蛎就可以满足一天的锌需求量。锌除了用于制造精子外,还可以促进细胞再生和修复。除了牡蛎,瘦牛肉、瘦猪肉以及豆制品都是不错的锌来源。

  人生在世,离不开两件大事:饮食和性爱。在饮食当中,酸、甜、苦、辣、咸,这五种味道不仅关系到口感,其实与性也密切相关。早在两千多年前,中医就通过五味搭配,帮助人们调理性功能。本期,我们采访了北京中医药大学东直门医院男科主任医师李海松、中国中医科学院西苑医院男科主任医师郭军,请他们教您学用五味,提升“性福”。

  酸味养肝,改善勃起

  中医认为酸入肝。肝是管理情绪的重要脏器,而抑郁等不良情绪会在一定程度上影响性生活。吃一些酸味食物,能帮助舒缓不良情绪,减少心理因素引起的性功能问题。同时,酸的收敛固涩作用,对遗精滑精、尿频尿急等症状比较有效。酸味食物还能保护血管弹性,延缓并适当改善男性性器官的疲软状态。

  专家提示:平时容易生气上火、脸上起痘、嘴角起泡的人,应多吃点酸;消化不良、患有胃溃疡、胃酸过多的人,不宜吃。酸枣、梅子、柠檬、菠萝等酸味鲜果是首选。

  甘味健脾,唤起性欲

  我们通常所说的甜味,在中医里称为“甘”。甘入脾,吃甘甜食物可以健脾,补养气血,调和阴阳。脾气不足象征着能量和免疫功能低下,容易造成性欲低下,男性勃起功能变差,女性yin道干涩。适当的甜食可以帮助滋补,唤起性渴望。

助勃器 http://www.2s.tv/gallery-97-grid.html

  偶像剧的尺度越来越宽,随手挑一集,就可能看到“玩亲亲”的镜头,但偏偏十几岁的孩子就是容易迷这些电视剧。亲热镜头看多了,担心正在青春期的孩子会冲动,是不是该给他来条限令?

  是的,不论是未成年少女怀孕,或是让女孩怀孕的男孩,都和电视节目里的亲热镜头有很大关系。在行为专家AnitaChandra长达三年的研究中,对2000名12岁到17岁的少男少女进行详细的调查,结果发现,“他们从电视里看了太多和性有关的内容,但很多电视节目都没有提示:本节目需要家长指导。”Anita说。在电视节目中,往往只能看到性的美妙和诱惑,却没有意识到,如果不采取安全措施性爱会有危险??怀孕。

  “近年来,电视节目里和性有关的内容增长了两倍,”但遗憾的是,和正规的性教育相比,这些镜头对安全性行为没什么指导作用。涉世未深的青少年从这些节目里找不到“如果发生没有安全措施的性行为,后果是什么。”

  不过,不让孩子看电视显然是不现实的,除了考虑让孩子少看电视,Anita也建议父母和学校都巧妙利用此研究的结果,来增进孩子对性的了解。假如和孩子一起看电视时,出现了和性有关的镜头,你可以告诉他,发生性关系可能有什么后果,而不安全的性行为会怀孕或性病;而学校则可以组成性教育小组,询问孩子们从电视中看到了什么,讨论性行为的双面性??快感和后果。

女用跳蛋 http://www.2s.tv/product-1712.html

  在所有艺术形式中,如果艺术家想要创造美好的作品,他不仅要学会使用他的工具,同时还要学会并掌握炉火纯青的技巧。在做爱艺术中,“艺术家”的工具是情侣的身体及身体的全部官能。

  然而,现实生活中,大多数情侣在性爱活动中却只使用了各自的身体“这个工具”——她的工具是他的身体,而他的工具是她的身体。

  尽管他们乐此不倦永无休止地努力锤炼他们的做爱艺术,以期提高和完善情侣生活的质量与水平,遗憾的是,情侣以此获得性和谐、美满、愉悦者寥寥。因为我们忽视抑或遗忘了“身体官能”这个巨大的艺术宝库。比如声音对性爱的影响,它既可以煽起情侣在性生活中的炽烈激情,也可以破坏情侣的强烈“性”趣。

  在做爱的过程中,有的女子常常会发出程度不同的呻吟声或叫喊声,形式多种多样,有的人会发出一种不间断的呻吟;有的人形容像鸡鸣,也有人形容像忍受折磨或痛苦,用一些“哎哎、哎哟、呀呀、哎哟、嗯嗯、嗯哼、啊哈”等等短语轻呻短吟来表达性感受。从广义上来讲,这些无疑都是性感官受到刺激后产生的模仿,哪个国家和民族都是如此。

  做爱过程中的这种情不自禁的声音,应该说是不好用语言来表述的。一般认为它是一种性爱的发声,也就是“性音”或“性声”。日本人用“得意的哭泣”或“感到满足的呻吟”等来表达。

  对于这种叫声,有的男性抱以欣喜的态度,并以声音的大小来作为女性兴奋程度或快感的判断标准。对于这种呻吟声公开表示反感的男性是极少的。但是却有不少的男人在心里暗自嘀咕:只听说或者看到(A级片中)妓女或淫妇才会风骚浪声地喊叫,品行端正的女性怎么也会叫出声来呢?

  这也许是一种偏见,或者说是缺乏常识的结果。的确,妓女或水性杨花的女人在与男人做爱时会故意大呼小叫,夸张性地表现自己的性反应,这只不过是她们的一种职业技巧,而非真正产生了性快感。情侣在做爱过程中所以发出呻吟声,完全是在性高潮即将来临时所产生的性爱快感所致,是一种自然感外露的生理反应。

  从生理学上讲,女子在性爱中发出呻吟声有两方面原因。一方面因为接近或达到性高潮时,血中的含氧量会减少。这时候,女性便会因为陷入轻微的缺氧状态而呈现出眼睛失神、视线模糊、身轻度痉挛等一系列所谓“性高潮症状”。

  血中的含氧量减少,二氧化碳就会相对增加,因此,呼吸必然会加快,加快的呼吸一紊乱,就会自然发出性高潮时所特有的呻吟。另一方面是临近性高潮时,女性脑中的“兴奋物质”就会随之而增加,这种“兴奋物质”,人们对它的认识目前仍然是很有限的。但已经知道它能使人意识模糊,并不解除大脑抑制的作用。

  这一作用就会冲淡女性的理智,发出连自己都难以想象的叫声。有的女性对于自己是否发出过呻吟声,事后连她自己都竟然一无所知。

  由此可见,情侣生活中的呻吟声,对于双方同享春闺之乐都有无比曼妙刺激的作用。尤其是女人不断使用短句法而重叠的“感叹词”,不仅使男人听来像是特别悦耳动听的音乐“伴奏”,更会使男人情绪振奋,加快性高潮的到来。

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