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支招:做爱时如何正确使用避孕套

发布日期:2016-05-31

  避孕套是人们在做爱时经常会用到的避孕方式,可以有效的防止意外妊娠,还能避免性交时的交叉感染。但是前提是得用的正确。看似简单的避孕套,里面的门道好不少,如果不清楚这些,不但达不到避孕的效果,反而会影响性爱感受。避孕套到底如何使用呢?

  做爱前先学避孕

  一次激情忘我的性爱,离不开安全套的贴心保护。一份由世界卫生组织公布的最新调查显示,全世界每年有2600万-5500万人次人工流产,同时,有数以亿计的人感染某种性病。其实,只要性爱过程中正确使用安全套,这些问题完全可以避免。

  使用前别展开套套

  使用前就把安全套展开。绝大多数安全套都呈环状,使用时套在勃起的阴茎上再慢慢展开。但有些人使用时会先用手展开安全套,这会使其出现多余皱折,戴起来困难、易滑落。

  带套也要讲究时机

  戴套太晚或太早。接近半数人觉得阴茎不进入阴道就是安全的,他们会先与伴侣有性器官的接触,等到实质

  怎么才能保证性生活健康呢?其实方法很简单,和谐性爱、保证生殖器清洁就是最基本的方法.

  1、包皮垢是引起男性阴茎癌和其配偶宫颈癌的重要原因;这就是建议所有包茎和包皮过长的男性切除包皮的原因.

  2、请注意外阴部的清洁卫生,平时应经常清洗,尤其是男性!性生活之前更是如此.

  3、女性阴道有很强的自洁能力,如非尊医嘱,请不要滥用阴道洗液.(而外阴洗液是可以使用的)

  4、使用护垫并不是最佳的选择;选择棉质的内裤、勤换内裤更有利于女性外阴的清洁卫生.

  5、女性应密切注意白带的变化情况;如果出现明显的异味、颜色、性状的变化,则应怀疑有妇科炎症,请尽快去医院检查治疗;自行用药可能耽误治疗并可能加重症状.

  6、性生活后出现腰酸、背疼等症状,说明体力消耗过大,此时应多注意休息;这是性保健的最基本要求--量力而行.

  7、性心理健康也是值得重视的一方面;如果发现自己有性心理方面的困惑,而自己解决起来很困难的,应尽早咨询专业的心理医生.

  8、性幻想是很正常的一种行为,但应注意不应过分依赖性幻想而达到性满足.

  9、性偏离(如恋物癖、窥阴癖等)是一种心理疾病,需要进行系统的心理治疗.

  10、性心理和性生理的健康表现,能带给人充沛的活力;正视自己的性需求,追求性健康是应该提倡的行为,而不是什么"不好意思"的事.

  充气娃娃

  著名性学专家马晓年发布《中国女性性福指数调查报告》,其结果让很多女性朋友沮丧,原来大家都不够“性福”。在26000份问卷中,只有32%的受访者表示,对性生活比较满意或很满意,大多是差强人意。更让人遗憾的是,有一大半人是“偶尔”或“从来没有”性高潮。性福生活更是无从谈起。“性福”成了女人的稀缺品和奢侈品!

  那么,作为一个现代女性,我的“性福”究竟该由谁作主呢?天空永远蔚蓝谨认为应该把握如下五个原则:

  其一,要学会有了快感就喊出来,一味地盲从和隐忍只会让意淫变得更加邪恶;

  其二,食色性也,它就象吃饭一样,我们每个人都需要,理性正确看待才是“性福”的基础;

  其三,但凡是在道德和法律允许范围之内的“性事”都值得去交流、尝试和探索;

  其四,性之事真正努力过了就不要强求,就好比很多人牙口不好无法食用香脆一样,千万不要因为牙口不好伤了胃,进而伤了身体,甚至丢了性命;

  其五,发乎情止乎礼,性是人与动物的共同点,却也是最大的不同点。

  正如天空永远蔚蓝早先回复一位女性网友所说的那样:在他的花样百出与木讷,开放和保守,老道及稚嫩面前,你必须要有一个取向。如果你无法接受他的前位,那就请毫无怨言的接受他的保守吧。因为人生从来就没有两全齐美,对于一个不懂得自己的喜好,不懂得拒绝和改变的女人来说,无论她做任何事,和任何人交往都是无法快乐或者只会让快乐大打折扣的。切记,新时代的女性要有新时代的悟性和智慧,在性方面也不例外!此景此理,只可意会,无法言传,说得太透彻就淡了。

  其实,说到底“性福”也是一种能力!

  专家简介:天空永远蔚蓝,原名张敏,凤凰时尚情感专家团专家,畅销书作家,中国名博沙龙核心成员,在多家媒体担任点评嘉宾。

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  青春期性心理:大学女生的性嫉妒困扰

  我是一名大一的女生,虽然学习成绩很好,但却是一名不太受欢迎的女孩子,在家里父母有点看不起自己,在学校老师不太喜欢自己,同学们中也有很多人与自己合不来。我觉得很少有男生正眼看我,看到同寝室的同学总有男生追求而幸福的样子,我内心充满了痛苦与自卑,为什么没有男生喜欢我?这个问题一直萦绕在我的脑海里,让我无法释怀。我总觉得,一个人要让别人喜欢,这里边真的有好深的学问。我非常苦恼,怎样才能让别人喜欢自己,好让自己的生活一路顺风,充满阳光呢?

  性嫉妒困扰

  对现实或想像的优于自己的性爱竞争者所持怨恨的情感。当同性别的人出现,而自己的性爱对象有被占有或被夺取的可能时,就会产生各种复杂的情感体验和行为。一般先是注视、疑虑、担心或跟踪,继而转为憎恨、敌视,甚至采取暴力或自虐、自残行为。女大学生的性嫉妒心理比男大学生强烈得多。

  从个体心理发展过程看,性嫉妒开始于婴幼儿时期。婴儿为争夺母爱,可表现出抓扯与母亲亲近的别家孩子。进入少年时期,对自己喜爱的异性与他人接近会感到被异性忽视而伤感,或对嫉妒对象进行冷嘲热讽、语言攻击。处于恋爱之中的青年男女,普遍都有过嫉妒的情感体验。这种嫉妒可演变为恋人之间的猜疑、误解、争吵以及人与人之间的各种纠葛,使恋爱过程变得迂回曲折,甚至关系破裂。一般说来,双方相爱越深,一旦引发性嫉妒的后果也越严重。自信心缺乏和要求爱情专一是嫉妒产生的两个重要原因。

  性幻想的困扰

  性幻想是指在某种特定因素的诱导下,自编、自导、自演与性交往内容有关的心理活动过程。它又称爱欲性白日梦。这是青春期常见的一种自慰行为,是一种正常的、普遍的性心理反应。美国的精神病学教授贺兰特?凯查杜里安曾经指出:“这种幻想是人人都随时准备进入的一种快乐源,也是对行动的一种替代——作为一种暂时的满足,同时等待更具体的幸福,或者是对不能实现目标的一种补偿。他们允许被禁止的希望进行部分的、可容忍的表达,并在一定程度上缓解了性生活上的挫折。幻想不能完全满足性的要求,但它可以缓解由失望带来的气馁。”随着性心理的成熟和性能力的发展,使得大学生有着强烈的与异性交往的愿望,对异性的爱慕也十分强烈,但由于社会环境的约束,不可能满足这方面的欲望。于是,便把自己在电影、电视、网络、小说及生活中看到、听到的恋爱故事,经过大脑的重新组合而编成自己的性故事。通过这种自编自演的、不受时空限制的幻想来满足自己对性的心理欲求。大学生对性的幻想是丰富的,有很强的文学性和浪漫色彩。性幻想的内容因人而异,它与每个人的经历、爱好、思想意识或近期内阅读的书籍、观看的电影电视等有关。例如,喜爱看言情小说的,其性爱故事往往是“一见钟情,私订终身”。性幻想故事中的恋爱对象可以是任何一个自己崇拜、爱慕的异性。

  性自慰的困扰

  手淫是指性欲冲动时,用手或其他物品摩擦、玩弄生殖器等性器官以引起快感、获得性满足的行为,是与青年性生理发育相适应的一种自娱自慰式的自限性性行为。手淫是人到了青春期后产生了性要求和一时不能满足此要求的矛盾的产物。只要自然的性活动受到限制,手淫就很容易出现。当有了社会性的性行为,就可能抛弃这种方式。研究表明,性自慰时所产生的生理变化,相当于性交时的生理变化,它是消除性饥渴和性烦恼的一种手段。通过性自慰或“手淫”,可获得性欲的满足,缓解性的冲动和张力。手淫在大学生中是比较普遍的现象。本世纪初上海一综合性大学对693名大学生性心理和性行为的调查显示,有85.9%的大学生有手淫行为。

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