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更年期应该做哪些检查呢?

发布日期:2016-07-30

  更年期全身查体。注意有无心血管、肝肾疾病、肥胖、水肿、营养不良疾病及精神—神经系统功能状态。妇科查体应常规作宫颈细胞学检查,并注意有无性器官炎症、肿瘤。有绝经后流血者,应作分段诊刮和内膜病检。细胞学异常者,应作宫颈多点活检和颈管搔刮。卵巢增大者,应注意排除肿瘤。乳房常规检查。

  特殊检查:有指征时实行。

  (一)激素测定:包括HPO轴、肾上腺轴、甲状腺轴、胰腺功能的激素测定。

  (二)血化学:包括血钙、磷、血糖、血脂、BUN、肝肾功能。尿糖、尿蛋白。Ca++/C,羟脯氨酸/C比值。

  (三)医学影象学检查:重点是确诊骨质疏松症。包括骨密度、骨皮质厚度单/多束光吸收测量、中子活性测定、CT和MRI检查。

  以上是更年期检查的介绍,仅供参考。专家提示:如果您的身体健康出现了更年期的症状,千万不要耽误诊断,应及时去正规医院就医。如果还有其它问题,请咨询我们的在线专家或者打电话进行咨询。

  科学洗澡法助男人提高性能力。做爱要给力才能爽,这是大众共同的看法,那么怎样才能给力?很简单,对于男人来说性功能必须强,身体和性器官必须健康,如此才能达到做爱强大的地步。

  那么,如何能加强自己的性功能呢?

  有助增强性功能的方法有很多,日常的锻炼,饮食调养等等,甚至连平常的洗澡,稍加注意,也有增强性功能的效果。下面就详细说说洗澡如何能增强性功能。

  冷热交替可增强做爱能力

  洗澡时适当地采用冷热水交替浴,或对腹股沟进行温水淋浴能增强性功能。

  冷热水交替浴的具体方法是:先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,用冷水冲洗y部3分钟左右,等y茎、y囊收缩后重新进入装了温水的澡盆。这样反复3~5次,每天坚持做,可以使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感减轻。如果不用澡盆,使用冷热水交替淋浴,效果是一样的。

  淋浴时最好用莲蓬头将温水淋至y茎根部周围,这样有利于减轻y茎的疲劳感。因为y茎的勃起使支持它的韧带和神经都相当疲劳。勃起时间越长,疲劳感越严重,而温水刺激则可以使血液循环加快,对局部穴位产生集中加热的刺激效果。同时,淋浴时,水压最好强一些。

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  “能改善身体柔韧性、提升耐力、锻炼核心肌群的方法,就对性爱有好处。”英国生命健康和健美协会注册私人教练本-琼斯告诉英国《男性健康》杂志,他设计了一组提升性表现的锻炼法,以提高性爱质量。

  1、上身锻炼原则:上肢越有力,性爱持续时间越久,愉悦感越强。

  平衡球上俯卧撑(图1)

  平衡球上俯卧撑(见图1)。锻炼肩部、胸部,尤其适合惯用男上位的男性。将双脚放在平衡球上,两臂与肩同宽,双掌着地。上肢力量较弱时,先试着尽量久地保持平衡;等力量强一些后,再做俯卧撑。

  2、加强下背部和下腹部力量可适应柔韧性要求较高的性爱体位。

  仰卧屈腿(图2)

  仰卧屈腿(见图2)。若想尝试对柔韧性要求较高的性爱体位,就该多练习这一方法,加强下背部和下腹部力量。仰卧,双腿弯曲、双手抱腿,尽量用膝盖去触碰胸部。每次至少坚持30秒,次数越多越好。

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  相信没有男人喜欢在床上像死鱼一样的女人,都会希望你在做爱中配合他,和他一起律动,一起高潮。而你若是个调情高手,他自然就更欢迎了。只要你掌握了足够的性爱秘笈,就能全方位释放你的女性魅力,化身为调情高手,让他欲火难耐。

  让自己先动情

  女人要想勾引男人,就要让自己先性奋起来,足够情动。试想一下,还有什么比一个动情的女人更能刺激男人的呢?你自己先动情了,就是赤裸裸的告诉男人你是多么需要他,多么渴望他,如此美妙的表达,自然让男人性欲高涨、欲罢不能。

  大胆抚摸他的身体

  女人要大胆碰触他的身体,通过爱抚给他快感。当然也要掌握一些能给男人带来快感的部位:手臂内侧──用手轻轻抚摸这个毛发很少的部位,会带给他强烈的刺激;耳朵内侧──用舌头轻轻拍打他的耳朵内侧,你会看到他有多享受;喉结──这个部位有大量的神经末梢,抚摸这里会让他很舒服;臀部──用你的指甲轻轻游走在他的臀部,能迅速点燃他的激情。

  表现出性感和魅惑

  性感魅惑的气质女人最能打动男人,男人是100%的视觉动物,他们对于视觉刺激的反应极为敏感。而且女人越想掩饰自己对的身体,男人就越想探个究竟。所以女人要在性感内衣的外面,穿上一件薄纱,这样会更加性感撩人。男人会非常享受剥光你的过程。

  另外,性爱过程中,女人要表现大胆一些,用眼神勾引他。在性爱过程中,眼神接触非常重要,你只需要带着微笑含情脉脉的注视他,就能让他性欲高涨,表现的更加卖力。

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