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最适合男女白领的性爱技巧!

发布日期:2013-01-04

  时间就是金钱的时代,为了钱就一定要牺牲自己享受性爱的权利么?NO!就算你忙得只有10分钟,一样可以享受性爱乐趣。现代白领们,不要在忙碌的同时忘了享受欢愉时光哦。

  有很多喜欢在新婚之后闲于之时,研究夫妻性生活九九之归一法,相信人的性福当中少不了这九种神奇的技巧力量!

  性交时,应该先浅插7次—只让阴茎的尖端进入你然后是2次深深地;下一次则改为6次浅和3次深;继续改变浅和深的数目,直至达到9次深入。

  10分钟提神式—适用于:上班之前

  有一种很激情的方式叫做“九九归一”这种技巧源自道家。相信9这个数字带有神秘的力量。

  性交时,应该先浅插7次—只让阴茎的尖端进入你然后是2次深深地;下一次则改为6次浅和3次深;继续改变浅和深的数目,直至达到9次深入。

  20分钟迷情式—适用于:重新提起性趣

  这是心灵交流的好方法,既能培养你性爱情绪,又能使你两个人在情感上更贴近,两人交坐在床上—要么衣着舒适的睡衣,要么不穿。四手交挽,四目对视,开始一起呼吸。吸气的时候,呼气,而你呼气时他吸气。不要谈话,注意力集中于他对于你意义以及你俩为何会在一起。开头你可能会觉得很傻,甚至会笑出声,但没关系,通常过了这个阶段之后你会有这样一种感觉:想做爱,想要你进入我体内。一旦有了这种念头“乎你性爱也就会变得更精彩。

  鸳鸯浴—适用于:晚上缓解疲劳提高性趣

  夫妻俩已经过了激情荡漾的年龄,繁重的工作和生活压力使两个人一天下来疲惫不堪。那么就洗洗澡吧,相互的柔搓和抚摸中更能交流相濡以沫的感情,也能除去一天的疲劳,换得一个好心情。有白领夫妻如是说,家的浴室是一个秘密的地方,除了尚不懂事的儿子外,很少让外人进入,因为那是属于我两人世界。想,任何一对夫妻都有自己独特的两人世界,两人世界里自然有两人独特的性爱方式。而我则选择了这样一个奇妙的水世界’选择了这样一个水的方式。

  性交不射精,指的是在性交的过程中临近性欲高潮即射精前突然停止性交,目的是不让精液射出体外。这种性交,称为“间断性交”,亦称为“性交中断”。

  间断性交对双方来讲,非但不会延年益寿,相反,对男妇双方的身心都有害无益。

  危害之一:可诱发阳痿。性交半途中断,无论大脑皮质的性中枢、各路性活动控制神经以及各个性器官依然处于兴奋状态,不能很快松弛下来,无形中就加重了神经系统与性器官的负担,造成一种“过度疲劳”现象。

  危害之二:可诱发射精异常。通过性交中断强烈地抑制不射精,如果经常这样,会酿成射精障碍。轻者出现射精时间延迟、射精不爽快,重者压根儿就不再射精。

  危害之三:可诱发无菌性前烈腺炎。正常房事射精后,阴茎勃起很快消退,几分钟内阴茎的血液减少50%-60%,随着10-20分钟,性器官血流状况会恢复常态。如果是性交中断,性器官血液的复原速度大大减慢,慢器官会处于长久的充血状态。

  危害之四:可诱发血精。与上述性器官充血消退较慢同样道理,精囊广泛与持久充血,精囊壁上的毛细血管会扩张破裂,导致血精。

  危害之五:可诱发频繁遗精。性交过程中,随着性冲动的发生,各附属性腺分泌增多,精液量骤增。如果中断性交,这些精液没有去处,必然会通过遗精方式排出体外,易产生精液与诱发频繁遗精,对身体健康不利。

  来源:东方网

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  女性生理:女性产后精油护理乳房要谨慎

  家住福州的林女士,生完孩子后和年轻的同事一起,去美容院做乳房精油按摩,想不到前段时间在体检中查出了乳腺癌,对于这一结果,她自己觉得非常难受,更让她惊讶的是,医生说,病因和她的精油按摩有关。

  林女士告诉医生,身边不少年轻的同事生完孩子后都去美容院做乳房精油按摩,所以她生完孩子后之后也觉得需要保养,于是开始做精油按摩,一个疗程几千元。刚开始按摩的时候,乳房很疼,她有些担心,不过美容师说这是正常的,过一阵子就会好。几个月前,有一天她自己洗澡的时候摸到左乳房靠近腋下有个小块,再次按摩的时候,美容师说没事,自己也就没在意,没想到前段时间单位体检,她做了乳房彩超,才知道肿块是肿瘤。还好发现早,医生说可以做保乳治疗。不过医生告诉她,植物精油也是激素,如果再继续按摩下去,会刺激肿块的生长。

  肿瘤外科医师告诉记者,前来就诊的女性中,不少女性都对日常如何进行乳房保健以及保健产品,认识不足。他说,植物精油素就是“植物激素”,它的分子极细微渗透力强,可以加强血液循环、新陈代谢和刺激性腺分泌激素,达到调节内分泌的机理。“使用植物精油按摩乳房,对有乳腺胀痛的女性,进行精油按摩,会减轻一些症状。”王主任说,但是不是每一位女性都能用。对于本身有乳腺肿瘤、重度乳腺增生的,就不能用精油按摩,否则会加重病情。因为这些激素,会通过按摩加速吸收,容易导致内分泌失调或导致肿块快速增大。

  注意预防乳头皲裂和感染

  按摩乳房促进血液循

  专家建议孕妇生完孩子后应注意预防乳头皲裂和感染,可以采用乳房按摩的方法来保养乳房。

  预防乳头皲裂和感染。乳头皮肤比较娇嫩,尤其是初产妇的乳头更加薄嫩,开始哺乳时,容易发生皲裂。为了防止皲裂,在妊娠后期就应每天用碱性小的肥皂和温水擦洗乳头,并涂上一层油脂,使乳头的表皮增生变厚并富有弹性。

  产后哺乳时,要注意防止被婴儿咬伤。乳头长时间受婴儿唾液浸泡也容易皲裂,因此,每次喂奶时间不宜过长,一般以15~20分钟为好,更不要让婴儿含着乳头睡觉。如果乳头发生皲裂,应及时治疗,防止感染。皲裂时,最好能暂停哺乳,待皲裂伤口愈合后再喂奶。按摩乳房乳头皲裂,乳管不通容易导致感染而引起乳腺炎。养生粥

  除了及时采取措施处理乳头皲裂外,可进行乳房按摩,这样可以防止乳腺炎的发生。

  按摩的方法

  按摩前用蒸过的消毒热毛巾把乳房全部覆盖热敷,使乳房发热,以促进血液循环。

  毛巾凉后,再换热的,换毛巾2~3次。在湿热毛巾覆盖5分钟以后,沿乳头四周从内向外轻轻地按摩乳房,再由乳房四周从外向内对着乳头方向轻轻地按摩。用5个手指压住乳晕部分,像婴儿吸吮乳房那样挤压,反复几次。按摩乳房应每天做1次,每侧乳房各做15分钟左右。

  动作要认真、细致,不可乱揉乱捏以免伤了乳房;双手要事先用肥皂清洗干净,并剪去过长的指甲,以免把细菌带入引起乳头感染。

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  性爱技巧,让你成为床上猛男的活动

  性爱技巧之让你变猛男的性知识:

  食品包装吸收:德国生殖学家研究发现,全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。它被普遍应用于食品包装、乙烯地板、壁纸、清洁剂、指甲油、头发喷雾剂、香皂、洗发液、矿泉水瓶等数百种产品中。

  泡氧吧:健康人,特别是育龄男子吸入超过生理需要的氧气,会累及睾丸以及精细胞的代谢。

  洗桑拿:精子必须在34--35℃的恒温条件下才能正常发育,而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准。

  常穿紧身裤:牛仔裤等紧身裤能引起睾丸温度升高,限制阴囊部位的血液循环,给精子的生成和生存带来阻力。

  化妆品:部分男性护肤时随意使用女性化妆品。这些专门为女性研制的化妆品中,有些含有一定的雌激素,长期使用会对男性生殖健康产生损害。

  频繁使用手机或电脑:一个不可否认的事实是,长期使用手机的男性的生殖能力的确比不使用的低。尤其是喜欢将手机放在裤兜里面,或者直接将电脑放在膝盖之上,其中的电流辐射会对人体造成一定的干扰感应。

  抽烟喝酒:研究表明,经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍;慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩,导致精液质量下降……

  烛光晚餐:蜡烛,特别是带香味的蜡烛,会释放出铅、汞等有害微粒,妨碍睾丸合成雄性激素及精子。

  快餐食物:快餐食物中含有很多大豆制品,长期大量摄入会显现出一些雌性激素的效果,从而诱发男性生殖问题.

  不爱喝水:虽然科学家还没有完全弄清缺水究竟是如何具体影响男性生殖健康,但是事实显示爱喝水的男性生殖能力更强。

  暴饮暴食:美国亚特兰大的科学家发现,当男性暴食的时候,其精子的质量便会受到损害。

  喜喝咖啡:咖啡也会损伤男性精子,令精子不活跃,因此科学家建议男性适量喝咖啡。

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