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最适合男女白领的性爱技巧!

发布日期:2013-01-04

  时间就是金钱的时代,为了钱就一定要牺牲自己享受性爱的权利么?NO!就算你忙得只有10分钟,一样可以享受性爱乐趣。现代白领们,不要在忙碌的同时忘了享受欢愉时光哦。

  有很多喜欢在新婚之后闲于之时,研究夫妻性生活九九之归一法,相信人的性福当中少不了这九种神奇的技巧力量!

  性交时,应该先浅插7次—只让阴茎的尖端进入你然后是2次深深地;下一次则改为6次浅和3次深;继续改变浅和深的数目,直至达到9次深入。

  10分钟提神式—适用于:上班之前

  有一种很激情的方式叫做“九九归一”这种技巧源自道家。相信9这个数字带有神秘的力量。

  性交时,应该先浅插7次—只让阴茎的尖端进入你然后是2次深深地;下一次则改为6次浅和3次深;继续改变浅和深的数目,直至达到9次深入。

  20分钟迷情式—适用于:重新提起性趣

  这是心灵交流的好方法,既能培养你性爱情绪,又能使你两个人在情感上更贴近,两人交坐在床上—要么衣着舒适的睡衣,要么不穿。四手交挽,四目对视,开始一起呼吸。吸气的时候,呼气,而你呼气时他吸气。不要谈话,注意力集中于他对于你意义以及你俩为何会在一起。开头你可能会觉得很傻,甚至会笑出声,但没关系,通常过了这个阶段之后你会有这样一种感觉:想做爱,想要你进入我体内。一旦有了这种念头“乎你性爱也就会变得更精彩。

  鸳鸯浴—适用于:晚上缓解疲劳提高性趣

  夫妻俩已经过了激情荡漾的年龄,繁重的工作和生活压力使两个人一天下来疲惫不堪。那么就洗洗澡吧,相互的柔搓和抚摸中更能交流相濡以沫的感情,也能除去一天的疲劳,换得一个好心情。有白领夫妻如是说,家的浴室是一个秘密的地方,除了尚不懂事的儿子外,很少让外人进入,因为那是属于我两人世界。想,任何一对夫妻都有自己独特的两人世界,两人世界里自然有两人独特的性爱方式。而我则选择了这样一个奇妙的水世界’选择了这样一个水的方式。

  有些女人不喜欢被从后面插入,因为这种做爱姿势让她们缺乏参与感.如果这种姿势使你感觉受到了控制,那么你可以不采取它.但是它的确能产生特别的效果.

  而且有些男人认为女性的臀部是很性感的部位,采用这种姿势很容易使他兴奋.在这种姿势中,你以前臂支撑身体,跪在床边,双腿略分开;他将抬起你的双腿,从后面插入你的阴道.

  面对面的女上位做爱姿势是积极的,它使你能够控制运动和感受.你可以前后倾斜以产生压力的变化,你的阴蒂和乳房可以受到触摸,你们可以亲吻或者交谈.每次身体上升的时候收紧阴道肌肉,这会增强你的感受.你们可以躺在地板上或者跨在凳子上,在转椅上做爱难以控制方向,但是可以提高兴奋程度.这种姿势要求男方阴茎能够坚硬竖起,而且如果你不小心可能对他造成伤害.

  男女双方性爱快感的获得,除了性爱持续时间这个因素外,还与男方阴茎抽送频率与抽送深度有极大的关系--阴茎抽送频率与抽送深度.

  在这种做爱姿势中,他的阴茎很容易滑出你的阴道;当他活动的时候,你的阴道会因为进入空气而发出声音;如果他抽动得比较剧烈,他可能会撞击到你的子宫.

  如果你的身体足够较灵,能够把腿缠在他的腰上,由他来支撑你,那么站立式很富有刺激性.当你们穿着衣服匆忙行事的时候,这种姿势非它合适.它也可以作为上床做爱的前奏.为了让他能够插入,你首先得抬起一只腿,膝盖弯曲,向外分开.

  在他插入之后把腿缠到他的腰间.如果体重使你们难以实现这种性爱姿势,你们可以在楼梯上尝试一下.

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  性爱误区:男性年轻时性能力达到高峰,此后就日走下坡

  我们面对性,有许多貌似正确、合理的观点,其实,与性爱规律相距甚远……

  错误观念之一:爱抚时对方是否能满足你应负全部责任。

  爱抚是两个人的事,对方能否满足不可能全是你的责任。不过如果你能顾及对方的需求,的确能提高对方的乐趣.

  错误观念之二:亲热时你越注意性表现,性表现就越好。

  这是大措特错,如果你只顾想着该如何如何,你自己就不会有什么感觉。一切顺其自然,不要去分析具体的表现,反而会得到最好的感觉。

  错误观念之三:只有一个性伴侣会令人日久生厌。

  终生伴侣是可以有历久弥新的性关系的,生厌往往是因为没有好好了解对方或用情不深。要维持新鲜感,双方亲热时可以更大胆、活泼和别出心裁一些。

  错误观念之四:男性年轻时性能力达到高峰,此后就日走下坡。

  影响男性性兴奋的辜九激素通常在年轻时分泌最多,达到高峰.不过男性的性能力并不单是依赖生理因素的。他对自己、对性伴侣及性的感受,都会影响身体的反应。因此,年纪较大的男性如果健康状况良好,并对自己的性能力有所了解,又有一个自己喜欢的对象,就可能比年轻的男性更能表达情爱。

  错误观念之五:性爱永远都应该是男女之间充满激情的灵欲交流。

  性爱不会永远都是如此的,这种情形只有在小说中才有。在现实生活中,它可能是热烈的,也可能是温和的、平淡的,可能高潮叠起,也可能是平静地互相依侵,多种情况不—而足。把彻底的灵欲交流当做性的目标,目标本身就会令人分心,强求灵欲合一,反而不易达到。

  错误观念之六:独立、进取的女性会使男人性无能。

  一般说来,女人不会造成男人性无能,男人性无能主要是因为自己没有安全感引起的。不过,在许多男人看来,最好的性伴侣是主动的女性。如果说女性也许会导致男人性无能,亲热时完全被动的女人反而更可能令对方如此。当然也有例外的。

  错误观念之七:性应该永远是即兴的。

  许多夫妇都感到现代生活实在太忙碌,他们没有时问做爱,所以认为性应该是即兴的。其实这很不好,虽然不要定出行房的时间,因为那太不自然了,但要安排时间让两个人在——起,这样会更快乐。

  

  中老年性观念:告诉你让老人老当益壮的保健按摩

  健康导读、提拿、拍打,以促进血液循环,改善消化功能,强壮筋骨,提高抗病能力。这种按摩简单易学,使用方便,适合于家庭保健。老年人如能每天做几回,可达到预防感冒、防治腰腿痛的目的。

  下面介绍几种按摩方法:

  1、干洗脸,搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部,先顺时针,后逆时针,直至脸部发热。

  2、梳抓头,像梳头那样从前向后,从外向内梳抓头皮。

  3、揉擦眼眶,食指放在眼眶上,由内向外,先上后下,反复擦揉眼眶。

  4、揉太阳穴,反复按揉,先顺时针,后逆时针。

  5、揉擦鼻根。

  6、揉风池穴,其余四指自然分开放在头两侧,反复按揉。

  7、擦颈项,放在颈后部来回揉擦,直至颈项部皮肤发热。

  8、捏拿肩,拇指在前,其余四指在后,反复揉捏、提拿肩部肌肉。两侧交替进行。小编推荐

  9、揉捏臂,上下反复揉捏,先内侧后外侧,两侧交替进行。

  10、按揉腹部,反复按揉,范围由小到大,先顺时针,后逆时针。

  11、捶打腰,由上而下反复搓揉。然后,变掌为拳,反复捶打腰部。

  12、捏小腿,两手拇指向内,四肢向外,上下反复揉捏,两侧交替进行。

  13、摇动踝,一手放在跟腱上,反复揉捏;另一手抓住足的前部,先顺时针,后逆时针转动踝关节。两侧交替进行。

  14、揉捏足,一手托住足跟,另一手反复揉捏足底,两侧交替进行。

  注意事项:

  1、按摩一般取坐位,按摩前先静坐片刻,全身放松。

  2、按摩轻重以自我感觉舒适为宜,头面部应轻,四肢及腰背部稍重。

  3、按摩时可以做全套,也可以选几个动作。一般以早晨起床按摩头面部,晚上休息前按摩全身为好。

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