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想要性高潮我们需要如何努力?

发布日期:2013-01-04

  性幻想

  性交时,男性、女性都会有性幻想,而且绝大部分幻想的对象,都是第三者.女性多半会想起以往的美好回忆,男性却多半是空想.不管如何,性幻想对提高兴奋,似乎有一定的作用.

  爱的呻吟

  性交时有些女性会发出呻吟声,由于各种复杂的情绪交错,呻吟声也各式各样.

  此外,性交语言的另一个特色是非常短促,类似"快点!""受不了了"这类的话,无需学习便会自然脱口而出,称得上是世界女性所共通的语言了!

  这些零碎片断的声音和语言,事实上,可以看做女性表达满足的方式.然而,声音愈大的女性,不见得愈性感,也不见得已经达到最高潮真正集中精神,处在快感峰,却几乎不作声的人还是有的;而受到一点点刺激,就大肆呻吟的女性,更不在少数吧!

  晕眩和性冷感无关

  有部分女性,由于贫血,在性交达到快感时,会出现晕眩现象,这完全是血液下行,脑部缺氧所致.有些人以为这是性高潮时的忘我状态,所以如果不会晕眩,就可能是性冷感.这种想法,实在非常无知.

  女性愈感觉需要,快感也愈高.

  两人彼此需要,是追求同步快感的前提.前面说到,女性性欲的升高比较缓慢,这是和男性相较的结果,其实女性也有欲望强烈,很快就达到性高潮的时候.

  如果尽量让女性亢奋起来,男性就不必等待太久.大部分女性,不是任何时候都有性欲,如果仅仅为了满足男性而性交的话,当然不易达到性高潮.只有在两人都彼此需要的时候,最容易获得一致的快感.

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  女性:

  压力1:对房事的恐惧“期待”所造成的压力

  “根本一点也不美,只有不舒服的感觉。”这是许多手帕交聊起闺房秘密时,经常提到的话题。由于性教育的贫乏,因此有很多人的性知识,都是来自于电影、电视,或小说。在那些世界里,性是很美的,但事实上,并非所有人的经验都是如此;因此大家在口耳相传时,就会有性不但不浪漫,甚至会带来痛苦的说法。也有人认为,房事只是例行公事,甚至只是为了满足男性的行为而已。有了这样的观念后,女性要与性伴侣上床时,自然会产生恐惧及厌恶的心情,也当然不会有圆满、愉悦的性行为。

  纾解方法:

  女性对房事先入为主的观念或刻板印象,若是根深柢固,还是会造成心理的障碍。此时另一半的体贴与谅解,与双方的沟通,就成为解决的关键。男性要纾解女性对房事的恐惧及期待,必需了解女性所期待的房事是什么,使女性解除武装,忘却对房事的疑惑;而接受女性引导,时时问问女方的感觉,也能使两人在房事之后,留下无尽的缠绵。

  压力2:对身材的自卑解开扣子的压力

  女性在面对房事前,第一个面临的压力就是担心身材不好,无法使性伴侣满意,甚至因此破坏了原有的关系。但在现实生活中,能像明星一样体态曼妙的人毕竟不多,所以自己一定要建立对身材的自信心,接纳自己。

  纾解方法:

  对于女性这种焦虑和压力,男性必须给予正面的评价及鼓励。男人必须了解,房事不是只有肉体和感官的欲望,还要有情感的交流;若自己也对的身材不满意,可将此心情与女性分享,将心比心,以纾解外表所带来的压力。

  男性:

  男人“一厥不振”的原因,不外乎是担心自己不行、有病,或是曾经历过不愉快的经验,使得脑海中常不知不觉地往事重现,干扰心情。这时,你就得适当地表现关怀,特别是要有耐心地陪他度过这段尴尬时期。所以,建议你不妨先藉由非房事等其它亲密方式,来唤起他的信心,并充份让他感受你对彼此亲密关系的愉悦,

  压力1:对自己性能力产生怀疑担心你不满足的压力

  根据调查,台湾男人普遍都以为要勃起很久才能让女性满足,也以为一定要让女性有很强烈的反应,才能显示他“很行、很强”,因而潜意识担心对方因为欲求不满,产生外遇,结果做着做着就软掉了,再怎么刺激也爬不起来。

  纾解方法:

  如果失败了很多次,你也不必急着想要帮他恢复。双方都先休息一下,让他有喘息的机会;你可以利用其它的方法表达亲密关系,让他知道你真的很满足于你们的关系,重建他的自信。

  压力2:怕辜负你的好意求好心切的压力

  当你担心他的压力太大,可能会说:“没关系,反正房事不是最重要的,最重要的是心灵的契合……”,或是说:“一次不行没有关系,下次再来……”但你一定不知道,你的好心安慰,却也是他最大的压力来源。

  纾解方法:

  如果你的爱侣曾有过失败的房事经验,你最好的鼓励就是不要用言语去安慰或鼓励他,而且在下次行房时,也不要尝试想用更刺激的方法去帮他。因为曾经失败的男人,为了证明自己还行,往往会偷偷用最刺激的方法证实自己是没有问题的,所以如果你也采取类似的方法,会再唤回他脑海中不愉快的经历。

  你应该采取间接的刺激方式,先不要直接碰触或表明,可以用穿性感内衣、咬耳根式的说话方式让他心猿意马,间接的声色刺激,对于曾经失败的他将会更有吸引力,你也可以在行房时充分表达你的喜悦,看到你满足的表情,听到你愉悦的声音,就是最好的治疗。

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  O型

  O型血的人虽然热烈地接受性爱,但也会表现出较淡然的态度。一般而言,O型血的人对爱情较主动,但趋近贪婪的倾向。他们在做爱的过程中虽然认真而细腻,但事后却无法抓住片刻的美好回忆。

  A型

  A型血的人不会很积极地追求对方,只是将其视为长久等待的对象。A型血的女性实在是男性难得的伴侣,由于A型血的人对做爱绝不草率,因此有许多男性在不知不觉中将性爱的过程固定在一套模式里。而女性虽有某种程度的顺应性,但不喜欢极端古怪的做爱技巧。

  B型

  B型血的男性和女性对性爱的感受差异很大。大致来说,B型血的男性本身很喜欢性爱,但对女性而言则相反。在性爱的进行过程中,男方的自由度较大,这对讨厌被约束的B型血女性而言,却是件不易容忍的事儿。虽然有以上的种种差异,但是“从性爱中追求快乐”的想法却是男女共有的。B型血的人喜欢将性与爱情分开来看,他们只想尝试性爱的欢愉。在性爱进行的过程中,B型血的人比较喜欢要求奇特新鲜的姿势,所以他们是好的伴侣;但也往往因为过分注重享乐,反而减弱了对伴侣的兴趣。

  AB型

  AB型血的人对性爱的倾向,十之八九会觉得淡然、不在乎。他们很少因为性爱而丧失理性,且和B型血的人一样,把它视为松轻的享乐。一般而言,不少AB型血的人认为,有没有性爱对生活并无影响,他们甚至讨厌因性爱而带来的牵扯不清的人际关系。

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  1、体贴丈夫

  每个人的内心都有脆弱的一面,而这一面只会展现在自己最信任的人面前。丈夫虽然已经是一个男人了,但其实他在你面前只是一个大男孩而已。不管他的事业有多么成功,驾驭职场的能力有多超群,这些都只是表面上的事情。回家里,他需要的只是你的宽容和体贴。

  所以做妻子的,要时刻关心丈夫的情绪,在他需要你的时候,站在他的身旁给他依靠。这样,就可以避免丈夫受到外面情色所引诱。因为人在脆弱时,是特别容易“走错路”。

  2、给予丈夫肯定

  一般而言,男人在骨子里还是十分有英雄情结的,得到女性的崇拜与赞美,妻子在适当时候给予丈夫肯定和鼓励。不仅会让他的自信心激增,还会让他对你越来越有好感。从而避免其他女人乘虚而入。若妻子总是埋怨丈夫这不好、那不好的话,会让丈夫觉得你很不温柔,不体谅和不尊重他。长时间下去,会导致丈夫对你的好感越来越少。

  3、避免踏入黄脸婆行列

  很多女人在结婚前都特别注重自己给伴侣的形象,可一旦结婚了,就原形毕露了。虽然在家里可以随意一点没什么所谓,但也要注意度的问题。千万不要让自己踏入黄脸婆的行列。没有男人会希望自己的妻子一幅提早衰老的样子,所以婚后还是要保持形象的。

  4、避免唠叨

  当两个人逐渐相处久了以后,妻子就会越来越频繁地唠叨丈夫身上的各种毛病。这是让人十分反感的事情。在家里,男人最需要的是利用女人特有的温柔来放松自己。如果这种心底处的渴望得不到满足的话,就容易让其他女人慢慢代替了你在丈夫心中的地位了。

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