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想要性高潮我们需要如何努力?

发布日期:2013-01-04

  性幻想

  性交时,男性、女性都会有性幻想,而且绝大部分幻想的对象,都是第三者.女性多半会想起以往的美好回忆,男性却多半是空想.不管如何,性幻想对提高兴奋,似乎有一定的作用.

  爱的呻吟

  性交时有些女性会发出呻吟声,由于各种复杂的情绪交错,呻吟声也各式各样.

  此外,性交语言的另一个特色是非常短促,类似"快点!""受不了了"这类的话,无需学习便会自然脱口而出,称得上是世界女性所共通的语言了!

  这些零碎片断的声音和语言,事实上,可以看做女性表达满足的方式.然而,声音愈大的女性,不见得愈性感,也不见得已经达到最高潮真正集中精神,处在快感峰,却几乎不作声的人还是有的;而受到一点点刺激,就大肆呻吟的女性,更不在少数吧!

  晕眩和性冷感无关

  有部分女性,由于贫血,在性交达到快感时,会出现晕眩现象,这完全是血液下行,脑部缺氧所致.有些人以为这是性高潮时的忘我状态,所以如果不会晕眩,就可能是性冷感.这种想法,实在非常无知.

  女性愈感觉需要,快感也愈高.

  两人彼此需要,是追求同步快感的前提.前面说到,女性性欲的升高比较缓慢,这是和男性相较的结果,其实女性也有欲望强烈,很快就达到性高潮的时候.

  如果尽量让女性亢奋起来,男性就不必等待太久.大部分女性,不是任何时候都有性欲,如果仅仅为了满足男性而性交的话,当然不易达到性高潮.只有在两人都彼此需要的时候,最容易获得一致的快感.

  充气娃娃

  电影中常常会有男女在泳池或者浴缸做爱的情结,既有情趣又刺激,但是其实水中做爱有一定的危险性,难度也较大,就如同水中跑步一样会有水的阻力等等问题。

  多带避孕套

  水中做爱自有其乐趣,但是仍需要注意避孕的问题。热水和化学物质(例如氯)极有可能破坏安全套的耐用性,安全套能的保护作用大大降低。另外水中做爱安全套脱落的概率将大大增加,最好多准备些备用安全套。其次水中带套容易进很多水,最好下水前先带好。

  注意安全

  游泳池做爱一大问题便是常用氯气消毒,而池水会在你女伴性器官进出,这会导致伤害和感染。澡盆或淋浴做爱相对安全,不过最好在地板上贴些防滑纸。我想一旦开始后,你可不愿你的宝贝女伴摔的狼狈不堪。手里能抓握些什么东西(墙上牢固的架子,铁棒)也是再好不过的。这为后入式提供了支撑点。

  应对水添的麻烦

  水中的性爱自然是多了水这个因素。水本身是有阻力、浮力的,对插入的一进一出之间,会有一定程度的阻碍。另外,如果没有足够的空间伸展的话,水中性爱则会让两人窒碍难行,说不定一不小心还会被水呛到。

  水中做爱不仅仅是男性需要更多力量应付水的阻力,其次水会冲走女方分泌的天然润滑液体,于是交欢的乐趣也减低不少。稳妥的做法是使用不具水溶性的硅油基润滑液,因为这类润滑。

  寻找更多支点

  水中做爱的危险性主要来源于做爱时的姿势如果没有支点,因为水的因素很容易滑倒而受伤。因此水中性爱时最好选择一个好的固定支点,让男性可以背靠着或者女性手可以抓着。

  地点。姿势上最好选择背入式,这样可以增加做爱姿势的稳定性。

  性生活后让丈夫多睡会

  性生活激情之后,也许你还渴望一个缠绵温情的后缀.但为了他长久的健康,放弃这个要求是你值得付出的牺牲.美国生理学家曾经做过大量的调查,发现睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比睡眠长期不足的男性时间长一些。

  多给丈夫准备低脂食物

  繁忙的工作使许多男性选择快餐来应付了事,而快餐的通病是高脂肪、高热量.因此,妻子不妨有意识地多给他吃低脂食品,如鱼、肉、虾、笋、绿叶蔬菜、萝卜、低脂或脱脂牛奶、各种水果等.若他中午在外不得不吃快餐的话,不妨在他的包里装上一个苹果或一杯低脂酸奶。

  高脂饮食或热量过剩,容易造成血液中的胆固醇增高,形成高血脂,使血液变得黏稠,流速变慢,携氧量减少,更有甚者,造成动脉粥样硬化.这样一来,Y茎动脉自然变得不大通畅,供应Y茎的血液减少,造成Y茎供血不足,成了无源之水,从而给男性的性交功能造成障碍。

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  性行为:宫颈癌与性行为的关系

  150年前人们就发现在修女中宫颈癌极罕见,继之许多研究指出婚产情况及性混乱,如初次性交年龄较早、多个性伴侣与宫颈癌密切相关。

  有≥10个性伴侣者较三≤个性伴侣者的相对危险性高3倍以上,1989年美国一项研究表明,性伴侣数≥10个者在宫颈癌新发病例中占36%,说明客个性伴侣与宫颈原位癌及宫颈癌均有明显的相关性。流行病学研究还发现,初次性生活年龄过早,如<18岁者,比25岁以上者患病危险性高12.3倍,有人认为这是与青春期宫颈处于鳞状上皮化生时期,对致癌物较为敏感有关。进行肛门性交者宫颈癌的危险性亦增加,但这种相关性是真实存在还是仅仅反映了双方性行为的其他方面,还是和性卫生有关,尚不清楚。

  一些学者对比了宫颈癌及健康妇女配偶的性行为及其他行为方面的特点,以研究男性在宫颈癌发病中的作用。宫颈癌配偶的性伴侣数较对照组配偶的性伴侣数为多;宫颈癌患者的配偶大多有各种性病史,包括生殖器疣、淋病、生殖器疱疹;而配偶经常用避孕套的妇女则宫颈癌危险性低。另外,男性阴茎癌患者的妻子较其他妇女患宫颈癌的危险性高3~6倍,其次前妻患宫颈癌的男性,其现在妻子患宫颈癌的危险较对照组妇女高2倍。包皮环切者的妻子宫颈癌的相对危险性很低。我国江西省靖安县通过对415例宫颈癌患者的研究表明,初次性交年龄的提前、本人及丈夫婚外性伴侣数的增加,使宫颈癌相对危险性上升。丈夫有两个婚外性伴侣者,其妻子宫颈癌相对危险性上升5倍。

  由此可见,性行为特点与宫颈癌的发生有着密切的关系。

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