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你了解夫妻入睡性爱技巧吗?

发布日期:2013-01-04

  你了解夫妻入睡性爱技巧吗?当女人有想做爱的感觉,她可以先爱抚自己二十至三十分钟,直到她快要达到高潮,然后再爬到男人身上。

  男人将会发现这种唤醒他的方式特别美妙。由于男人只需要几分钟刺激就可兴奋,所以女人可以先爱抚刺激自己二十分钟,这样子,他们就可一起达到高潮。但假如男人想在深夜里与伴侣作爱,那情形就不同了,因为女人无法在醒来的几分钟之内就感到兴奋。

  然而,偶尔让男人自由地占领女人会带给他无法置信的解放感受。这种自由的感受是绝妙的,不过,这需要先有一些配合条件;在尝试这种技巧之前,你们必须要有正常的性爱生活与良好的沟通关系。

  男人必须先问伴侣是不是愿意醒来。除非在度假或者她可以睡晚一点,否则通常女人不会愿意被唤醒。即使有了女人的同意,当男人唤醒她时,还是不要过于猴急。假如当晚男人很渴望,他可以温柔地靠近她的身体,缓慢地抚摸她,然后抱住她并用身体搓揉她,假如她的欲望被点燃了,那就没关系,但男人也必须让女人觉得她说:“今晚不行!”也没关系。

  假如男人能够真正理解女人的意思,“今晚不行!”这句话就不会让男人有受挫感,而女人也可以安心地说这句话。但假如女人觉得不放心说这句话,那她就会慢慢失去真正就“不”的能力。减少彼此性吸引力的最大原因莫过于强求自己在不想要的时候做爱。

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  很多女性在性爱之后,都会发现自己下身少量出血.不少人以为,这是激情性爱的结果.

  近日美国健康专家提醒女性,爱爱异常出血往往与恶性疾病密切相关,尤其是以下6种情况需要格外注意:宫颈发育不良.这是子宫颈上皮细胞癌变的征兆,有多个性伴侣、在18岁以前发生性关系、16岁前生育,或有过性传染病历史的女性应该格外注意.

  以下是一些可能的原因:

  衣原体感染:这是一种细菌感染疾病,不使用避孕套,与精液、血液直接接触者需要格外注意.

  淋病:由不洁性生活引起,可以通过药物治疗.

  Y道炎:滴虫性Y道炎、霉菌性Y道炎等生殖器官炎症未治愈者,以及经常使用公用坐便器、在公共游泳池游泳者容易出现这种问题.这时候一定要避免性生活,否则可能加重病情.

  子宫内膜及宫颈炎症、内膜增生:统计显示,约半数以上的女性患有宫颈炎,她们性爱后出现点滴出血、白带带血状况,需要格外注意.

  另外,月经过多,绝经期过后出血,使用激素疗法期间出血者也需要注意.

  纤维瘤.子宫纤维瘤极少是恶性的,但因为症状极容易与其他原因造成的Y道出血混淆,所以也应该引起重视.

  专家最后建议,无论什么时候出现爱爱道出血,都应立即去看医生!

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  若白带明显减少或缺乏,则会出现阴道干涩、灼热疼痛、性欲减退、性交不适或困难等症状,还可伴有头晕耳鸣,下肢酸软无力,烦躁不安,毛发稀疏等。长期白带过少,阴道自我防御功能减弱,女性容易感染阴道炎。

  一般来说,白带过少是由卵巢功能失调或减退,性激素水平低下引起的,常见于流产较多、哺乳时间过长、长期有精神创伤及各种慢性疾病,如慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病、甲状腺功能减退症等患者,进入更年期后由于卵巢逐渐萎缩、失去功能也可使白带缺乏。

  白带分泌过少要积极治疗。由慢性疾病引起的分泌过少,应在治病同时增强体质,注意补充蛋白、维生素,以增强激素分泌。其他原因引起的白带减少可采用阴道局部间歇使用雌激素软膏等方法进行治疗。总之,白带是妇女健康的一面镜子,一定不能忽视。

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  前不久,笔者看了一则资料:美国宾西法尼亚大学医学院助理教授迈克尔?西里戈谦诺说:“性生活是一种体育锻炼。就单独的一次性生活来说,对增强人的体质似乎微不足道,但请记住埃及金字塔上的启示:每块石头都很平凡,然而合在一起却创造了人间奇迹。如果你有幸每周进行两次性生活(一般都能做到),那么,一年内在这方面消耗的热量就可达到5000千卡,这相当于一年慢跑了80~90公里,而且过性生活给人带来的愉悦是无法替代的。”

  除了消耗热量进而获得减肥效果外,合理的性生活还有助于增强人的体力。此外,迈克尔还指出:“在性唤起和高潮期间,伴随着肌肉的收缩和舒张,性生活的质量越高,增加体力的效果就越好。”但是,他也告诫人们不要过度沉迷于其中。正像任何一种超强度的体育锻炼一样,性活动过多也会导致损伤,如肌肉的疲劳等。

  就男性来说,任何一种体育运动都能增加睾丸激素。美国西北大学医学院的专家认为,性生活这种神奇的雄性“蜜汁”对身心健康的作用是多方面的。它能维持性驱动力并有助于骨骼和肌肉的发育。女性同样也可以从性活动中获益匪浅.

  体育锻炼可以使人得到精神上的休息,从而缓解心理压力。性生活也可以成为舒缓神经紧张的一种有效方式。从这一意义上说,性生活也应该是一项良好的运动项目。

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