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学做爱不光要“性器对性器”

发布日期:2013-01-04

  学会做爱包括比"性器对性器"多得多的东西,诸如要探索出自身和对方的性欲爱好,要理解双方的性态度,要发展出一种使双方都感到舒适无比和兴奋无比的性生活模式.

  掌握做爱的学习过程,往往不是单次的学习,不是偶尔一次便学会一切,而是一系列的观察、尝试和改进的过程.有些女子,配偶是她们最主要的性事教师和指导者;另一些女子,通过独自的反思和试验成就了她们的性智慧和性技巧.她们的经验是多种多样的,但却都一次又一次地导向同一个结论:学会自我接受乃是学会做爱的基石,同时,她们的经验也道出了一些普遍的原则.

  性生活的模式并非是单一的,不妨从"固定模式"调到"随机模式"

  除了夜晚床上那种常规的性生活之外,也可以有种种即兴的、非常迷人的性生活.莎露回忆道,有一天她刚刚淋浴之后,用浴巾围着身子,走进了客厅,凯文正坐在大沙发上看电视.当时莎露的心情很好,她偎依在凯文的怀里说着亲昵的悄悄话,继而开玩笑般地逗弄他,结果引来了一场极春热烈的做爱.虽然完全是即兴式的,但令人兴奋无比.

  虽然性教育专家们经常劝告人们不要给自己的性生活戴上这样那样的"桎梏",但是一些偏见仍束缚着不少人.诸如男人一定要在上,过性生活就是要有爱;性生活一定要有性高潮,否则就是失败,只有Y道高潮才是真正的性高潮,等等.

  以上这些好像都是"正规"做爱的要素似的,违反了便是有什么毛病了.其实,这些并不是每对配偶每次性交的要素."性生活"有着更广泛、更多的内容和模式,蕴含着无限的欢乐,等待着夫妻双方的探索和发掘.

  充气娃娃

  想象乐趣

  情感的想象可以增强双方的性兴奋。在性生活过程中,丈夫可以把妻子想象成所钟爱的热情大胆的女性,妻子则可以把丈夫想象成所倾心的偶像,双方都不必为此感到内疚,这样可以增强彼此的性欲。但千万不要将自己幻想的秘密告诉配偶,否则将适得其反。

  更新内涵

  结婚多年的夫妻,有时会觉得性生活有单调、沉闷之感,并逐渐产生出厌烦情绪,这是夫妻生活的大忌。这时,夫妻双方应大胆尝试在不同的时间和不同的地点进行做爱,以增强浪漫色彩。

  表达感受

  夫妻双方要得到真正的性满足,就应该经常交流各自在性生活中的感受,促进相互间的理解,从而圆满地解决夫妻间性欲强度不一致的问题,协调双方的性高潮,这样就能使性生活趋于完美。

  避免怒气

  夫妻间偶然发生争吵并不意味着夫妻关系已经很糟,但若在怒气未消时要求作爱,其结果必然是自寻烦恼,一时怒气难消,最好暂时停止性生活。一旦争论平息,双方取得谅解,再投入配偶的怀抱,则会得到最甜蜜的性满足。

  淡化失败

  夫妻双方应努力克服性焦虑和性失败,如果把性生活看成是一种享受或是一种冒险,就很容易使配偶达到性高潮,同时也可以减少性生活失败带来的焦虑。

  主动创造

  夫妻中的某一方,有时自己未感到性欲,但也应该意识到配偶的需要,不妨主动地试一试,也许你也会迅速产生性欲。

  正视现实

  要求每次性生活都十全十美,那是不现实的,相反,如果能正视现实,即性生活并非每次都能成功,有时甚至完全失败,须知,你是人而不是机器。

  请教专家

  大多数夫妻都会有暂时的性生活失败,这可能同身体上的原因(疲劳、感染、急性疾病等)和某些精神因素(精神压力、抑郁、工作或家庭问题)相关。这些现象一般可在几星期内消失,如果问题持续几个月而无改善,那就应及时请教有经验的专家,以确保夫妻的性生活得到改善。

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  性能力的强弱直接关系到夫妻直接的性生活质量问题。然而,男人的性能力强弱与自身的外表有一定的关系。下面小编为大家介绍几种方法来判断男人性能力的强弱。

  体型:

  男人太胖太瘦都影响性发挥

  可靠度:★★★★★

  男人的身体状况、肌肉发达程度,是可以一定程度反映出其性能力如何。一般来说,肌肉是否发达与雄性激素有关,肌肉的生长是在雄性激素的作用下形成。体育锻炼能够促进性激素的分泌产生,而且性生活需要一定的体力,肌肉男经常从事锻炼,性能力的表现上很可能打高分。

  相比之下,太多瘦弱或太胖(尤其是虚胖)的男人性能力可能就没有那么强悍了。特别是胖人,一般认为脂肪的沉积与身体内的雌性激素相对较高有一定关系。而且由于勃起时海绵体需要充血,胖人相对而言,血脂高、动脉容易出现硬化,这些会影响血管的供血能力。此外胖人缺乏运动,耐力不足,性能力上也会因此打上折扣。特别是有些太过“大腹便便”的人,可能外生殖器暴露都有一定困难,那肯定对性生活的质量会有影响。

  喉结:

  无喉结皮光柔滑可能有疾病

  可靠度:★★

  在一些女性心中,喉结突出的男人显得尤其性感。喉结确实也是男性的第二性征之一,除遗传因素之外,一定程度能反映雄激素的分泌状况。不过在门诊中,有另一类就诊男性,他们身材较高但单薄,手臂很长,喉结不明显,几乎没有胡须,用民间的说法,就是有点“太监相”,他们往往因为不育而来就诊,其实他们的生殖器也较小,阴毛稀疏甚至没有,性功能也很差。

  这类病人可能患有“克氏综合征”,又叫“先天性睾丸发育不全症”,他们的染色体比普通男性多了一个“X”,他们往往需要服用药物,来帮助他们更有“男人味”。

  头发:

  秃顶男人性能力可能走极端

  可靠度:★★★

  有的女人就是偏好中年秃顶男。那秃顶的男人算不算体毛少?周少虎解释,脱发的成因很多,所以也不能一概而论。有的男人脱发是与“肾亏”有一定关系,从中医的角度讲,“肾”除了主生殖,也主毛发,脱发的男人可能是由于肾气亏损导致。这类男性的性功能也可能较弱。另一类脱发者,是由于雄性激素分泌过多,导致油脂分泌旺盛,而堵塞了毛囊,而导致头发脱落。这样说来,秃顶的男人性能力或强,或弱,肯定不是“平庸之辈”。

  体毛:

  络腮胡胸毛多雄激素可能高

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