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多吃维生素让你性趣倍增

发布日期:2012-12-13

  维生素有调节性腺和延长精子寿命的作用。它能改善血液循环,可以提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性,可提高性欲、增加精子的生成。有一些维生素对增强你的“性趣”大有帮助。如果你感到“性趣”下降,不妨试试补充以下这些维生素:

  维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降,精囊变小,前列腺角质化。卵巢缺乏维生素A,则影响雌激素的正常分泌。

  维生素C的作用是降低精子的凝集力,有利于精液液化。精子性细胞中遗传基因DNA通过维生素C的抗氧化功能得到保护,如果遗传基因被破坏,可导致精子受精能力减弱以致不育。

  维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E能改善血液循环,可以提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性,可提高性欲、增加精子的生成。

  维生素B12的生理活性在很大程度上取决于钴。钴能够减少组织的耗氧量,从而提高对缺氧的耐受性,促进机体组织在缺氧环境中的活力,长期坚持素食者会因缺乏维生素B12,精液中精子的浓度比其他人明显低,精液产生量也较其他人少,影响正常的性功能。

  男性性心理:男人做爱时最想有的性爱伴随

  出于中国传统女性的矜持与腼腆,大部分女性在生活中不会不会随便谈及房事,认为这是不光彩让人羞涩的事情,更别说主动去使用性爱工具,更不会去刻意营造温馨浪漫的性爱环境……而很多男性都喜欢新奇新鲜刺激,在冷静矜持的女友或妻子面前,他们迫于乖乖就范,不敢提出非分的要求和过分的想法,可这难以掩盖他们内心强烈的需求。

  男人在床上会可以产生一些“怪”念头,他们希望性生活可以多一些合作,少一些勉强,多一些情趣,少一些惊恐……性爱能让人产生愉悦的心情,让人更快乐。你也不妨培养几个怪念头,和他合作一番,也许你会从此爱上这些怪念头并乐此不疲!

  1.适当的暴露

  大街上一个女性穿着性感的衣物走过,都会迎来一片的回头率,引来大片旁人的关注。适当的暴露能引起路人的关注,更何况是家中那个虎视眈眈的丈夫呢。

  不要以为男人就喜欢你矜持端庄的样子,他们更喜欢你有疯狂的时候。适当的暴露,穿个超短裙,或者不穿内衣裤,以真空状态向他抛个媚眼,你会看见电光闪闪。对男性来说,女性适当的暴露意味着暧昧的诱惑,对女性来说,适当的暴露意味着展示自己的魅力和性感,当男人的眼睛停留在你身上,一副垂涎欲滴的样子的时候,一股被置身于中心的感觉自会油然而生,你会感觉到和平时不一样,更和旁人不一样。

  当然,暴露一定要适当,特别是在公共场合的时候。在公共场合暴露需要很大的勇气,更需要小心翼翼。因此,想要疯狂展现你的魅力,请看好位置。

  2.角色扮演

  不管男女,都会有性幻想,并且都爱性幻想。不少人会把自己幻想成另外一种角色,和梦中情人缠绵。为了刺激男人的欲望,你也不妨给他来点角色扮演。

  两个人可以变换各种各样的角色关系,比如老板和秘书,老师和学生,清洁工和住户,但这一切都要有一个主题,比如其中一个人是弱者,另外一个人要对他或她施予无限的包容和怜悯。这是一种强大的动力,甚至可以改善你的健康状况和你们之间有趣的性关系。

  3.强行占有,努力挣扎

  男人内心有一股强烈的大男人主义,使得他们对女人会有一股强烈的占有欲,并且喜欢强行占有。他们喜欢看见女性在自己的暴力之下挣扎,这会激起他们的自豪感和成就感。

  因此在性爱中,不妨上演一场猛战,用腿紧紧缠住了他的身体,或者用腿强力踢开他的身体,不畏他的强行,使劲挣扎,不让他轻易得逞。

  你会发现,满足了男人的性欲,更满足了他内心的渴求的时候,他会更爱你!

  4.性爱录像

  大部分男人都喜欢看性爱录像,满足内心中的偷窥感,并学习录像中的技巧用于生活中,体验不一样的感觉。男人一般都会自己观摩,并且把这当做一个秘密一样隐藏。作为女性,可以陪伴丈夫观看性爱录像,勾起内心中的欲望,体验生命的快感。

  性爱本来就是生之俱来的本能,在你最亲密的爱人面前,袒露最真实的自己有什么好紧张的呢?听着片中的呻吟声和喊叫声,想象片中的画面,更能勾起女性的情欲,越能享受性爱。

  5.性爱玩具

  性爱玩具,例如振荡器和充气娃娃等早就不是什么新奇的事。在爱人不在身边的时候,寂寞难耐,人们就会想到了性爱玩具。人们总是担心性爱玩具会代替了爱人的地位,并且很容易让人沉溺其中,忽略了爱人,所以都是偷偷地使用。可是为什么不能在夫妻生活的时候也用上一些性爱玩具呢?

  藉着性爱玩具女性很容易到达高潮,可以使用性爱玩具作为前戏部分,在进入状态后再由爱人替代,这样双方都能体验高潮的快感。性爱玩具,在夫妻生活的时候使用,能增强双方的快感。

  6.捆绑SM

  捆绑SM,代表捆绑、命令、服从以及受虐。由于社会的压力,人们心中都积蓄了很多的怨言或牢骚,男人希望在床上运动中发泄自我,而捆绑SM就是一个很好的方式。

  人都是由动物转化而来的,潜意识中都有一股兽性,当她被束缚起来时,男人会勾起强烈的性欲,会使他们兴奋不已。看着女人被自己征服,极大地满足了男人的征服欲,并证实了自己足够强大。

  7.自拍DV

  看过艳照门的人,大多为里面的画面和镜头而生羞。其实,自拍性爱DV对性爱有着莫大的帮助。

  男人喜欢看A片,看着片中性感的女优和激情的画面,男人会目瞪口呆,为什么不考虑一下你也可以成为硬碟中那性感的女主角呢?自拍DV要注意距离要远一点,不然画面会过于色情,让你脸红,而掌握好距离则能使画面很美。日后也能拿出来重新回味,是一个美好的记忆。

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  第1种女生:恶补

  影片效果:恶心

  我不是“甲醇(假纯)”。不可否认我对性这个中国人谈起时一般会比较不自然的话题也一直有着某种好奇,以前看到一些影片书籍中有相关的内容会看得比较仔细,但不会刻意去找黄色的东西来看。

  宿舍里,大家无话不谈,当然也包括性的话题。当时对我们来说,《情人》、《失乐园》这样的电影就已经够“黄”了,谁看了部这样的电影大多会乐呵呵地跑来告诉别的同学:“我看了部‘黄’片,大家快去找来看呀!”

  只有一个同学假期时在家偶然看了一部真正的毛片,回来后告诉我们:“太恶心了!看了后我都有了心理障碍!”在我们追问下她说了一些细节,让我们在跟她一起感叹“真是恶心”的同时更加好奇。

  后来有机会,宿舍通过渠道找了几部,脸红是红,毛片还是要看的。一口气看完,大家的结论是:“果然恶心!”

  爱看的还是情色影片而非色情影片,我想女生大多都这样。

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  性爱地点:汽车

  车内做爱最好适可而止

  作战法则:适可而止

  私家车的普及给喜欢刺激的情侣们提供了又一个充满诱惑的场地.但在车内做爱,除了需要停在平稳的隐蔽地外,还要记得把所有按钮都关掉,车从里面锁好,免得在运动中无意碰到哪个按钮,或者动了挡位,发生小危险.不过性学专家建议你在车中做爱适可而止.因为这种源于恐惧的快感,很容易给人带来心理压力,经常挑战自己,很可能发展成心理性ED(勃起功能障碍).

  性爱地点:浴室

  浴室做爱需要一缸纯净水

  作战法则:需要一缸纯净水

  早已厌烦了床上大战的情侣索性将做爱地点搬到浴室中.舒适的水温,缥缈的蒸汽,朦胧将气氛推向高潮.如果你喜欢在浴缸中的感觉,做爱前最好不要在水里添加任何东西,比如浴盐,也不要在身体上涂抹沐浴露,它们会随着每次动作进入阴道,破坏阴道内原有的酸碱平衡,影响正常菌群生长,使某些特殊致病菌群生长加速,导致妇科病.其实,只需要一缸温度适宜的清水,你的浴中缠绵就可以开始了.

  性爱地点:沙滩

  沙滩做爱要准备一条超大号浴巾

  作战法则:一条超大号浴巾

  深夜,寂静的沙滩,听着远处海浪轻轻拍打的声音,你拥着爱人的身体情不自禁.稍等,请问:你带超大号浴巾了吗?细细的沙粒会在全裸的肌肤上留下深刻印记,甚至随着兴致高昂的你们钻到身体的私密之处,沙粒上无数的细菌趁机找到了新的栖息地.如果你准备在沙滩上浪漫一场,别忘了带一条厚实的浴巾,铺在爱人身下,既舒服,又安全.

  充气娃娃

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