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性交频率不制定机械规定

发布日期:2013-01-04

  性交次数究竟多少才算适当,这是一个较难回答的问题.性欲的强弱各人不同,即使同一个人也受年龄、体质、性格、职业、气候、环境、情绪等多种因素的影响.

  因此,性生活的次数不能机械地规定,而要根据双方具体情况适当调节.新婚期间,性欲比较强烈,性交次数比较频繁.婚后头几个月,一般每周二至三次.随着年龄的增长,会逐渐减少到1~2周一次.身体较差的人,次数则更少些.夫妻久别重逢,往往性交较频,这是人之常情,但也要适当节制.

  性生活是否适度,可用性交次日的感觉作为判断标准.如果双方不觉疲劳,而感到情神饱满,工作有劲,这就表明性生活适度.倘若出现精神不振、头重脚轻、食欲下降、头昏心慌等现象,则说明有些过度,应加节制.有少数性欲旺盛的夫妇,向来性交频繁,而双方仍心神爽快、精力充沛,也应该认为是适当的.

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 体位

  看A片让我知道了一些体位,比如传教士、后入式、女上式等等,这些都是一些基本的简单的体位。很快我发现这些基本的体位有着成千上万种美妙的变 体。比如说你如何放置你的腿,如何放置她的腿,如何用静止的体位保持深插,你插入的角度,你上身的位置,你的臀部在她身上的高度,你们的身体如何更好的沟通等。

  有些体位可以使得她的阴道像一个直通的管道,你可以方便的抽插、抽插、抽插。有些体位尽管你已经深深的插入了,但是还只是只能挪动很短的距离,好像就感觉在和她的骨盆磨来磨去。

  勃起

  在你看A片的时候你可能会奇怪为什么你的老二有时是慢慢的勃起的,而你更加希望跟她在一起的时候可以一秒钟之内非常的坚挺硬朗。的确,在你的身 上会发生同样这样的事情:一旦感官刺激(比如女孩/女孩们脱衣服)过去之后,如果没有进一步的直接刺激的话你的老二会变得软一些。

  喝酒、分心、糟糕的技术都会影响你的勃起。在戴上安全套之后,你可能在插入先需要动一动你的老二让它接受点刺激使得变的硬一点。如果不够硬的话,你会很难插入。有可能会进不去或者滑出来,而不是抽插。然而,如果你在稍微软一点的时候也能插入的话,在插入后通过抽动也可以很快的让你坚硬起来。

  在你们开始之后,如果感觉不是很美妙,或者你分心了,或者发生的糟糕的事情,都会使你勃起度下降。

  插入

  你以前可能听过这样的糗事,很难找到插入的入口。尽管你知道哪里能看到入口,但是阴道口的确比你想像的要小要紧,以至于都不知道如何插入了。

  出血

  除非这是她的第一次或者她刚好来例假了,否则它意味着以下几种可能:你真的用那话儿把她刺伤了;她有一些炎症或者是性病;她有子宫息肉的问题;也许这是某些宫颈细胞癌变的前兆。如果她出血了,那么你一定要带她去医院做个全面检查。

  精液过敏

  这个不良反应说起来很搞笑:当精子伴随着男人的体液,打着“我们为和平而来”的口号进入女性体内的时候,遭到了不同程度的抵抗。如果遇到的抵抗较轻,那么女人可能就会怀孕了;如果遇到的抵抗较重,那么你们今后的生活将不起任何变化;如果遇到的抵抗过于强烈,那么,这种反抗针对的已经不再是小蝌蚪了,而是精液中所包含的十多种抗原物质。这些异性蛋白,对绝大多数女性都不会成为过敏源,但是,对于具有过敏素质的新娘便会使她们发生过敏反应。不要觉得这个很奇怪,在美国,有4万新娘发现自己对精液过敏,过敏最严重的有可能危及生命,因此,这样的家庭将不得不选择人工授精。

  加州的一对四十多岁夫妇的性生活也发生了变化。但却是变得更好。的确,他们不再像新婚夫妇那样时常在卧室缠绵,但是他们都认同,在他们的婚姻中,情感从来没有如此辉煌地燃烧过。

  与此相反,纽约的另外一对夫妇在二十多岁时结婚。很多年来,他们都有着丰富充实的性生活。但是到了四十岁左右,妻子已经不再能够勾起丈夫的欲望。每当妻子吞吞吐吐地和丈夫谈起他们的性生活,他就会转变话题。性变成了不合时宜的事情,曾经浓情蜜意的关系也开始变味。

  为何两对夫妇会有如此差别呢?美国北卡莱罗纳州温斯顿塞勒姆的临床心理学家萨利尔-舒马赫回答道:“区别在于知识和理解。”舒马赫也是性治疗与研究会的前主席,她说:“当夫妇接近中年时,他们的身体、生活方式和性反应都会改变。”

  了解你自身的自然变化

  不论男人还是女人,他们的肉体、心理和激素,触及身体的所有系统,包括最活跃的性器官、大脑的改变都是渐进和微妙的。“那些知道这是怎么回事的男人和女人,都能与伴侣做出相应的调整。”舒马赫说,“甚至还能改善性生活。”

  对女性来说,某些变化是更年期引起的。在更年期里,女性激素减少,并导致停经。这种情况一般出现在五十出头的年纪。但是,这一过程经常开始于40岁出头到45岁左右,跨度在四五年之间。在绝经期,妇女的阴道组织会变得比较薄、干燥,润滑起来比较慢。她有可能失去保护性脂肪,但身体的其他地方却在增重。曾经愉悦的爱抚,现在可能会令她感觉不舒服,甚至痛苦。

  要是女人不了解这些自然的身体变化,她就可能抱怨丈夫太过粗暴,或只想要性;她的丈夫则可能会误认为她已经对他失去了兴趣。

  男人们也经历激素的变化。睾酮,是影响一个男性性欲的雄性激素,男人的睾酮水平在20岁到30岁之间达到峰值,其后会逐渐下降。法国一项对1408名年龄在20岁~60岁健康男性的研究显示:男性在过了40岁之后,睾酮水平会下降25%。

  这些变化不一定会干扰你的性生活

  在比较了77名年龄在45岁~74岁之间的健康已婚男性后,纽约市西奈山医学院人类性计划研究中心的洛尔-苏嘉维报告说,虽然男性的性兴趣、性欲望和性活动会随着睾酮水平的减少而逐渐下降,但是,他们的性满意度并不会随之改变。

  由于血液流动减少,中年男子的勃起硬度不会再像他年轻时一样,但一个40岁男人略为疲软的勃起并不会阻止他达到高潮。纽约市的泌尿科专家、男性性功能障碍研究协会的联合主任道格拉斯-怀特海说:“如果你将勃起定为从0到10度,那么,6或7度的勃起就可以使男人和他们的伴侣得到满足。”

  而如果一位女性在性生活中感到不适,解决的办法也很简单,变换一下姿势,或者使用一些价格便宜、药店柜台就可以买到的水溶性润滑剂即可。

  如果夫妻能了解自身的变化,并找到利用这些变化的方法,改变自己往常的习惯,就会获得更好的性。

  如何在35岁之后还拥有最棒的性爱

  1、调整你的速度

  “年轻人的性快速而热烈,”斯坦福大学的人类生物学教授何仑特-凯查道伦教授说,“它很容易点燃,却像烟花一样绚丽而快速熄灭。”男人在二十多岁的时候,可以在开始后的两到五分钟达到高潮;而他的妻子却可能需要二十多分钟才能到兴奋的顶点。旧金山的婚姻、家庭和儿童心理辅导员伯尼斯-伊特金表示:“当妻子还在热身的时候,丈夫可能已经完事了。”

  但是,当一个男人年纪渐长,因为正常的血液流动变缓与肌肉弹性的变化,他的节奏也由快板变成慢板。男人在他们四十多或五十多岁的时候,需要更长的时间来达到高潮,并且他们的高潮也不再那么有力。

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  热恋中的情侣、新婚夫妇总能想出许多办法来使双方的性生活得到更新与发展.然而,随着时间推移,久而久之,由于种种原因,人们或许就懒得努力去促使性交充满新鲜活力了.

  为了让性交不会变的平淡,专家提出了每日必做的一些事情:

  每天要做的

  保持良好性爱的基础在于互相关心和体贴,一些虽然细小的琐事却可以使对方感到你的理解和关怀.

  再次上床

  如果你总是早早起来,料理一些事情后对方才起床,可以在对方起床之前,再次进入被窝,和对方聊上一会儿,拥抱一会儿.

  帮对方做一件哪怕是很细小的事

  例如在丈夫刮胡子以前,妻子去把镜子上的水蒸气擦掉;在妻子或丈夫起床之前几分钟,另一方先起来煮咖啡、热牛奶、或者换好花瓶里的水.

  共用某种东西

  例如,打开一瓶啤酒,两人共享,而不是各开一瓶;买一份报,两人传阅,而不是各买一分.

  拥抱

  无论什么情况,回家一进门就互相拥抱,使家庭充满爱的气氛.

  让对方"对"

  不要事事指责对方,都是对方的不是,有时要放他(她)一马,不要对对方的决定总是评头品足,这也不对,那也不好.

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