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性交“五不要”一个不能少!

发布日期:2013-01-04

  一不要饱食或饥饿性交

  因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果.

  二不要精神过度紧张或羞怯

  多见于新婚夫妇.由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性交时疼痛,影响性快感.要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、美满.

  三不要浴后房事

  浴后立即过性生活,会使血液循环平稳失调,影响身体健康.

  四不要产后房事

  如果在产后过早地进行性生活,很容易造成子宫复旧不良和子宫出血.

  五不要"五更色"

  "五更色"是指黎明前过性生活.因为双方都得不到休息,使机体的平衡失调,降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率.

  充气娃娃

  你是否过着有爱无性的生活(一)成人用品二色商城

  无性族是指在性不仅是人生至乐而且是人类繁衍手段的整体氛围中,悄悄地出现了一批少数派,他们正在颠覆传统观念,他们所标榜的是无性生活。他们把字母“A”(无性的,asexal一词的首字母)作为自己的符号,而变形虫(一种无性繁殖的单细胞动物)和独角兽(西方神话中贞洁的象征)则是他们的精神象征物。他们捍卫自己的无性生活权利,并视之为正常生活。这些人已经形成自己的活动圈子,私下里寻找同道中人。在他们看来,没有性的生活不等于没有感情。现在,他们的观点已经得到了某些科学家的支持。

  无性生活你能承受吗

  没有性生活,对健康无害吗?科学研究仍在摸索的时候,世界上已经出现了满足于“无性生活”的新群体,他们坚信这是健康的国际先驱导报文章在以性取向来判断一个人是否正常的社会里,在性不仅是人生至乐而且是人类繁衍手段的整体氛围中,悄悄地出现了一批少数派,他们正在颠覆传统观念,他们所标榜的是无性生活。

  他们自称“无性族”,并把字母“A”(无性的,asexal一词的首字母)作为自己的符号,而变形虫(一种无性繁殖的单细胞动物)和独角兽(西方神话中贞洁的象征)则是他们的精神象征物。他们捍卫自己的无性生活权利,并视之为正常生活。这些人已经形成自己的活动圈子,私下里寻找同道中人。在他们看来,没有性的生活不等于没有感情。现在,他们的观点已经得到了某些科学家的支持。

  曾经有一种流行说法----“男人每六秒钟想到一次性”,也有过这样一副漫画——男人大脑里写满了“性”这个字眼。虽然只是玩笑,但从某种程度上说,性无处不在,它在人的生活中的确占据着重要位置。性冲动甚至被部分人认为是推动人类文明的最强大动力。但是,并不是性对所有人都是这样重要。

  专家指出,有相当一部分人对性没有丝毫兴趣。人们一开始认为这部分人只占人口比例的很少部分,可以忽略不计。但实际上,他们为数众多。

  在分析了英国一份针对1.8万人进行的性习惯调查后,加拿大安大略省布罗克大学的心理学家安东尼·博盖尔特发现,有1%的人同意这样的观点:在性方面,我对任何人都没兴趣。《新科学家》杂志近日也报道了世界上出现的“无性族现象”,并预测有朝一日他们将在全球推行“没有性的性生活”概念。

  “无性族在自己的父母和亲朋面前大胆表露自己的观点,宣扬无性生活像选择双性恋或同性恋的人一样,是一种健康的性取向”,《新科学家》记者西尔维娅·韦斯特法尔指出,“他们实际上是在向世人宣布,他们在性方面不是有缺陷的人,更不是性无能。他们有着健康的性选择,而且不应被别人所忽视”。

  研究人员通过对无性族的调查逐步发现,对于大多数人来说,很难理解的是,这些人并没有过性生活的愿望,而且无性生活对他们不会造成任何影响。尽管有些人(大多为单身)将自己的无性生活观念发展到及至,他们甚至不能将身体靠近任何人。但也有一大部分人过着非常积极充实的社会生活,他们也谈论爱情,并且认为他们与伴侣之间没有性的爱情是最坚不可摧的,是没有任何条件的。

  无性族现象

  英国婚姻和性生活健康方面的慈善组织“关系”,发表的一份报告中说,身体健康、没有性功能障碍,但对性生活失去兴趣而前来寻求帮助的英国男性数量猛增了40%。“他们坦言自己做爱没问题,就是不想做。”该机构负责人彼得·贝尔说。“英国男人对性生活失去兴趣,归根结底还是工作和经济压力太大。”英国咨询辅导和心理疗法协会主席凯里·库珀认为,面对眼下遥遥无期的金融危机,英国男性的工作时间已经从传统的朝九晚五变成了极度超时,性自然成了奢侈品。

  英国埃塞克斯大学社会与经济研究所进行的调查也显示,金融风暴打击了不少英国夫妻的性生活,因性不和谐而离婚的人数在近一年来翻了一番。“英国每10对夫妻中,就有4对离婚了,而在这4对中,至少有一对是因为‘无性’。”

  无性族分类

  “无性族”一般有三种类型。一部分“无性族”因为疾病原因失去了健康的性欲,他们“想做却不能做”,另一部分是只追求精神上依恋和满足的“柏拉图式恋爱”的人。在经济危机背景下,新增的“无性族”则多为因工作压力大、睡眠时间紧张导致性欲降低甚至丧失性需求的上班族。后两者通常是“可以做却不想做”。

  无性族成因

  日本早稻田大学女性性健康中心的专家指出,日本人在经济危机中面临的压力很大,压力会使体内激素水平发生变化,导致一种化学反应,让催生性欲的睾丸激素“罢工”。“如果性生活中断了,人会易怒,从而更排斥亲密接触。要不了多久,性欲就会彻底消失。”

  针对经济危机下现代人降低婚姻性爱最终导致“无性族”增多,著名性学专家李银河也曾指出:生活节奏和工作压力的增强,一定程度上使得性的问题越来越多,也使得婚姻中“无性”现象呈现上升趋势。另一方面,这些问题也许过去就一直存在,只不过现在人们才敢大胆披露和面对,所以看起来也增多了。

  现代性科学研究表明,性行为在本质上是综合了生理、心理和社会因素的现象。不过,性欲又是一个模糊概念,无性生活到底健康不健康,现在仍很难解释。性观念越是开放的社会,人们的性欲就变得越弱。这里面除了压抑机制得到解除之外,也包括性爱的“泛化”:人们对性与爱的内涵理解较从前更宽泛了,另外,愉情悦性的花样也越来越多了。

  自慰手淫:未婚女人请尽量少手淫

  手淫对身心健康的影响在性别上是有差别的。一般来说,适度手淫对男子而言没有什么损害,但对未婚女性,则会引起多种不良后果。因为未婚女性阴道防卫功能尚不十分健全

  ,阴道粘膜比较脆弱,在异物的刺激下容易发生充血水肿及粘膜损伤。不洁手淫,不仅容易发生阴

  手淫对身心健康的影响在性别上是有差别的。一般来说,适度手淫对男子而言没有什么损害,但对未婚女性,则会引起多种不良后果。因为未婚女性阴道防卫功能尚不十分健全,阴道粘膜比较脆弱,在异物的刺激下容易发生充血水肿及粘膜损伤。不洁手淫,不仅容易发生阴道炎,还会引发宫颈炎、子宫内膜炎以及输卵管炎,婚后可严重影响卵子、精子的运行及受精卵着床,导致不孕或宫外孕。

  经常手淫的未婚女子,患盆腔淤血综合征、痛经等病症的发生率也相当高,有些女子手淫时误将尿道当阴道,女性尿道比较短而直,异物容易进入膀胱残留,引起泌尿系统感染。还有的因婚前手淫造成处女膜破裂,导致婚后丈夫怀疑,夫妻不和。女性适度的手淫虽能缓解性紧张,但只能偶尔为之,并要做到以下几点:

  (1)绝对避免使用不洁、易碎、难取的器具;

  (2)避免滥用润滑剂,尤其是阴道出现不适症状时,不要自行涂药或塞药,以免加重感染。出现症状时,应及时就医检查处理,避免后患;

  性技巧(3)最好还是减少或不手淫,把主要精力放在学习和其他有益的爱好上,以保证婚后有正常的性生活和健康的生育能力。

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  前戏:让女人销魂的性爱前戏技巧

  促进性高潮的技巧:性高潮是夫妻性兴奋的顶点,是夫妻双方性交流的高峰体验,是一种超越自我境界的意识,故夫妻在性生活中都希望达到性高潮。如何才能享受性高潮的幸福呢?

  其方法是:

  ①实行爱肌训练。即锻炼女性耻骨尾骨肌(又称PC肌)的收缩力,方法是将阴道括约肌及肛门括约肌收缩一下然后松一下,算一次,早晚各做60次,锻炼一个月,然后将这种动作用于性生活中去,可加强阴道对阴茎的紧握作用,有利于提高快感。

  ②适当变换性交体位。如女方经过性学医生检测发现阴道前壁有G点,则建议采用女上位性交,有利于阴茎更有效地刺激G点,促进女性高潮的早降临,另外对夫妻双方也可协调性快感。

  ③学会将性幻想和身体的性刺激结合起来。

  ④重视性事前的前奏活动。

  ⑤加强夫妻间的性感交流。

  ⑥要充分利用性敏感区,强调夫妻双方积极主动参与性活动。

  性交技巧主要包括性交合技巧、促进性高潮的技巧与古代房中术有关的性技巧等三个方面。

  性交合技巧有三种基本技巧:

  ①活塞式运动:即阴茎在阴道前后来回抽动,一般女性对低频率抽动很感兴趣,它激发兴奋,而高速抽动易驱使夫妻双方进入性高潮。中国隋唐时代的《玉房秘诀》提纲挈领地陈述了性的技巧,归纳为四句话共16个字,即“九浅一深,左三右三,水蛭登陆,鳝鱼搁浅”,实际上讲的是活塞式运动,表现得淋淳漓至。意思是前后抽动,先在浅处抽九下,再向前深插一下,然后在左右阴道侧壁各抽动磨擦三下,然后上下有节奏地抽动,如黄鳝在浅水中呈螺旋式向前蠕动。这种动作可使夫妻在性生活中获得极大快感。

  ②旋转式运动:即当阴茎插入阴道后,用腰部画圆的技巧,做旋转运动。本法适于女上位,可由夫妇双方轮流操作。本法的优点是两人紧贴在一起,有助于阴根部强烈刺激阴蒂,使夫妻双方同时获得强烈的性快感。

  ③迎送运动:当男方将阴茎插入女方阴道后,居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶。居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压,形成上送下迎、上压下顶的局面,使双方交接处甚为紧贴。本法适于男上位或女上位。优点是有利于刺激阴蒂及阴道口,并有利于女性靠阴道口的三分之一长度范围的阴道对阴茎的紧握,从而增加性刺激的强度。

  以上是对前戏的详细介绍,希望能够帮助您,如果您还有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

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