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两性婚姻:易造成夫妻性生活不和谐的十大因素

发布日期:2013-01-04

  两性婚姻:易造成夫妻性生活不和谐的十大因素

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  夫妻性生活不和谐,会导致夫妻关系破裂,因此和谐的夫妻关系非常重要,引起男女在性生活上力不从心的因素很多,我们来看看哪十大因素会导致性生活不和谐呢?

  1.缺乏性知识和性技巧,彼此不了解对方的性生理和性心理,不懂得性交前准备工作的重要性。有的男人一意孤行,妻子在性生活中得不到快感和性高潮,而对性生活兴趣减退,有的女人在性生活中不说“助性”的甜言蜜语,而专门说那些令人扫兴、颓丧的语言,久而久之,令丈夫性欲减退而导致阳痰的,也不鲜见。

  2.拘泥于性生活的老套套,不知道创造罗曼蒂克式的气氛以增加性生活的内涵。长此以往,大脑皮质对性刺激的反应就会迟钝,而使性功能减退。

  3.感情不好,使夫妻间由爱变恨,导致性欲减退。

  4.患有神经疾病和神经损伤、内分泌(激素)系统疾病、糖尿病、消耗性的慢性病、精神病、动脉硬化、紧张症、营养障碍症等疾病,皆可导致性欲减退。

  5.男性患有早泄、阳痿、不射精、逆行泄精、遗精等症状;女性患有交媾困难、交媾疼痛、性冷淡和缺乏性高潮等症状。夫妻性生活不和谐,会导致夫妻关系破裂,因此和谐的夫妻关系非常重要,引起男女在性生活上力不从心的因素很多,我们来看看哪十大因素会导致性生活不和谐呢?

  6、男性的性欲和性器官的勃起,是由睾酮及二氢睾酮来支配的;女性的性欲是由雌激素黄体酮来支配并有黄体酮生成激素(LH)、促卵胞成熟激素(FSH)、催乳激素和催产激素等性激素的参与。当患有疾病而服药时,很多中草药具有抗性激素样作用、很多西药对性功能有不利的副作用(详见第16章西药对性功能和生育的影响)。在常见食物中、丝瓜、兔肉等,具有倒阳作用、向日葵子和苦瓜能导致睾丸萎缩,赤小豆能阻止精卵结合,因长期服用或食用上述药物或食物,而影响性欲和生育的,也不在少数。

  7、褪黑素是机体激素的总指挥.它能调节各种性激素的分泌;甲状腺分泌的甲状腺素是掌管细胞代谢和生殖功能的激素;锌是维护性腺健康的微量元素等。由于褪黑素猛减、甲状腺功能减退、缺锌等原因引起的性欲减退,也很常见。

  8.精神疲劳或心情不愉快而引起大脑某个区域异常兴奋时,会极大地抑制对性刺激的传递,因而无法引起性冲动。

  9.年幼时受到错误的性教育,认为性生活是淫荡、下流的行为,使性欲受到了抑制。女性担心性交痛、惧怕怀孕或曾经遭受过性创伤(如被强奸或乱伦等),产生性交恐惧感和厌恶感,而导致性欲低下。

  10.衰老是正常的现象,但速度缓慢。有些上了年纪的人,不懂得性生活能祛病延年的道理,有性欲望,但能忍则忍,结果因导致废用性性器官萎缩而加速性欲下降。

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  一说起性交疼痛,大部分人会想到女性。其实,很多男人在性生活时也会受到疼痛的困扰,只是男性碍于情面不会表露出来,能去咨询专业男科大夫的人更是少之又少。引起男性性交疼痛的原因很多。

  在没有器质性病变的情况下,性交疼痛主要是阴道润滑不足造成的。由于性生活准备工作不充分,拥抱、接吻、爱抚等调情动作不够,女性阴道不够湿润,摩擦阴茎引起疼痛。采取措施:性生活前,要有一定时间长度的前戏,唤起女性的性兴奋,让女性身心做好准备,分泌出足够的爱液。

  男性如果包皮过长,又不注意卫生,容易引起外生殖器官发炎,导致性生活时出现疼痛感。还有一些男性有包茎的情况,长期不外露的阴茎头部,在性生活时也有可能会出现疼痛的感觉。采取措施:要保证洁净,包皮过长或包茎的男性可以到正规医院咨询男科大夫,必要时做包皮手术。

  还有一种性交疼痛叫射精痛,它是伴随着射精而产生的,多是前列腺炎、精囊炎、尿道炎引起的。采取措施:平时要注意生殖道炎症,一经发现应积极予以治疗。

  部分男性的阴茎对避孕套会产生过敏,引发皮炎,性爱时可能出现疼痛感。采取措施:根据实际情况,选择其他合适有效的避孕措施。

  此外,女性白带太多或患有阴道炎症,会改变女性阴道的酸碱环境,当男性阴茎进入时,很容易受到环境的刺激,产生皮炎,引发疼痛。采取措施:避免在女性患病时进行性生活。

  男性性交疼痛会影响快感,造成很大的心理压力,有可能对性生活出现恐惧感,导致心理性性功能障碍,例如勃起功能障碍和早泄。所以,一旦出现性交疼痛,要及时找出原因并进行治疗。

  近十几年来,人们性观念逐渐变化,从对性的排斥,转为对性的接受,女性的观念变化更为显著。因而女性领略性高潮的体验明显提前,在一些思想开放的女性中,根本不存在所谓的开发过程,新婚之夜也可享受性高潮。

  但是性高潮并非人人尽有,而能够获得性高潮的女性也不可能每次性生活都能达到性高潮,有多种因素会对性高潮产生影响。

  国际上有学者统计新婚之时女性达到性高潮者为4%,几年内达到性高潮者占50%,中国学者对两百名育龄妇女进行调查,发现有50%从未有过性高潮。另一个资料显示,夫妻性生活每次达到性高潮的占10%,经常达到性高潮的占48%。

  女性不能达到性高潮的原因有以下几种:

  1、青少年时期形成的消极性观念的影响

  许多女性在青少年时期或幼年时期接受了不适当的性教育,这些性的消极观念按精神分析理论,是以潜意识的形式藏在心底,对成年时期的性态度和性行为会为生深远的影响。

  2、没有安全的避孕措施

  有些男女青年在没有采取安全可靠的避孕措施时进行性生活,因为过分担心是否会造成怀孕,精神紧张,而不可能达到性高潮。

  3、性知识贫乏

  女性要想达到性高潮,必须有相应的心理准备,有良好的前戏,使女性达到明显的性兴奋,男性要对女性的性感区进行爱抚,要循序渐进,不可急于求成。男性也应了解女性达到性兴奋的一些信号,如乳房的增大,性红晕的出现,阴蒂的隆起,阴唇的肿胀、围泽变深、以及阴道出现分泌物等。

  4、性交环境

  性生活是一种隐私性极强的活动,除夫妻之外不能有他人参与,如果性生活环境不安全,如与其它人共享一套房间,或墙壁不隔音,担心隔墙有耳或怕有人临时来打扰等,均会造成精神紧张,精力不易集中,自然会影响性高潮的到来。

  5、身体不适或疾病

  有些女性在身体不适时免强应丈夫的要求进行性生活,而力不从心,又担心丈夫不满,自然影响达到性高潮,有时因生殖器炎症,造成性交时疼痛,影响性高潮。

  6、早年的不良性经历

  个别女性在婚前的某一时期有过不良的性经历,如强奸、诱奸、婚前性行为后被遗弃,这样正式结婚后,以往的经历明显地影响。一些妇女担心处女膜问题,这既可能对性行为产生反感,又可能因为内疚而影响性高潮的获得。

  7、丈夫性功能障碍

  某些女性完全正常,可是丈夫有性功能障碍,尤其是早泄,这样女性几乎是难于达到性高潮,如果丈夫懂得阴蒂爱抚或口与生殖器接触,可以使部分女性达到阴蒂型性高潮,否则就根本不会达到性高潮。

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  你有多满意和他之间的鱼水之欢?在你们的性爱天地里,你真正享受过几次无懈可击的高潮?如果性爱可以透过学习变得更美好,你何必墨守成规,退而求其次?准备好拥抱前所未有的快感了吗?

  以下是十九位性爱高手的床畔高潮建议,透过他们的经验及心得,你也可以轻松攀登性爱的颠峰。

  假使你的男人至今仍无法给你口交的快感,而你又希望他可以这么做,不妨找个性爱后的小歇时刻和他谈一谈,让他知道你想要的是什么,比方说,你可以开门见山地告诉他:“刚才的感觉很棒,但我更想感受一下你亲近我下体的滋味,我一直都还没看到你这么做过。”

  此外,很多女人始终拒绝男人帮她们做口交,原因在于女人对自己的下体深感自卑,这些女人因为欠缺自信。觉得自己的下体长得很丑陋,而且还有令人难堪的气味。所以,除非不得已,他们尽可能不让男人将脸放到下体前面享乐,如果你想解除这一层焦虑,不妨在上床做爱前,先洗个神清气爽的澡,通体舒畅后,放松心情迎接口交的快感。~博妮·立博杰-《新男性的性爱》作者

  你一定要相信这个事实,多数男人觉得女人的阴道分泌物有如春药一般,让他们兴奋异常,所以,请放下森严的戒备,别再拒他于千里之外了,你阴道的气味好得很,别吝啬让你的男人尝尝你下体的美味,感受他的舌尖来回滑动的刺激,你们彼此将更亲近。~苏·约瀚生-周日性话节目主持人

  假使你觉得还没搔到痒处,不妨用手拨开你的阴唇,好让你的男人更容易贴近你的阴户,让快感更上层楼,如果还有劳你的男人去拨开阴唇的话,不仅容易让他分心,也会很快就让他精疲力竭,所以,最好是由你自己来拨开阴唇,这样你的男人就可以更好的取悦你。~刘佩姬-比佛利山性学研究课程创办人

  你知道双手有多万能吗?只要懂得灵活的运用,你会发现双手可以带来的乐趣并不输身体其它部位;当你用手来刺激男人的时候,建议你不妨采用一种叫做“欧帝给布莱恩”(OdetoBrian)的技巧,把手指圈成U型,拇指按住他阴茎鞘的底部,掌心朝内,虎囗对着你自己。

  然后,开始慢慢向上搓揉他的阴茎,等你的掌心碰到他的龟头时,就尽量用掌心肉来磨蹭他的龟头,一会儿再顺势换到另一边,重新开始向上搓揉的动作,照以下的步骤去做,并时时交换双手。

  还有一种手淫的技巧叫做“织篮”(BasketWeave),涂一些水溶性的润滑剂在手上,坐到他的眼前,两手手指交叠在一起,然后整个圈住他的阴茎,将拇指朝向你,开始上下搓揉。在你上下搓揉阴茎的时候,记得也要时时转换角度,再加些震荡的小动作,你不妨随时注意他的表情,以修正你的动作,你会看到他前所未有的满足感。~刘佩姬-比佛利山性学研究课程创办人

  在你把玩他的阴茎的时候,也让他用手一起来抚摸你的下体,这实在是一种很令人兴奋的尝试,相互手交,彼此探索着对方的私密,交换刺激的快感,这种兴奋可以收放自如,更可以让后续的身体接触更加热切带劲。~克里克·里查蒙-《令人垂涎三尺的性爱秘诀》作者

  很多男人都是中看不中用的,他们只知道发泄一时的冲动,却不懂得该怎么取悦女人,身为他的女人,你有义务告诉他你要什么?他该怎么做?

  当然,你的态度无须像个严厉的老师那样,一板一眼的纠正他,在你们每一次做爱时,都是调教他的时机,爱抚的手势、身体的速度、进入时的力道,你可以用身体的互动告诉他你的需要,如果他还不明白,你可以在口头上给予适时的辅助,“亲爱的,这样真棒!”、“只差一点就接近完美!”、“温柔一点我会更舒服!”,切记轻声细语,娇嗔的说出你的感觉。~保罗·琼尼帝-《性兴奋大全》作者

  这是一种看来微不足道,但效果却十分惊人的小技巧,可能连你自己也不知道。把玩阴毛,也可以带来意想不到的刺激,这对于将阴毛剃得一乾二净的女人来说,是无法享受这种快乐的,将这个小动作告诉你的爱侣,在你们做爱时,让他为你做这项服务。~克里克·里查蒙-《令人垂涎三尺的性爱秘诀》作者

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