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两性婚姻:易造成夫妻性生活不和谐的十大因素

发布日期:2017-10-23

  两性婚姻:易造成夫妻性生活不和谐的十大因素

  让男人疯狂的紧握力感女人不衰老的成功秘诀能让老公疯狂的小秘密男人和娇妻的秘密武器让她更幸福更滋润私处什么味道才算正常女人在床上不能做的事女性不可忽视的妇科病爱爱中享受深入的快感

  夫妻性生活不和谐,会导致夫妻关系破裂,因此和谐的夫妻关系非常重要,引起男女在性生活上力不从心的因素很多,我们来看看哪十大因素会导致性生活不和谐呢?

  1.缺乏性知识和性技巧,彼此不了解对方的性生理和性心理,不懂得性交前准备工作的重要性。有的男人一意孤行,妻子在性生活中得不到快感和性高潮,而对性生活兴趣减退,有的女人在性生活中不说“助性”的甜言蜜语,而专门说那些令人扫兴、颓丧的语言,久而久之,令丈夫性欲减退而导致阳痰的,也不鲜见。

  2.拘泥于性生活的老套套,不知道创造罗曼蒂克式的气氛以增加性生活的内涵。长此以往,大脑皮质对性刺激的反应就会迟钝,而使性功能减退。

  3.感情不好,使夫妻间由爱变恨,导致性欲减退。

  4.患有神经疾病和神经损伤、内分泌(激素)系统疾病、糖尿病、消耗性的慢性病、精神病、动脉硬化、紧张症、营养障碍症等疾病,皆可导致性欲减退。

  5.男性患有早泄、阳痿、不射精、逆行泄精、遗精等症状;女性患有交媾困难、交媾疼痛、性冷淡和缺乏性高潮等症状。夫妻性生活不和谐,会导致夫妻关系破裂,因此和谐的夫妻关系非常重要,引起男女在性生活上力不从心的因素很多,我们来看看哪十大因素会导致性生活不和谐呢?

  6、男性的性欲和性器官的勃起,是由睾酮及二氢睾酮来支配的;女性的性欲是由雌激素黄体酮来支配并有黄体酮生成激素(LH)、促卵胞成熟激素(FSH)、催乳激素和催产激素等性激素的参与。当患有疾病而服药时,很多中草药具有抗性激素样作用、很多西药对性功能有不利的副作用(详见第16章西药对性功能和生育的影响)。在常见食物中、丝瓜、兔肉等,具有倒阳作用、向日葵子和苦瓜能导致睾丸萎缩,赤小豆能阻止精卵结合,因长期服用或食用上述药物或食物,而影响性欲和生育的,也不在少数。

  7、褪黑素是机体激素的总指挥.它能调节各种性激素的分泌;甲状腺分泌的甲状腺素是掌管细胞代谢和生殖功能的激素;锌是维护性腺健康的微量元素等。由于褪黑素猛减、甲状腺功能减退、缺锌等原因引起的性欲减退,也很常见。

  8.精神疲劳或心情不愉快而引起大脑某个区域异常兴奋时,会极大地抑制对性刺激的传递,因而无法引起性冲动。

  9.年幼时受到错误的性教育,认为性生活是淫荡、下流的行为,使性欲受到了抑制。女性担心性交痛、惧怕怀孕或曾经遭受过性创伤(如被强奸或乱伦等),产生性交恐惧感和厌恶感,而导致性欲低下。

  10.衰老是正常的现象,但速度缓慢。有些上了年纪的人,不懂得性生活能祛病延年的道理,有性欲望,但能忍则忍,结果因导致废用性性器官萎缩而加速性欲下降。

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  曾有人做了一个有趣的试验:随机挑选了136位男性,设想了4种性生活,其中两种是男女双方谁也不采取主动,另外两种是双方轮流采取主动.

  结果发现:男人采取主动的那一种传统模式并不受欢迎,而男人对女方采取主动的模式反应强烈.男人更乐意女方在性生活中扮演主角,因为这样可以唤醒男人潜在的欲望,使男人在承担性生活主角的责任中解脱出来.柔顺含羞的形象的确可以让男人展示强势的一面,但故作矜持也会让他欲望尽失.

  专家建议:主动表达自己对性爱的喜爱,同时告诉他你对性的想法,你喜欢他怎样的方式,大胆在他的耳边倾诉,他会得到心理上的满足,并当仁不让地满足你的要求.

  其实,只要你改变自己性爱上的无谓坚持,大胆而热情地享受每一次性爱,你的生活将有很多意外之喜.

 

  亲爱的,慢一点,再慢一点,让你的手在我的颈背游走,你的目光与我的胸脯融合,你的脚趾与我的大腿缠绵……

  Ice说她最不喜欢跟丈夫一起看A片。丈夫受刺激,亢奋无比,自然比平常更迅速地解决问题。“那么快,我都没怎么反应过来。事后他呼呼大睡了,我却非常想,半天睡不着。”哪个女人没尝过这种被吊起来丢在半空的滋味呢

  中国女人凑到一块很自然就会开“男人批判大会”,结论很无奈:中国男人都早泄!男女对快慢的要求不同仿佛是上帝造人时的失误。男人三四分钟甚至一两分钟就可以达到高潮,而女人入戏时间相差了15分钟到半个小时。如此鲜明的剪刀差注定了是自然规律。

  追溯错误根源

  1.“你总是那样急,像在办公室站着开部门例会似的。”

  不要像怨妇一样不断地抱怨,每个男人都害怕女人向自己抱怨性生活的不满。更不要没完没了地跟他强调你需要更长的时间才能有快感,这会让他认为“慢”是为了屈就你,是一种付出与牺牲。事实上,“慢”给双方带来的乐趣是同等的,为什么不理直气壮地慢下来。

  2.“控制性爱节奏是男人的事,他有义务让我满足。”

  你总不能指望他只是站在路中央等待你的高潮到来吧?如果你这样想,缓慢的做爱可能就是他一个人唱独角戏了,这样沉重的事情,他几次就会厌掉。男人在床上有时很笨,需要女人明确的号令。其实,让男人慢一点都不难,尝试用你的柔情打动他、带领他,做爱的节奏完全由你掌控。

  3.“太不公平了,他每次都能达到高潮,而我在非慢爱时间一点乐趣都没有。”

  别这样跟自己过不去,没有任何女人能够每次性爱达到高潮,这是上帝的安排。即使在没有达到高潮的时候,你也享受了性爱的快乐。

  学做自主慢女人

  “我才懒得为性爱付出这么多,这是男人的事。”如果你这样想,真遗憾,我想你永远不可能体会到“慢”的艺术了。《SEX&theCITY》中,几乎所有女人都是自立而自主的。丢掉“性爱的节奏是他说了算”的陈旧观念,在床上做个自主的慢女人。

  你能让他慢一点吗?可不可以在某次散步或郊游时,来谈谈慢。彼此行走的步幅都比平常慢了半拍,甚至回忆了童年时那些悠闲缓慢的下午,不必着急把话题硬拉到床上。借用米兰?昆德拉在一篇小说中的说法,慢是一种正在失传的乐趣,慢与记忆、快与遗忘之间有着奇特的秘密联系。比如一个人在路上走,当他想回忆起某件事时,便会不知不觉放慢脚步,相反,如果他想很快忘掉刚才发生的事,便会甩甩头,大步流星地前行。以这样形而上的方式开始,他会放松警惕。好了,现在他已经开始认真听你的话,甚至产生了某种怀旧的共鸣,你可以慢慢切入主题。

  让Tifanny告诉你床上的“慢”艺术是如何造就的吧。“那晚上床时,我故意全副武装,甚至穿了袜子。他洗浴后,赤条条地进来,惊讶地看我。我把脚伸过去,隔着丝袜与他的胸口交流。慢慢地、眼神缭乱地。当他为我脱掉一只袜子时,我躲开了另外一只脚。“亲爱的,慢一些……”脱衣的仪式可以慢到清晰听到对方的呼吸,而缓慢的脱衣仪式又是那样有趣。我们需要的只是耐心,只是一刻不停地用身体的每个器官与对方交流。

  我承认,在这样的性爱中,我是主角。必须不停地想出花样与他‘交流’,爱抚他,亲吻他,说情话,回忆或臆想恋爱时的种种美好。我不希望他因为‘慢’而觉得枯燥,情趣是靠人工缔造的,尤其当他并不一定习惯这样的节奏时。后来,我甚至买了一只录音钟,每隔十分钟就放一段悦耳动听的音乐。音乐的最后一段是他最喜欢的《神秘园》,舒缓神秘的节奏是冲锋的号角……”

  美妙慢爱三步曲

  前戏

  与他谈谈关于慢。描述一段美妙的慢节奏性爱,可以是你们共同经历的,也可以是道听途说的。带着回忆或向往的神情,足够煽情,打动他。如果你觉得当面这样做太嗲,可以写封E-MAIL给他。即使在工作时间,男人也不会拒绝看一封带色的信件,而且他们通常认为这样很有情调。

  中途

  你可以想各种办法让速度慢下来。比如:

  ○穿比较复杂的内衣,玩一场脱内衣游戏

  ○与他约定,共同挑战做爱时间,男人喜欢玩这种游戏,知道自己的时间究竟有多长和延长时间都是他们热衷的。

  ○以你能忍受的最慢的节奏吻遍他的全身。事实的进度一定会比预期慢,因为他会用一定的时间回馈你。

  ○严格控制,不要手软。如果他想加速,你可以下床取杯牛奶给他或停止动作,在他耳边唱一曲童谣。镇静几秒钟,他可以更持久。

  事后

  慢爱的确美好,它的最大作用是让你记住它并时常回味,如恋爱时那些刻骨铭心的片断,可能支持你们相扶相携走过一生,然而如果要总是保持那种爱的热度,估计也是神经病了。因此不要指望每一次都那样慢、那样好。城市节奏本身已经决定我们不可能把每场性爱持续两个小时。你要做的只是不要放任性爱与城市的节奏永远同步,隔一段时间,在大家都十分放松的时刻,策划一场慢爱。

  1、不要带病过性生活

  正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。

  2、不要疲劳性交

  性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

  3、不要经期过性生活

  女方月经期间,子宫颈口开放,这时性交极易感染,导致子宫或附件发炎。

  4、不要酒后性交

  一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

  5、不要不讲卫生

  在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活,会影响男女双方精神状态,干扰性生活的成功;如性器官不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身,不仅有益于双方的健康,还有助于性生活和谐、美满。

  6、不要心情不快勉强从事

  有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

  7、不要男尊女卑思想作崇

  在性生活中,男方为所欲为,不听或不尊重女方的自尊心,不仅破坏夫妻感情,还会使女方逐渐产生厌恶感,最终导致性冷淡,进而引起夫妻关系破裂。

  8、不要准备不充分,匆忙而就

  有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作就急于性交,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不但不会对性生活产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。

  9、不要饱食或饥饿性交

  因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果。

  10、不要精神过度紧张或羞怯

  多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性交时疼痛,影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

  11、不要浴后房事

  浴后立即过性生活,会使血液循环平稳失调,影响身体健康。

  12、不要产后立即房事

  如果在产后过早地进行性生活,很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。

  13、不要“五更色”

  “五更色”是指黎明前过性生活。因为双方都得不到休息,使机体的平衡失调,降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

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