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口技帮你挑起女人的性欲

发布日期:2013-01-04

  性敏感带:人体各部位都有性敏感带,可以经刺激而产生欲念。人们所熟知的性敏感带有嘴唇和乳房,而其他性敏感带则因人而异。

  生殖器:是身体最敏感的部位,包含了最多的神经末梢。

  头和颈:布满神经,嘴唇、颈和耳垂等部位特别容易起反应。

  胸膛:亲吻、爱抚男人的上半身。尤其是乳头,能产生亢奋的反应。

  乳房:乳头和乳晕是很敏感的部位,只要亲吻和吸吮,都会使乳头坚挺。有些女人只要乳头受到刺激,就会产生高潮,您可以先用指尖轻触,然后再温柔地挤压,吸吮伴侣的乳头。

  脚:脚是最常被忽视的性敏感带,吸吮和按摩脚趾,都能使情欲高涨,您可以集中刺激脚趾间的皮肤,脚掌和脚底,要避免用搔痒的方式,可以用画圈的方式按摩伴侣的脚。

  接吻:吻可以表示问候,表达亲密关系是做爱前的重要步骤,由于嘴唇和舌头是身体最敏感的部位之一,因此,深吻也能使情欲高涨。

  接吻方式:嘴唇、舌头和口腔都是敏感的部位,您可以变化接吻方式,有时温柔些,有时可以粗暴些。

  法国式接吻:用您的舌头去接触伴侣的口腔、舌头和嘴唇,都能为双方增添亲密感。用舌头和嘴唇去亲吻伴侣的全身,能产生亢奋,用手让伴侣知道您的感受。

  全方位的接吻:可用口和舌头去亲吻伴侣的乳房、大腿内侧等敏感部位,以及身体的其他部分,如脚和手指等,同样能使伴侣产生亢奋。

  爱抚:尽情享受彼此的触摸和爱抚,是做爱的乐趣之一。了解爱侣的每一寸肌肤,尤其是平常不认为会产生欲念的地方,如手、臂、脚和小腿等部位。抚摸伴侣的不同部位。

  触摸技巧:不必告知您的喜欢,只用手引导伴侣,让他触摸您会产生亢奋的地方。要随时注意伴侣的反应,并依对方的喜好,调整自己的动作。

  舔舐女阴:男性用舌头和嘴唇刺激女性的外阴部,使她亢奋或达到高潮。躺在伴侣的双腿之间并轻舔阴蒂来挑逗对方。

  使伴侣亢奋:花一些时间去舔舐、吸吮和抚弄伴侣的阴蒂和阴唇,有时可用舌尖深入阴道。

  性交的体位:由于男女各自的性器官不同,如果不采取特定的体位,就无法性交。有关性交的体位,据古代的印度性曲记载,高达几百种。日本传说有四十八招,至于具体采取什么体位,则看是否有利于性爱双方达到高潮。

  两性生理:女人“射精”与性高潮

  自本世纪50年代美国著名性医学专家马斯特斯和约翰逊冲破了性研究的禁区以来,性科学的理论有了长足的进步。但是,至今尚有一些问题如性高潮,女性是否也“射精”等还在争议之中,令人困惑不解。

  阴蒂性高潮说

  马斯特斯夫妇通过在实验室里研究人类的性行为,从生理上证实无论男子还是女子,一旦在性爱中,感受到了刺激,身体相应地会作出种种反应,大体上经历性兴奋期、平台期、性高潮期和消退期四个阶段。

  但是,男女在时间或表现形式上不一样,男子的反应很单调,而女性的反应非常丰富多彩。正因如此,要阐明女性的快感中心也变得十分复杂。马斯特斯提出了女性的阴蒂在性高潮中起决定性作用的理论,即所谓阴蒂性高潮说。

  阴蒂位于外阴裂前角,从发生学上来说,与男性的阴茎同属。阴蒂由阴蒂海绵体构成,表面覆盖白膜。平时,如假阴茎似地隐藏在包皮之中。阴蒂在兴奋期勃起,到了平台期后退(隐在包皮内)。马斯特斯观察到,阴蒂在平台期并没有变小,而是由于阴茎插入阴门撑开了阴道,使左右的小阴唇受到刺激,同时拉长了与此相连的阴蒂包皮,将阴蒂隐在其中。据此,马斯特斯认为女性性高潮是由于阴蒂间接受到的刺激导致的。他强调指出,仅是阴道不可能有性高潮。

  关于阴蒂的确切机能,至今尚未搞清楚。原日本小山市立医院的石浜认为,既然造物主造就了这个器官,肯定不会是无用的。所以,阴蒂一定担当着某种角色。问题是,现在在阴蒂上只发现有密布的触觉神经末梢,即压力感受器,而其敏感性与女性身体其它部位相比,也不见有出众之处。滋贺医大的笠井助教授认为,阴蒂既然连接着被称为法特小体的神经末梢,所以当然有性的感觉,只是阴蒂不象阴茎那样要握住搓擦才兴奋,而是只要轻轻地抚摸就能获得快感。

  对动物而言,性交只是为了繁衍后代,所以当然不会象人类女性那样有阴蒂引起的快感。从动物的交配来看,阴道的收缩只起到了触发的作用,即促使雄的兴奋,促使射精。但是,对于人类而言,性高潮就变得多样化。女性希望获得阴蒂刺激,男性为使女性欢喜也努力那么去做。对于性趣,人类变得积极的原因之一,可以归于阴蒂的感觉。

  丑陋的习俗

  据说很久以前人们就知道阴蒂是最灵敏的性感区,把阴蒂视作女性淫荡的祸根。所以,在南非、埃及、苏丹、埃塞俄比亚、非洲东海岸和西海岸等地落后的民族中均有切除外阴的风俗。在苏丹或马来半岛的某些教徒中甚至还有把阴道缝上的可怕做法。

  对女性进行割礼的理由有各种各样,最最有力的是抑制性欲的说法。在某种意义上,男性大多认为阴蒂是邪恶,担心女性迷恋于性欲时,会与其他男性发生不正当的关系,所以利己的男子的目标就盯着阴蒂了。也有从宗教的意义进行阴蒂切除的,基督教将手淫视为罪恶,并确信许多少女在为自己的罪恶而苦恼。如果切除阴蒂,那么手淫癖也没有了。因此,在19世纪头半个世纪里阴蒂切除手术在欧美很流行。

  现在,女性的割礼陋习可以说大大地减少了。尽管如此,尚有2000万左右的女性受割礼。事实上,这完全是愚昧的做法,女性因失去生殖器的附件而屡遭不幸。当艾滋病从非洲发生时,人们马上联想到这与女性施行割礼的习俗有关。女性由于附件受害丧失了对杂菌的抵抗力,造成艾滋病毒侵入。这种病毒反过来又殃及男性,这正是男性自己在作孽。

  阴道性高潮说

  长期以来,性医学家一直把马斯特斯夫妇提出的阴蒂性高潮说奉为金科玉律。但是,近年来有些性医学家对阴蒂的神话提出了质疑。日本名誉大学教授押钟认为,马斯特斯过分强调了阴蒂的作用,忽视了阴道的作用。押钟曾作过让女性手淫的实验,结果表明阴蒂和阴道都可获得性高潮,尽管感觉的方式不同。鉴于至今尚无测量快感程度的标准,所以难以从科学上辨明二者的不同。事实上,两者同时受刺激最好。

  早在本世纪初,留美德籍医生格拉夫伯格博士就发现离阴道口4—6厘米的前壁一旦受刺激,其周围将膨胀,而且当达到性高潮时,还会从尿道口喷出液体,这就是令性医学家困惑不解的所谓“爱液”。为了纪念格拉夫伯格,此处被命名为G点。格拉夫伯格的这一发现最近又重新勾起了性医学家对阴道性高潮说的考虑。至此,性高潮争论的焦点集中到性高潮中心究竟在阴蒂还是在阴道。

  需要指出,以G点为依据的阴道性高潮说也存在很大弱点。至今且不说在其周围,即使在整个阴道均未发现感觉神经末梢。没有神经怎么能获得快感呢?这成为阴道性高潮说否定论者的有力论据。

  关于感觉神经末梢,名古屋市立大学教授渡仲三估计,只要G点确实存在,那么在距阴道入口三分之一的附近肯定会发现神经。假如是知觉神经,那么这是证明阴道快感说的有力证据;如果是自律神经,则有可能控制阴道分泌液。

  据最新报导,日本名古屋市立大学讲师龟谷已看到了大的神经末梢(大约100毫微米),并确认这是自律神经,分泌激素。

  “爱液”之谜

  通常,女性的阴道作为生育的产道以及每月例假的通道,阴道的润湿是很正常的现象。但是,一旦女性性兴奋时,特别是性交进入高潮时,阴道内会产生爱液,一直令性医学家困惑不解。

  最早,人们认为在阴道口两侧的前庭部分有构成小的褶皱那样形状的分泌口,当女性兴奋时,会有前庭大腺的粘液从此流出。到了50年代末,马斯特斯发现分泌物是从在阴道的深处流出。事实上,即使切除前庭大腺的女性阴道仍然润湿,由此他推翻了过去的说法。马氏认为,当女性被引起性的兴奋时,阴道壁开始渗出象豆大汗珠似的小滴,不久润湿整个阴道。但是,令人伤脑筋的是,没有很好说明这种现象的根据。他们在阴道内怎么搜查也没发现分泌腺。奇怪的是,没有分泌腺怎么会产生分泌液的呢?

  对此,押钟博士提出了自己的看法。他曾经做过将类粘样的溶液涂在玻璃片上的实验,结果溶液象出汁那样的小滴一样散开。由此,他推测从宫颈管内分泌的液体就象他的“玻璃片试验”一样被覆盖在阴道壁上。

  还有一个问题,马斯特斯看到的豆大汗珠到底是什么呢?笠井助教授认为,因为阴道前庭部分是由粘膜组织构成,所以一定是分泌粘液。而文化女子大学的饭沼教授认为仍是宫颈管粘液的几率大,他说:“这种液体在排卵期外发粘,但是在排卵期或被引起性兴奋时,粘性被稀释。这是由于被子宫形形色色的分泌液溶解的缘故。”

  关于爱液的成因,众说纷纭。押钟博士认为爱液是来自宫颈管粘液,他曾调查过在性高潮时女性喷射的分泌液,那是来自子宫内部的分泌液。爱液是一种色淡而透明、PH值为7.5、呈弱碱性、没有粘性的液体。化学分析的结果是,每升含蛋白质0.22%,氯化钠0.35%,钙0.095%,无机磷0.31%,这是较唾液浓度稍强的液体。

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  在我的同事中有一位姓张的女士,由于她不能容忍丈夫的一段婚外情,便毅然决然地与他离了婚。待丈夫与那个女人结婚后,张女士才追悔莫及,因为她发现自己还深深地爱着那个男人。

  由于心里始终放不下这段感情,离婚后的张女士与前夫成了地下情人,每隔一段时间他们就苟且偷欢一次。但令张女士没有想到的是,她与前夫原本平平淡淡的性生活,却因此而突然变得激情飞扬起来。

  张女士深有感触地说:“以前我作为妻子与丈夫做爱时,总认为是在尽义务,把每次做爱都当作是一次献身,而且双方对性生活都抱有很高的期望值。

  现在他和前夫不会想那么多了,每次都很珍惜来之不易的机会,只想充分地体验和享受性爱。负担没有了,猜疑没有了,结果是性生活的质量提高了。

  以前我和丈夫过十次性生活有两次达到高潮就不错了,现在过十次性生活竟有九次都是在高潮中度过的。这次将错就错的离婚,反而让我与他对性爱的感知得到了升华,并渐渐地使之达到了‘幸福极至’的境界。”

  虽然张女士的上述说法可能存在着过失补偿的夸张成分,但其中却蕴含着性心理学上的道理。的确,夫妻双方在性生活上一旦背上了沉重的包袱,便少了几分趣味和欢乐,多了几分焦虑和痛苦。那么,如何才能给性爱减负呢?

  1.要摒弃旧的性观念

  从传统观念上看,女人嫁给男人就是要向男人献身,要为男人的欲望尽义务。至于女人自己应该享有的性快乐却无人考虑。然而,女人这样“献身”,男人就快乐了吗?事实并非如此。

  如果原来两个人追求的性快乐只成为男人独撑的天下,那么,男人在独享性爱时也承受了不堪的重负,他们常常担心自己在过性生活时不够持久和强劲。

  由于背负着这些焦虑与顾忌,甚至认为挺不起阳物便挺不起脊梁,所以导致很多男人竟真的出现了疲软的情况。如今市场上的壮阳药物之多、性产品之广令人咋舌,便足以说明男人在性生活上比女人更不轻松。

  2.要卸下性心理的负担

  大多数夫妻之间都在性欲望和性事的交流上遇到过传统的心理束缚。女人想主动地追求性爱,却惟恐被男人误解,认为自己不够淑女,不够矜持,不够庄重。

  该说的不敢说,该做的不敢做,该奔放时却偏要压抑自己。而有些男人则将强悍的性能力当成炫耀自己的资本,即使在自己身体非常不舒服时也要像完成使命一样硬撑着上阵。在这种状态下做爱怎么能有好的发挥、好的表现呢?因此,心理减负是保持性爱愉悦的关键。

  .要降低对性爱的期望值

  有些人看了某些有关性爱的影视作品后,便把那些想像的或夸张的东西当成范本来要求自己和对方,甚至会按图索骥地找过程、找感觉、找效果、找反应。

  殊不知,人与人之间是千差万别的,而且同样两个人在不同的时间和地点做爱也会有不同的表现,怎么能拿一把尺子来衡量变化多端的性爱呢?因此,夫妻双方均不能对每一次性生活都有过高的期望,应顺其自然,过于强求反而会适得其反。

  总而言之,心灵与肉体相互交融的性爱承担不起过多的重负。给性爱减减负荷,人的心情自然就会放松,和谐、愉悦的性高潮便会悄然而至。

爱爱 http://www.2s.tv/article-17.html

  国外女人的骨盆运动:

  第一动--向前向上--收缩。第二动--向右旋转--放松。第三动--向后向上--收缩。第四动--向左旋转--放松。

  丈夫或情人平卧在床上,你的膝盖和脚放在他的大腿两边,面对着他。轻轻地、慢慢地把他的yin茎塞进你的yin道,如果你已经学会了前页所说的骨盆女性可以控制yin茎,使他的yin茎头摩擦yin蒂,以增加她本人的快感。

  你骑在男人身上,他的yin茎插在你的yin道里的时候。他的感受是你的yin道在舔他或摸他的yin茎而不单是夹住他的yin茎,加上旋转和上下运动,同样可以使床铺变成天堂。

  你也许不知道应该锻炼的是什么部位的肌肉,所以必须加以识别:坐在马桶上,双脚分开。小便到中途的时候,使尿液停止流出。你用来禁止小便流出的肌肉就是你要找的骨盆肌肉,一旦找到了这部分肌肉,每天至少可以收缩和放松运动,没人看得出来。

  所以你可以每天收缩和放松的次数减少到二十次,以保持肌肉的弹性,在做爱时收缩和放松的次数不要计算在内。

  骨盆运动,可以增加男女两个性器官的接触面和摩擦力,提高两个人的快感。

  S形的运动所谓骨盆运动,锻炼的不是骨盆的骨骼,而是包在骨骼外面的肌肉,那是构成骨盆的有弹性和收缩性的肌肉,这是妇女身上最重要的肌肉之一。

  骨盆肌肉的衰弱可能是性官能不良的原因,性官能不良包括性交时疼痛,性交期间缺乏感觉和很难达到高潮等在内。

  纽约市一家女子健美院的主持人知道骨盆运动,结果一定会增加鱼水之欢。

  骨盆运动的第一部,是要收紧和放松yin道周围的肌肉,使丈夫或情人有较强的快感。他的yin茎直接跟yin道壁接触的时候,yin道的一张一合会使他感到出奇的舒服。

  练习骨盆上下运动

  如果你在跳舞时很少扭动运动,你想必看过跳舞女郎所表演的这种惹火动作。跳肚皮舞的女郎特别擅长这一点。有许多寻芳客喜欢肚皮舞娘,可能是由于她的床第功夫,在基本上就高人一筹。如果能到肚皮舞训练班去学习,不但可以骨盆控制得恰到好处,而且在步履之间也能显出优雅的性感。

  练习骨盆旋转的第一步,是站在地上,双脚分开约三十公分,膝盖略曲,女性说,配着音乐练习做起来要容易得多。

  一旦练熟了骨盆的上下和旋转运动综合使用,成为床上功夫的专家了。这样的床功能使你在做爱的时候完全控制骨盆,因而能使你本人和丈夫或情人获得前所未有的肉体上的快感,大大的增加鱼水之欢。

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