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药物与性 :医师讲男人多吃南瓜子提高精子质量

发布日期:2012-12-13

  药物与性:医师讲男人多吃南瓜子提高精子质量

  美国科学家通过研究发现,经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物,再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重,不抽烟和不过度饮酒等,将会有助于男性提高精子质量。

  生育专家指出,精子质量低是男性不育症的主要原因之一,但是这种状况有的是永久性的,有的则是暂时性的。美国《生育健康》杂志主编称,造成暂时性的精子质量不高的原因有很多,其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。

  患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。

  营养学家指出,很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释,每天一杯可以起到很强的滋补作用,有助于男性增加性欲,提高精子质量,恢复生殖能力。

  还有几种方法,将同等数量的新鲜白洋葱和生蒜压碎,泡入无醇白葡萄酒中10到14天,每天服用三次,每次100毫升,可以恢复受损的生殖组织。

  取200克丁香树根在30到40度的酒精中浸泡14天,过滤后取500毫升与同量橙汁和1升纯天然蜂蜜混合,每天喝两次,每次只需喝一口,就能帮助恢复精子质量。

  其他对男性生育能力非常有益的草药还包括槲寄生、撒尔沙、紫云英、达迷草、菟丝子和高丽参等。研究人说,通过补充锌元素不但可以促进睾丸激素的分泌,还可以增加精子数量,维生素C也有提高精子质量的作用。所以,吃南瓜子很有用,因为南瓜子中含有丰富的锌。

  成人用品:全面了解成人用品分为哪几类?

  有规模的成人用品商店品种可达数百种,但都可归纳起来为几大类:

  1,局部麻醉剂

  以各种“神油”为代表,它的作用原理是涂在龟头后起局部粘膜麻醉作用降低外生殖器的敏感性,从而提高激发射精的刺激强度(阈值)、延长性交时间。

  对于阴茎皮肤、龟头粘膜过于敏感引起的早泄的患者来说,这是很好的治疗方法。但如果早泄是由于中枢神经紊乱、大脑耐受的性兴奋刺激阈值太低引起的,此类药物并没有什么作用。

  2,加强性刺激类

  如龟头冠状沟环(带有突起刺激物的弹性环,固定在龟头下的冠状沟)、阴茎外套(多用硅胶为材料,能‘加大、加长’阴茎,多带突起刺激物)、带突起刺激物的避孕套等等。它们的作用都是为了加大、加强对阴道的刺激,从而使女性更容易达到性高潮。

  3,润滑剂类

  此类用品适合于性兴奋不足、或者是绝经期后女性。它能润滑阴道,减少性交的不适甚至疼痛。对性经验不足、精神过于紧张难以充分性兴奋的女性也很合适使用,它能让女性容易习惯、适应阴茎的插入。

  4,自慰类产品

  有男用和女用的,对于一些缺乏性伴侣的男女它们是很好的代用品。我们已经说过,性冲动是一种能量,与其痛苦的压制它不如让它有适合的释放途径。

  5,辅助、治疗器械

  如负压或真空治疗仪。它使用负压或真空原理,使得阴茎被动充血、勃起从而治疗阳痿。我个人认为,它的一大缺点是在阴茎充血、增大的同时造成阴茎血液回流受阻,造成阴茎淤血。在淤血时,毛细血管会因为缺氧而扩张、渗出,出现非特异性炎症反应,长期下去就容易造成阴茎海绵体纤维化,出现不可逆的病理性阳痿。请各位在使用前慎重考虑。

  6,“催情药”类

  世界上唯一被医学界认为有真正“催情”作用的药物是从一种昆虫身上提取的,香港人称之为“西班牙苍蝇”。它的作用原理是服用后迅速经过尿道排出,并刺激尿道粘膜,刺激信号同时传到性器官,引发性的欲望。而我发现大陆的一些性用品(www.2s.tv)商店卖的“催情药”是激素类或神经兴奋剂!滥用这些药物是会危害身体健康的,各位小心。我个人也不赞成使用药物来进行“催情”,性本来是纯自然的本能,如果要靠药物来维持“性趣”就已经是下下之选了,没有什么意思。

  7,其它

  如增加性趣的用品、一些特殊性爱好的用品等等。

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  做爱时,女性会渴望性交,渴望用阴道去包容、去感受对方的阴茎。性交是一种互动行为。在男方做插入抽动动作的同时,女方温热的阴道有力地包裹、紧握男方阴茎,双方都能得到快乐。它可以是极慢极柔和的,也可以是坚硬冲击的,或两者兼而有之。性交是做爱的一个极珍贵的部分。双方身体、心灵和隐密部位的巨大接触,两个人最深刻最亲密的结合。要得到快乐,女性自己首先要感到兴奋,感到性唤起,好让阴道充分润滑、放松。女性的性唤起阶段常比男人用的时间长。如果你没有性经验,或生你丈夫的气,或你的丈夫只搞“进去就完”式性交,而不做围绕性交的种种做爱,那么插入(特别在你的阴道干燥时)会毫无意思,不舒服甚至疼痛。

  某些姿势可能使你更兴奋(可能每次做爱时姿势都不一样)。“男上位”不一定是“天生”最理想的姿势。不妨尝试女上位、侧卧位,你可以把腿伸在他腿上,坐在他身上,让他的阴茎插入你的阴道,或者他从你身后插入,然后双臂环抱,抚摸你的阴蒂。如果你要深插入并给宫颈以压迫,那就要选择能做到这一点的姿势。然而,人的身体各异,所以需要寻找适合你自己的姿势。性交的核心内容是双方的结合与共同快乐,未必是性高潮。许多女性在性交动作中达不到高潮。有时“奋力争夺”高潮反而叫人紧张,不过也不绝对,有时候,有意识地去达到高潮很令人刺激。

  在准备不充分时,男方可能在开始性交就已经高度性亢奋,如果他在你阴道中插动太快,而你快速地合着他的节奏运动骨盆,他就可能先达到性高潮。

  为协调这种差异,不妨适当减慢节奏,直到女性自己体内产生了足够的性兴奋。试着在他插入后一段时间保持你们二人身体不动,然后再开始一起慢慢活动。较慢的动作可以让男方拖延射精,井使双方都享受到更多的快乐。

  对一些女性来说,阴茎对宫颈的触压是她们达到性高潮的关键因素;另一些女性则偏爱外阴或阴蒂刺激。最好能用语言或动作与对方交流性感受。

  “喝点小酒不碍事,晚上甜蜜更有兴致。”应酬中的丈夫常这样回答妻子传唤回家的电话,到家后也自然少不了一番柔情蜜意。酒能助性,似乎成为很多男人追求刺激的法宝。

  可事实恰恰不是这样,性生活也和开车一样,要想安安全全,健健康康,还真的不能酒后做爱。酒适量喝点确实可以助性,但是喝醉了以后过性生活的话,会让男人很受伤。

  醉酒后,大脑意识并不十分清醒,性中枢也处于抑制状态,性欲会因此受到一定程度的影响,勃起状态也不会达到最佳。这时就会产生两种心态:一种人是为了产生完美性爱而做爱,相信酒精刺激与性刺激是能完美结合的,从而忽略了身体状态不佳这个事实,在心理上觉得酒精助了性,而实际上性生活的质量是非常低下的,长期这样,可能会降低性器官的敏感度,引起性机能减退。

  而另一种人容易把酒精对性生活的影响忽略掉,一味硬来,这个时候伴侣往往会很难受。本来已经要忍受满嘴的酒气不好爆发,不想爱人还不考虑自己的感受随意乱来,对双方的感情都会造成伤害。

  此外,由于是酒后“作业”,情侣双方的配合恐怕不像平日里那么协调,而此时很多男性又没有平时那么注意,力度较大,动作幅度也较大,在一些性爱动作进行的过程中就很容易出事故,甚至有人因此而发生生殖器挫伤。

  可见,酒后性爱对男人来说,还真比酒后开车来得危险。无论是为自己还是为伴侣考虑,男性在酒醉以后最好还是乖乖地依偎在爱人的身边,用浓睡来消消残酒。

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