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男人爱爱后为什么总是喊累

发布日期:2016-09-28

一次健康的性生活,前戏和过程的美满固然重要,之后的恢复也不可轻视。然而在很多所谓身体健康的中年男子中,不少人都常常感到性生活后十分疲劳。这究竟是怎么一回事呢?



  一般来说,男人爱爱后疲劳主要包括以下3方面:

  首先,某些潜在疾病可能造成性生活后疲劳,如贫血、轻度心脏病、低血钾、高血钾、甲状腺疾患、糖尿病等。

  其次,性爱过于激烈,时间过长,也可能使长时间伏案工作的男性因为体力消耗较大,出现持续疲劳感的现象。摆脱慢性疲劳三招小贴士!

  最后,因为性活动而产生的较强心理冲突,常常影响一个人的性感受。向丈夫大胆地说出自己的性感受
  除了偶感疲劳,临床中还常有男性诉苦,说他们的疲劳感会持续一周之久,其间整天昏头昏脑,疲倦乏力,好像大

像大病一场,可又查不出任何躯体疾病,这是什么原因呢?早在2004年召开的第四届世界男性老龄化学术研讨会上,专家们对一种名为“男子虚弱综合征”的问题展开了讨论,这与男性性生活后持续疲劳的现象有密切关系。
  过去的所谓虚弱综合征,是以男性出现了健康方面的五大问题为特点的,即走路不稳、体力活动减退或不喜活动、智力减退、小便失禁。现在,科学家已经把它和肌肉虚弱、骨质疏松、ED(勃起功能障碍)和认

  知能力降低等问题并列,作为可以公认的衰老特征之一。此外,工作耐力减退、睡眠质量下降、经常感到潮热和盗汗,也是常见的临床表现。

  由偶尔感到性生活后疲劳,发展为持续性疲劳,解决问题的策略也要有所不同。

  一次射精后不能很快恢复的男性,在排除潜在疾病的问题后,最关键的恢复措施是放松。射精后什么也不要干,用10分钟时间让身体自然放松,不胡思乱想,使交感神经渐渐松弛,副交感神经再次变得活跃。如果把思想集中在阴茎上,总是想着“还没恢复吗?”这样反而会更紧张,恢复更慢。

  如果体力允许,性爱后可下床简单做些活动,洗个澡,通过淋浴来改善局部和全身的血液循环,并用新鲜的刺激和自然的情绪变化来促进疲劳感的消除。

  很多人对性虐游戏都抱持很大的误解,误以为非要承受很大的痛苦,才能从中产生乐趣,其实。很多好玩、有趣的角色扮演游戏,不仅可以刺激感官的享乐,还能增添性爱情趣。

  不妨先从一种叫做“女王的一天”的游戏开始玩起;很多男人都渴望让女人在性事上来主宰他们,让他们在床上好好享受被动的乐趣,因此,你大可直接了当的叫他做你的奴隶。

  比方说,你准备洗泡泡澡,帮你做全身按摩,极尽所能的摆布他,让他想尽办法来取悦你。

  在床上被征服,是很多人梦寐以求的性幻想场景,即便如此,你也无须亲自去买手铐脚链,我建议你可以用丝巾或丝袜来替代,把他的脚踝跟手腕都绑起来,再用手帕把他的眼睛蒙起来,喝叱他不准乱动,拿一朵玫瑰花、一片羽毛、或一条丝巾,轻轻地滑过他的全身上下、刺激他的的触感,或拿一条冰柱在他全身上下滑动,把他胸前的巧克力酱或奶油舔干净,竭尽所能的玩弄他。

  即使是一支柔软的牙刷,也可以是非常好用的性玩具,让你的男人用刷毛轻柔的刷遍你的全身。在你敏感的部位特别施压,像是双乳、阴道或你们之间才熟悉的地方,你们可以交换这样的动作,轮流利用这种小道具给对方带来高潮,开发彼此的性感带。

  这一类的性玩具随手可得,在颈上挂一串珍珠项链,将珍珠浑圆、光滑的触感流泄在他的身上,或者将他的阴茎圈起来,上下游移滑行着,感觉倍加贴心;打开冰箱,你也会发现许多可以利用的工具,黄瓜、葡萄、巧克力粉、蜂蜜酱,都会带来不同的快感和乐趣。

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  男性性心理:为何男人都喜欢巨乳MM?

  47%的男性在和异性面对面交流时,第一眼就会注意女性的胸部;其次,近1/3的人首先关注女性的腰部和臀部;只有不到20%的人会一眼望向女性的脸。

  据了解,研究人员对一名普通女性的全身照进行了修改,如有的将胸部放大,有的则是模糊胸部形状。研究人员记录了受访者的一系列表现,如第一眼看哪里,来回看多少次,每次看多久。

  任何细微的眼神转动,都会被拍摄下来。结果显示,多数男性能精准地一眼在胸部定位;即使没有,也会在0.2秒内向那个区域移动。此外,无论其看着哪里,最后在交谈中,都会在胸部附近来回打转。

  这一研究充分证明,胸部不仅能第一时间“收集”男性的视线,更能让他们长时间聚焦。研究人员表示,这项研究一方面显示了人的动物性,“胸部丰满、腰部纤细,可能意味着女性体内雌激素水平更高,其生育能力也更强。”另一方面,也许完全是本性使然,“无论大小,女性的胸部都会给男人以美好、愉悦的冲动。所以,男性难免会出于对女性的爱慕,而对这一部位怀有憧憬。”

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  两性情感:谈情说爱秘技,让他只爱你

  本文导读:每个女人都希望成为他心目中最有魅力的女人,都希望他的眼中只有你。然而,魅力是每个女人必修的基础课,成为他眼中的焦点还是要有技巧的,这里介绍12个绝招仅供参考,让他的眼中没有你不行。

  修炼自己为魅力加分

  每一个女人,无论漂亮与否,都希望自己是有魅力的,也都或多或少在营造自己的魅力。但是,试想一下,如果无人喝彩,隆重的亮相还有什么意义呢?所以,不妨听听男人们怎么说……我们选出了10种公认有魅力的女人类型,然后请104位男人来选择他自己心中最有魅力人一个形象。对这104位男人的要求是:受过良好教育,一般要求大专以上学历;年龄25-45岁;有一定的经济基础和社会地位;有情感经历、对欣赏女性有一定品位,至少是比较关注女性;处于不同的专业领域。女人们,看看男人为谁喝彩,又是谁在为你喝彩。

  外貌靓丽的女人让男人眼动,内在丰富的女人让男人心动。外貌与内在完美的女人让男人激动,而让男人激动的女人则是有魅力的女人。

  女人因拥有美丽而幸福,因有魅力而骄傲。也许很多女人会认为魅力是那么遥不可及,其实每个女人都可以拥有魅力。然而魅力却并不钟情于所有的女人。

  许多人将女人的魅力误解为女人的美丽,也有的误解为女人的娇昵、女人的妖媚、女人的浓妆艳抹、女人的光彩照人。

  女人的魅力,并不是用口红增添的妖媚,也不是用项链、耳环装饰的美丽,更不是用高跟鞋款款摇曳出的动人。

  女人的魅力,既不是一头披肩的秀发,也不是一身牛仔装的时尚,也并非是名牌高贵时装的炫耀,更不是故作娇妮的成熟。

  拥有魅力的女人是智慧的!聪明但不压人,大度但不纵容,独立而不过强,深知物极必反,乐极生悲的道理。冷艳时髦的女郎不一定拥有魅力,精明过人的女人不一定拥有魅力,少不更事,纯洁如玉的少女也不一定拥有魅力.

  有魅力的女人是内涵丰富的。举止谈吐,一投足一举手之间都那么含蓄、深沉、温柔、善良,给人一种亲切、安慰、怡人的愉悦和韵味,不但自己对生活充满热情,而且还唤起别人对生活热情,使生命变的光彩照人。

  拥有魅力的女人是懂得恰到好处的。只有把握好分寸,凡事才会游刃有余,才能获得别人的欣赏与肯定,自己才会一帆风顺。

  拥有魅力女人是果断的。拿得起,放得下,决不拖泥带水,藕断丝连,明白该断不断自得其乱的道理。女人的魅力是一种智慧,但又不仅仅只是智慧。

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  真正有魅力的女人没有年龄界限,她给人们的是溪水涓涓的品味;真正有魅力的女人不是以衣着、容貌、青春为标准的,她给人们的是心灵的美与外表的美合为一体;真正有魅力的女人也不是以学历、职位、层次来划分的,有的人饱读万卷书,却不注重外表的涵养,有的人生活艰辛贫困,却不失女人的端装和美丽。

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  真正有魅力的女人在生活中会主宰自己的命运,会调剂夫妻情感,会制造浪漫情调。真正有魅力的女人无论自己有多少春夏秋冬,无论富贵清贫,都会给男人温煦的家园,给儿女甜蜜的母爱。

  女人的魅力是一道景。如冬天的梅花,严寒渗透着傲骨,风雪里渗透着清香。

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