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男人离不开十种贤妻

发布日期:2016-08-30

女人要细心,小小的细节同样也会让男人备感温暖柔软,当这些细节成为习惯,他会更加安心,也会更加离不开你。  1、 早上上班前帮他整理一下领带,帮他捋一捋不太听话的头发。小小的细节同样也会让男人备感温暖柔软,当这些细节成为习惯,他会更加安心,也会更加离不开你。  2、为他买合身又品质优良的内裤。这样他每天都会有一种微妙的好感觉:这是我老婆给我买的呢!他会有心思出轨吗?  3、记住每一个特殊的日子,并且和他一起庆祝。这件事不一定非要男人来做,女人的庆祝方式,会更贴心和浪漫,也会让他能感觉到更多的温情爱意。  4、知道他爱吃的菜式,并且勇于学习与实践。虽然“抓住男人的胃等于抓住男人的心”的说法有点过气了,但真的很管用呢。知道他的口味,做他喜欢的菜,或是学做他喜欢的菜,哪怕只是偶尔为之,都会令他深深感受到你的爱。

5、将“亲爱的辛苦了”作为口头禅。无论是下班回家,还是修理电器、水龙头,别忘了拥抱他,说一声“亲爱的辛苦了”。  6、在他想独处的时候,安静地走开。据说男人都有“穴居期”,当他们有问题的时候,习惯于独处以安静梳理思绪,这个时候,千万不要非去表达你的关心,安静地走开,他会感激你的体贴和了解。  7、确定他有烦恼时,别急着为他出谋划策。除非他正式提出需求,那么你千万不要急着为他排忧解难。要相信他一定能够处理好,不然,他会深深地感受到伤害,因为你明显地表达出不信任他的能力。  8、不介意让他为你拔头发。在爱人面前,不需要任何伪饰,你们将携手一起度过漫漫人生,你将白发都交给他了,还有什么会对他隐瞒和不能托付的呢  9、打扮自己,也打扮他。让你们始终都做朋友眼中的一对璧人。你不惧怕让他永远年轻帅气,因为你并没有失去自信——对自己没有信心的女人,怎么可能给予别人安全感  10、爱他,并且说出来。同样不分场合和次数。不要总是逼问他“爱不爱我”,相反地,要记得时时将爱向他说出来。

  性爱养生需要坚持的原则有:节制房事.房事作为人的生理需求,假如适度,有利于男女交换阴阳之气、固本还原,有益与养生.但是假如过度,消耗精力、体力过度,引起劳倦,会导致男子遗精、女子月经不调等疾病.

  性交的次数不是固定的,它因人的年龄、身体状况而异,不同的人,房事的次数也不相同.如《内经》云:"人二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;年五十者,二十一日一泄;年六十者,一月一泄"随着医学的不断发展,人们更加熟悉到节制房事需要具体情况具体分析,房事的标准是事后第二天没有疲惫感,精神抖擞、心情愉快.较为年轻、身强力壮者,可以一周三、四次房事,甚至一天一次,年龄较大、身体虚弱者则要节制房事,如一周一次,半月一次,甚至一月一次.

  房事不宜过早.男子破阳较早,则伤及精气,女子破阴太早则伤阴气,严重的还会导致未老先衰.古代养生学家认为房事开始的年龄男性22岁、女性20岁.

  把握好生育的良好时机中医不但提倡晚婚,而且提倡晚育,认为生育过早,女性的精血会大量受损,会导致体内正气衰退.晚育也会对胎儿健康和发育不利.男性的婚育年龄在24-28岁,女性生育的年龄在21-28岁,男女最佳生育年龄在女28-30,男28-32岁.

  注重性爱卫生.房事是某些疾病的传播方式之一,因此,人们在进行房事时应注重性交卫生,最好天天晚上睡觉之前清洗外阴,房事后也清洗一次.

  房事养生损益的具体内容

  中医养生学家在房事养生中非常讲究房事损益.在这里,"损益"指的是在做爱过程中以及房事前后,对人体有益的行为以及对人体健康造成危害的行为.其中最有代表性的的观点,就是房事的:"七损八益".

  一、七损.

  七损指的是对人体健造成危害的七种有关房事的行为,主要为闭、泄、竭、勿、烦、绝、费.

  1、闭:指的是闭精,它主要是男女缺乏房事知识,房事时不注重把握技巧,造成男女深浅不当而引起的.假如男性阴茎插入女性阴道过深,女性会出现疼痛等不良感觉.过浅,女性性快度降低,导致性欲低下,厌恶房事等不良问题的出现.

  2、泄:指是在房事之前,精气泻出,出现大汉不止等异常状态,这样对人的健康是不利的.

  3、竭:指的是精液枯竭.这主要是纵欲过度、做爱过于频繁引起的.精液对于维持人体的正常生命活动都发挥者积极的作用,假如精液枯竭,人体就会患病,严重的导致死亡.

  4、勿:指的是玉茎不举,导致房事无法正常进行,主要原因是纵欲过度、房事心态不佳造成的.

  5、烦:指男女在进行房事时所具备的心里状态,假如进行房事时,心烦气燥.毫无甜密、愉快之感,即为"烦".烦轻易造成夫妻的房事不和谐.

  6、绝.主要针对男性而言,指的是男性在进行房事时带有大男子主义倾向,在女性不愿意房事的情况下,强迫女性进行房事.

  7、费:指的是房事劳倦,具体表现为速度快,用力过猛.消耗过多的体力和精力,导致事后浑身乏力精神不济等状态.

  二、八益

  八益指的是有益身体健康的有关房事的八种行为,主要为治气、治沫、知时、蓄气、和沫、窃气、寺赢、定倾.

  1、治气:治气为调冶精气,常见的调冶精气的方法是:每天早晨,采取坐式,脊背挺直,收缩肛门;多食用补益气血的食物.

  2、至沫:指的是吞咽津液,脊背挺直,收缩肛门.

  3、知时:指的是在进行性交时要把握适宜的时间.首先男女必须具备一定的性欲,这是做爱和谐的前提,另外、清晨女性的性欲较为旺盛,晚上男性的精气较为旺盛.

  4、蓄气:蓄养精气.学会运用吐纳之术,最好晚上吐气、清晨吸气.

  5、和沫:指的是调和津液,表面意思为男女之间可以通过相互拥抱、亲吻、融合彼此的津液.延伸意思为夫妻在进行性爱时要配合和谐.

  6、窃气:夫妻在进行房事时,性欲较高,善于调息,房事融合.

  7、寺赢:指的是人体内精气旺盛、盈满、保持精气盈满的具体方法是:节制房事、吞咽津液、吐纳等.

  8、定倾:在进行性交时,尽量不要将精液射出体外.

  香港《大公报》援引英国《每日邮报》报道称:研究显示,抑郁症女人之性生活比快乐的女人之性生活频繁,原因是性爱使她们感到更安全。低度至中度抑郁症的女人沉溺于性爱活动,可比其它女人多三分之一,不管她们是否有伴侣关系。

  研究者说,性生活的增加可能有助于缓解某些女人的抑郁症,甚至有助于治疗。上述研究结果,是临床研究者萨布拉.艾伦医生日前在墨尔本举行的一次国际精神健康会议上宣读的。

  艾伦医生的完整报告将发表于《英国医学杂志》。她和她的研究小组证实了较早时的研究猜测,也即有伴侣但患有抑郁症的妇女,可能较经常求助于性亲密活动来使自己感到更安全。任职于墨尔本莫纳什大学的艾伦医生说:“抑郁症患者对伴侣关系感到较不安全,担心其伴侣可能不关心他们或不觉得他们有价值。”

  她说:“而性爱活动则有助于使她们感到亲近和安全。”她还认为,相对于较快乐的单身女性而言,抑郁症的单身女性在性事上有采取较随便态度的倾向。

  艾伦医生在会上发表其研究结果之后,被问到性活动是否能有效帮助缓解或克服抑郁症。对此,她回答说:“这我们真的不知道,但我们觉得有帮助,因为性活动使这些妇女有机会更亲近伴侣和被爱。”

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