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男人饮食这几款食物可以缓解男人腰酸

发布日期:2016-06-27

不少男性都有腰酸的时候,要不麻麻的,木木的,像一块木头一般,这样就可能有前列腺疾病了,所以不能忽视,如果你出现这样的东西一定要注意了,那我们应该怎么做呢?下来我们先从吃的方面说说吧:

  男性腰酸应该出点什么食物

  腰酸背痛是常见的一种现象,而男性出现这种症状时,一般认为是压力过大,或是身体受凉。其实,详细的调查才知,男人出现腰酸多有可能与前列腺疾病有关,所以,当身体出现一些不适表现时,应当及时的进行检查。

  调查发现,很多男性朋友出现腰酸时,认为是自己肾虚或者是阳痿,因而采用一些当前市面上铺天盖地的“壮阳品”。他们孰不知,“壮阳品”越吃越“痿”。那么,男性腰酸吃什么东西好呢? 其实,科学搭配、合理膳食对身体很有益处的,尤其在患上疾病后,注意合理膳食可以有助于男科病情的康复。

  男科专家还指出,男性腰酸可适当的吃一些荔枝、枸杞、香蕉等水果,但需要提醒大家的是:荔枝虽然能改善人的性功能,用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷等症,但荔枝也属于火气大的水果。肝火旺者尽量避免食用,以免引起“上火”。其次,例如狗肉、羊肉、麻雀、核桃等,一些动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素等,都能解除男性腰酸疲乏的症状,提高性欲。

  延伸阅读:会导致男人腰酸的三类疾病

  1.腰椎椎间盘突出疼痛难忍

  腰椎椎间板突出,身体再年轻,只要弯腰抬重物,就可能发生椎间盘突出,进而压迫坐骨神经,引起急性背痛并延伸到腿部,甚至痛到无法走路。

  专家强调,男人必须正确对待腰酸背痛,无论是哪种情况的腰酸背痛,当症状出现时要及时的去医院检查,确诊后积极采取治疗措施,全力守护男性健康。

  2.泌尿感染引起腰酸腰痛

  泌尿感染特别是由衣、支原体引起的典型发病可见明显腰酸、腰痛、会阴部肿胀同时伴有尿频、尿急、尿痛、刺痒等。感染后,如不及时治疗,细菌繁殖上行,引发前列腺炎、精输精管、附睾及膀胱炎等疾病,从而严重影响生活质量和家庭生活,造成不孕不育甚至恶变。因此专家表示:一旦出现腰酸腰痛症状,要立即去医院做详细检查并接受科学治疗!

  3.腰酸腰胀前列腺炎在搞鬼

  有些前列腺炎患者会出现腰酸腰胀、会阴部胀痛、嗜睡乏力、精神不集中等症状,诊断前列腺炎最有利的依据是做前列腺液的检查,同时也需要配合临床症状和其他的检查,综合考虑进行确诊。在病例中同时提到阳痿早泄,往往这两种疾病同时并发,引起阳痿早泄的原因比较多,常见的有手淫、包皮过长、前列腺炎、过度饮酒等原因,具体的情况需要做系统的检查,并进行针对性的治疗,另外需要和前列腺炎同时治疗,这样才能达到最佳的治疗效果。

  做爱时经常达到性高潮的方法有哪些呢?

  没有性高潮,的确让人遗憾,并不是每个女性都能享有性高潮的,但却可以通过努力而获取——五招解决:1/3女性鲜有性高潮

  五招拿下性高潮

  (1)摆脱工作或家务劳动的烦扰。紧张的情绪会对性反应产生消极的负面的影响。听听音乐、洗个热水澡、点个香薰灯,做任何能让人放松的事情。当你处在放松状态时将有助于高潮的获得。

  (2)积极性幻想———花上一些时间进行性幻想,你喜欢的异性,都可以在幻想中据为己有,这样可让自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来。

  (3)大多数男女都会错误认为“正规方式”的高潮只能通过阴道性交获得,而通过诸如手或口等方式的阴蒂刺激达到的性高潮是不能接受的。他们认为这样的高潮是恶心和不正常的。可事实上,有阴蒂刺激却是两个人的高潮。

  (4)主动收缩阴道周围肌肉(又叫PC肌)。这样做有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起。这些肌肉也是控制高潮的肌肉,收缩PC肌可以帮助激发性高潮,而且可以使性高潮更为强烈。

  (5)刺激G点。根据临床的经验,阴蒂和G点两者对性高潮都不能忽视。如果女人没有G点的苏醒,阴蒂应该就是更好的敏感点。

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  据统计,美国女性每年购买化妆品约花费300亿美元;在日本,一个女性平均一生所要使用的基本化妆品中,化妆水为980立升,各类霜膏为150千克,乳液为125立升,口红400克。以上这组数字,足以令男人大吃一惊。那么,女人为什么要化妆呢?

  答案就在脸上。

  惟一真理是——化妆是存在的,丑陋并不存在;脸孔是化出来的,美则是永远愉悦、变幻无常的。

  酷时代的化妆

  化妆发展到今天,不再只是改善缺陷,还成了一门独家艺术。雕塑面部,从面部表现出内心的光亮,或以调色盘般的各种色彩表现明暗的区别,形成革命性及带动社会审美思潮的特殊力量,成为艺术欣赏美、大众流行指导与借鉴的对象。

  诞生于上世纪70年代的身体彩绘,依照创作者最初的想象,在一个夜晚把身体画成花豹、石头城堡或静物的雕塑,使人的内心欲望及对自然界的联系浑然一体,迸射出无数灵感乍现的火花。

  身体彩绘之外,是更多赋有创造精神的化妆者们,她们划出一个光耀的新世纪。也许是一个“看不出妆痕”的美女与你擦肩而过,也许是一位气势逼人,有无数漂亮耳钉,耳环穿孔的酷质女孩迅速从身旁一闪而过。

  她们只是通过化妆将人体的感官、脸孔的意味以最纯粹的方式表达出来,随着传播业的发展,更多的女性在这个世纪里会通过自我完善逐渐地变成自身的明星。

  为谁而容

  女为悦己者容,道破了化妆的“天机”,目的是为获得异性的青睐。早在公元前200年就有美容化妆的专著告诉女人如何通过化妆来吸引男人,并建议还可以用文身和染发及牙齿来使脸孔显得更美丽。而现代,美国贝拉明大学的心理学家唐·奥斯本做过一项试验,他给50名男性评定人看一些上妆和未上妆的妇女照片。结果表明,在未上妆妇女的照片中,无论提供的女人照片多么好看,都大大降低了对她的魅力评价。大约80%的评定人喜欢化了妆的模特相片。这促使奥斯本力劝所有的妇女回到美容院去,向职业化妆师寻求帮助。

  这似乎说明了“美貌先于其它因素”的定律。事实上,女人通过化妆使女人对自身的感觉找到了展示的舞台,“悦己者”已不单单为吸引异性,也是“取悦自己”。有的女性坐在梳妆台前看自己看得出神,就是在化妆的过程中看到变化了的自己而感到快乐,通过检阅自我的容貌而获得愉悦的心情及自信,从而使脸上具备神采。化妆,毋庸置疑地成为了对女性认证的一部分。

  5分人样7分妆

  人的第一个感觉是对他自身存在的感觉,即外表的第一印象。化妆正好显露出你自己,标识出你自己,因此显得至关重要。

  女人通过化妆,用粉底抹去一张原色的脸,为的是创造出一张理想的脸,尤其起着弥补缺陷的神奇功能。恰到好处的眼影使双眼熠熠生辉,明亮有神,眼角的细小皱纹已完全不露痕迹地消失了。

  一位狭窄脸的妇女把腮红涂在远离鼻子的地方,利用视错觉使脸看起来更丰满一些;而宽面孔的妇女应避免将它涂得离耳朵太近,把它涂成垂直且模糊不清的一片则使脸部有效地“收缩”。

  化妆,不再是制造一幅假面,“还是喜欢素面朝天的你”这种概念已经有点牵强,因为化妆是对脸孔——这个隐藏与泄露人类情感的场所的表达,不管你是想扮靓,扮酷还是扮“丑”,都是人格和个性体现张扬的场所。

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  新婚之夜,男女双方第一次过性生活,为了双方的身体健康和保证性生活的和谐,性交前和性交后,都要注意个人清洁卫生.一般应采取下列措施:

  1.洗澡。性交前,新婚夫妇有条件的应洗澡,清洗身上的汗腻,消除汗臭,以免同床时汗臭味使对方反感和厌恶。洗热水澡时,要特别注意清洗外生殖器官,除去阴茎上的污垢,尤其是龟头冠状沟上的垢泥、包皮过长的包皮垢,清除大小阴唇皱褶中的污垢等,以免性交时,将这些脏物带进阴道内。用温热水洗澡还能加速血液循环,对生殖器官产生良性刺激,这对过性生活有好处。没有条件洗温水澡的,也应用一盆温热水清洗外生殖器官。在可能情况下,男女双方都可以往身上如前胸、前额、腋下等部位喷一点香水,香水味给人以愉快的感觉,还可以刺激性欲。但喷洒香水时,千万不要喷到生殖器,以免引起生殖器官炎症。

  2.更换内衣裤。洗完澡或擦洗完以后,要更换上干净清洁的内衣裤。

  3.刷牙漱口。性交前刷牙漱口十分重要,夫妻同床共枕,头靠着头,说悄悄话时,脸对着脸,亲热、接吻时更是嘴对着嘴,如果满嘴臭味,会使对方恶心反感,从而降低性欲。因此,新婚之夜洗澡、洗脸后,一定要刷牙漱口。

  4.将卫生纸或干净毛巾垫在新娘的臀部和阴道口下方。初次性交,处女膜破损会流出血液,性交过程中,阴茎抽动时,也可能将阴道内精液、分泌物带出,为了不弄脏床单、褥子,性交前应该用卫生纸或干净毛巾、布等,叠成一个厚厚的小垫子,垫在新娘臀部和阴道口下方。性交中止,即将垫子折叠好拿掉。

  5.准备好卫生纸和干净毛巾。性交后用来互相擦拭生殖器,性交后的清洁工作更为重要。性交结束后,新郎将阴茎由阴道中抽出时,新娘可双手拿着卫生纸,一只手用纸包住刚抽出的阴茎,使阴茎上的粘液不乱流乱滴;另一只手将卫生纸从阴道口的下边捂住阴道口,防止阴道内的粘液流到肛门和臀部,新郎可用卫生纸帮助擦试新娘的外阴。这种互相擦拭的做法虽是小事,但在对方心里会产生感激,无疑是对性生活的一种额外补偿,有利于新婚夫妻增进感情,如果夫妻性交后并不感到疲劳,最好是马上用温水清洗一下生殖器。阴道有自洁自净的功能,因此,性交后,不要用水冲洗阴道,也不要用卫生纸或毛巾往阴道内擦拭,以免损伤阴道内膜,破坏其防御机能。

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