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性爱误区:引起做爱不适的原因有哪些呢?

发布日期:2012-12-13

  性爱误区:引起做爱不适的原因有哪些呢?

  10%以上的妇女在性交前爱抚、手淫或性交等性活动中感到过不适。多种原因可能引起做爱时的不适——疾病、障碍、难以兴奋、乏味。从短期后果来看,它破坏了一个美妙的夜晚;长期后果来看,它会引起情绪障碍,降低对性的兴趣,甚至丧失性欲。

  1、润滑重要

  部分性交疼痛是由不够润滑引起的。当你的欲望已经被唤起并且为插入做好准备,体内激素会使你的阴道产生液体以使阴茎顺利进入和抽动。但是某些原因使这一过程不能产生,例如:服药、哺乳或闭经引起的激素失调;没有获得充分的性交刺激;由于分娩等痛苦经历而引起的心理障碍等等。

  阴道润滑可以作为暂时的解决办法。从长远角度来看,你需要通过雌激素的调节来治疗激素失调。但是有时候性交不适是由性交前准备不充分造成的。这种情况下,你需要充分放松,确保获得足够的性交前刺激,在插入前多等待一些时间,通常要比平时多3倍左右时间。

  不过应该注意的是,如果带避孕套做爱的话,那么应该采用水溶性润滑剂,切勿使用凡士林等润滑,避免避孕套受破坏导致怀孕。

  2、生理问题

  性交疼痛可能是疾病的信号。如果使用润滑剂也无助于事,或者疼痛的同时伴有流血现象,那么你应该去找医生。

  如果你伴有尿急症状,那么你可能患有膀胱感染。你应该在性交前和性交后排尿。医生会用抗生素类药物为你治疗感染。如果你仅仅在某种性交姿势下感到疼痛,那么可能是你的卵巢受到了压迫。医生会检查卵巢是否发炎或感染。如果排除了疾病的可能,那么你只需要改变一下性交姿势就可以了。在伴侣插入较深时感到疼痛可能是感染引起的。如果只在性交开始阶段感到疼痛,你也许患有阴道真菌感染。治疗之后要采取保护措施。

  3、插入困难

  有时候可能遇到插入困难。这也许是由于不喜欢性交,而更糟糕的可能是发生了阴道痉挛。阴道痉挛是对于插入的一种生理或心理反应,由于反应过于强烈而导致阴道肌肉发生痉挛,并且使外物无法插入。人们通常把插入看作性交的最重要的标志。因此,一旦遇到插入困难,会产生失败感,认为自己无法发挥自然所赋予的能力,为自己的不合理的反应产生负罪感。伴侣可能受到打击。从眼前看来,他遭受了一次挫折;从长远看来,他没有办法忍受自己受到的拒绝。

  对于插入的恐惧可能源于以下原因:

  ①你可能在性生活中感到过不适,但是为了满足配偶的需要而强迫自己坚持下去。经过几次这样的情况之后,你将对插入产生预期的恐惧和紧张。

  ②受到了某些特殊事件的惊吓,诸如令人尴尬的阴道内部检查、性暴力、分娩等等,结果你的身体开始拒绝合作。

  ③你可能不喜欢接受插入,因为这使你感到两人在情感上过于亲密。

  总而言之,如果你在性爱过程中感到不适的话,最好和伴侣沟通,这样有利于你们性爱的和谐,如果是因为心理因素,那么可建议去看心理医生。

  以上是对于性爱误区的详细介绍,如有更多问题请点击两性健康

  在你们的性生活中,你是不是感觉性爱缺少了那么一丁点激情?某个时刻,你和她是不是总感觉沉浸于一种机械化的性爱?又或者,你无法让你身边的这个女人夜夜满足?下面是一些在性生活中有经验的夫妻分享的性爱技巧,小编整理下来,供大家参考。

  不要着急性交

  几乎每个女人都喜欢性爱过程是慢而柔和的,所以,男人一定不要急于把小弟弟放进女人的下体。慢慢地抚摸她,让她跟着你的节奏走,你就会一点一点激起她内心的那股性欲,当她欲罢不能的时候,你在“狠狠”地给她一个回击。

  适时地性幻想

  每个男人在内心都有一个不可触碰的异性形象,他们经常幻想和那个异性做爱的情景。当他和自己的老婆真正做爱的时候,当然可以适当地把心中有好感的异性幻想一下,那样会更加刺激他的性神经。但记住千万不要幻想太过,否则,你会让她感觉到你心不在焉。

  轻轻给她一个吻

  每个女人都喜欢被男人吻的感觉。当你压着她的嘴唇,把舌尖滑进,然后两舌交接再深深一啜,一个真正令她难忘的吻是要“感受”的。留意她轻轻的喘气声;在她换气的时候,你深情地望着她的眼睛,她会感觉到你是如何喜欢她。

  发出欢愉的声音

  当他温柔地抚摸你的时候,你千万不要无动于衷,配合着他的动作,发出你欢愉的声音,让他感受到你的快乐。在这短短的一段性交时间,你们交流一下彼此的感受,当他听到你说舒服时,他一定会高兴地像个孩子,会给你更加猛烈地激情。

  做好保护措施

  如果你们不打算要孩子,那么一定要选择可靠的避孕套。虽然无阻隔的性爱是最舒服的,但造成的后果会非常严重。女人可能会因为男方拒绝带避孕套而觉得不被尊重和受伤害,导致两个人的性爱不和谐。所以,为了让她尽情享受那一刻的欢愉,不妨对女人多爱护一点。

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  “性疲劳”后如何调适?

  夫妻生活共同生活几年之后,却陷入了“性疲劳”的困境,难以找回往日的欢愉。这里的原因很多,对爱人身体的熟悉、紧张的生活节奏、繁重的工作压力和家庭的负担都会使青春期那种旺盛的性渴望减弱。怎样避免夫妻间的“性疲劳”,找回夫妻间昔日的激情呢?除了两大妙计外,还要做到以下几点:

  1.做爱次数没有规定标准。对某些夫妻而言,每月做爱一次效果较好,双方也满足,而有的人可能一周要做四五次爱才觉得满足。这是个体差异,不可强求一律。

  2.感性接触不一定就是性行为。男子普遍认为两性接触就必须含性交行为,这是错误的。性生活包含许多方面,不一定每一次都要性交。女人最清楚这样一个事实:只要有某种体贴感就足够了。就是说,当她主动拥抱你时,不一定非要求你“动真格的”,也许她只想寻找一种温馨的感觉而已。

  3.有计划地进行。做爱也应有计划,只有这样情侣间才能有默契配合。其实,两人定“性生活计划”,也是一种很感性的享受。比如,有位男士就埋怨说:“她通常喜欢在很晚了才做爱,而我恰恰在那时已提不起精神来。”结果“性”不逢时,彼此不欢而睡。

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  男人或多或少都有过性焦虑,但这是个天大的秘密。对此,英国《每日邮报》刊文指出,聪明的女人最好不要向丈夫提及以下一些问题。

  尺寸大小。不少男人担心自己的生殖器官尺寸,怕不能满足女人需要。尺寸是男人心中的一个结,就像不能问女人年龄一样,不要向他提及大小的问题。否则,即使他尺寸很大,也会心生怀疑,认为你在暗示他“不行”。

  做爱时间多长。性爱时间也是男人最私密的事情,你可以夸他“厉害”“真棒”,但最好别说“时间真长”,虽然也是夸他,但可能让他产生压力,在性爱时不能真正投入,过于在乎时间长短。

  性幻想。大部分男人都幻想过和明星、艳女、青春少女发生关系,或许你们性爱时,他已经把你想象成某个明星了。别去问他性幻想的情节,这会让他难堪,好像心底的秘密被人揭穿一样。

  初恋细节。每个人都有一段难忘的初恋故事,不管美好还是伤心,成熟的男人都希望把往事尘封起来,不再触及。聪明的女人不要追问男人过去的情事,否则会让他心生反感。

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