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男性房事过度该吃哪些药膳

发布日期:2016-10-02

  摘要:精脱:指在性交过程中发生的射精后大汗淋漓的病证。

  婚后性生活是男女的一种生理需要,正常性生活应以每周2~3次为宜,具体地说,应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的,说明性生活已经过度,应该及时节制,适当进补调养,或者到医院就诊。

  房事劳伤的类型有:

  1.补肾壮阳的食物色欲伤:指房事过度,或思欲太过,所欲不遂所引起的人体气血阴阳损伤。

  2.精脱:指在性交过程中发生的射精后大汗淋漓的病证。

  3.色厥:指在性交过程中或性交高潮或性交结束时发生的突然四肢厥冷,意识丧失的病证。

  房事劳伤是性生活过度,原因有:

  1.房事过度频繁;

  2.体力不支时强力行房;

  3.思欲太过而手淫失度。

  中医认为,精、气、神为人身三宝,其中精是基础、气是动力、神为主导,三者之间可相互转化。倘若色欲过度,会损伤肾精,精伤则气馁,气馁则神散。而精严重耗伤,神、气会无所依附,导致精气神俱伤而致大病。

  饮食疗法:葱炖猪蹄

  主料用猪蹄、大葱。将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净,备用。

  补肾壮阳的食物把猪蹄和大葱一起置锅内,加入食盐适量,加水;先用旺火煮沸,加入料酒、酱油、味精等调味,再用小火炖烂即可食用。

  药膳疗法:枸杞子红枣粥

  主料用枸杞子、红枣、粳米。选取枸杞子15克,红枣9枚,粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣,炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。本粥功能宁心安神,通心肾,故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。

  男性生理:自测男人性能力的方法

  很多男人自我感觉精力不如从前,尤其当性功能稍有减退时,更是忧心忡忡。没办法,中年男人,上有老下有小,家庭负担繁重,事业上多为业务骨干,工作紧张。其实,你可以通过“三看”自测一下自己的性功能是否正常。

  一看

  阴茎的勃起能力当你对性产生兴趣时阴茎应会迅速勃起,或稍迟片刻勃起,一旦勃起,都能进行满意的性生活,这说明性功能没有大问题。如有时能勃起有时不能勃起,勃起后坚持不到射精就疲软下来,这说明有了小问题。如长时间没有勃起过,那问题就严重了。

  二看

  性生活的主动性如每次过性生活都是你主动引发,这说明你性功能正常。当妻子主动引发时,你能积极响应,这也属正常。

  如每次都是由妻子主动引发,否则你就不会对性产生兴趣,这说明你的性功能有了小问题。如在妻子的诱导下也不“动心”,这就有了大问题。

  三看

  自己生理和心理对性的反应性生活和性心理正常的男性,如果见到年轻漂亮的女子都会有所想象,见到妻子裸露的肌体就会忍不住想去抚摸。在上述情况下,如果不产生任何性想象,则说明自己的性功能已经开始变得迟钝。

  通过上述“三看”自测,如自己性功能属正常范围,大可不必为一时的“疲软”而烦恼,如属不正常,则应及早就医治疗。

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  前戏:男人要粗大,女人夜夜销魂

  激发女人情欲的生理爱抚,爱抚,并不是对着三点随便摸二下就结束的。

  前戏的过程直接影响到做爱的感受,前戏愈激情,做爱的过程也愈有干柴烈火的效果,前戏若是随便弄弄,做爱的过程也会跟着随便应付。同样都是达到性高潮,但是中间的满足程度却有天壤之别。

  不过,爱抚是一回事,做爱可不是开玩笑的,这种事情不能随便决定。

  关于爱抚,我必须强调这和摸完全是两回事,如果要说摸自己的身体,洗澡的经验大家都有,每个人都摸过自己的身体。但是,如果你放松心情仔细的爱抚全身,你会发现身体的每一寸肌肤都有属于这个部位的独特感受。对我来说,爱抚的感受是逐渐累积的,由浅入深,由轻微的快感逐渐引发身体剧烈的颤动。这中间需要的是对身体的了解、经验以及技巧。

  关于爱抚,男人似乎有一种共通的习惯,在许多男人的心目中,女人的性感带由上而下分别是嘴、乳头以及阴蒂。因此男人对女人的爱抚也都集中在这三点上,先是接吻,然后将手探进胸罩里的乳头,然后继续向下摸阴蒂。

  这里要注意的是,这种类型的男人所谓的女人的性感带,就是这三个点而已。他们眼中的女人像是有三个按钮,只要触摸这三个按钮,女人就马上准备好要做爱了。

  我很不喜欢这样的感觉。我不是机器,我无法在短短的一分钟里将兴奋指数从一加到一百,我也不喜欢男人总是在我的身体还没有开始作好准备的时候,就急着摸那三点,然后在我还没开始兴奋的时候,就急着插入。

  如果你真的用心爱抚,你发现触摸不同的地方会有不同的感受,从轻微的搔痒感、微微的兴奋到穿透全身的快感,用手、舌或是其它的道具,随着不同的触摸方式,感受的快感也不一样,除了这些技巧之外,还要加上做爱当时的气氛、情绪等因素影响,这中间有无限可能,无数种排列组合方式。

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  错误使用安全套的方法

  有报道指出,过于相信安全套并不是好事,因为在大众中间,错误的使用避孕套的方法会使安全套变得不再安全。性生活中,只要使用了安全套,就能让自己免于染上性病,也不会意外怀孕了,这也是不准确的。美国伯明翰阿拉巴马大学研究人员对超过1100位男女进行了一项调查,发现有将近1/4的人在最近一个月内错误使用了安全套。经统计,常见错误方法主要有:

  1、在戴上安全套之前就将套体完全展开;

  2、女性为伴侣戴安全套时,没有将其顶端的空气放出来;

  3、男性自己使用安全套时,经常将里面一层翻在外面戴;

  4、在真正插入时才戴上安全套;

  5、性生活结束后,拿掉安全套时没有握住安全套的底部;

  6、在两次连续的性爱过程中,重复使用一个安全套;

  研究人员指出,以上这些错误使用方式,容易导致性生活中润滑不足,套体破裂,精子溢出等问题,这使男性感染性病的风险提高了将近两倍,女性意外怀孕几率也大增。

  最近美国国家卫生研究院专家发现,安全套虽然可以将艾滋病和淋病的传播率降低50%—100%,但它在预防其他性传染病时,有效率仅为18%—92%。因此,有必要提倡正确使用安全套的观念。

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