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确保“优生优育”请做到“十不要”

发布日期:2013-01-04

  优生优育要注意十大事项,不要盲目听从他人的意见哦!

  1、不要在情绪压抑时受孕:

  人一旦处于焦虑抑郁和有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产。因此当小家庭发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕。

  2、不要在蜜月时受孕:

  由于在新婚前后,男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累、迎来送往,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫着床的环境,降低胎卵质量,从而不利于优生。

  3、不要在患病期间受孕:

  因为疾病影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境。患病期间服用的药物可能对精子和卵子产生不利影响。因此,夫妇双方有人患急性病,需等体质康复停药并征得医生同意后再考虑受孕为宜。

  4、不要在旅行途中受孕:

  由于人在旅行途中生活起居没有规律,居无定所,睡眠不足,饮食失调,营养偏缺,使大脑受皮质经常处于兴奋状态。加上过度疲劳和旅途颠簸,可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩,导致流产或先兆流产。

  5、不要高龄受孕:

  由于35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例呈逐增高的趋势,因此妇女生育的最佳年龄是24—30岁。

  6、不要在停用避孕药后立即受孕:

  避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的妇女,至少在停药两个月后才可受孕;放置避孕环的妇女在取环后,应等来过2—3次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程,有利于受精卵生长发育。

  7、不要在早产、流产和摘除葡萄胎后立即受孕:

  妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤,立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产,所以首次流产或早产后至少要过半年后再受孕,这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。葡萄胎摘除后,原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞,经过一段时间后(多在1—2年),可重新活跃甚至发生恶性变化。因此,对葡萄胎手术后的病人,为防止其发展成恶性葡萄胎或毛膜上皮癌,至少要定期随访两年,在这段时间内绝对不能受孕。

  8、不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质:

  因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果照射X线,特别是腹部经过照射,需要等4个星期后才比较安全。如果曾反复接触家药和有毒化学品,也需要等一个月受孕才较为妥当,以免生出畸形胎儿。

  9、不要在炎热和严寒季节受孕:

  因为怀孕早期,正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段。炎热的比较重,食欲不好,蛋白质摄入量减少,机体消耗量大,会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动,新鲜空气少,接触呼吸道病毒的机会增多,容易感冒而损害胎儿。

  10、不要抽烟喝酒:

  由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞。经常吸烟、饮酒的妇女,最好等戒掉烟酒2—3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最后也戒掉烟酒。

  男人的精液对女人的作用

  男性的精液除了可以让女人怀孕,还有一些鲜为人知的好处。近日,美国大型知识类网站“公正者?健康”刊文,列出了关于精液的一些新发现。

  缓解抑郁情绪。美国密歇根大学的科学家发现,精液拥有兴奋剂的属性,其中的一些物质可以鼓舞情绪,让人变快乐。调查显示,定期接触精液(性爱不使用安全套)的女性,患抑郁症的几率和自杀率更低。

  预防妇科病。研究发现,男性的精液里含有一种重要的抗菌物质??精液胞浆素。它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌,帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

  缓解经前综合征。精液中的精浆含有前列腺素和一些酶类物质。有研究显示,前列腺素可以引起子宫强烈地收缩,促使血液加速流出骨盆区,减少经期的各种不适。

  稳固婚姻。一般来说,只有在保证性安全的情况下,女性才会让男性将精液射入体内。这种行为多发生在已婚夫妻之间,精液进入体内,会增加双方感情,让女性对婚姻的幸福感有所提升。

  不过,研究者指出,精液虽好,但也可能传播疾病,因此在精液进入体内前,一定要确保双方身体健康,并且已经做好其他避孕措施。

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  SEX:男女性对性爱中断的看法有哪些误区呢?

  在性生活中,男子在临近射精时突然停止性交,目的是不让精液射出体外。产生中断性交的原因各异。有人认为强忍不射精,有利于延长寿命;也有些夫妇是因为尚未采取避孕措施;也有些热恋中的青年未婚同居,怕射精会使对方怀孕;更有些人想延长房事时间,于是,中断性交一段时间,待射精感觉消退后“东山再起”,希望能通过这个主法延长性交时间,使夫妻双方都能获得性满足。

  其实,中断性交非但不会延年益寿,相反,对男女双方的身心都是有百害而无益的。

  从生理上来看,中断性交可使整个生殖系统和盆腔充血不能迅速消退,大脑皮层和脊髓仍长时间处于紧张状态不能平静,精囊等附性腺没有排空。同时,人还处于兴奋状态,无法得到很好的休息。从心理上来廛,性的欲望不能得到满足。此外,当出现射精的感觉而强忍不射时,会有少许精液从尿道排出而当事人并未觉察,从而难免还有怀孕的可能。

  对女方来讲,中断性交很难使好的性欲得到满足,从而认为丈夫自私,继而出现厌烦性生活。而且,经常性的中断性交,可使女性盆腔慢性充血而导致腰痛、腰酸、腹腔痛和睡眠不好等现象发生。

  对于男性来讲,经常性的中断性交危害更多,比如:诱发阳痿:突然中断性交,只能终止性生活的动作,而性中枢神经活动和性器官都仍处在兴奋、充血状态之中,情绪仍然兴奋、紧张,就像引而不发的弓弦,不能很快松弛下来。当然性兴奋也会逐渐消退,但这时神经反射弧的解除和性器官兴奋的消退远没有射精后消退来得迅速,这样,就加重了性神经系统和性器官的负担。久而久之,便易诱发阳痿的发生。

  青春发育期指生理上从童年期向成年期过渡的发育阶段,也是胎儿期内外生殖器官的发育经过一个静止时期(即幼童期)后,继续向成熟期推进的过程。这个时期的女孩在生理和心理上有其独特的方面。

  (1)生理特点:婴儿出生后至8~9岁前,虽然内外生殖器有男女之别,但因男女性腺功能皆处于被抑制的状态,体内性激素浓度也皆十分低落,虽然身高、体重增长很快,但无性别差异。

  平均在11岁以后(范围为9~12岁),女孩的第二性征逐渐发育,主要表现在双侧乳房开始隆起,乳头逐渐增大,色素逐渐加深;外阴及腋窝部开始出现阴毛及腋毛,女孩第二性征从开始出现至发育完成,大约需4年时间(范围1.5~6年)。同时,双侧大小阴唇皮肤的色素渐加深,并逐渐增大,开始出现白色分泌物。内生殖器亦同时发育,如阴道增长变宽,粘膜增厚而富有皱襞,输卵管增粗,子宫增大等。平均在13岁左右(10~16岁)月经首次来潮,被称为初潮。再隔2~5年便先后出现排卵现象,此时才具备了生育能力。

  女孩的青春发育期还有两个重要方面的特点:其一,从约9岁半起,女孩的身高增长突然加速,高峰时每年长6~8厘米,然后再逐渐减慢,直至骨骺闭合不再长,约至18岁左右,身高可增加25厘米左右。其二,体内皮下脂肪沉积增多、髋、臀部尤其明显,同时骨盆、髋部亦增宽,形成女性曲线柔和的体态。这一系列体格形态的变化,标志一个女孩逐渐长成为一个少女。

  青春发育的开始时间因遗传因素、健康水平、营养状况、所在地区的气候、海拔高度、社会经济条件、卫生习惯等的差异而不同。一般来说,女孩青春发育时间较男孩早1~2年。近年来许多国家女孩的月经初潮年龄有提早的趋势,这与经济发展、生活水平的逐年提高有关。重度消瘦或肥胖、营养不良或剧烈运动过度的女孩往往月经初潮延迟;相反,中度肥胖的女孩月经初潮的年龄往往提早。

  (2)心理特点:在心理方面,女孩到10岁以后,就萌发出了朦胧的意识,开始对两性差异及两性关系发生兴趣,对异性的鉴赏思慕之情,亦开始潜滋暗长。所谓“情窦初开”便是形容这个时期。

  15~16岁后,随着生理上第二性征的发育,心理上也进一步成熟起来。她们开始认为自己是大人了,他们要求自立,要求别人(包括父母)尊重自己,平等对待自己,要求有独立交友,独立思考问题及有自己活动的小天地。同时,亦希望能与异性朋友进行思想感情的交流,对异性产生爱慕之情,甚至渐渐有了恋爱及性的要求,但是他们的心理毕竟尚不成熟,情绪很不稳定,性格、气质、思想的可塑性很大,很易受社会风气、周围朋友、电影、电视、文学作品等传播工具的影响。

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