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不雅行为让性爱变得冷淡

发布日期:2013-01-04

  很多夫妻在过性生活时,不免会采取一些不当的性行为.有些不雅或者不当的性行为对方无法接受,不仅会让爱人反感,还影响夫妻性生活的和谐.堆积久了,甚至会造成性冷淡.

  1.性爱中不接吻.研究发现,性爱过程中,很多人(包括女性)不与伴侣接吻.原因是性爱姿势不利相互接吻,或者太急于想达到高潮.但专家认为,性爱过程中缺少亲吻会降低情感满足.最好的办法是前戏时多些亲吻.

  2.过早咬到伴侣.一些人喜欢用"咬"来表达亲昵,但在伴侣被唤起性欲前就咬他(她),只会吓人一跳.专家建议,最好等待伴侣完全兴奋之后,再轻咬其耳朵、肩膀、脖子或其他部位.

  3.只关注性器官.性器官爱抚在性爱过程中的作用不言而喻.但是同时也不该忽视对伴侣膝盖、后背、腹部等敏感部位的爱抚和刺激.

  4.完全将体重压在伴侣身上.性爱应该把握住节奏及体位变化.采取"上下位"时,切忌长时间将自己的身体完全压在对方身上.影响对方顺畅呼吸,会破坏其性趣,动作技巧难以发挥,很难全身心投入.

  5.性高潮前不给伴侣提示.高潮快到的时候,最好给伴侣一点提示,比如"我快了","要了","来了"等等,伴侣自然会明白.一些夫妻会在高潮前有默契的肢体语言暗示,比如习惯性地轻咬耳朵等.

  6.一言不发.当伴侣感觉满足的时候,人人都喜欢他(她)能亲口说出来,因为,轻轻的呻吟或说出感受是对伴侣最好的肯定和鼓励.

  充气娃娃

  有人曾说电动按摩棒可以让女人达到高潮100倍的快感,自摸并不是失恋时,或孤独一人时的专利,每一个人都需要这种方式,女人的自摸方式比男人还多呢!了解如何使用它,可以让自己有超越高潮的感受喔!

  女人朋友间几乎不会讨论这类相关的话题,所以哪知道让自己更快乐的方法呢?自摸可以治疗性冷感,可以让你加快速度达到高潮,也可以了解自己的性感带,进入无限的快感。国外更有这方面的教学课程呢!

  技巧大公开

  当你“想要“时,他不在身旁怎么办?若他无法满足你的性欲呢?总不能随随便便找个男人吧!最便利、最容易的解决方法当然就是靠自摸来满足性渴望?!不要把自摸二字看的太严重了,也不需要觉得自己异于常人,或往坏的地方想太多,这是让你很放松、很健康、很自然,是无拘无束的、是一种自我满足的方式,敲个一、二小时不被打扰的时间,放下莫名的矜持,找个舒服独处的空间,好好享受自己所带来的高潮吧!

  别犹豫

  1、全身赤裸或穿著性感内衣。

  2、躺在床上或软软的沙发上。

  3、全身放松、眼睛闭上天马行空的想象。

  4、将指甲修整干净,使用手指的触觉,缓慢的抚摸自己身体每一处、每一个敏感部份。

  根据海特报告,美国女性自慰的基本方式有下列六类:

  第一类,仰卧,用手刺激阴蒂及阴户区。使用这种方式的女性最多,占百分之六十三。

  第二类,伏卧,用手刺激阴蒂及阴户区。使用这种方式的女性占百分之五点五。

  第三类,把阴蒂及阴户区靠在软物上压迫和摩擦,占百分之四。

  第四类,有韵律地把双腿并在一起挤压,占百分之三。

  第五类,用水冲洗阴蒂及阴户区,占百分之二。

  第六类,用手指等外物塞进阴道摩擦,使用这种方式的女性为数最少,只占百分之一点五。

  其余百分之十一的女性,使用第六类和上述五种方式中的任何一种并用。

  一、手的技巧

  用单指、多指及至全手开始轻柔地抚摩整个生殖器区域,然后逐步地移向更特定的区域,如阴唇的内面、外面、阴道内和阴蒂。阴蒂特别敏感,如果刺激得太快、太粗鲁,只会给妇女带来不适。如果已引起不适,那就离开这一区域,等达到性唤起后再返回重新刺激阴蒂,不过一定要记住从非常轻柔的动作开始,随后再不断增加刺激强度。动作不要一成不变,可上下移动,可划圈自已去体验什幺是最佳的刺激手法,速度和力度。

  许多妇女发现触摸她们的肛门区域可能是非常舒服的,如果以一个手指或其它安全的物品如振荡器插入肛门,那么就要记住,在取出之后一定要清洗干净手指及物品,然后才能插入阴道,否则会把细菌带入阴道内,很容易导致阴道的感染。

  乳房和乳头对触摸也是十分敏感的,可以带给你很多的乐趣。体验不同方式的抚摩、捏挤或揉按。也可以一只手抚摩乳房,腾出另一只手抚摩生殖器。

  可以试用不同的体位,站、仰卧、俯卧、侧卧、坐,尽情发挥你的想象能力。可以配合一定的视觉刺激场面,如在自娱之时观看大镜子里的裸体形象,观察伴侣的反应,或看一些直观的性图片或影片。

  不要忘记阴毛的作用,抚摩、揉搓或轻轻地牵扯都可以产生动情的感受。手法刺激的一个增强感觉的决窍是使用润滑油或按摩乳。但是千万不要使用添加了化学色素或香水的物质,因为它们往往具有刺激性,所以最好的润滑剂应该是无味、无色、无化学活性的惰

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  药流后吃什么营养品?药流要要注意补充铁,因此,要吃一些含铁高的食物,比如牛肉,瘦肉,动物肝脏、肾脏,蛋黄,动物血,各种青菜、水果,还要吃一些富含维生素的食品。

  红糖糯米山药粥

  做法:取适量糯米洗净后放入水中浸泡20分钟,将山药去皮洗净,切成丝待用。在锅中加入适量的清水,然后将糯米、山药倒入锅中,大火煮沸后转中火熬,熬开了以后在加入红糖,搅匀后,熬制糯米粥变稠即可。

  效果:红糖糯米山药粥具有补中、益气、养血的作用,很适合药流后的女士使用。

  阿胶鸡蛋汤

  做法:取阿胶用1碗水烊化,将鸡蛋去壳调匀后加入阿胶水,煮成蛋花后加入精盐调味即可。

  效果:具有滋阴补血,消除不安、烦躁、安五脏的效果。

  黄芪炖鸡

  做法:将鸡洗净用开水氽烫后,再将葱姜、黄芪填入鸡服,将填充后的鸡放入锅中,锅中加入适量的水、食盐、胡椒粉、料酒等调味,小火炖熟即可。

  效果:黄芪炖鸡是恢复调理的最佳的一款家常菜,它能补气血,补虚养身,调理恢复身体。

  姜汁牛奶

  做法:生姜捣成汁,加入热牛奶,然后用白糖调味即可。

  效果:姜汁牛奶是非常简单的一款补血、调理身体的食品。

  在这里小编还要提醒大家:药物流产后不要吃刺激性食品。因此酒、辣椒、姜等刺进性食品绝对不能吃。同时也不要吃河蚌、螃蟹、田螺等寒性食物。

  第一招:挖掘被忽略的性爱机会

  你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去,显得很不够用。但性学专家指出:夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间,可能是问题的一部分,主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。

  步骤一:假如有十分钟可用,便来一次快速的性爱。听来或许过于仓促,然而急速地做爱并不一定是坏事。事实上,不少夫妇十分赞赏急速的性爱所带来的刺激,还可制造只属二人秘密的感觉,特别是在亲友前来用晚膳前进行。

  步骤二:在夜幕低垂时分,拿出日记簿和笔,记下本周将要进行较长时间的性爱活动。每周持之以恒。

  第二招:改善抚摸技巧

  经过数年婚姻生活后,经常抚摸爱侣,较经常做爱更能令双方感情巩固下来。专家表示:“除了做爱,不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方,他们可能对此感到别扭。”改善抚摸技巧是消除一切达至良好做爱效果的障碍。

  步骤一:掌握机会,养成抚摸对方的习惯,例如看电影时握着他的手,一同看电视时用手指上下轻扫他的上臂,以及不时给予亲吻。

  步骤二:让他拥抱你。许多男士均表示喜欢主动触摸妻子,多过对方触摸自己,但她们却持续传达出“不要靠近我”的信息。假如清晨的深吻会弄花你的唇膏,那便由得它吧。与你不愿跟丈夫接触而产生不快感觉相比,重新上妆显然是微不足道的。

  第三招:学会说出你的意愿

  不少男士在床上会表现得像苦行修士一样,极力尝试以真挚的力量来覆盖你每一寸肌肤,借此取悦你。假如你希望他停留在某一部位,便应向他发出一些指示。

  步骤一:决定一个你喜欢丈夫花多些时间停留的敏感部位,然后大可这样说:“我很喜欢你这种抚摸方式”、“不要停”。如果你为突然说出这类语句而感到羞耻,不妨持续几次,直至觉得自然为止。(若你对那些话反感,可采用呻吟方式表达你的意愿。)步骤二:当丈夫已符合你的要求,必须让他知道。若他做得不对,便要维持含有意义的沉默。

  第四招:拓展做爱空间

  假如睡床是你俩做爱的唯一地点,那便可能错过在家中其它地方做爱所得到的高度性爱乐趣了。

  步骤?:由厨房开始,可考虑利用橱柜及雪柜中所有美味的食品,这样可能会引领你到达前所未至的境界。

  步骤二:在每一个房间重复做,如果你已体会在卧室摇椅上做爱的滋味,便可进入更深一层的性爱境界。

  第五招:切勿放过一瞬即逝的时机

  有不少人在家中兴奋起来,但在前往睡房途中,总会被不少东西分散注意力,很快便提不起劲。专家指出假如你希望享受更多和更佳的性爱乐趣,被挑起情欲时便要立即行动。

  步骤?:当你感到性欲高涨时,不要分神去留意其他事物。集中精神、不要让兴头溜走。

  步骤二:尽一切可能,选择家居某一个地方立即开始行事。

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