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性生活出现的危险信号

发布日期:2013-01-04

  性生活过度主要表现为:面容憔悴,形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食.当有以上"信号"出现时,即已告诉你,性生活已经使你"超负荷"了,必须立即调整.

  有性爱经验的人大概都有这样的体会,每次房事后都会出现程度不同的眼眶胀痛、视物模糊、眼球转动不灵活等情况,其持续时间也因人而异,有的稍经休息就会恢复,有的则要持续一两天.性生活越是频繁,眼睛不适的程度也就越严重,持续的时间越长.

  为什么性生活与眼睛有如此密切的关系呢?这得从眼睛与大脑的关系说起,由脑部发出的十二对脑神经就有五对分布于眼睛上,分别主管眼睛的视力与眼球的活动.同时,视觉的血管通路主要由颈内动脉和大脑后动脉供应.性生活(或手淫)时,精神、思维高度集中,需要消耗一定的能量,而此时全身血管扩张,流向大脑的血液就相对减少,这样神经系统就会出现疲劳,相继出现眼睛的模糊与不适.

  另外,由于眼睑部位的皮下组织疏松,脂肪少,容易淤血和水肿,因而在过度做爱之后出现眼圈黑晕,外观像腹泻病人的脱水症状.因此,专家提示,从事与眼睛有关的职业者,如驾驶员、高空作业等,不宜有过度的性生活,并且在性生活后需要安排足够的休息.

  为了防止这些信号出现,不单是适当节制房事次数,还要做到"两不":

  1、强劳动后不宜房事,否则体力过度消耗,就会损伤"元气",贻害不浅.

  2、酒后不房事.中医曾说"醉以入房,以欲竭其精".意思是在醉酒情况下行房事,要影响健康,是早夭、早衰的原因.

  不同的夫妻,性爱频度亦不尽相同,当然新婚夫妇有较频的性生活是可以理解的.适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度,做任何事都不能过头,过了头就会产生各种各样副作用,对身体产生危害,所以适度的掌握性生活频度是很有必要的.

  总之,房事应适当节制,这也是人生的重要的"养生之道".沉湎于频频的房事之中,对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利,应予重视.

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  多数男人以为,性就是运动,必须要充分冲刺。这几乎被认为是一种自动的性反应。然而,我更提倡在性爱中以“静”代“动”。它强调了让女性控制性爱节奏,而男性应该学会躺着不动享受快感。

  “静”是指性爱时的摩擦刺激。实践证明,慢节奏的移动、摩擦,以及较长时间的静止接触,能使双方同时获得长久而激烈的刺激,更容易产生共鸣并引起生理和心理上的双重高潮。

  我们都知道,男性靠往复运动、来回摩擦阴茎前面的1/3段,就容易达到高潮。而在以静代动的过程中,男性首先要学会的一件事就是:让女子有韵律地抚摸阴茎或慢节奏地移动摩擦,而自己要完全沉浸到性爱的冥想中。比如,妻子可以用中指指腹(尖),从阴囊下面开始,沿着阴囊缝向上一直抚摸到阴茎。

  这样的刺激能帮助男人把阴囊和阴茎综合成一个反应单位,代替过去养成的以阴茎颈为主的反应。在实质性爱的过程中,男性的骨盆尽量保持静止不动,由妻子负责刺激双方的性器官,掌控刺激的角度和深度。这样的方式能使女性更容易获得高潮,也可以改变男性到达高潮的模式。

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  你有勇气进行办公室恋情吗?有这样一个例子,一个30岁的男教师因为与另一位女老师相恋,却不被其他同事接纳,继而工作压力过大,教学质量低落,面临即将被解雇的危机。这是一个典型的案例,最后虽以喜剧收场,却反映出即使是私事,因为发生在办公室,只要处理不当,也会替自己带来不必要的困扰。但是,恋情来了,难以抗拒,不少人还是打算做个勇敢的人,但是有勇无谋却不行,为了让办公室恋情有个幸福结局,以下这五大法则一定要细看。

  法则一:跟下属相恋,请三思再三思

  波音公司总裁兼执行长斯通塞弗因办公室恋情曝光而被迫辞职。虽然这段恋情在两情相悦下发生,但这凸显社会及股东关注企业治理的趋势,董事会不得不提高对主管行为的要求标准。

  相恋最难做到公私分明,就算自认公私分明,旁人是否认同又是另一回事。就算你俩情投意合,风险还是相当高,若恋情无法善终,当上司的就很危险,对方可能控告你滥用权力。你有可能丢掉饭碗,又吃上官司。

  法则二:爱恋上司,请三思而后行

  虽然国外研究指出,64%的女性上班族和老板发生办公室恋情之后,工作情况获得改善,但在某些企业却严禁上司、下属之恋。

  就算公司不禁止,也要小心,因为如果是你提出分手要求,他(她)可以回敬你的机会可是太多了,保证让你每天生活于水深火热之中。

  法则三:对恋情对象坦诚以对

  如果你只是想找个排遣寂寞的对象,千万不要让对方认为你考虑婚嫁。这方面的坦诚很重要,尤其是在工作场合。

  否则在几次约会后,热情突然冷却,甚至转而追求办公室其他异性,你就很可能成为被报复的对象。

  法则四:尽量保持低调

  恋爱时,每一个人都恨不得将自己的喜悦分享给全世界,可这并不适用于办公室环境内,因为从你公开恋情的那刻起,你俩就注定生活在显微镜底下。

  即使你们是平行职位的同事,在工作上帮了对方一个无伤大雅的小忙,其他同样需要协助的同事,很可能会向主管打小报告,说你循私偏袒。就让大家在收到你们的红色炸弹时,才恍然大悟吧!

  法则五:尽情享受恋爱的甜美

  办公室的确是认识情感伴侣的理想地点,不像在酒吧或其它娱乐场所,在酒精和荷尔蒙交互作用下,挑选对象凭借的只是一股冲动。办公室恋情让你有许多时间与机会,去真正了解一个人,换句话说,在公司茶水间比舞厅酒吧,更有机会认识真正理想的对象。

  恋爱,是一件再美好不过的事情。只要遵循以上的规则,你就可以将风险减到最低,尽情享受恋爱的甜美。

  一、不要疲劳性交。

  性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

  二、患病时不要性交

  正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。

  三、不要心情不快勉强从事。

  有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

  四、不要经期过性生活。

  女方月经期间,子宫颈口开放,这时性交极易感染,导致子宫或附件发炎。

  五、不要酒后性交。

  一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

  六、不要不讲卫生。

  在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活,会影响男女双方精神状态,干扰性生活的成功;如性器官不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身,不仅有益于双方的健康,还有助于性生活和谐、美满。

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