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经常能享受快感的人更长寿吗?

发布日期:2016-09-26

  性生活对男女双方都有很多好处,两性专家得出结论,经常在性生活中享受到快感的男女比经常没有快感的男女死亡率低。

  性生活促进男女生殖健康

  性器官跟人体其他器官一样,如果缺乏规律性的使用,那么它就会逐渐退化。英国药物研究中心专家约翰指出,性爱对人体最直接的好处,是能促进男女生殖系统的健康。

  有统计显示,超过75%的男性在50岁以上时,都会有不同程度的前列腺肥大的症状,有的甚至会发展成前列腺癌。而有规律的性爱会促进睾丸激素的分泌,维持前列腺的健康,同时让男性的性欲保持在健康水平上。

  性生活也有利于女性生殖健康。研究发现,性生活中,女性阴道的润滑程度提高,对于保持其酸碱平衡,增强阴道对感染性疾病的抵抗力有所促进。

  性爱误区:老外总结出性爱时六大忌讳

  核心提示:对于爱侣来说,性爱不失为最让人陶醉,并久久回味的事情。只是在这个过程中,如果说了不该说的话,或做了不该做的事,可能会把这桩“好事”给“搅黄”了。

  对于爱侣来说,性爱不失为最让人陶醉,并久久回味的事情。只是在这个过程中,如果说了不该说的话,或做了不该做的事,可能会把这桩“好事”给“搅黄”了。国外媒体总结出了性爱时的六大忌讳:

  一.叫出别人名字

  简直太不可想象了!你在和伴侣做爱时,嘴里却叫出了其他人的名字,真是晕了头了!除非和另一半事先已经商量好,进行“角色扮演”的游戏。当然,这也必须是在你们之间感觉特别好,想要添点什么新鲜东西的前提下,才用这种看似荒诞的游戏给性爱“加料”。但不管你们如何亲密,如果你太自然地叫出其他人的名字,无疑会伤害到另一半的感情。

  二.性爱时一心二用

  明明是在和对方缠绵,却还要时不时地关注一下自己看的连续剧或小说,甚至琢磨一下工作。拜托,你的另一半现在满怀期望地等着你投入这个热火朝天的运动中,你总该专注对待一下吧。

  三.扮演特殊角色

  平淡的性生活没了乐趣,想来一场“角色扮演”的游戏?这当然很好,而且,很多夫妇都喜欢自己扮成警察或警花,护士或医生,或者其他更有趣的角色。但玩归玩,尺度还是要把握好。如果不小心被发现,你把他当作从前的某个性伴侣,可就惹了大麻烦。

  四.女方呻吟过于频繁

  在性爱过程中,再没有比听到爱侣的呻吟声更让人兴奋的了。但任何事都有个限度,如果你的叫声太过频繁或伪装得太明显,想要以此来取悦对方,只能适得其反。对方一旦识破了你的假象,反而没有兴趣再做下去。

  五.别搞得太严肃

  性爱就是一场让双方全身心投入和享受的游戏,几乎床上的每个动作都会有笑料,何必搞得那么严肃呢?那样只会破坏气氛,还是说说笑笑,制造一种轻松的气氛,才能拉近彼此的距离。

  六.女方老追问完了没有

  进入正题没多久,女方就开始不停地问对方,快完了没有。这么问可能会造成男方的困扰。原因有两点,首先,这样马上就会给对方一个印象,你不愿意享受快乐,只想快点结束。再者,对于男性来讲,如果你让他还没到高潮就打住,实在是件让人沮丧的事。

  性爱体位:让女人气喘嘘嘘的超强性爱体位

  诱惑如歌黄色笑话,的故事,挑逗性的暗示,还有什么比语言更容易打动女人,女人天生就容易被语言所诱惑,巧口如簧的男人永远不缺女人,缠绵的情话,肉麻到掉渣的情话却可以让女人眼如丝,心如酥,腿儿软软,全身真正成了水做的妙人啊,不要在床上信奉沉默是金的信条,那只能让你的女人感觉枯燥,语言,确实就是那一句句的话,却能调动起女人内心最深处的情欲,让女人难以控制的兴奋,她会变得渴望性爱,渴望你的下一步,那么后面的行为还不都瓜熟蒂落?所以,如果你的嘴比较笨,那么赶紧买几本笑话大全和情话大全恶补一番吧,虽然不如专业语言高手厉害,你也一样可以让自己的女人快乐起来。请记住,女人永远喜欢情话,那怕这话假得不能再假,只要是她爱的人说的,她一样可以陶醉着飞上天,实在不行,要是你有个不错的好嗓子,那么就唱情歌吧,大把都是,而动听的歌曲和语言一样,可以让女人迷恋其中。OK,那么去满足你的女人吧,用你诱惑的歌声收获完美的女人。

  口舌之娱于现代男女应该不再是一个陌生的性爱方式,性爱前相互刺激是一种快速积累兴奋程度的有利武器。可能大家会说,你不是说要让女人动情吗?不是一种单纯的生理刺激吗?其实,女人为男人比较多,而男人愿意为女人而且是有激情有技巧的还是少之又少的,当然,也许女人对这种行为还有排斥,不过一旦她们尝试几次以后,相信她们会喜欢这种感觉的,因为不仅仅是生理上的刺激,更多的是对自己男人的付出的一种喜悦、羞涩、感动以及幸福感,这些混杂在一起,足以让你的女人内心的情感涌动起来,从而快速兴奋起来。不过需要说明的是,第一要注意技巧,这可以从其他文章中学习。第二是不要太勉强,要逐渐让排斥的女人接受。第三是不要太长时间,以免造成女性外生殖器官的感染。可能只是夫妻之间的一种娱乐手段,但它绝对可以让男女之间尽情享受情感交织的幸福。

  手指之舞男性更喜欢直接的进入主题,但如果你有一双温柔的双手,那么在主题之前铺垫一段引文,那么你们的鱼水之文章将变得华丽动人。女人和婴儿一样,肌肤有天生的被抚摩的渴望,拥抱和手指在自己肌肤上轻轻的浮动舞蹈,可以让女人浑身都颤抖起来,自然而然的跟随着你的指尖尽情释放自己的渴望。所以,不要太珍惜时间,在性爱之中,“浪费”点时间是绝对值得的,慢慢的来,从脱衣服开始,从头到脚一点一点的轻轻的抚摩,手掌要记得搞暖和,动作轻柔,每一寸肌肤慢慢抚摩,你可以不想性爱之事,只是想象自己如同在美丽的云朵中静静的散步,你的手指在跳舞,而美丽的女神将合着你的节拍,到最后你会发现,当性爱开始的时候,一切都是那么和谐美妙。

  粗野之美男人味道,如暴风如骤雨,不讲道理的把女人的头掰过来,不由分说的把你按在身下,蛮横的态度,强壮的体魄,女人如同感觉自己是狂风中的小草,任由对方而来,却又享受着被蹂躏的快感,这绝对不是变态,对于相当数量的女性来说,粗野的男人风格有时能让自己高速的进入兴奋的轨道。由于女性的天性是一种承受者,她们的本能是渴望更强壮的异性,所以当充满粗野风格的男人行动起来,往往能让女人产生极大的满足感以及对自己对对方有诱惑能力的自信,这一切足以让女人兴奋不已。当然了,需要说明,粗野不是粗暴,也不是简单,动作虽然是一种主宰的感觉,当并不是(当然有些女性也有潜意识,不过还是少数,而且太粗野就成了没有前奏的简单粗暴行为了),所以技巧性的粗野一般都是在情话绵绵铺垫之后的行动,你的粗野只是传达一种你非常爱对方的信号,而不是你是野兽的信息。所以粗野也可以很美丽,只要你掌握好火候。

  往事如潮说了这么几种调情方法,其实最好最完美的调情就是你们之间已经情已深,爱入骨了,如果你们真正相爱,那么一切调情都简单明了,不过这里推荐夫妻和情人们一个好的小方法,就是一起相拥于床开始回忆你们过于的性爱情景,把你们曾经经历的一些有趣的的完美的等等难以忘记的性爱情景说出来,轻轻的叙述着,慢慢的抚摩着对方,这种刺激是从心到身都是完美的,这种前奏之后的性爱如果不和谐才奇怪呢。其实说这点,说简单特别简单,因为只需要你付出你的真心实情就一定很容易引发这种场景,说复杂还真复杂,因为真心是最难得一见的东西

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  一天,我在妇科门诊的性医学咨询部接待一位妇女。她姓张,30岁,由丈夫小郑陪同前来咨询。本来按顺序该轮到小张了,但她却一一让其他病号看完后,才慢慢靠近医生,陈述她那不愉快的病史。咨询是以"结婚三年不孕"为主诉开始的。

  她说:"我结婚三年了,两口子住在一起,但不知道什么原因却始终没有怀孕。"

  我问:"你俩三年来找过大夫做过什么检查吗?"

  她思忖了片刻答道:"我找过妇科医生检查,说我子宫发育大小正常,盆腔亦无炎症,我的月经周期也正常,医生说检查属正常范围。我爱人的精液检查也正常,医生说找不到什么影响不孕的原因,以后我就再也没有找医生了。最近听邻居说,医院有个性医学咨询门诊,专门为妇女解答这方面的问题,听说还有点灵,于是我俩今天就一同请假来了。"

  这时我暗自考虑:在门诊,不明原因的不孕症要么是"免疫不育,要么是性生活中另有蹊跷,于是我就单刀直入地问道:"你俩过夫妻生活是否正常?"

  被我这么一问,小张的脸上突然泛起了红晕,站在旁边的小郑此时表情也有点尴尬,他俩张口结舌的一时想不出该怎样回答才好,最后还是小张涨红着脸结结巴巴地回答:"三年前……在新婚这夜,客人闹完新房后逐一离去,我俩正想甜蜜相偎。但我是个神经过敏体制的人,我十分怕痛,爱人一碰到我,我就紧张起来,两腿合拢,四肢发抖,于是合欢不成;当我的爱人出于关心用手碰我一下,我即像触了电一样,索索发抖。新婚的第二晚,我不但没有好转,反而愈发严重。从此每到晚上,我上床后就背过脸,面向墙壁,用毛巾被裹住身子……就这样让良辰悄悄溜走。我爱人对我无可奈何,也不好意思去找医生,诉说这些见不得人的隐私,这样一晃就三年了。"

  小郑这时在旁搭讪说:"这不能怪小张,只能怪我无知。我既无知,也无人开导,因此耽误了几年美好的时光……"

  我听了这小两口的叙述后,经过检查发现小张的处女膜完整无损。真相大白,原来小张患的是"性交恐惧症"。

  于是,我单独给他们夫妇补上了一堂性医学知识课,给他俩介绍性生活基本知识,帮助小张解决了思想顾虑,并采有了暗示疗法:从门诊小手术室拿来一套已消毒的宫颈扩张器给小郑,用扩张器当场做了示范。告诉小郑使用消毒的涂有甘油的宫扩张器每天扩张处女膜孔一次,每天一个号码,当大号扩张器进入阴道而小张不觉疼时,病人对性交的恐惧即可消除。这对夫妻回去以后采用这个方法不久,小郑就跑来医院告诉我:"我们的性生活成功了!"再过了两个月,小郑和小张双双前来向我报喜说,小张已有喜了。翌年小张生了一个白嫩嫩的胖娃娃。

  小张患的"性交恐惧证",医学上称为"阴道痉挛",主要是由于心理因素造成,多见于神经过敏的妇女。新婚妇女,缺乏性知识,对性生活过分害怕,性交时过分紧张、恐惧,因而发生阴道痉挛,招致新婚之夜性交失败。这种病,除了心理因素之外,局部因素与性生活因素也可造成。例如处女膜过于坚韧,初次性交可引起严重疼痛;再如尿道肉阜、前庭大腺炎、会阴溃疡、处女膜炎等,由于性交触痛,可以产生防御性反射。初次性交,男方动作粗鲁,处女膜破裂时疼痛剧烈,也可导致阴道痉挛。

  此病治疗方法主要靠心理治疗,向患者讲解有关性知识,消除顾虑。并辅助以暗示疗法,像上面所说的采用宫颈扩张器,不但可以使女方逐步适应,而且这个循序渐进的过程,也就是消除顾虑、树立信心的过程,要是没有宫颈扩张器,采用手指扩张法也可以。此法是由医生或其丈夫戴消毒橡皮手套,涂上润滑剂,开始时将一个手指插进阴道,动作宜轻柔,慢慢伸入。成功以后加插一个手指,当两个手指插入而患者无疼痛不适时,乃告诉患者可以开始试验过性生活了。过性生活时也要循序渐进,阴茎一点点插入,无不适再全部插入,最后就会"水到渠成"。对一些神经过敏的患者,用少量镇静药物辅助也可以;如性交前涂以10%可卡因软膏,也可减轻其局部疼痛。另外还要注意改进性交方法,爱抚女方,性生活时动作要轻柔。假如妇方外阴有炎症,要对症做系统治疗,待治愈后始能过性生活。

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