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经常能享受快感的人更长寿吗?

发布日期:2016-05-27

  性生活对男女双方都有很多好处,两性专家得出结论,经常在性生活中享受到快感的男女比经常没有快感的男女死亡率低。

  性生活促进男女生殖健康

  性器官跟人体其他器官一样,如果缺乏规律性的使用,那么它就会逐渐退化。英国药物研究中心专家约翰指出,性爱对人体最直接的好处,是能促进男女生殖系统的健康。

  有统计显示,超过75%的男性在50岁以上时,都会有不同程度的前列腺肥大的症状,有的甚至会发展成前列腺癌。而有规律的性爱会促进睾丸激素的分泌,维持前列腺的健康,同时让男性的性欲保持在健康水平上。

  性生活也有利于女性生殖健康。研究发现,性生活中,女性阴道的润滑程度提高,对于保持其酸碱平衡,增强阴道对感染性疾病的抵抗力有所促进。

  意外的性尴尬随时都可能发生,例如在做爱时电话铃声或其他东西打扰、场地湿滑摔跤、没经验乱闯一通等.可是事事相生相克,总有办法能化尴尬于无形.

  1、选择合适的性交时间、合适的做爱地点;

  2、卫生要搞好,性性爱前后的洗浴,以及嘿咻时的洁肤用品和棉垫揩布等,一样也不能少;

  3、初次性交不是无师自通的,建议夫妻一起看性知识的书籍或教育片,避免上阵出现手忙脚乱现象;

  4、做爱前清除周围一切闲杂人等:关掉手机,拔掉电话线,锁好卧室,拉好窗帘,在门上挂"正在进行,请勿打扰".给性爱一张强大的安全网,让性爱具有金刚不坏之身,自然可以肆无忌惮.

  密谈接吻技巧

  接吻和做爱不同,如何接吻,接吻有哪些注意事项,而不懂的人实在不少。接吻不是亲嘴,看看以下内容,很快就学会接吻了。

  1.接吻的最基本的四种吻技

  接吻不单只是单纯的唇与唇之间的接触,“接吻”不是“亲嘴”。

  真正的吻,运用唇、舌、牙等

  ◆吸吮:只要双方都张开嘴就可吸吮对方;初学者可练习吸吮对方的唇部,以吸力的强弱及收放为练习重点;熟练后可改练习吸吮对方的舌。

  ◆咬:这是比较刺激的玩法;初学者可以练习用牙齿轻咬对方的唇。

  ◆舔:这是灵活运用巧妙的舌,去舔舐对方的唇、舌、牙龈等处,是最挑逗煽情的吻技。初学者可练习用舌轻舔对方的唇。

  2.接吻三阶段

  ◆初级:

  轻吻:以唇轻触对方的唇,如鸟啄式的轻吻。

  舔吻:用舌舔对方的上下唇,让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉,注意要保持唾液的充份,如果唾液太少,干燥的舔吻会有不舒服的感觉。

  咬吻:用牙齿轻咬对方的唇,但别咬的太用力,以免受伤喔!

  吸吻:轻轻的吸吮对方的唇部;可用自己的唾液轻抹在对方的唇部,然后吸吮干净。

  ◆中级:

  推动吻:把舌伸进对方口中,让舌与舌互相推放,男生力气应放小以免女生疼痛;这种互推吻可形成快感。

  吸舌吻:以你的唇含住他的舌,轻轻的吸吮对方的舌头,动作宜缓慢而轻柔,勿过于仓促。

  齿龈吻:用舌探索对方的牙及牙龈的内外两侧,以刺激口内黏膜为目的。动作要仔细、慢、轻柔的介于碰触与不碰触之间,以产生一种特殊的亲密感。

  滑动吻:用舌尖稍用力的舔对方的舌部内侧,由里向外滑舔。舔舌吻:双方以舌对舌互舔,以用舌尖为主,不用唇。

  ◆高级:

  嚼食之吻:咬住对方的舌头,似欲吞食般的吻;请小心别用力过火,只是假装而已。想象对方的舌头是好吃的东西,又咬又舔又吸的想吞进肚子里去。

  律动之吻:以舌在对方的口中,有节奏律动般的的绕着对方的舌尖,画圈似的舔吻。

  深喉咙吻:将舌深入对方的喉咙重舔、重压,是霸道占有般的吻;这是一种颇不舒服的吻法,但还是有乐在其中的人。

  热情之吻:将自己的舌把对方的舌包卷于口中,上下左右回旋翻动,用放肆的旋动来增加快感,虽嫌粗鲁但颇具挑战性,是接吻高手必备的技巧之一。

  甘泉之吻:利用两唇相接时,以舌将自己的唾液渡入对方口中,并吸食对方的唾液。适用于两情相悦且身体健康的爱侣,会觉入口之唾液为琼浆玉液般,世间独此有之。

  3.接吻五式

  第一式晴蜓点水:颊接吻

  在西方礼仪中,用双颊互相碰触,或是以唇轻触脸颊的问候方式是相当普遍的。这种吻的方式在电视或电影中也屡见不鲜。除了表示礼貌外,也藉此公开展示彼此尚有不错的交情。

  不过在非洲的某些部落中,则是以鼻头摩擦代替颊接吻。如果你有机会去非洲的话,或许你也可以试试看。

  技巧:以双手轻握对方双臂,将上半身稍微向前倾斜,然后以左右交叉的方式快速地将脸颊或双唇贴向对方。你还可以视彼此的熟悉程度,增加碰触的次数。

  优点:所需的时间很短,可速战速决,避免讨厌对象的毛手毛脚。和情人吵架时,故意只将脸颊偏给他亲,可让他察觉到你的不满。

  缺点:在脸颊互相碰触的过程中,或许你精心化的妆就被磨掉了,让你事后还得去补个妆!

  如果对方胡子没刮干净的话,你粉嫩的脸蛋就会惨遭胡根的蹂躏!

  第二式片面之词:唇接吻

  看过日剧《恶作剧之吻》的人,应该不会忘记女主角琴子那种一吻定情的特殊感受。那一刹那间电光火石的触感,正是唇接吻的魅力所在。

  在两片嘴唇互相磨擦时,不管所花时间长短,那种欲语还休的感觉,有时甚至比甜言蜜语更令人心动。

  技巧:嘴唇轻闭,二人嘴唇稍微突起的地方,以同样的角度来进行轻柔的碰触与接合,你也可以灵巧地将嘴唇的一角压在对方的唇上,或是以彼此的唇左右移动,慢慢地挑逗对方,让对方的心焦急起来,这也是技巧之一。别忘了要软硬兼施,不要用同样的力量一吻到底。

  优点:机动性大,在大庭广众之下,害羞的你想和男友表示爱意时,偷偷来一个快速的唇接吻,绝对可以让他惊喜不已。诱惑力强。双唇的甜蜜接触,让他不禁有"Iwantmore!"的冲动。

  缺点:接触面太小,让人有意犹未尽之感。

  如果你涂了容易脱落的口红,你的双唇就成了转印贴纸啦!

  第三式情人私语:咬耳朵

  有些情侣在热恋时期,总觉得满腔的热情简直没有倾诉完的一天。每当腻在一起时,你只想告诉他你有多爱他。这时候咬耳朵的小动作就派上用场啦!当你在他耳边诉尽千言万语时,保证让他心甘情愿成为你的爱情俘虏。

  技巧:当两人肩并肩靠坐在一起时,先小鸟依人地靠在他的肩膀上,轻声细诉你对他的感受,并和他分享一天之中的点点滴滴,然后再将你诉说千言万语的双唇从他的脖子旁慢慢移向他的耳边。一面说着话,一面轻轻地用双唇、舌尖或牙齿接触他的耳朵。切忌操之过急,动作要越慢越好。

  优点:亲昵的动作,再加上甜蜜的话语,让你的爱情温度计指数直线上升。一旦两人的激情指数过高时,这种方式可将一腔热情化为耳边私语。这样一来,既可何持两人的理智,也不会破环当时的气氛。

  缺点:如查你的男友是个洗脸时不会顺便把耳朵擦干净的懒惰,你的耳鬓厮磨就会造成恐怖的卫生问题。一不小心动作太激烈的话,你就得擒着流血的耳朵去挂急诊啦!

  第四式恋恋情深:舌接吻

  这种接吻方式就是所谓的"法式接吻"。在好莱坞电影中,你就可以看到不少舌接吻的示范教学范本。就像是享受顶级美食一样,用舌头缓慢而他细地品尝对方口中的每一个部分。对你来说,两人的"舌战"就是一场原始部落的战舞,看起来像是在挑衅,实际上则是煸风点火般的挑逗。

  技巧:双唇微张,将舌尖缓慢地深入对言口中。将两人的嘴唇紧密结合,以舌头作为主导,再将舌尖在对方的齿缝里轻巧地刺激着对方的舌尖,吸引对方情不自禁地想要主动追录、俘虏你的双唇。

  优点:专属美食家级的接吻高手独门秘招,让情人享受到丰历大餐的满足感。煸情度高。如果你想让两人之间的亲密关系从你个人的独脚戏变成动人的双人舞的话,舌接吻是最佳选择。

  缺点:只要任何一方有口腔方面的毛病,或者是不巧在接吻前吃了口味重的食物,就有可能发生有人不幸作呕的情况。如果激情过了头,可能会咬伤对方的舌头。口水分泌过剩的人,小心造成水灾!

  第五式爱得狂热:身体接吻

  藉着躯体的相互碰触,你仿佛是在对方身上下了专属于自己的烙印。就像是Madonna的歌曲"GrazyforYou"中所描绘的状况,即使在视线不佳、间杂人等众多的恶劣环境中,你们仍然能够感受到对方身上散发出来的无穷魅力。

  技巧:以双手或双唇抚爱对方的身体,每个动作要非常轻柔。你可以假想手中正巧拿着一根柔软的羽毛,而你的情人正等待着你的抚爱。

  优点:随心所欲,没有限制。激情指数百分百。

  缺点:在互相碰触的过程中,一旦刹车没有拉好,你就会变成被瘀青"纹身"的女孩。你的服装若是有随时松脱的危险,请勿轻易尝试!

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