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缓解女性乳房疼痛的11个方法

发布日期:2016-09-26

  乳房痛是很多女性都有过的经历,或是在经前或是在孕期等等情况,可能大部分女性都不分清楚乳房痛的原因。今天小编就为大家推荐11种缓解乳房疼痛的方法,供女性朋友参考。

  乳房疼痛的护理方法

  方法一、改变饮食习惯

  采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

  方法二、经常按摩乳房

  轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。

  方法三、穿稳固的胸罩

  胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

  方法四、避免利尿剂

  利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。

  处女膜是不是长在小阴唇的底部?

  问:处女膜是不是长在小阴唇的底部,与之相联,所以看不见阴道口?如果不是,请告知究竟长在什么部位,怎么样才能看见阴道口?

  答:处女膜不是长在小阴唇的底部,而是在阴道口周围,处女膜上有较小的开口,一般容易看到。但小阴唇平时是自然闭合状态,所以要分开小阴唇才可以见到。

  处女膜的位置在哪里?

  问:我最近有些困扰,希望您能帮我解决一下。其实,我主要想请教一下处女膜的位置问题。我现在有两种相互矛盾的答案:

  1.在26岁以前,我一直认为处女膜的位置是很深的,正常的是碰不到的;处女膜之所以破裂,是因为阴茎的插入,使阴道扩张,从而带动、处女膜使之撕裂。

  2.在26岁以后,我经常看到关于初次性交,处女膜被阴茎顶破;处女膜使位于靠近外阴异端的阴道口的报道。我实在搞不清这两种说法哪一种是对的,所以向您请教,谢谢。

  另一网友问:我想知道处女膜离外阴有多远,男友将手指伸进我的阴道会把它弄破吗?(伸进去大约两个指节)如果会为什么我没有流血?是不是它已经破了?以上问题希望得到您的解答:

  答:处女膜位于阴道的起始处,也就是在阴道外口的部位,是具有上皮细胞覆盖的一层结缔组织膜,内含少量毛细血管,没有什么神经。处女膜上有孔(一般可以容纳一指,也有的人是具有多个小孔),月经及白带可以流出,如果单纯把手指伸入,不出血的话,可能没有破。

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  我和老婆共同生活十几年,夫妻感情良好,性生活也很和谐。大约到了35岁以后,我的身体开始发胖,体重突飞猛进地增长,夫妻生活开始出现不协调。我们以为彼此太熟悉了,没有新鲜感,没有吸引力了,便经常借助一些外界刺激的手段,趁着暂时的亢奋抓紧时间进行,性生活像偷情一样匆匆忙忙。老婆虽然不满意,但也没有办法。后来事情越变越糟,两个人在一起时常常遭遇红灯。

  我不甘心这么一蹶不振,四处购买壮阳补肾的药物,但吃药犹如隔靴搔痒,关键时刻仍是不能奏效。一个本来身强体健的汉子无缘无故成了“纸老虎”,我说不出的苦恼,老婆也怀疑我有了外遇,言语间多有幽怨不满之词,好端端一个家庭常常阴云密布。

  有一次去医院看病时,偶尔和医生提起了我的难言之隐,医生说我的性功能障碍可能与肥胖有关系,建议我先把体重减下来。其实我早就有减肥的想法了,因为肥胖已经成为我的一大心病。

  在家里,与老婆过性生活时我感到很吃力,很无奈,心有余而力不足,我觉得愧对老婆;在公众场合,我常常成为大家的笑料,弄得我不敢到人多的地方去;更令人尴尬的是,连女儿都不让我带她出去逛公园了,说我“太难看”了,她怕人家笑话。

  医生说最好的办法是通过控制饮食和加强锻炼来达到减肥的目的,同时辅以药物调节内分泌,从而使性功能得到有效的改善。按照医生的吩咐,我每天坚持跑步,节食,吃药,半年后,满身的赘肉减下来了,走路不喘了,身体也不闹病了,那方面的功能也恢复得差不多了。

  在现今社会里,大腹便便、浑身赘肉、行动笨拙的形象是不受欢迎的,而作为肥胖者来说,他所遭受的尴尬和无奈则更是有苦难言。其实,肥胖大部分属于一种症状而不是疾病,它表现为在临床症状上和实验室数据上的一种异常状态。男科研究和临床实践中发现,性与肥胖有着十分密切的关系,许多身体肥胖的男人,性功能都存在不同程度的问题。

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  生活中的男人,大多是在心灵上戴着枷锁的舞者,他们的微笑有时是含泪的,他们的刚强有时是伪装的,他们把一切的风度外现给他人看,所包装和掩饰的往往是一种脆弱的心。

  男人总希望能成为自己所爱的女人的第一个男人

  有人说:“男人总希望能成为自己所爱的女人的第一个男人,而女人则希望自己能成为她的男人的最后一个女人”,这种说法在某中意义上折射出了在爱的方式男女之间存在的差异。

  诚然,男人在内心深处总是渴望成为他的女人最初的男人,这便是作为一个男人的处女情结。在传统的婚礼上,男人希望新娘像身披的洁白无暇婚纱一样,纯洁无暇,这种在男人世界中对女人的想法,至今仍被沿袭着。

  当一个男人准备与自己相恋的女人结婚时,如果有人在他的面前说:“老兄,这个女人可是有很多花边新闻的”或“那个女人和某某有一腿”,之类有关自己对象的传言。

  不管这种传言的真实性怎样,你的感觉就是对自己身边的这个女人产生了最初的怀疑,她的过去你或许你已经知道了。但这种疑虑也许会占有你全部的心思。

  女方如果不是处女的话,那么即使是在现在结婚,之后也肯定也会有很多麻烦的,相比之下,女人对男人的贞操则非常淡薄的。

  在现在的女性中,几乎没有人要求结婚的男人必须保留童身,那么存在于男人心中那种永远都无法释怀的处女情结缘何而生呢?

  在男人的心理结构中,还有一种比女人更强烈的妒火,那就是对女性过去的那中几乎病态的追究,几乎没有;一个男人对自己女朋友的过去不感兴趣的。

  男人对女人有强烈的占有欲

  这是男人的一种对女人的强烈的占有欲。当然在这种思想对不同文化层次的人来说,表现是很不一样的,对一个文化比较低而且周围环境部不是很好的男人来说,是一种强迫着的压力,因为尽管自己也向往那样的美好,但现实不容他作出任何的选择,这种观念在最后便演化为一种,人的本来的生理需要了,那就是找个女人是为了自己以后的生活,和传宗接代。

  在这种男人的心理结构中可能也许没有建立处女在自己心中的那种顶层的位置了。这文化背景和周围环境给予男人的是一种伤害,从某种角度上说是对男人尊严的一种蔑视。

  这是一种现实的无奈,是谁也不法改变的。不能用这样的一种男人的处境来推究男人作为一个雄性群体的共同的思想的东西。用《水浒》中的一段话就是:“在现在,要算和尚的淫心最重了,他们整天吃着斋饭,念着佛经,最是清闲。

  而整天都在为生活担心的男人就是身边有位漂亮的妻子也无法有那种心思呀!因为他在担心米缸的米明天还够用来喂自己的老婆,孩子吗?”这就是现实的无奈了!男人的心理结构是要承受这样的考验的!

  从一种流传下来的文化背景中来说,这与一种社会文化产物有着必然的联系了,在从古到今的社会,改革过程中,男人始终是这个世界的主宰者,这一点是无庸置疑的。

  在这种社会背景文化下的男人的心态是有其历史原因的,我们不能对某种看来不合理的而却又是一种公众式的想法有什么不平,这是人类进化所留下的产物,是谁也无法改变的,不能把有着处女嗜好的男人,就看成是一种雄性动物的本能行为的。

  当然在社会不断的发展过程中,人们对处女的认识,或许有一定的改变了。但那个埋在男人心底的结是永远都不会改变的。

  在寻求处女的男人内心深处,除了那份对未曾染指之物的憧憬之外,还隐藏桌渴望自己喜爱的女人按自己的意愿来摆布的想法,具体的说,这包含男人的两种期待,如果能和还是处女的女孩交往,那么她就不能像自己设想的那样在性方面成熟起来。

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