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前戏:你知道性爱前戏有多重要吗?

发布日期:2013-01-04

  前戏:你知道性爱前戏有多重要吗?

  女性达到高潮约要10分钟,应多些爱抚、前戏

  清华大学玉泉医院性医学科教授性用品 www.2s.tv

  生活中,即便是心心相印的爱人,也常会合不上拍、跟不上“趟”,或多或少会出现“时间差”。在性爱中,男女也存在这样的时间差。比如,双方达到高潮所需要的时间铺垫,就截然不同。

  一般,多数男性达到高潮需要2—6分钟。但如果不足1分钟或超过1小时,就说明其缺乏控制射精的能力。

  而女性达到高潮需要的时间,略长于男性,多数在10分钟左右。可见,男女在迎接性感受的巅峰状态时,存在着四五分钟的“时差”。此外,年龄、经验、服用的某些药物等,都会影响双方达到高潮的速度。

  但这并非是无法改变的。夫妻可以通过各种手段和技巧,“刻意”推迟或提前登顶。因为,男女最佳的性生活状态,应该是同步的。如中国古代的房中术就强调了,男性可以掌握、控制性节奏,让夫妻都能获得充分的愉悦;西方也有不少书籍引用了这些理论,来讲述如何控制射精,共享高潮。

  实现性爱同步,一方面双方要做好交流和沟通。丈夫应尽量增加爱抚和性前戏。若感觉到自己“箭在弦上”,但妻子还没有进入状态,丈夫不妨放慢节奏,做两次深呼吸,调整自己受到的性刺激强度,等待和妻子“同时到达最佳状态”。

  要注意的是,性高潮对女性来说,不是性生活的唯一目的。很多女性更看重亲吻、爱抚、热烈的感情交流等。只要双方都能得到相当程度的欣慰感,就不失为成功的性爱。而极致愉悦是额外的奖赏。

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  不少男女咋性爱中百动不泻,有的采取中断性交法,抑制射精。在性爱过程中,偶然发生中断性交的事,一般不会产生不良反应。但如果把中断性交作为经常化的性爱程序,情况就不一样了。

  大家都知道,性爱是男女间身心反应的一个完整过程,是个有始有终的生理心理活动周期。从性激起到性兴奋的持续、高潮、射精,至消退和不应期缺一不可。生理上的一次性冲动伴随一次宣泄,心理上一次欲求伴随一次满足,这就是男女性爱的和谐,也是自身生命体验的和谐。如果中断了这种和谐,必然要出现某种不和谐。在男女间就可出现人际失和、情感冷淡,在身体方面也可能产生神经反射的不协调。

  从中断性交的生理反应来看,对功能的影响较大,因为性交过程中前列腺的充血比较明显,如果中断性交,充血过程犹如受热水激过又换成凉水激一样,不能按生理自然程序缓慢消退。所以,常采用中断性交法的人患前列腺炎的机会就增加。

  这种方法对女性的不良影响不次于男性,往往被人们疏忽。常见的反应就是导致性冷淡和无性高潮。在男女性交过程中,当男方达到高潮射精时,女方不见得就达到了高潮。这时的男方不再继续做爱,对女性就等于性交中断。所以经常处于不满足状态下的妇女,慢慢就失去了对性爱的兴趣和热情。即使以后丈夫的性能力增强,持续性交时间延长,也有不能产生性高潮的可能。另外,如果长期性交不满足,必然造成心理上的抑郁,从而导致身体各部器官的不适,影响整体的健康。

  不管出于对精液认识的偏见,还是想采取中断性交法来避孕,对男女双方都会产生不利的影响,损害身心的健康,所以这种办法不可取。

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  性高潮:把枕头放在他的胸下让高潮不断

  普通的枕头是最容易被忽略的性交玩具,使用一个或两个枕头可以增加你们今晚的性生活情趣。

  一、用枕头在背后支起他

  “男人喜欢看着你给他进行口交,所以用枕头把他支撑起来,他可以非常清楚地看到你对他做的每一件事。”

  二、把枕头放在他的胸下

  这可以使他的脖子处在一个理想和舒服的角度和你进行口交。

  三、把枕头堆在角落里

  为闪电式性爱创造一个新的空间,不留下任何痕迹。

  四、天使式他仰卧着

  双手放两旁,双脚伸直。你面向他,跨坐在他身上,屈膝。当他完全进入后,你尽量把身体拗后,双手放在地上作平衡。

  优点:你可完全控制插入的快慢和角度,掌握高潮的来临。如要达到强烈的G点高潮,请尽可能把身体拗后,并以双手承托体重,更可放一两个枕头于他的头下,让他能更清楚地看到你的表情。

  五、背向式他躺下

  双脚伸直,头下放一个枕头以让他能看到动作进行。你跨坐他身上,面向他的腿,手掌着地以作支撑。当你扭动时,由他抓紧你的大腿或臀部。

  优点:你可完全控制一切,包括速度和角度,因而更易达到G点高潮,而他也乐于毫不费力地“坐享其成”。

  用“性高潮”治疗感冒

  记者从京城几家医院了解到,最近几天急诊、门诊中感冒、发热、上呼吸道感染的患者明显增多。医生分析,这主要是因为天气寒冷,空气质量不好,节日里大家又吃得太好,再加上人们出门不注意防寒保暖造成的。

  治感冒的药,多得让人都不知道选哪个好了。现在有剂治疗感冒的方子,你一定没听说过。瑞士科学家最近发现,夫妻双方之间的激情亲吻及和谐的性关系,正是杀死感冒等病菌的良好途径。

  科学家通过一组试验发现,性生活会对男女双方身体各个系统产生积极影响。其中,对免疫系统的影响最大,可以帮助人体远离各种疾病的烦扰,这主要是由于白细胞等吞噬细胞的作用。性生活中,一旦吞噬细胞发现另外一个不同的躯体,就会渗透进去,并自我“引爆”,使细胞的数目迅速增加。尤其是性高潮之后,其数量可增加至平时的近2倍。新增加的吞噬细胞非常活跃,可更加迅速地发现并摧毁对人体健康有害的细菌。

  在性生活过程中,人体除免疫系统外,还有很多内环境发生了有益的变化。比如,性生活后人体通常会有一段时间的愉悦感和舒适感,这是由于体内产生了大量内啡呔类物质,它们在一定程度上可以缓解身体疼痛,性生活后,感冒的疼痛症状减轻也与此有关。同时,性生活中人体的呼吸和新陈代谢都会增加,在保证室内空气新鲜的情况下,有助于体内废物排出,这就是所谓的排毒。

  尽管如此,性生活的过程中应注意身体状况和性生活强度,如果已经出现了严重的感冒症状,如发热、严重的咳嗽、头痛、全身肌肉疼痛等,就应该多休息,尽量避免进行性生活,或在性生活后注意多补充水分。

  编后语:没想到吧,一个枕头就能大大增加彼此的情趣,还有治疗感冒等作用…别在这儿傻看了,快点回家试去吧!

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